Фисташки укрепляют сосуды

Ешьте фисташки и вы укрепите свои сосуды, утверждают американские ученые. Как выяснили исследователи, фисташки понижают работу фермента SCD, важного для метаболизма холестерина «плохого холестерина», и снижают на 9% вероятность ишемической болезни сердца.

Врачи установили, что благодаря механизму действия, способному понизить холестерин в крови, фисташки являются здоровым дополнением ежедневного рациона для предотвращения сердечно-сосудистого риска, передает АМИ-ТАСС.

В течение трех недель участники исследования применяли диету, 10% энергии которой занимали фисташки и содержали 30% полных жиров и 8% насыщенных жиров.

Медики определили, что орехи благотворно влияют на сердечную работу и защищают сердце от болезней.

Ученые университета Пенн-Стейт и Исследовательского центра питания человека USDA Beltsville выяснили, что положительные свойства фисташек заключаются в биологически активных веществах в их составе, таких как фитостеролы и волокно, которые проявляются в зависимости от потребляемой дозы.

Ранее врачи из университета Пенсильвании выяснили, что повышенную реакцию сердечно-сосудистой системы на стресс, даже если она связана с наследственностью, можно уменьшить, если употреблять фисташки. В частности, исследователи обнаружили, что после диеты, содержащей фисташки, у всех добровольцев кровяное давление в ситуации стресса было несколько ниже.

Специалисты поясняют, что большинство жиров в фисташках (почти 90%) являются «хорошими», поскольку понижают холестерин. Кроме того, фисташки — мощный источник волокна, который в том числе уменьшает поглощение холестерина, а также они содержат высокие уровни 8 питательных веществ, включая тиамин, витамин B6, медь, марганец, калий, фосфор и магний.

Принимайте участие в конкурсе "Город десятилетия"!

Этот конкурс  организовала компания «Мобилафан» и  причислела его  к событию уходящего десятилетия. Принять участие может каждый! Вперед!

Прекрасный шанс, чтобы о вашем городе узнали все. Добавляйте заявку на участие, отстаивайте право Вашего родного города носить звание «Город Десятилетия». Победитель конкурса будет награжден ценным призом. Конкурс продлится до 18 января. Все что вам надо, это зарегистрироваться, загрузить фото любимого города и написать пару строчек, вот и все.

Заявите всей России о себе! Зовите своих друзей на голосование. Я вот даже не представляла себе, что Челябинск такой красивый город!  А кто еще хочет участвовать в Интернет конкурсе?

 

Наша жизнь проходит в постоянном движении, и даже во сне мы двигаемся – перемещаемся с боку на бок. Как правило, нормальному человеку не придет в голову поразмышлять о том, как функционируют его кости, связки, мышцы и суставы – то, что называется «опорно-двигательный аппарат».

Но, как только где-то стрельнет, или заболит, или распухнет, вот тогда мы поневоле задумываемся о том, что надо бы сходить в поликлинику на обследование. Да и сидячий образ жизни в стиле «работа-машина-дом-лифт-диван» до добра не доведет, и пора заняться спортом.
Впрочем, стоит только боли утихнуть, как благие намерения смещаются на периферию сознания.
А ведь случайных болей в спине после сна, прострелов в шее или пояснице не бывает – это уже симптомы заболевания, и хорошо, если оно в начальной стадии…

Наш эксперт – Дмитрий Шестаков, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, заведующий межрайонным клинико-диагностическим отделением, член Российского артроскопического общества.

Уязвимые соединения
Самые распространенные заболевания опорно-двигательного аппарата – это артрозы, дегенеративные изменения суставов. Говоря проще, это изношенность суставов. Еще проще – их старение. При этом сам пациент может быть молодым, просто в силу некоторых жизненных обстоятельств его суставы преждевременно состарились.
Обстоятельств этих может быть довольно много – серьезные перегрузки, связанные с работой, занятиями спортом, или же нарушения обменных процессов, или сбои в иммунной системе, некоторые сопутствующие заболевания, например, псориаз, ревматоидный полиартрит, подагра, сахарный диабет.
Избыточный вес резко повышает риск развития артроза. При этом чаще всего страдают опорные суставы: коленные и тазобедренные, так как они испытывают постоянную перегрузку. К примеру, поражение коленных суставов у людей с ожирением возникает в среднем в 4 раза чаще, чем у тех, чей вес в норме.
И вообще, как правило, страдают суставы, которые находятся под нагрузкой, те, на которые человек опирается при ходьбе, – в первую очередь – коленные суставы, во вторую – тазобедренные, затем – голеностопные и суставы стопы.
Кроме того, артрозы бывают вторичные, например, посттравматические: человек переносит травму, у него случился внутрисуставной перелом, и в дальнейшем, оттого что этот сустав подвергся серьезному воздействию, нарушаются его кровоснабжение, обменные процессы, и он изнашивается очень быстро.
Значительную роль при поражении суставов играет и наследственная предрасположенность.
Еще нередко артроз поражает суставы кисти. Это связано с характером работы – если подолгу приходится делать однообразные движения руками. Особенно неблагоприятно влияют на суставы рук температурные факторы: ежедневная стирка в холодной или горячей воде или мойка посуды в промышленных масштабах вручную – поражение кистевых суставов часто встречается у работниц школьных и больничных столовых.
«Суставные недуги» занимают первое место в мире среди болезней внутренних органов, которые в запущенной стадии могут приводить не только к временной нетрудоспособности, но даже к инвалидности! Поэтому нельзя недооценивать их серьезность.

Факторы риска
Есть факторы, на которые мы повлиять не можем, например, наследственная предрасположенность. Или половая принадлежность: не секрет, что женщины болеют артрозом в среднем в 2 раза чаще, чем мужчины. Есть обстоятельства, которые также не всегда в нашей власти, скажем, у людей, занимающихся крестьянским трудом, суставы, как правило, сильно деформируются и изнашиваются, изнашиваясь гораздо быстрее, чем стареют они сами.
Травмы – это тоже существенные факторы риска.
Если профессия связана с тем, что человек стоит на ногах 10–12 часов в сутки, то ясно, что по прошествии определенного времени его суставы будут сильно изношены. Правда, у врачей существуют крылатая фраза: «Каждый человек доживает до своего артроза». И было бы удивительно у 70-летнего человека обнаружить суставы 18-летнего.
Но на свой образ жизни мы вполне можем повлиять.

Что делать?
• Необходимо соблюдать определенный режим – баланс нагрузок и отдыха.
• Заниматься физкультурой. Если спорт вреден, то физкультура не только полезна, но и необходима. Но начинать тренировки, особенно при наличии изменений в опорно-двигательном аппарате, нужно под руководством специалиста по ЛФК.
• Из видов спорта предпочтительнее плавание и велотренажер, но и они должны подбираться индивидуально – в зависимости от состояния суставов.
• В возрасте 40–45 лет людям из группы риска полезно применять специальные препараты – хондропротекторы в качестве профилактики. В зависимости от препарата врач назначит определенный курс приема или инъекций – раз в полгода или в год.
• Прислушиваться к сигналам своего тела: боль и дискомфорт – это тревожные признаки, при появлении которых следует обратиться к ортопеду.
• Если с постановкой диагноза возникают неясности, нужно сделать рентгеновский снимок: стандартная рентгенограмма колена, тазобедренного сустава позволяет практически полностью понять, что происходит в суставе.
• Не запускать болезнь и при первых же симптомах следует обратиться к врачу. Щадящие методы лечения – массаж и мануальная терапия – позволят вернуть свободу движений и улучшить качество жизни.

Лечебный самомассаж
Этот метод применяется только вне обострения – когда сустав «спокойный». Массировать можно руками, а можно использовать различные приспособления – массажеры.
Массировать нужно не сам сустав, а окружающие его ткани. И сеансы самомассажа не следует проводить непосредственно до или после еды – дистанция между едой и процедурой должна составлять не менее 1,5 час. Температура в помещении должна быть комфортной, а положение тела – наиболее удобным для вас. При этом мышцы в области тела, которую вы массируете, следует максимально расслабить. Для того чтобы руки лучше скользили по поверхности тела, можно использовать тальк, растительные масла (оливковое, персиковое, кедровое и др.), кремы или специальные мази, которые вам порекомендует врач.
Если вы применяли разогревающие мази для массажа, после процедуры можно наложить на эту область сухую повязку или компресс. Помните, что массаж противопоказан при острых, лихорадочных состояниях, обострениях воспалительных процессов, высыпаниях и других повреждениях кожи!
Снять приступ боли можно, применив тепло или холод (реакция на температурное воздействие индивидуальна). Наколотый лед или замороженный горох поместите в грелку или заверните в плотную ткань и прикладывайте к больному суставу на 10 минут (не больше!) каждый час. Согревать больное место можно грелкой с горячей водой или специальной лампой.
Можно использовать также приспособления с магнитными свойствами (наколенники, пояса и др.). Но технологию и детали всех этих процедур обязательно обсудите со своим лечащим врачом!

Внимание: остеопороз!
Остеопороз – болезнь «хрупких костей» – одно из самых грозных и распространенных в мире заболеваний. Его называют «тихим убийцей», потому что в начальной стадии эта болезнь протекает бессимптомно, исподволь подтачивая основу основ человека – его костный каркас.
По данным ВОЗ, в списке серьезнейших и опасных заболеваний – «главных врагов человечества» –остеопороз занимает четвертое место после рака, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Причем в последние десятилетия заболеваемость остеопорозом отчетливо возрастает, и эта проблема из медицинской категории уже перешла в социальную.

Механизм разрушительного действия
Остеопороз – это прогрессирующее заболевание костной ткани, при котором кости теряют кальций, а вместе с ним и прочность. Известно, что плотность костей меняется на протяжении всей жизни: до 25 лет скелет человека достигает максимума прочности за счет кальция и остается таким примерно до 40 лет. Затем начинается процесс снижения плотности кости, который в первое время протекает практически незаметно.
Но этот процесс может быть ускорен по многим причинам: это наследственная предрасположенность, заболевания эндокринной системы, прием определенных препаратов и др. В результате кость теряет кальций, истончается и становится хрупкой. Если посмотреть на такую кость в микроскоп, будет казаться, что в ней образовалось множество отверстий – пор. Отсюда название заболевания – остеопороз, в переводе с греческого – «пористая кость».
При наступлении менопаузы (особенно в первые 3 года, когда уровень эстрогена в организме женщины резко снижается) разрушение костной ткани усиливается. В это время каждый год теряется около 1 килограмма костной массы (в среднем скелет взрослого человека весит 20–25 кг). Затем этот процесс немного замедляется, но потери все равно остаются значительными.
Вот поэтому наиболее типичными проявлениями остеопороза становятся малотравматичные переломы, которые возникают при падении с высоты собственного роста. А самыми частыми и серьезными осложнениями остеопороза являются переломы позвоночника, шейки бедра и лучевой кости.
И наибольшему риску подвержены пожилые люди, так как возраст усугубляет течение заболевания и кости становятся все более хрупкими. В такой ситуации некоторые переломы, например, шейки бедра, становятся причиной инвалидности и даже смерти.

Симптомы «тихой» болезни
Часто остеопороз диагностируется только после случившегося перелома позвоночника или шейки бедра. Но, как правило, таким серьезным осложнениям заболевания предшествуют некоторые признаки, проявляющиеся в течение долгого времени поначалу слабо, затем все более определенно.
Типичными признаками остеопороза можно назвать ноющие боли в спине. Причем если при остеохондрозе боли в спине возникают обычно по ночам и ощущаются, когда человек только встал с постели, то, после того как он потянется, разомнется, боли проходят. А вот при остеопорозе другая ситуация: спина начинает ныть при нагрузке, даже очень незначительной. Обычно, это тупая боль, в основном между лопатками или в поясничном отделе. А после 20–30-минутного отдыха в горизонтальном положении болезненные ощущения проходят.
К косвенным признакам остеопороза можно отнести старческую сутулость (так называемый «вдовий горб»), уменьшение роста и ночные судороги ног. 

В группе риска – наши родители!
Если появились первые признаки развития заболевания, это уже серьезный повод для обращения к врачу – эндокринологу, ревматологу или ортопеду.
Отмахиваться от неприятных симптомов, спасаясь домашними средствами, растираниями и обезболивающими, не только наивно, но и опасно. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов избежать опасных осложнений.
И наших мам и бабушек – основную группу риска – нужно обследовать, не дожидаясь переломов!
А для того чтобы снизить риск переломов костей в домашних условиях (а это, к сожалению, очень распространенное явление у пожилых людей), следует соблюдать ряд достаточно простых правил:
• Нужно стараться избегать наклонов. Использовать при домашней уборке щетки и швабры с длинными ручками и насадками.
• Надевать обувь нужно, сидя на стуле, поставив ногу на невысокую подставку. Рожок для обуви должен быть с длинной ручкой.
• При поднятии предметов на небольшую высоту – ниже плеч – стараться держать спину прямо, сохраняя изгибы позвоночника. К примеру, лучше сгибать ноги в коленях, чем наклоняться, сгибаясь в поясе.
• А поднимая что-то на высоту выше плеч, лучше слегка прогнуть спину в области поясницы.
• Стараться не поворачивать тело вбок во время переноски тяжестей.
• Оборудовать ванну или душевую кабину резиновыми ковриками, чтобы не поскользнуться во время водных процедур, а также ручками, прикрепленными к стене ванной комнаты. Переломы в результате падения в ванной – очень распространенный вид домашних травм, случающихся у пожилых людей.

Симптомы артроза
Первые характерные признаки артрозов – это появление дискомфортных ощущений при нагрузках. Если человек целый день провел на ногах или таскал тяжести и к концу дня у него появляются неприятные, даже болевые ощущения в суставах, которые в состоянии покоя пропадают, – это тревожный признак. Чем дальше развивается артроз, тем чаще такие ощущения возникают даже от небольших нагрузок. А при значительных повреждениях суставов болевые ощущения могут возникать и в состоянии покоя. Но это уже признак очень серьезных изменений, в таких случаях требуется эндопротезирование (хирургическая операция, в ходе которой разрушенные части сустава заменяются искусственными – эндопротезами).
Чтобы определить состояние хряща, достаточно иногда положить руку на колено, услышать, как сустав захрустел (звук, напоминающий хруст снега под ногами в морозный день). Сустав при этом может не болеть, но сдвиги в сторону артроза уже наметились. И на этой стадии лечение самое эффективное – хрящ еще легко укрепить и восстановить. А вот разрушенный хрящ восстановить практически невозможно.

Другие признаки артроза
• Утренняя скованность сустава. Она может длиться 20–30 минут и, после того как человек подвигается, разомнется, исчезает
• «Заклинивание» сустава – внезапная резкая боль, блокирующая движения. Исчезает также внезапно. Такой признак характерен и при разрыве мениска.
• Припухлость в области сустава, которая может сопровождаться ощущением «горячей» кожи, усилением боли и скованности.

Борис Моисеев женится!

Борис Моисеев не раз говорил, что не прочь жениться. Эти слова никто не воспринимал всерьез, так как многие считают Моисеева геем. Однако артист заявил, что собирается под венец.

«Я скоро женюсь! Моя невеста - обычная американская подданная», - сказал артист на концерте в Симферопольском театре. По словам Моисеева, ее имя он раскрывать не хочет, так как боится, что ей будут надоедать папарацци. Свадьбу они сыграют в Америке.

«Я пока не хочу подробно рассказывать об этом», - сказал Моисеев. Однако газете «Труд» стало известно, что певец познакомился с американской бизнес-леди четыре года назад, а предложение руки и сердца сделал летом, когда был в Лос-Анджелесе.

Моисеев ни разу не был женат, но у него есть 33-летний сын Амадеус и двухлетний внук Матвей, но артист с ними не общается.

«Не все знают, что у меня есть сын, - откровенничал Борис. - Он состоявшийся мужчина, живет в Польше, в Кракове. К сожалению, судьба так распорядилась, что мы с ним не общаемся. Для меня ситуация очень болезненна, поэтому говорить о ней не хочется».

На границе РФ и Украины вводится карантин

ЮВЕЛИРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ

  После ношения ювелирных украшений, их нужно досуха протереть тряпочкой во избежании появления пятен от пота.
  Хранить ювелирные изделия нужно в сухом месте.
  Аметисты, топазы, жемчуг, бирюза теряют интенсивность окраски под влияние ультрафиолетовых лучей - их следует хранить в темноте.
  Позолоченные изделия можно почистить, протерев их поверхность ваткой, смоченной в одеколоне, скипидаре или яичном белке.
  Золотое изделие будет блестеть сильнее, если некоторое время подержать его в подслащенной воде.
  Вернуть блеск украшениям из золота и серебра можно, промыв их следующим составом: ½ стакана мыльного раствора и 1 чайная ложка нашатырного спирта. Можно для этого использовать мягкую зубную щетку. После обработки изделие сполоснуть водой и вытереть досуха.
  Для очистки серебряных изделий, нужно опустить их в раствор горячей воды и нашатырного спирта (1 :1). Когда раствор остынет, изделия вынуть из воды и осторожно обтереть.

УСТРАНЕНИЕ ЗАПАХОВ

  Неприятный запах на руках (от рыбы, чеснока и т.д.) можно убрать, потерев руки солью, а потом - вымыв их с мылом.
  Запах чеснока изо рта можно убрать, пожевав петрушку.
  Запах рыбы у сковородок и кастрюль исчезнет, если их протереть подогретой солью, а затем сполоснуть.
  Если ложки и вилки имеют рыбный запах, нужно вымыть их холодной мыльной водой, смазать растительным маслом и аккуратно вытереть мягким полотенцем.
  Запах лука можно удалить, натерев кухонные доски, столовые приборы сухой солью.
  От неприятного запаха на кухне можно избавиться, если прокипятить в открытой посуде воду с добавлением уксуса и через несколько минут помещение проветрить. С этой же целью можно положить на нагретую конфорку корку апельсина или лимона или насыпать на горячую плиту немного соли.
  Запах убежавшего молока, пролившегося на горячую плиту, можно локализовать, засыпав залитое место солью и накрыв его мокрой бумагой - тогда запах не распространиться по всему помещению.
  Чтобы удалить запах краски из помещения, нужно потереть головку чеснока и оставить его на некоторое время в комнате.
  Запах масляной краски в квартире быстрее исчезнет, если в нескольких местах поставить тарелки с солью.
  Запах табака из комнаты плохо изгоняется даже сквозняком. Но это можно сделать так: открыть окна и положить в разных местах комнаты 2-3 мокрых полотенца. Они хорошо впитывают табачный запах. С этой же целью в комнате, где курили, можно зажечь несколько свечей.

Самый большой в мире Тирамису изготовили во Франции

Самый большой в истории десерт Тирамису приготовили во французском городе Виллербан. Вес изделия составил 1076 килограммов. На его изготовление было затрачено 300 килограммов сыра маскарпоне, 60 килограммов сливок, 192 килограмма сахара и 12 килограммов шоколада. Сообщается, что рекорд был официально занесен в книгу Гиннеса. В ближайшие дни десерт будет продан по маленьким кусочкам, а средства, вырученные от его реализации, будут направлены на благотворительность.

Молочные сказки

Кому-то «посчастливилось» переболеть ею лишь однажды, других же она мучает с завидной регулярностью несколько раз в год. Как...

...понять, что влияет на возникновение болезни, а что – нет? В этой статье будут развенчаны 7 главных мифов о молочнице и о том, откуда она берется.

В нашем организме наряду с прочими полезными микроорганизмами живет микроскопический дрожжеподобный грибок родаCandida

. В нормальном состоянии и количестве он безвреден и составляет часть микрофлоры кишечника, ротовой полости и мочеполовой системы. Этот грибок помогает различным обменным процессам и может быть найден в организме любого человека.

Заболевание «вагинальный кандидоз» (именно так звучит медицинское название молочницы) возникает в том случае, когда в организме в результате каких-либо проблем со здоровьем этих «безвредных» грибков становится больше нормы. В этом случае они уже не помогают, а начинают мешать, и доставляют кучу неприятностей.

Кандидоз получил свое второе название – молочница – не случайно. Белый цвет налета и выделений, их творожистая консистенция и кислый запах ассоциируются именно с молочными продуктами. Вообще, кандидоз в острой форме достаточно богат на симптомы. Больные женщины чаще всего жалуются на острый зуд и покраснение в области половых органов, обильные творожистые выделения из влагалища, боль при половом акте. Но если молочница перешла в хроническую форму, то эти симптомы могут быть неярко выражены, а порой и вовсе отсутствовать.

Широкое распространение этой болезни и всеобщая озабоченность проблемой выздоровления создали большое количество всевозможных мифов и заблуждений о вагинальном кандидозе. Давайте разберемся, насколько они соответствуют действительности.

Миф первый: девственницы не могут заболеть кандидозом

Еще как могут. Ведь молочница возникает отнюдь не всегда по вине партнера или беспорядочной половой жизни. Если у девушки, не имеющей сексуальных контактов, ослаблен иммунитет, есть хронические заболевания или гормональные нарушения, она вполне может заболеть кандидозом.

Что предпринять?

В этом случае девушке необходимо быть особенно внимательной к своему здоровью – вылечить свои хронические заболевания и скоррегировать гормональный дисбаланс, посетив хорошего эндокринолога или гинеколога.

Миф второй: использование гигиенических средств поможет предотвратить молочницу

К сожалению, это не всегда верно. Во-первых, практически все гигиенические средства нарушают кислотный баланс, что может спровоцировать резкий рост грибковCandida

. А во-вторых, многие из этих средств содержат парфюмированные отдушки, которые могут раздражать кожу вокруг вульвы и вызывать аллергические реакции.

Что предпринять?

Старайтесь подбирать для ухода за телом только те гигиенические средства, которые не вызывают аллергических реакций и минимально влияют на

рН

кожи. Если самостоятельно это сделать проблематично, так как многие средства вызывают аллергию, то имеет смысл проконсультироваться с аллергологом или гинекологом и прислушаться к их рекомендациям. Возможно, они подскажут средства не очень раскрученных марок, но именно те, которые в большинстве случаев не вызывают аллергии.

Миф третий: если нет всего «букета» симптомов (например, есть только выделения), то молочницы и нет вовсе

На самом деле зуд и покраснения являются признаками острой молочницы, а вот хронический кандидоз, как правило, проходит без этих симптомов.

Что предпринять?

Этим и опасно хроническое заболевание: в то время, как кажется, что болезнь отсутствует, она есть и делает свое нехорошее дело. Поэтому при наличии только части симптомов тем более необходимо пройти курс лечения молочницы. Это не менее важно, чем в острых случаях, потому что хроническое заболевание часто лечится тяжелее, чем острое. Лучше позаботиться о здоровье заранее, но если болезнь уже перешла в хроническую форму, стоит не затягивать с ее лечением и поскорее проконсультироваться у врача.

Миф четвертый: если результаты анализов показывают, что болезни нет, но некоторые симптомы (зуд и выделения) в предменструальный период все равно появляются, то женщина здорова

Конечно же, это не так. Если анализы брались в середине цикла, когда нормализован гормональный фон в организме, то в это время молочница на время «затихает». Но перед менструацией и после нее болезнь снова дает знать о себе.

Что предпринять?

Сдавать анализы по предписанию врача с учетом времени цикла. Это особенно актуально, если молочница перешла в подострую или хроническую форму. И если анализы, взятые в нужное время и по всем правилам, показывают наличие болезни, то нужно браться за лечение всерьез и не бросать его до полного выздоровления.

Миф пятый: молочница часто активизируется после редкого секса, и это напрямую связано с половой близостью. Это провоцирует гормональные «взрывы» в организме, в результате чего и проявляется молочница

Сам половой акт, как правило, не является причиной болезни. Кандидоз может начаться после секса, если произошел срыв адаптации, что позволило болезни «поднять голову» – например, после аллергической реакции на латекс и отдушки (при использовании презервативов и ароматизированных смазок).

Что предпринять?

Совет все тот же – следить за тем, чтобы не было срывов, лечить и заниматься профилактикой болезни при помощи специалистов и пользоваться гипоаллергенными презервативами и смазками.

Миф шестой: кандидозом можно заразиться от сексуального партнера

Это утверждение верно лишь отчасти. Дело в том, что сам по себе факт передачи грибка от одного человека к другому ни о чем не говорит. Ведь грибы

Candida

живут в каждом организме. При незащищенном половом акте возможна передача грибка, способствующего развитию кандидоза, но такие последствия возможны в основном при хронических формах молочницы.

Что предпринять?

Если вы не уверены в безопасности незащищенного полового акта, то лучше воспользоваться презервативом. Тем более, что он защищает не только от грибковCandida, но и от возбудителей заболеваний, передающихся половым путем...

Миф седьмой: если у женщины молочница, мужчину тоже обязательно нужно пролечить

И опять-таки это не всегда соответствует действительности: мужчине нужно пройти лечение в том случае, если он сам болен кандидозом. Как правило, необходимость в этом возникает не всегда, но точную тактику лечения – кому и как нужно лечиться – определяет врач-гинеколог после осмотра и тщательного сбора информации.

Поэтому, прежде чем заняться лечением, необходимо исключить возможность заражения партнера. Наиболее точно это позволяют сделать консультация хорошего гинеколога и проведение анализов в надежной и современной лаборатории.

Королем современных карточных игр (и азартных игр) в Интернете является Интернет Покер, или как его иначе называют, - online poker (онлайн покер).

Если Вы любите азартные игры и готовы рисковать, хотите выиграть ценный приз, потренироваться или развлечься в кругу друзей, играя в карточные игры, — предлагаем Вам сыграть в онлайн покер (online poker); турниры по покеру в ч проводятся между Вами и другими игроками со всего света, онлайн покер (online poker) – это отличная возможность научиться интересной интеллектуальной игре! Если вы заинтересовались данным предложением, то интернет покер создан для Вас.

Любите азартные игры, предпочитая карточные игры, но у Вас нет времени, чтобы посещать казино? Тогда party poker именно для Вас! Здесь Вы найдете самую популярную из азартных игр, (карточных игр) игру - онлайн покер (online poker). Выберите интернет покер с Пати-покер, и лучшие азартные игры, карточные игры на кеш,  турниры по покеру и море удовольствия Вам гарантировано.

Очень красиво смотрятся зеркальные потолки. Ведь зеркало предмет удивительный. Оно не только отражает, но и преображает реальность, заставляя поверить в существование мира, одновременно иллюзорного и настоящего, близкого и недоступного, обыденного и таинственного. И самое невероятное, что этот мир создаем мы сами... Иногда на потолке. Обычно к этому приему прибегают, когда хотят зрительно удвоить высоту помещения. Но не только. Зеркальный потолок делает интерьер более нарядным, свободным, торжественным и светлым.

Не менее красиво смотрятся и натяжные глянцевые потолки, особенно мне нравятся потолки с изображением звездного неба. В общем я в заблуждении, что же выбрать.

Наверное все-таки подвесные потолки с зеркальными плитами. Очень легко монтировать и ухаживать за ними. В подвесных системах зеркальные плиты с фацетом применяют чаще в качестве вставок. Полностью из таких зеркал потолок делают довольно редко (это намного дороже и срок изготовления больше). В таких случаях в качестве подвесной используется система повышенной прочности из устойчивой к коррозии, оцинкованной горячим способом стали. Такая подвеска долговечна и безопасна. Само зеркало может быть тонированным в любой оттенок, даже в медный или золотистый.

Очень часто тестовые задания занимают кучу времени, сайт www.mfpa-on-line.ru создан специально для того, чтобы вам помочь решить все тестовые задания по абсолютно всем дисциплинам. Там вы можете найти вопросы и быстрое решение тестов МГУП по таким дисциплинам как: английский, банковское дело, бух учет, история, право, логика, экономика, маркетинг и многие другие.

Если вы студент МФПА, ИПИУ, Мгуп, и ищите ответы на онлайн тесты , то только один сервис разрешит ваши проблемы, а главное сэкономит ваше время, а возможно и деньги.

Также тут можно найти дипломы и курсовые по любому предмету. Естественно не бесплатно, но цены нормальные. Оплату можно произвести через Яндекс деньги. Или через через систему CONTACT.

Гарантию письменную вам конечно не дадут, но ребята дорожат своей репутацией. Тем более, если вам понравится результат, то вы сами вернетесь и приведете с собой друга, а что еще надо .

В общем если кому-то не хочется париться над тестами и подобными заданиями, то вам дорога на www.mfpa-on-line.ru

Убрать мусор, помыть посуду, вытереть пыль - это еще не все. Очень важно вычистить из дома отрицательную энергию. И никакая чудо-тряпка в этом не поможет.

Так приятно летом отмыть полы, пропылесосить ковры, раскрыть окна нараспашку и наслаждаться чистотой и свежим воздухом. Но если затеять эмоциональную очистку твоего жилища, то здесь придется пойти дальше. Прежде всего, отыскать источники позитивной энергии в доме.

Сразу скажем, что эмоциональная уборка помещения по плечу любому. Кэтлин МакКедлесс, владелец "Ассоциации Фен-шуй в Сан-Диего", подчеркивает, что сам по себе фен-шуй - это не религиозная практика, а наука о нахождении людей в их пространстве. Кэтлин учит своих последователей, как проводить уборку по законам фен-шуй.

Вот что тебе следует сделать:

1. Сделай традиционную генеральную уборку

2. Открой все окна и двери

3. Убери подальше все негативные фотографии

4. Избавься от умирающих или уже увядших растений

5. Расставь свежие цветы

6. Зажги свечку

7. Зажги ароматическую палочку или ароматические масла

8. Включи вдохновляющую музыку

9. Произнеси молитву

10. Положи все вещи на свои места

На Востоке очень большое значение в ритуале уборки имеет вода. Добавь пять кусочков апельсиновой кожуры в чашку со свежей водой. Пройди по всему дому по направлению движения часовой стрелки, начиная от входной двери, разбрызгивая воду повсюду - от потолка до плинтуса.

Источник:

seattlepi.com