-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Govoritmoskva

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.04.2008
Записей: 949
Комментариев: 855
Написано: 2710




 

 


Крутая тачка!

Вторник, 26 Октября 2010 г. 17:12 + в цитатник

Создана машина с искусственным интеллектом, заменяющим водителя

 

Все люди в авто устраиваются на удобных диванах и становятся пассажирами.

Последние достижения в области автомобилестроения позволяют надеяться, что футуристические роботы-автомобили могут появиться на дорогах в ближайшее время.

 

Стать одним из этих автомобилей имеет шанс проект The Guardian, принадлежащего проектировщику Джону Букасу (John Bukasa). По его внешний вид авто можно назвать автомобилем-аквариумом или семейным диваном на колесах, передает «ТСН». 

 

Перемещаясь в таком автомобиле все люди пассажиры, могут уделить все свое время осмотра окружающего пространства, просмотра телевизора или компьютерным играм.


Метки:  

Мартин Фриман сыграет в «Хоббите»

Вторник, 19 Октября 2010 г. 19:24 + в цитатник

Мартин Фриман сыграет в «Хоббите»

Мартин Фриман

Роль хоббита в новом фильме Питера Джоксона получит актер Мартин Фриман, известный по участию в мини-сериале «Шерлок». В настоящее время Warner Bros. договаривается с BBC о том, чтобы актер смог совмещать съемки. Также известно, что сэр Иен Маккеллен может снова сыграть Гендальфа, а Энди Серкис – Горлума. Роль Бофура в экранизации романа «Толкиена» исполнит Джеймс Несбитт, а Питер Джексон также не исключает возможности появление в фильме Дэвида Теннанта и Майкла Фассбендера. В настоящее время руководство компании продолжает переговоры с профсоюзами Австралии. Не исключено, что съемки фильма в итоге будут перенесены из Новой Зеландии в другое место.

_______________

Кстати, если вдруг у вас на компьютере не стоит антивирусник, то обязательно установите его. Ведь работа в интернете не безопасна. Вот сайт - много достойных антивирусников и любая квалифицированная помощь в лечении вирусов.


Метки:  

"Темный мир"

Среда, 13 Октября 2010 г. 19:49 + в цитатник

"Темный мир" возглавил российский прокатТемный мир 3D

Российский фантастический фильм "Темный мир 3D" стал лидером кинопроката по итогам прошедшей недели. В первые выходные картина заработала около 3,2 миллиона долларов. На втором месте оказался мультфильм "Легенды ночных стражей" (2 миллиона долларов), а на третьем - картина "Ешь, молись, люби" (1,7 миллиона долларов). В числе самых успешных фильмов недели в российском прокате также вошли картины "Забери мою душу" и "Копы в глубоком запасе". В американском кинопрокате лидером прошлой недели стала лента Дэвида Финчера "Социальная сеть", собравшая 15,5 миллиона долларов.


Метки:  

Храп

Среда, 13 Октября 2010 г. 19:36 + в цитатник
 (520x363, 25Kb)

Храп - проблема, ставшая актуальной практически для каждой семьи. Всем известен универсальный способ избавления от этой неприятности: нужно перевернуть храпящего со спины на бок или живот. Однако многие на собственном опыте испытали то, что этого зачастую оказывается совсем не достаточно.

Механизм возникновения храпа очень прост. Когда человек лежит на спине, у него возрастает глубина дыхания и открывается рот. Это явление называется гипервентиляцией легких. Именно она приводит в движение мягкие структуры глотки и вызывает сужение дыхательных путей. В итоге мы слышим столь ненавистные для всех звуки. Храп . это признак избыточности легочной вентиляции. Храп - это звуковой феномен, возникающий при биении друг о друга мягких структур глотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути

Причинами храпа являются:

Анатомические нарушения, приводящие к сужению дыхательных путей:

Искривление носовой перегородки .

Врожденная узость носовых ходов и/или глотки .

Полипы в носу .

Удлиненный небный язычок .

Маленькая, смещенная кзади нижняя челюсть (с нарушением прикуса) .

Увеличение миндалин .

Ожирение

Функциональные факторы и заболевания, снижающие тонус мышц глотки: .

Собственно сон (снижение мышечного тонуса) .

Дефицит сна и усталость .

Прием алкоголя .

Прием снотоврных препаратов .

Курение .

Снижение функции щитовидной железы .

Менопауза у женщин .

Старение Храп, как звук, представляет собой в большей степени социальную проблему для окружающих, чем для самого человека. Однако храп может быть предвестником и один из основных симптомов серьезного заболевания - болезни остановок дыхания во сне.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Каталоги фирм

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 13:02 + в цитатник

 (457x307, 65Kb)

Суть любого каталога – это предоставление его пользователю систематизированных сведений по интересующему вопросу. Это нечто, что организует и распределяет данные. И будь то телефонный справочник или поименный указатель фирм, занимающихся ремонтом окон, цель таких изданий одна – предоставить реальные или виртуальные ссылки на интересующие вас объекты.
Следовательно, регистрируя свой сайт в каталоге, вы автоматически делаете информацию о нем доступной широкому кругу пользователей интернет, среди которых наверняка найдется немалое количество ваших потенциальных клиентов или партнеров.
Кроме того, регистрация в каталогах позволяет получить ссылки на ваш ресурс.
Однако сама регистрация – дело не такое уж простое. И самое главное, что потребуется для того, чтобы она принесла плоды – это грамотное составление заголовка и описания для вашего ресурса. Они должны быть краткими, но информативными, содержать релевантные ключевые запросы и отвечать тематике продвигаемого сайта, максимально полно рассказывать об оказываемых вашей организацией услугах или предлагаемых товарах.

Но где же найти каталоги для регистрации, и обязательно ли за нее платить? Каталогов множество, и чтобы найти их, достаточно воспользоваться услугами поисковых систем. Платить же не обязательно. Существует большое количество составляемых добровольцами каталогов, регистрация в которых не менее эффективна, чем в платных.Только выбирайте белый каталог официальных сайтов фирм. Кроме того, вы можете оставить заявку на бесплатное добавление в каталоги известных поисковых систем – Яндекса или Google. Но учтите, что срок ее рассмотрения может составить несколько месяцев. Заплатив, вы ускорите этот процесс.


Метки:  

Как вам такой телефончик Нокия?

Вторник, 05 Октября 2010 г. 20:17 + в цитатник

А мне вот понравился такой телефончик nokia x6

 

Nokia-X6 (382x508, 35 Kb)

 

Телефон представляет собой новое поколение сенсорных аппаратов компании Nokia. В сравнении с Nokia 5800, он имеет более строгий и сдержанный внешний вид

 

  • На лицевой стороне расположен большой 3.2-дюймовый сенсорный дисплей с разрешением 640x360 пикселей. Но самая главная особенность состоит в том, что он выполнен по емкостной технологии. Это значит, что дисплей защищен стеклом и не реагирует на прикосновения стилусом и другими предметами. Управление осуществляется только пальцем
    • Над дисплеем находится отверстие разговорного динамика и камера для видеотелефонии. Под ним можно увидеть всего три клавиши, которые отвечают за прием/отбой вызова и вход в главное меню
    • На правом торце разнесены по краям спаренная клавиша регулировки громкости и кнопка спуска затвора камеры. Между ними находится клавиша блокировки сенсорного дисплея, выполненная в форме ползунка
    • На левом торце можно увидеть гнездо для установки SIM-карты, которое закрыто пластиковой заглушкой. Это значительно упрощает ее установку в телефон. Но чтобы симку извлечь, все-равно прийдется снимать аккумулятор и сдвинуть небольшой ползунок вправо. Только после этого она покажется из гнезда сбоку. Помимо этого, по-бокам есть отверстия для стереодинамиков
    • Верхний торец полностью занят различными разъемами. Здесь есть 3.5-мм разъем для наушников и отдельно для зарядного устройства. Также скрыт под заглушкой универсальный micro-USB. Ближе к правому углу находится кнопка включения аппарата
    • На нижнем торце находится лишь отверстие для микрофона и ушко для крепления ремешка
    • Всю тыльную сторону закрывает аккумуляторная крышка с окошком для камеры вверху. Модуль камеры здесь 5-мегапиксельный и с двойной светодиодной подсветкой. Он обрамлен металлической рамкой и практически не выступает за пределы корпуса
  •  


Метки:  

Детские рецепты

Суббота, 02 Октября 2010 г. 19:59 + в цитатник

Заветная мечта каждой мамочки - розовощекий веселый и подвижный карапуз, который с аппетитом и без капризов уплетает все, что ему с любовью приготовили на завтрак, обед и ужин. Почему же, несмотря на вашу самоотверженную заботу, малыш все чаще отказывается от еды?

Меня, как и любую маму, тоже интересует вопрос - чем накормить нехочуху.  Если мой ребенок не поел, то я всегде переживаю по этому поводу.

Я нашла для себя выход, пусть он будет не легкий, но зато творческий. Для того, чтобы накормить малыша надо всего-навсего красиво преподать детское блюдо. Сделать пюрешку в виде мордочки, катлетку в виде кораблика и т.д. И тогда ваш малыш с удовольствием съест все со своей тарелочки.

  Себе в помощь я нашла очень интересный блог, на котором классные, интересные и полезные детские рецепты , вот один из моих любимых, вернее это любимая рыбка моего малыша.

Рыбные котлеты с кукурузой “Золотая рыбка”

Ингредиенты:

картофель средний – 2 шт.

филе трески (или другой рыбы) – 200 г

кукуруза консервированная – 3 ст.л.

сливочное масло – 1 ч.л.

яйцо – 1/2 шт.

мука – 1 ст.л.

соль – по вкусу

Способ приготовления читайте тут www.gotovimdetkam.com

Если у вас тоже есть любимые детские репты, то делитесь. Автор блога обязательно опобликует их.

Приятного аппетита)))


Метки:  

В десятку! Продукты для похудения

Суббота, 02 Октября 2010 г. 19:40 + в цитатник

В десятку! Продукты для похудения



сбросить вес

Все, кто задумывался о влиянии еды на фигуру, знают: есть продукты, способствующие похудению, а есть пища, от которой килограммы стремительно набираются. И если со второй категорией продуктов мы чаще всего знакомы, то еда для похудения (ее свойства и механизм избавления от лишнего вес) станут темой нашей беседы.

ГРЕЙПФРУТ

грейпфрут

Грейпфрут снижает уровень инсулина, из-за чего есть хочется меньше. Находящиеся в грейпфруте эфирные масла и органические кислоты играют важную роль в процессах пищеварения: стимулируют обмен веществ, усиливают выработку пищеварительных соков, улучшают пищеварение и усвоение пищи. Также этот фрукт отлично выводит из организма лишнюю жидкость, активирует процесс сжигания жиров благодаря ферментным веществам, ускоряющим пищеварительные процессы, и способствует похудению, очищению организма от шлаков.

Если съедать половинку грейпфрута за 15 минут до приема пищи, то за неделю можно потерять около 1 кг. Американские диетологи рекомендуют включать этот фрукт во многие диеты для похудения, так как он низкокалориен, и из него готовят превосходные десерты. К тому же грейпфруты содержат питательные вещества, которые помогут во время разгрузочных дней избежать приступов вялости, сонливости и головокружения.

ЛИСТОВОЙ САЛАТ

листовой салат

Листовой салат - источник витаминов, микроэлементов, органических кислот. Он улучшает состав крови, а также обмен веществ в организме, помогая тем самым сбросить лишний вес, активизирует пищеварение, укоряет рубцевание язв, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, снижает повышенное кровяное давление, оказывает легкое мочегонное и послабляющее действие, выводит из организма вредный холестерин и предотвращает отложение солей в организме.

Из всех видов салатов особое внимание следует уделить обычному листовому в горшочках и рукколе. Листовой салат нормализует пищеварение и обладает мягким желчегонным эффектом, а руккола активнее других сортов влияет на обмен веществ и усмирение аппетита.

РЫБА

морская рыба

Для фигуры едва ли найдется продукт полезнее рыбы. Рыба, особенно морская, пополняет наш организм полиненасыщенными жирными кислотами, которые относят к незаменимым, так как ткани человека не могут их синтезировать. Эти кислоты еще называют Омега-3, они условно объединены в группу витаминов F.

Жирные кислоты играют важную роль в обмене веществ нашего организма, в частности являются растворителями витаминов А, D, Е, К. Витамины же, в свою очередь, входят в состав ферментов, расщепляющих жиры, белки и углеводы.

Также содержащиеся в морской рыбе жирные кислоты Омега-3 и йод заботятся о сердце и щитовидной железе, отвечающей за гормональный фон в организме.

капуста белокочанная

Для похудения лучше готовить рыбу на пару, чтобы сохранить все ее питательные качества. И не увлекайтесь слишком жирными сортами рыбы. Их можно позволять себе лишь иногда. Главный акцент сделайте на маложирных сортах - треске, наваге, минтае, хеке, ледяной, камбале и т.д.

КАПУСТА

Все виды капусты - белокочанная, брокколи, китайская, цветная, фиолетовая или любая другая - очень полезны и содержат массу витаминов, микроэлементов, а также незаменимых аминокислот. Капуста - это источник витаминов А, С, Е, К, РР, U, витаминов группы В, а также микроэлементов - кальция, фосфора, калия, магния, железа, меди, цинка, марганца, фтора.

капуста фиолетовая

Важнейшее качество капусты - ее так называемая нулевая калорийность. Дело в том, что организм тратит на ее переработку столько энергии, сколько не содержится в самом продукте.

Клетчатка капусты способствует улучшению пищеварения и нормализует процесс всасывания питательных веществ, очищая кишечник от шлаков. Она действует, как веник, выметая все ненужное из желудочно-кишечного тракта. А антиоксидантные комплексы капусты повышают иммунитет.

Почетное место занимает морская капуста (бурая водоросль ламинария), богатая йодом. Как известно, йод необходим для щитовидной железы. Ведь при гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы) развиваются ожирение, отеки, заторможенность мышления. Поэтому чаще включайте эту капусту в свой рацион.

ГРЕЧКА

гречка

В гречке содержится очень много белка и совсем мало углеводов, от которых часто и поправляются. Содержание белка в этой крупе составляет 11%, а это больше, чем в других зерновых, и поэтому она дает долгое ощущение сытости.

Также гречка богата аминокислотами, железом, витаминами. Это витамины В1, В2, В6, РР, Р (рутин). Хорошо усваиваются в организме содержащиеся в гречке минеральные вещества: йод, соли, кальций, фосфор, щавелевая кислота.

Гречка положительно влияет на работу печени, деятельность кишечника. Крупа прекрасно нормализует работу желудочно-кишечного тракта, помогает снизить уровень холестерина.

кисломолочные продукты

Для разгрузочных дней на гречке берется крупа, заливается крутым кипятком с вечера и настаивается в течение ночи. На 1 стакан гречки - 2 стакана кипятка. Каша поедается без соли. Можно добавить 1%-ный кефир - до 1 л.

КИСЛОМОЛОЧНОЕ: ТВОРОГ И КЕФИР

Кисломолочные продукты богаты витаминами группы В, способными выводить кишечные токсины, а также содержат полезные бактерии.

Творог содержит легкоусваиваемый белок, кальций, фосфор, серу, поэтому надолго насыщает организм. Это сильное средство стимуляции обмена веществ и увеличения энерготрат. Именно с этим связана практика так называемых творожных дней, помогающих быстро простимулировать организм к похудению.

кефир

Употребление творога хорошо не только тем, что позволяет достаточно эффективно бороться с лишним весом, но еще и тем, что за сравнительно короткий срок способно насытить организм кальцием, что, в свою очередь, благотворно скажется на состоянии ногтей, зубов, волос, костей и снизит риск развития такого заболевания, как остеопороз.

Важно также отметить, что белок, который содержится в твороге, быстро и легко усваивается нашим организмом, что делает его более привлекательным, чем белок, содержащийся в мясе, рыбе или даже молоке.

Ну а кефир - известнейший диетический продукт, помогающий не только сбросить вес, но и улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, восстановить нарушенную микрофлору и вычистить шлаки. При этом кефир питательный, и худеется на нем легко. Выбирайте лишь самый малый процент жирности.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

зеленый чай

Зеленый чай - великолепный напиток для похудения. Наполняя организм микроэлементами, он активно сжигает жиры, а также является сильным антиоксидантом, т.е. связывает и выводит свободные радикалы, тем самым оздоравливая организм.

Этот чай способствует похудению, так как в его составе есть вещества, которые способствуют активному сжиганию жиров. Зеленый чай усиливает обмен веществ и ускоряет пищеварение, что благотворно влияет на фигуру. Азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.

Важно помнить: зеленый чай нельзя пить сразу после еды, так как он уменьшает перистальтику, и пища плохо переваривается. Лучше всего пить его между приемами пищи или не менее чем через 30 минут.

ИМБИРЬ

имбирь

На Востоке традиционно используют имбирь для похудения, улучшения пищеварения и лечения многих болезней. Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого - гингерол и шогаол, вещества, придающие ему пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ. То есть имбирь разгоняет внутренние процессы, избавляет от шлаков, а чай из него притупляет чувство голода, способствует похудению и усиливает процессы метаболизма в организме.

Имбирный чай для похудения можно приготовить, залив одну чайную ложку натертого имбиря кипятком, дать настояться и процедить. Добавить лимон и чайную ложку меда. Как утверждают последователи аюрведы, этот напиток включает в себя три вкуса: острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

острые приправы

Но помните: имбирь - очень активный продукт, и с непривычки и от полстакана имбиря для похудения может бросить в жар. Считается, что в сутки можно выпить не более полутора литров чая. Важно и то, что для приема имбиря существует ряд противопоказаний: язвы желудочно-кишечного тракта, желчекаменная болезнь, также лучше обойтись без имбиря беременным и кормящим матерям.

ОСТРЫЕ ПРИПРАВЫ

Хорошо помогают сжигать жиры жгучий стручковый перец и все его разновидности, черный молотый перец, горчица, хрен, чеснок.

Каждый раз, когда мы добавляем в пищу острые приправы, мы худеем, поскольку такая еда ускоряет производство энергии в организме (процесс термогенезиса) и сжигает избыточные жировые клетки, понижает показатели инсулина. Например, перец чили, в котором содержится вещество капсацин, растапливает лишние калории в течение 20 минут после окончания еды. Хрен и горчица усиливают кровообращение, эффективно чистят сосуды от холестерина, такими же свойствами обладает чеснок.

оливковое масло

Естественно, острые приправы можно лишь тем, у кого нет проблем с пищеварением.

ОЛИВКИ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

При любой диете организму необходимы растительные жиры. Конечно же, в небольших дозах: 1-2 ч. л. вполне достаточно во время диеты. Но какой жир выбрать? Британские диетологи отдают предпочтение оливковому маслу, поскольку именно оно помогает похудеть.

Его ценность для сбалансированного питания, равно как и для похудения, переоценить невозможно. Результаты тестов показали, что регулярное употребление оливок или оливкового масла способствует снижению веса. Эти продукты приводят в норму содержание жиров и солей в организме, снижают уровень холестерина в крови, способствуя похудению. Достаточно съедать 6-8 оливок или выпивать по 1 ч.л. оливкового масла каждое утро в течение нескольких недель.

Кроме того, оливки улучшают общее состояние организма. Комплекс полезных веществ, содержащийся в плодах, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, печени и органов пищеварения.

 © www.greenmama.ru


Метки:  


Процитировано 1 раз

Роман Сергея Решетникова "Спайс"

Суббота, 02 Октября 2010 г. 19:34 + в цитатник

 (448x336, 21Kb)

Вот и до меня наконец то дошел роман Сергея Решетникова "Спайс"

Это скандальный писатель, сценарист, драматург, а также автор огромного количества романов и пьес. Эго почерк уже легко узнаваем, но скажу сразу, что такое чтиво на любителя.

Присутствие не нормативной лексики в романе отпугивает многих, но с другой стороны это наша жизнь и она отображена реально. Не могу сказать, что это моя настольная книга, но прочитать для общего развития можно. Про спайс, наркотики и ментов. Вообще роман заявлен, как фантастический роман про мусоров и про людей.

Думаю, что заинтересовала многих из вас. На сайте автора выложены главы этого скандального романа "Спайс"  так, что вы без труда сможете познакомится с этим произведением.


Метки:  

Участницы Abba решили воссоединиться

Суббота, 02 Октября 2010 г. 19:19 + в цитатник

Участницы Abba решили воссоединиться

Агнета Фельтског и Анни-Фрид Лингстад

Агнета Фельтског и Анни-Фрид Лингстад, бывшие вокалистки знаменитой шведской музыкальной группы Abba, приняли решение воссоединиться. Abba была образована в 1972 году, а спустя два года, после участия в конкурсе «Евровидение», группа прославилась на весь мир. За свою карьеру участники Abba записали восемь альбомов, последний из которых был издан в 1981 году. Последний раз участницы группы выступали вместе в конце 1982 года. В марте 2010 года Abba была включена Зал славы рок-н-ролла.


Метки:  

Клуб элитных саун

Пятница, 01 Октября 2010 г. 18:37 + в цитатник

 (700x700, 160Kb)


Печка рьяно греет,
Уголь ярко тлеет,
А от духа мяты
Тело воском млеет.

Эх, поддам я жару,
Да побольше пару,
Да на камни брошу
Своего отвару.

Колдовское зелье
Душу успокоит,
А горячий веник
Тело пусть накроет.

Ароматом жарким
Буду я объята
И душою чиста,
И не виновата.

А обдавшись вволю
Ледяной водицей
Отряхну я годы
Стану молодицей.

Напоёно тело
Ароматом луга,
Вот и солнце село -
Жду милого друга.

 

После посещения клуба Клуба элитных саун меня потянуло на поэзию. Сходите обязательно, не пожалеете. Вот кстати их сайт http://moscowbani.ru/, там можно узнать всю необходимую информацию.


Метки:  

О кошках

Пятница, 01 Октября 2010 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Maria_Black [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О кошках

 (640x480, 102Kb)

... она всегда была немного кошкой...
... она любила спать и молоко,
... и под перчаткой каждая ладошка
... скрывала пять изящных коготков...


... когда в больших глазах ее блестящих
... луна свой отражала свет слегка,
... она казалась кошкой настоящей,
... готовой для внезапного прыжка...


... она спала калачиком под пледом,
... а иногда и вовсе не спала...
... но каждый день назло дождям и бедам
... была непринужденно весела...


... не каждый мог ее погладить шерстку,
... иной, кто часом мимо проходил,
... трепал за ушком... но мечтала кошка,
... чтоб кто-то добрый кошку приручил!


... пушистый снег ей волшебством казался,
... а шоколад – лекарством от разлук...
... к рассвету нежный сон ее касался,
... во сне ей снилась пара теплых рук...


... она от скуки затевала игры,
... но вскоре уставала и от игр -
... так часто под шикарной шкурой тигра

... скрывался кот облезлый, а не тигр...

...мерцает светом лунная дорожка,
... чуть слышен звук шагов ее в ночи,
... однажды навсегда уходит кошка,
... которую не смог ты приручить...


Кстати, знаю отличный сайт на котором великолепные открытки с кошечками! Жми сюда


Метки:  

Веронская выставка

Среда, 15 Сентября 2010 г. 13:45 + в цитатник

Веронская выставка

выставка Гуттузо

 

В Вероне пройдет выставка, на которой будут представлены 65 работ местного художника Гутузо. Известный итальянец принадлежит к поколению мастеров двадцатого века, представлявший непрерывность традиции и новаторство в школе живописи. Гуттузо дружил и сотрудничал с Феллини, Эдуардо, Понтекорво. Активное и живое обсуждение на национальном и международном уровнях работ Гуттузо, заставляют глубже исследовать итальянскую живопись 20 века.


Метки:  

Выбираем детскую обувь

Среда, 15 Сентября 2010 г. 13:44 + в цитатник
 (699x526, 80Kb)

Прежде чем мы обсудим детскую обувь, давайте сначала посмотрим статистические данные: у 98% детей с рождения здоровые ступни. Но вот в процессе взросления со здоровыми ступнями остаются лишь 40% людей, то есть меньше половины! Несоответствующая обувь может деформировать кости пальцев ног, развить плоскостопие или привести к хрящевым наростам. Стало быть, развитие ступни - важнейший вопрос для родителей, выбирающих обувь для своего ребенка, ведь от этого зависит правильная осанка и красивая походка в будущем.

Возраст ребенка и обувь

Покупка первой обуви - пинеток - происходит не раньше шести месяцев с момента рождения ребенка. Малыш, который еще не ходит, уже должен понять и привыкнуть, что для ножек существует своя одежда. Более же серьезно к выбору ботиночек и сандаликов родители подходят, когда возраст малыша приближается к году и детская обувь становится самой важной частью его гардероба, ведь именно она даёт детским ногам поддержку и опору при первых опытах ходьбы. По мнению специалистов, основное формирование стопы закладывается с 1 года до 6 лет, так что родители с раннего возраста своих деток должны предъявлять высокие требования к покупке.

Окончательное же развитие стопы длится до восемнадцати лет, но с возрастом рост замедляется. Первые два года жизни ребенка стопа увеличивается в длину приблизительно на 20 мм в год. В 2-3-летнем возрасте этот показатель составляет 10-15 мм, то есть 2-3 размера обуви. В дальнейшем рост стопы замедляется и держится до 13-15 лет на уровне 5-10 мм в год, то есть 1-2 размера.

Детям до двух лет рекомендуется проверять соответствие размера обуви и длины ступни каждые два месяца. В возрасте от трех до шести лет целесообразно делать это раз в три месяца. Для старших детей срок проверки - четыре месяца.

Размер

Знаете ли вы о том, что дети не чувствуют боли, когда ходят в слишком тесной обуви? Это объясняется наличием жировой прослойки на детской ступне, которая притупляет ощущение боли от тесного ботиночка. Поэтому обязательно обращайте внимание на то, чтобы обувь малыша отвечала размеру ножки и была бы с оптимальным "свободным пространством", которое необходимо ступне во время ходьбы.

Вообще для ребенка достаточно трудно выбрать правильный размер, поскольку ножка растет достаточно быстро, и если обувь велика - то есть взята с "запасом", то происходит скольжение ноги при ходьбе и шарканье пятки. Но и купленные в самый раз ботиночки тоже могут сослужить плохую службу вашей крохе, так как очень скоро пальчики малыша будут вынуждены подгибаться в тесной обуви. Оптимальный вариант - между носком ботинка и пальчиками ребенка остается около полутора сантиметров, на глаз это приблизительно толщина мизинца взрослого человека. Причем, это применимо как для весенне-летней, так и для осенне-зимней обуви. Кстати, многие мамы на холодный сезон берут обувь на 2-3 размера больше, надевая на ступни малыша 2-3 пары носков. Делать этого не стоит, поскольку из-за этого ножки ребёнка будут потеть и станут мокрыми, что вызовет простудные заболевания.

Кроме этого, покупая обувь, необходимо учитывать и полноту ножки. Ведущие компании-производители изготовляют обувь трех видов полноты в пределах каждого размера.

Примерка

Покупка обуви для малыша происходит двумя способами: либо сандалики и ботиночки меряются непосредственно на крохе, либо родители приносят "след" малыша на бумаге (стопу ставят на лист бумаги или картон и контурно обрисовывают). Длина стопы плюс 1-1,5 см - это будет предположительный размер ботинка. Если же примерка идет с участием малыша, то, во-первых, пусть маленький покупатель наденет оба ботиночка и встанет на ножки. Проследите, чтобы ступня и пальцы в них свободно двигались, затем обратите внимание, не изменилась ли походка крохи. А во-вторых, обратите внимание на следующее: пятка ребенка должна находить в обуви хорошую опору, но не быть стесненной; идеален покрой детской обуви, закрывающий лодыжки; пальцы ног должны иметь достаточную свободу; по бокам обуви также должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог растопырить пальцы ног; кожа, из которой сшита детская обувь, должна быть мягкой и гибкой, равно как подошва в области передней части стопы. И выбирайте модель обуви, которую легко надевать, но непросто сбрасывать, так как ребенок иной раз будет пытаться освободиться от помехи.

Повторяем: расстояние от кончиков пальцев до носка ботиночка должно составлять не меньше 15 мм. Эти дополнительные миллиметры позволяют учитывать расширение ступни во время хождения (5 мм), рост ступни (7 мм), а также то, что носок любого ботиночка забирает около 3 мм длины.

Ортопедическая детская обувь

Необходимый элемент детской обуви - это супинатор, мягкая подушечка, которая поддерживает свод стопы. Он должен быть обязательной деталью любой детской обуви - и уличной, и домашней. Обычно он является частью внутренней стельки, которая делается из натуральной кожи. Анатомическая стелька с супинатором участвует в формировании нормального свода стопы, в противном случае возникает риск плоскостопия. В качественной обуви стельку делают состоящей из нескольких слоев: сверху кожа, под ней пенополиэтилен, который дает мягкость и хорошую амортизацию.

Задник обуви должен быть достаточно твердым, крепко удерживать пятку и защищать ее от выворачивания в сторону. Иначе обувь постоянно будет спадать с ножки. Чтобы проверить качество задней части обуви, нужно зажать задник между большим и другими пальцами руки и попробовать согнуть. Если это удается без особого труда, лучшее не покупать эту пару. Проверьте, легко ли собираются в складочки верхние и боковые части обуви, когда малыш делает шаг.

Также следует обратить внимание на то, что подошва должна быть эластичной, то есть при сгибании носок и пяточка должны соединяться. Особенно это важно для детей 1-3-летнего возраста. Благодаря тому, что подошва легко сгибается, суставы ступни способны свободно двигаться, а ребенку легко перемещаться с пятки на носок.

Материал

Высокое качество материалов в обуви малыша - важнейшее условие. Детские ступни очень потеют, поскольку на небольшой общей поверхности их кожи содержится столько же потовых желез, сколько и у взрослых, кроме того, дети постоянно двигаются. Поэтому обувь должна быть из таких высококачественных материалов, которые позволяют ступням "дышать", оставляя их сухими. Пусть пот и конденсируемая вода с их помощью выводятся наружу, а влага окружающей среды не попадает внутрь.

И независимо от того, ботиночки это, спортивные кроссовки или туфли "на выход", - всегда делаем выбор в пользу натуральных материалов. Это кожа и ткани: шерсть, полушерсть, фетр, войлок. Особое внимание обращайте на материал, из которого сделана внутренняя сторона обуви, он также должен быть натуральным. Подошва должна быть рифленой, а её толщина составлять 3-4 мм. Покупая детскую обувь, требуйте, чтобы продавец показал сертификат качества товара. Не забывайте, что качество и здоровье важнее цены.


Метки:  

Интересная подборка тортов.

Воскресенье, 12 Сентября 2010 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Maria_Black [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные торты

1. Пепельница
Торт для тех, кто не представляет себе жизнь без сигарет. И, действительно, если ты выкуриваешь по две пачки в день и не расстаешься с пепельницей, то этот торт просто обязан тебе понравиться.

Необычные торты
 

2. Камасутра

Торт, на котором изображены ваши любимые сексуальные позы. Отличный подарок на День Рождения для сексоголиков!


Необычные торты
Читать далее...

Метки:  

Выставка рекламного плаката открылась в Русском музее

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 21:05 + в цитатник

Выставка рекламного плаката открылась в Русском музее

выставка

Выставка "Рекламный плакат в России. 1900-1920 годы" открылась в Мраморном дворце Русского музея. Экспозиция состоит приблизительно из ста торгово-промышленных плакатов, большинство из которых выставляются впервые. На выставке можно увидеть плакаты 1900-1920-х годов – периода становления и расцвета искусства печатной рекламы в России. Среди авторов плакатов – известные художники Александр Родченко и Дмитрий Буланов. Большая часть экспозиции посвящена творчеству петербургских художников. Организаторы выставки отмечают, что «рекламный плакат начала ХХ века, вызванный к жизни интересами экономики и политики, привлек к себе значительные художественные силы и воплотил различные изобразительные стили и направления - лубок, русская торговая вывеска, реалистический рисунок и живопись, графика модерна, эстетика китча и конструктивистский плакат».

________________________________________________-

Полезная информация:

Ульяновские двери- эта фабрика известна российским покупателям как высококачественный производитель межкомнатных дверей из Ульяновска с 1997 года. Именно тогда совсем молодое предприятие начало производить ульяновские межкомнатные двери из массива сосны по тщательно отработанным технологиям производства.


Метки:  

Жизнь полиэтилена

Воскресенье, 18 Июля 2010 г. 21:02 + в цитатник

Сейчас наверное нет ни одного человека, который бы не использовал полиэтилен в своей повседневной жизни. Это слово окружает нас везде. Вот посмотрите вокруг себя, вы найдете множество предметов из этого материала.
Для тех, кто не знает, что же это такое, я все таки напишу. Полиэтилен — термопластичный полимер этилена. Самый распространенный в мире пластик. Представляет собой воскообразную массу белого цвета (тонкие листы прозрачны и бесцветны). Химически- и морозостоек, изолятор, не чувствителен к удару , при нагревании размягчается (≅80—120 °С), при охлаждении застывает. Иногда в народном сознании отождествляется с целлофаном — похожим материалом растительного происхождения.

С начала 1960-х годов полиэтилен (ПЭ) зарекомендовал себя как материал, чьи качественные показатели наилучшим образом отвечают потребностям производства изделий для распределительных трубопроводов. Применение непосредственно ПНД (полиэтилена низкого давления) в производстве труб для водоснабжения и газоснабжения привело к коренным изменениям индустрии строительства трубопроводов по всему миру. В подавляющем количестве стран более 90% вновь вводимых в строй трубопроводных распределительных систем для воды и газа изготовлены из ПНД, и это закономерный результат тех хорошо известных и многочисленных преимуществ, которые предоставляет ПЭ-материал по сравнению с традиционными жесткими материалами.
ПЭ-материалы, используемые для трубопроводных систем в начале 60-х годов, были известны как ПЭ высокой плотности (низкого давления) и в то время считались самыми лучшими полимерными материалами, производимыми для этих целей. Сегодня их относят к ПЭ первого поколения. Значительным событием явилось появление в конце 60-х годов полиэтилена средней плотности, который заметно отличался по своим свойствам от ПЭ высокой плотности и явился первым материалом из ПЭ второго поколения.

Из пластмассы сейчас делают почти все, начиная от упаковки (всевозможная тара, бутылки, пленка, канистры, ящики и т.д.), игрушки, трубы, и даже при изготовлении транспорта используют этот материал. Вот загляните внутрь любого автомобиля и вы сразу меня поймете. Упаковка из полиэтилена – бурно развивающийся сегмент сегодняшнего рынка пластиковых изделий. Кроме того, достаточно крупными потребителями полиэтилена в России являются компании, производящии товары бытового назначения, канцтовары, игрушки. Полиэтилен перерабатывается также экструзионно-выдувным и ротационным способами для получения разного рода емкостей, сосудов и тары.

Полиэтилен  сейчас можно приобрести во многих компаниях, но явным лидером поставок полиэтилена и других полимеров является конечно компания "Трансхим".  Которая  с 2003 г. и осуществляет свою деятельность на рынке полимерного сырья. За это время компания приобрела репутацию надежного партнера. Всегда готова предложить высококонкурентную продукцию лучших зарубежных и российских предприятий - производителей полимерного сырья.

_________________________________________________

Эта информация предоставлена на правах рекламы.

 


Метки:  

Кошка в доме без проблем

Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 18:26 + в цитатник

5 способов быстро избавиться от шерсти животных и неприятного запаха.

 

Моментальное избавление от запаха

Чтобы освежить кошачий туалет, удалите из него часть использованного наполнителя, а оставшуюся часть присыпьте содой. Чтобы освежить подстилку или коврик вашего питомца, также насыпьте сверху соду, подождите 5 минут, а затем пропылесосьте подстилку. Если ваш питомец испортил пол или ковер в комнате, есть несколько способов избавиться от запаха. Растворите 5-7 капель йода в литре воды и протрите пол или темный ковер. Иногда можно использовать уксус или хозяйственное мыло.

Устранение пятен

Для мгновенного удаления пятен на плитке вокруг миски животного воспользуйтесь обычным спиртом или спиртовыми салфетками. Спирт хорошо справляется с жирными пятнами и мгновенно высыхает, не оставляя разводов. Также он подойдет для удаления отпечатков лапок и носа любопытных питомцев со стекол и зеркал.

Контейнер для корма

Чтобы сухой корм, хранящийся в больших пакетах, не отсыревал после открытия и не рассыпался, переложите его в пластиковый контейнер с крышкой.

Диван

Если домашний любимец не прочь полежать на вашей кровати или диване, положите под декоративные подушки небольшие конвертики с абсорбентом. Это может быть пищевая сода или размельченный активированный уголь. Абсорбент не даст впитаться запаху в обивку дивана.

Борьба с шерстью

Чтобы постоянно не пылесосить кошачью шерсть с ковров и мягкой мебели, периодически протирайте излюбленные места животного, надев на руку резиновую перчатку. Если ее немного намочить водой, шерсть моментально прилипнет к перчатке. (Для шелка нужно использовать сухие резиновые перчатки.) Если ваш любимец слишком сильно линяет, помойте его специальным шампунем, а затем воспользуйтесь кондиционером для ухода за шерстью. Регулярно вычесывайте шерсть специальной щеточкой. Делать это нужно не реже двух-трех раз в неделю, а в период линьки ежедневно.


Метки:  

СПА - обертывание в домашних условиях

Среда, 03 Марта 2010 г. 17:11 + в цитатник
 (319x326, 14Kb)

Современный человек постоянно ощущает на себе большие нагрузки от интенсивного ритма и неправильного образа жизни, плохой экологии, множества стрессов, избытка информации. Такое состояние приводит к ослаблению защитных функций организма и в итоге – к различным заболеваниям: увеличению веса тела, ухудшению состояния кожи, внутренних органов, волос, повышенной возбудимости, раздражительности, нарушениям сна и других важных функций. «Традиционные» способы расслабления – алкоголь, еда, русская баня – многим уже не помогают, организм не выдерживает. И тогда возникают вопросы: «Что же делать? Как помочь себе снять усталость? Как научиться быть в гармонии с собой?»

Для эффективного отдыха и восстановления жизненных сил современного человека и была создана система SPA. SPA – это аббревиатура от латинского Sanus per Aquam или Sаnitas pro Aqua, что в переводе с латыни означает «здоровье с помощью воды» или «здоровье через воду». Это понятие известно со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники и термальные ванны. Сегодня SPA – это оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды – и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. Действие SPA процедур направлено на оздоровление и релаксацию всего организма в целом. Воздействуя через кожный покров, SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают общее самочувствие и насыщают организм жизненной энергией.

ТАЛАССОТЕРАПИЯ, ОЗОНОТЕРАПИЯ, ПРОЦЕДУРЫ LPG, ПИЛИНГ, ОБЕРТЫВАНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ, МАССАЖ - все это и есть СПА!!!

SPA – процедуры в домашних условиях

Вы можете провести СПА-процедуры дома, соблюдая все этапы, как в салоне.

ПОДГОТОВКА

Желательно плотно поесть за час до процедуры, а после нее не есть час (вечером – легкий салат и фрукты), зато много пить, лучше воду и зеленый чай.

РАСПАРИВАНИЕ

Готовит тело к последующим этапам. Для этого наберите в ванну воду около 430С из душа, при этом повесьте душ на держатель на стене так, чтобы от потока льющейся сверху воды шел пар. Закройте плотно дверь, чтобы пар заполнил всю ванную, – домашний хамам готов. Теперь добавьте морской соли и на 10 минут погрузитесь в горячую воду. Старайтесь как можно глубже расслабиться и отпустить все ненужные мысли и переживания.

ПИЛИНГ

Это можно сделать с помощью специального гоммажа (скраба) на основе водорослей из домашней линии Algotherm или же составить скраб заранее самим. Можно смешать мед и соль (лучше морскую) – прекрасно очищает, питает кожу, выводит избыток жидкости из организма. Можно использовать кофейную гущу – глубоко очищает, тонизирует, улучшает микроциркуляцию. Итак, круговыми движениями по всему влажному телу втираем скраб, удаляя ороговевшие частички кожи, а затем тщательно смываем его. Кожа теперь такая нежная и чистая, что на этом этапе в некоторых случаях можно и остановиться.

Обертывание в домашних условиях

Положите на кровать ненужную простыню, приготовьте пищевую пленку и теплое одеяло. Смесь для обертывания можно также приготовить самим: все те же мед и соль – прекрасный детокс, выведение лишней жидкости, похудение. Можно смешать глубоко увлажняющую смесь из йогурта и измельченных фруктов, для выраженного питательного эффекта добавьте заваренный геркулес. Равномерно нанесите смесь на тело, аккуратно обернитесь пленкой по всей поверхности тела, ложитесь на простыню, обернитесь ею, а сверху теплым одеялом. Заранее включите расслабляющую музыку, зажгите ароматическую палочку – вас ждут 30 минут здоровья, пользы и неги в собственной постели.

УВЛАЖНЕНИЕ

В завершение после теплого душа нанесите легкими движениями крем, подходящий для вашей кожи. Если вы делали ванну, пилинг и обертывание из домашней линии Algotherm, то и крем используйте из этой же линии в соответствии с ее направленностью. Процедура завершена.

Действие: Так же, как и процедуры, проведенные в салоне, SPA в домашних условиях направлены на достижение наилучшей физической формы. Необязательно использовать для их проведения профессиональные средства. Сделанные из натуральных продуктов пилинги и обертывания очень эффективны. Во время курса процедур, будь они в салоне или дома, следите за питанием: больше пейте воды и зеленого чая, ешьте свежие овощи и фрукты, хлеб только с отрубями, рыбу и морепродукты, а главное, старайтесь не наедаться на ночь – потерпите до утра. Результат не заставит себя ждать.

Курс: В зависимости от проблем не менее 10 процедур с интервалом 2–3 дня, до появления результата.

 


Метки:  

Для своего бизнеса

Понедельник, 25 Января 2010 г. 12:49 + в цитатник
 (389x105, 12Kb)

Если у вас есть свой бизнес, то вам обязательно потребуется реклама в интернете. Ведь сейчас интернет очень популярен и люди все больше и больше ищут информацию именно там.

Самым эффективным способом является размещение рекламы на собственном сайте , но если у вас нет такой возможности, то могу порекомендовать для вас - бесплатные торговые площадки. Они также очень популярны и пользуются огромным спросом у людей. Например, на NextOnMarket можно бесплатно и самостоятельно разместить информацию о компании, загрузить прайс–лист товаров и услуг. Каждому пользователю предоставляется личная страница – рекламно-торговая площадка. Чем вам не собственный сайт.

NextOnMarket – интернет–ресурс, на котором Вы можете найти любой товар, связаться с продавцом, прочесть отзывы других покупателей. Вам больше не нужно тратить время на походы по магазинам и рынкам. Все, что нужно Вам – есть у нас! Размещая свои товары и услуги на таких сайтах Вы гарантированно получите потенциальных покупателей. Ведь на www.nextonmarket.com отличная поисковая система, вы всегда сможете отыскать нужный вам товар или услуга в вашем регионе за ситанные секунды.

 


Метки:  

Поиск сообщений в Govoritmoskva
Страницы: 47 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь