Современный человек постоянно ощущает на себе большие нагрузки от интенсивного ритма и неправильного образа жизни, плохой экологии, множества стрессов, избытка информации. Такое состояние приводит к ослаблению защитных функций организма и в итоге – к различным заболеваниям: увеличению веса тела, ухудшению состояния кожи, внутренних органов, волос, повышенной возбудимости, раздражительности, нарушениям сна и других важных функций. «Традиционные» способы расслабления – алкоголь, еда, русская баня – многим уже не помогают, организм не выдерживает. И тогда возникают вопросы: «Что же делать? Как помочь себе снять усталость? Как научиться быть в гармонии с собой?»

Для эффективного отдыха и восстановления жизненных сил современного человека и была создана система SPA. SPA – это аббревиатура от латинского Sanus per Aquam или Sаnitas pro Aqua, что в переводе с латыни означает «здоровье с помощью воды» или «здоровье через воду». Это понятие известно со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники и термальные ванны. Сегодня SPA – это оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды – и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. Действие SPA процедур направлено на оздоровление и релаксацию всего организма в целом. Воздействуя через кожный покров, SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают общее самочувствие и насыщают организм жизненной энергией.

ТАЛАССОТЕРАПИЯ, ОЗОНОТЕРАПИЯ, ПРОЦЕДУРЫ LPG, ПИЛИНГ, ОБЕРТЫВАНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ, МАССАЖ - все это и есть СПА!!!

SPA – процедуры в домашних условиях

Вы можете провести СПА-процедуры дома, соблюдая все этапы, как в салоне.

ПОДГОТОВКА

Желательно плотно поесть за час до процедуры, а после нее не есть час (вечером – легкий салат и фрукты), зато много пить, лучше воду и зеленый чай.

РАСПАРИВАНИЕ

Готовит тело к последующим этапам. Для этого наберите в ванну воду около 430С из душа, при этом повесьте душ на держатель на стене так, чтобы от потока льющейся сверху воды шел пар. Закройте плотно дверь, чтобы пар заполнил всю ванную, – домашний хамам готов. Теперь добавьте морской соли и на 10 минут погрузитесь в горячую воду. Старайтесь как можно глубже расслабиться и отпустить все ненужные мысли и переживания.

ПИЛИНГ

Это можно сделать с помощью специального гоммажа (скраба) на основе водорослей из домашней линии Algotherm или же составить скраб заранее самим. Можно смешать мед и соль (лучше морскую) – прекрасно очищает, питает кожу, выводит избыток жидкости из организма. Можно использовать кофейную гущу – глубоко очищает, тонизирует, улучшает микроциркуляцию. Итак, круговыми движениями по всему влажному телу втираем скраб, удаляя ороговевшие частички кожи, а затем тщательно смываем его. Кожа теперь такая нежная и чистая, что на этом этапе в некоторых случаях можно и остановиться.

Обертывание в домашних условиях

Положите на кровать ненужную простыню, приготовьте пищевую пленку и теплое одеяло. Смесь для обертывания можно также приготовить самим: все те же мед и соль – прекрасный детокс, выведение лишней жидкости, похудение. Можно смешать глубоко увлажняющую смесь из йогурта и измельченных фруктов, для выраженного питательного эффекта добавьте заваренный геркулес. Равномерно нанесите смесь на тело, аккуратно обернитесь пленкой по всей поверхности тела, ложитесь на простыню, обернитесь ею, а сверху теплым одеялом. Заранее включите расслабляющую музыку, зажгите ароматическую палочку – вас ждут 30 минут здоровья, пользы и неги в собственной постели.

УВЛАЖНЕНИЕ

В завершение после теплого душа нанесите легкими движениями крем, подходящий для вашей кожи. Если вы делали ванну, пилинг и обертывание из домашней линии Algotherm, то и крем используйте из этой же линии в соответствии с ее направленностью. Процедура завершена.

Действие: Так же, как и процедуры, проведенные в салоне, SPA в домашних условиях направлены на достижение наилучшей физической формы. Необязательно использовать для их проведения профессиональные средства. Сделанные из натуральных продуктов пилинги и обертывания очень эффективны. Во время курса процедур, будь они в салоне или дома, следите за питанием: больше пейте воды и зеленого чая, ешьте свежие овощи и фрукты, хлеб только с отрубями, рыбу и морепродукты, а главное, старайтесь не наедаться на ночь – потерпите до утра. Результат не заставит себя ждать.

Курс: В зависимости от проблем не менее 10 процедур с интервалом 2–3 дня, до появления результата.