За 9 месяцев беременности будущей маме приходится сдавать немалое количество анализов. Зачем это нужно и что означают их результаты?

Биохимический анализ крови позволяет оценить работу многих внутренних органов-почек, печени, поджелудочной железы и др. Кроме того, биохимический анализ крови показывает, каких микроэлементов не хватает в организме женщины. Поскольку во время беременности происходят различные изменения, связанные с обменными процессами, оценка биохимических показателей крови важна для своевременной диагностики патологических состояний, которые могут возникнуть в организме будущей мамы.

Перечислим основные показатели биохимического анализа крови.

Общий белок — показатель белкового обмена, отражающий общее содержание всех белков в сыворотке крови. Нормальная концентрация общего белка в крови — 63-83 г/л.

Липиды (жиры) — в крови присутствуют 4 основные группы липидов: холестерин (холестерол), триглицериды, фосфолипиды, жирные кислоты.

Углеводы являются основным источником энергии для организма.

Глюкоза — это источник энергии и компонент жизнедеятельности любой клетки организма. Нормальная концентрация глюкозы в крови у взрослых — 3,9-5,8 ммоль/л. У здоровых беременных женщин уровень глюкозы может быть немного снижен (до 3.5-4,0 ммоль/л), поскольку растущий плод потребляет все большее количество глюкозы.

В организме во всех биохимических реакциях в качестве катализаторов участвуют специфические белки, которые называются ферментами. В каждой реакции участвует свой специфический фермент, поэтому их количество исчисляется сотнями. При этом диагностическое значение имеют всего несколько десятков ферментов.

Аланинаминотрансфераза (АЛТ) — в норме у женщин содержится до 32 ЕД/л. Наиболее высокая активность АЛТ выявляется в печени и почках. Уровень АЛТ повышается при повреждении клеток печени, почек вирусами или химическими веществами.

Аспартатаминотрансфераза (ACT) — в норме у женщин содержится до 30 ЕД/л. ACT содержится в тканях сердца, печени, нервной ткани и почек; соответственно, определяется с целью выявления патологии этих органов. При нормальном течении беременности показатели АЛТ и ACT не меняются. Небольшое повышение трансаминаз наблюдается при гестозах легкой и средней степени тяжести. Многократное повышение активности АЛТ (до 100 МЕ/л) и ACT (до 160 МЕ/л) наблюдается при гестозах тяжелой степени. Такой результат свидетельствует о том, что печень не справляется с нагрузкой.

Фосфатаза щелочная присутствует практически во всех тканях организма. Самая высокая активность ЩФ обнаруживается в клетках костной ткани, печени, почек, слизистой кишечника и плаценте. Повышение активности ЩФ крови связано, в основном, с заболеваниями костей и патологией печени. У беременных, особенно в третьем триместре, также имеет место физиологическое повышение активности этого фермента, дополнительным источником щелочной фосфатазы в этом случае является плацента. Нормальные значения ЩФ у взрослых — до 150 ЕД/л. У беременных этот показатель может повышаться до 240 ЕД/л.

Амилаза панкреатическая синтезируется клетками поджелудочной железы. В норме у взрослых ее содержится до 50 ЕД/л. Уровень панкреатической амилазы крови возрастает при патологии поджелудочной железы.

Пигменты представляют собой окрашенные органические вещества, Диагностическое значение имеют желчные пигменты (билирубин и уробилиноген) и порфирины (красные пигменты).

Билирубин — это желчный пигмент, который образуется в результате распада гемоглобина — пигмента красных кровяных клеток, к которому присоединяется кислород. При распаде гемоглобина первоначально образуется свободный билирубин, который транспортируется из селезенки в печень в комплексе с альбумином. Затем в печени свободный билирубин связывается со специальной кислотой (глюкуроновой), в результате чего образуется прямой, менее токсичный билирубин, который активно выделяется в желчные протоки и выводится с желчью. Он является одним из основных компонентов желчи. Билирубин содержится в сыворотке крови в виде двух фракций: прямого (связанного) и непрямого (свободного) билирубина, вместе составляющих общий билирубин крови. Нормальный уровень общего билирубина, в том числе и во время беременности, — 3,4-17,2 мкмоль/л. При повышении концентрации билирубина в крови (при ускоренном распаде эритроцитов, патологии печени или желчевыводящих путей) появляется желтуха. Это связано с тем, что при гипербилирубинемии билирубин накапливается в глазном яблоке и коже.

Азотистые вещества — это конечные продукты распада белков и нуклеиновых кислот — мочевина, креатинин, креатин, аммиак, мочевая кислота. Но в биохимии крови определяют в основном мочевину и креатинин.

Мочевина — определение уровня мочевины сыворотки крови, наряду с креатинином, используется для оценки выделительной функции почек. Нормальная концентрация мочевины в крови — 2,5-6,3 ммоль/л. Повышение концентрации мочевины в крови наблюдается при различных заболеваниях почек.

Креатинин — нормальные значения креатинина у женщин — 53-97 мкмоль/л. Увеличение креатинина в сыворотке крови говорит об уменьшении уровня почечной фильтрации (снижении функции почек).

Концентрация креатинина крови у беременных женщин физиологически снижена (на 40%) вследствие увеличения объема крови, повышения почечного плазмотока и фильтрации, особенно во втором и третьем триместрах беременности. Для беременных нормальный уровень креатинина — 35-70 мкмоль/л.

Микроэлементы — это химические вещества, содержание которых в организме колеблется от нескольких микрограммов до нескольких нанограммов. Но, несмотря на такое незначительное количество, они играют существенную роль во всех биохимических процессах организма.

Железо — жизненно важный микроэлемент, участвующий в транспорте кислорода. Нормальный уровень железа у женщин — 8,95-30,4 мкмоль/л. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов, миоглобина мышц и некоторых ферментов. При дефиците железа развивается железодефицитная анемия — самая частая патология беременности, наблюдающаяся преимущественно во втором или третьем триместре вследствие недостаточного удовлетворения повышенной потребности организма матери и плода в веществах, необходимых для кроветворения. Однако при нормальном уровне гемоглобина возможно низкое содержание железа, что является показателем скрытой железодефицитной анемии — вот почему важно контролировать уровень железа в биохимическом анализе крови во время беременности. Наибольшие потери железа происходят при кровотечениях.

Натрий — важнейший компонент внеклеточного пространства, с которым связана регуляция распределения воды в организме. Нормальная концентрация натрия — 136-145 ммоль/л. Натрий участвует в механизмах возбуждения нервных и мышечных клеток. Снижение его уровня в плазме вызывает общую слабость, может привести к развитию различных неврологических нарушений. Увеличение концентрации натрия в крови наблюдается при ограничении приема воды, рвоте, например при токсикозе первой половины беременности или диарее (жидком стуле) без возмещения потери жидкости.

Калий — основной внутриклеточный микроэлемент. Нормальный уровень калия у взрослых — 3,5-5,5 ммоль/л, Гиперкалиемия наблюдается при почечной недостаточности, передозировке лекарственных средств. При снижении уровня калия, которое может быть при диарее, рвоте, развиваются нарушения ритма сердца, мышечная слабость, снижение тонуса мышц.

Кальций — основной компонент костной ткани. Нормальная концентрация кальция у молодых женщин — 2,20-2,55 ммоль/л. Кальций в организме выполняет множество функций: участвует в процессах мышечного сокращения, секреции гормонов, регуляции активности многих ферментов, процессе свертывания крови. Дефицит кальция наблюдается при беременности, что объясняется потребностью ребенка в строительном материале для костей. При снижении кальция в анализе необходимо восполнять его содержание с помощью лекарственных препаратов.

Фосфор — основная его часть находится в костной ткани в виде солей кальция, остальная часть — преимущественно в мягких тканях. Нормальная концентрация фосфора для будущей мамы — 1,0-1,40 ммоль/л. Повышение его содержания в крови наблюдается при передозировке витамина D, снижении функции паращитовидных желез, почечной недостаточности.

Биохимический состав крови исследуется дважды за беременность: в самом начале беременности, при постановке беременной на учет и в 30 недель беременности, если не требуется чаще. Кровь на биохимический анализ берут из вены утром натощак. С момента последнего приема пищи должно пройти не менее 12 часов.

Мы привели перечень необходимых, наиболее часто проводимых исследований, но в каждом случае набор исследуемых позиций определяет врач. Исходя из необходимости, в каждом конкретном случае количество показателей может быть сокращено или увеличено.

Овсепян Нона, врач-гинеколог, г. Москв

Самая красивая

Сварить кофе дома

Преданность кофе - это не религия; это что-то вроде национальной особенности или черты характера. И вот в какой-то момент времени, когда начинаешь приобщаться к этой кофейной жизни, на кухне начинают произрастать турка, кофеварка, кофемолка и, конечно, он - кофе. Мы уже достаточно говорили об истории, достаточно восхищались неповторимым вкусом и ароматом. Сегодня мы перейдем от слов к делу и попытаемся сварить отличный кофе прямо у себя дома. С чего начнем?

Молотый кофе

После помола из кофе очень быстро исчезает аромат, поэтому покупка упаковки молотого кофе в супермаркете - первая и главная ошибка, которую вы можете совершить. Чтобы купить хороший молотый кофе, отправляйтесь лучше в ближайшую кофейню... Но не для того, чтобы заказать каппучино. В любой хорошей кофейне продается и молотый кофе. Если с вами это впервой, можно посоветоваться здесь же с консультантами. Сорт кофе надо выбирать в зависимости от того, в чем вы собираетесь его варить. Для эспрессо-машины лучше всего купить профессиональную эспрессо-смесь: в ней присутствует небольшой процент робусты, это придает крепость и плотность, а вкус становится обволакивающим. Если вы сами не знаете, чего хотите, начинайте с нейтральных сортов, без ярко выраженной горчинки или кислинки. Например, с "Гватемалы" - классического, очень мягкого сорта из Центральной Америки. Но вообще - все очень индивидуально. Главный критерий тут - собственный вкус.

Ты можешь полдня потратить на сногшибающий макияж, но запомни, что не бывает идеального мейкапа без идеальных бровей. А мы подскажем, как добиться правильной формы и цвета.

По мнению авторитетных визажистов, создание образа начинается, прежде всего, с оформления бровей. Если они имеют нечеткую линию, даже совершенный макияж выглядит неаккуратно. Зато, подобрав правильную форму бровей, можно добиться поразительного эффекта. Грамотно подкорректированные брови открывают глаза, делают взгляд глубоким, и в целом помогают приблизить линии лица к идеалу.

После того, как ты прочла все выше написанное, подойди к зеркалу и

. Как ты думаешь, какое выражение они придают твоему лицу? Не слишком ли они густые и строгие или, может быть, наоборот, слишком редкие и бледные?

Все не так уж и сложно. Максимально широкими брови должна быть у самого носа. До верхней точки изгиба их ширина должна быть одинаковой. К концам на висках брови сужаются. Их форма обычно повторяет

надбровной дуги, расположенной чуть ниже. Если ты будешь следовать этому естественному изгибу, то получишь в результате брови, идеальные для своей формы лица.

Для

тебе понадобятся: хороший

с закругленными кончиками,

для смахивания удаленных волосков и

. Представь, что это

. Вымой руки с мылом, а пинцет протри спиртом. Кожу под бровями смажь кремом – это облегчит процедуру, пинцет будет лучше скользить

Возьми любой карандаш и приложи его к лицу вертикально, вдоль воображаемой линии от крыла носа до брови. Отметь на переносице точку пересечения. В этом месте должна начинаться одна твоя бровь. Затем повтори то же самое с другой бровью. Итого: на переносице две точки. Все лишние волоски между ними надо удалить.

должно быть примерно в два пальца шириной. Но если глаза близко посажены, достаточно полутора пальцев.

Теперь приложи карандаш к лицу так, чтобы получилась линия от крыла носа через центр зрачка. Так ты получишь

. То есть линия брови должна проходить не выше, чем эта отметка. Причеши брови, чтобы ты могла увидеть эту линию. Верхние волоски не выщипывай - это может нарушить изгиб. Удали в нижней части все не нужное, чтобы ширина бровей до верхнего изгиба была одинаковой.

Перемести карандаш от крыла носа к самой крайней точке глаза. Так ты поймешь, где должен находиться «хвостик» брови. Все волоски, растущие дальше, должны быть удалены. Учти, что брови должны сужаться мягко, постепенно. Ни в кем случае

!

Приложи карандаш так, чтобы он проходил через середину брови: начальная и конечная точки брови должны находиться примерно

.

Пару рекомендаций тем, кто ищет работу. Это конечно не легко, но многие даже ничего не предпринимают для поиска, сидят и ждут, пока им кто-то из знакомых позвонит. Я считаю, что для начала надо составить качественное резюме и разослать его на всевозможные ресурсы по подбору персонала. Ведь сейчас очень много сайтов , где бесплатно можно разместить резюме и просмотреть свободные вакансии. Бесплатные объявления дают большую возможность найти себе новую работу. Чем больше таких сайтов вы посетите и оставите там свои данные, тем выше ваши шансы. Например ресурс www.avito.ru . В разделе Работа на Авито много вакансий- и работа для студентов, и для опытных профессионалов. Именно так я искала свою первую работу. А как вы ищите работу?

Вот сегодня услышала для себя новые слова - шаринг, кардшаринг.  А вы знаете, что они означают? Вот пришла домой и решила разобраться, а что это на самом деле, ведь такие слова слышу впервые.

Итак: Кардшарингом (картшарингом, шарингом) в «тусовке» любителей спутникового телевидения называют прием и декодирование «закрытых» каналов одновременно несколькими ресиверами с использованием одной карты доступа.Предположим, у вас 2 (3, 4, ...N) телевизоров. Без применения каких-то специальных устройств смотреть одновременно в разных комнатах можно только один и тот же спутниковый канал, соединив между собой коаксиальным кабелем антенные входы телевизоров и выход модулятора спутникового ресивера.

Для просмотра разных каналов, к каждому телевизору должен быть подключен отдельный ресивер. Но в этом случае, для доступа к кодированным каналам, например, популярного пакета НТВ+, в каждый из ресиверов потребуется установить индивидуальную карту доступа, оплаченную по выбранному тарифу. Получается дороговато.

Выходом может стать кардшаринг. Есть несколько вариантов. Для реализации любого из них необходимо создать компьютерную сеть, в которую включить все свои спутниковые ресиверы. Так вот эта услуга мне очень понравилась и я сохранила рекламку. Вечерком буду напрягать мужа. Вот сайт компании www.gomel-sat.info, которая занимается установкой спутникового оборудования. На сайте много разной информации, можете почитать подробнее.

Художники поддержат фонд Армстронга

Европейские художники окажут поддержку благотворительному фонду велосипедиста Лэнса Армстронга "Live Strong". Первый велосипед выдающегося спортсмена, оформленный британцем Дэмиеном Херстом, одним из самых востребованных художников современности, будет продан на аукционе Sotheby's в Нью-Йорке. Эксперты предполагают, что велосипед будет продан не менее чем за миллион долларов. Торги назначены на 2 октября – именно в этот день у Армстронга был обнаружен рак. Основанный им фонд "Live Strong" помогает больным онкологией. Известно, что поддержку фонду также гарантировал французский галерист Эммануэль Перротен, который устроит выставку картин современных художников под названием "Stages". В выставке примут участие Эд Руша, Ричард Принс, Кристофер Вул и другие художники. Ожидается, что мероприятие принесет фонду "Live Strong" около 3 миллионов долларов.

В сети появился первый трейлер «Алисы в стране чудес»

Интернет-сайт IGN.com представил первый ознакомительный трейлер нового фильма Тима Бертона «Алиса в стране чудес». Картина считается сиквелом классического произведения Льюиса Кэрролла. Сценарий для фильма написала Линда Вулвертон, ранее работавшая над «Королем-львом». Согласно сюжету, Алиса совершает повторный визит в страну чудес и снова встречается с ее жителями. Главную роль в фильме исполняет 19-летняя австралийская актриса Мия Васиковска. Кроме того, в киноленте задействованы Джонни Депп (играет сумасшедшего шляпника), Энн Хэтэуэй (Белая королева), Майкл Шин, Хелена Бонем Картер (Красная королева), Алан Рикман, Криспин Гловер и Кристофер Ли. Предполагается, что премьерный показ фильма «Алисы в стране чудес» состоится 5 марта 2010 года.

Скраб (англ. to scrub - тереть, скрести, чистить) - средство на основе жидкой эмульсии и абразивных частиц, предназначенное для механического очищения кожи.

Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. А египетская царица Клеопатра баловала себя пилингом из морской соли и миндального масла. Да что говорить, даже наши бабушки и мамы в те сложные времена, когда накрасить ресницы можно было, лишь предварительно поплевав в тушь, уверенно месили скрабы из подручных средств. Так что не будем изменять традициям. Но сначала, пара слов о том, зачем вообще нужен пилинг.

Вы решили всерьез заняться фитнесом? Узнайте свою группу крови и выберите соответствующий вид тренировок. Так вы получите больше пользы для тела и удовольствия для души.

От группы крови зависит и сопротивляемость организма человека различным заболеваниям, и даже особенности его характера. Ученые Американского института физкультуры и спорта утверждают: вид фитнеса для себя тоже нужно выбирать, предварительно узнав свою группу крови. Так тренировки лучше помогут укрепить организм и доставят больше удовольствия.

Группа крови I (0)

Тип: Людей с первой группой крови характеризуют сила, энергия и неистощимый оптимизм. Как правило, они могут похвастаться крепким здоровьем и сильной волей. Самостоятельные и общительные, с явно выраженными лидерскими качествами, они могут быть чересчур возбудимы или суетливы. Спорт им просто необходим: без постоянного движения и физической активности носители первой группы крови быстро начинают хандрить, становятся вялыми и набирают лишний вес

Фитнес: Люди с этой группой крови лучше других реагируют на тяжелые физические нагрузки, поэтому именно им можно посоветовать силовые тренировки и занятия на тренажерах в зале. По натуре они – любители риска и острых ощущений: им подойдут горные лыжи , ролики, велосипед, скалодром. А во время занятий пилатесом, стрейчингом, ходьбой обладатели первой группы крови могут заскучать. Чтобы этого не произошло, стоит чередовать «спокойные» тренировки с более энергичными.