-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tka4ewa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2011
Записей: 957
Комментариев: 4362
Написано: 9651


Вся правда о семге.

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:14 + в цитатник
семга (300x200, 13Kb)

 

 Регулярное употребление семги предотвращает ожирение

 Норвежские ученые установили, что белок семги содержит наибольшее по сравнению с другими видами белка количество таурина — серосодержащей аминокислоты, отвечающей за улучшение обменных процессов в организме.

 Таурин входит в состав желчи и участвует в переваривании жиров, усвоении жирорастворимых витаминов и поддержании нормального уровня холестерина в крови. Как серосодержащая аминокислота Таурин обеспечивает антиоксидантную защиту сердца и сосудов.

 Триглицериды вместе с холестерином (основные составляющие жира), поступая в больших количествах в организм, способствуют увеличению жировой массы тела и отложению жира вокруг внутренних органов.

 Эти последствия являются главным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, атеросклероза и сахарного диабета 2-го типа. Ученые утверждают, что регулярное употребление таких сортов рыбы, как норвежская семга, форель и сельдь, позволяет снизить в крови уровень триглицеридов и холестерина, а также концентрацию глюкозы и инсулина…

 По материалам сайта winter-fishing.ru

Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

NADIABI   обратиться по имени Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:21 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:38ссылка
На здоровье!)))
sveta_kosach   обратиться по имени Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:33 (ссылка)
очень люблю эту рыбу!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:39ссылка
А я любую рыбу люблю и в любом виде, кроме сырой!)))
Перейти к дневнику

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:40ссылка
нуда-мы не эскимосы!!хи-хи..
LAT   обратиться по имени Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:39 (ссылка)


 (349x350, 226Kb)



БОЛЬШОЕ - ПРЕБОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!






Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 30 Января 2012 г. 21:45ссылка
На здоровье!)))
nataly737   обратиться по имени Понедельник, 30 Января 2012 г. 17:53 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 30 Января 2012 г. 21:45ссылка
На здоровье!)))
Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Вторник, 31 Января 2012 г. 00:22 (ссылка)
вкусно и полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку