Пейзажи Заполярья в картинах Андрея Ляха

ДАЛЕЕ

ПРИКАЗАНО — ВЫЖИТЬ. 20 ФОТО КРУТЫХ ДЕРЕВЬЕВ.

 
ПРИКАЗАНО — ВЫЖИТЬ. 20 ФОТО КРУТЫХ ДЕРЕВЬЕВ, КОТОРЫЕ ПРОСТО ТАК НЕ СДАДУТСЯ

Это только человеку с бензопилой легко загубить дерево. А вот по естественным причинам деревья умирают не настолько стремительно. Вот 20 фотографий, доказывающих это.

Если дерево упало, это не значит, что из него не могут вырасти еще четыре дерева.

Читать далее...

Нет возраста у Женщины Любимой

Нет возраста у Женщины Любимой Она всегда светла и молода, Средь серых дней безрадостного дыма Сияет в небесах её звезда. Нет возраста у Женщины, а значит, Ей бег времён дано остановить И только поцелуй Любви горячий Нас свяжет с нею, словно Бога нить. Нет возраста у Женщины и снова Она девчонкой по судьбе бежит, Тебя лаская взглядом или словом, Спасая мир от боли и обид. Нет возраста у Женщины, к тому же, Она чуть-чуть моложе для того Кто ей в судьбе её как воздух нужен И в этом светлой жизни волшебство. Нет возраста у Женщины, поверьте Для Женщин время медленней течёт, И молодость с рождения до смерти Ей дарит чувств стремительный полёт. Нет возраста у Женщины, быть может, В том есть судьбы невольная печать, И злобный рок в том, и подарок божий, И тяжкий крест, и даже благодать Нет возраста у Женщины Любимой, Пока душой не старится она, Пока средь боли и потерей дыма Она кому-то как судьба нужна. © Дмитрий Ахременко

Я верю в красивые души и в искренность глаз…

 

Я верю в красивые души и в искренность глаз…
И в то, что хорошие люди живут среди нас…
И даже когда слишком больно и трудно дышать,
Я верю в добро, эту веру нельзя разрушать…

Меня предавали и часто бросали в беде…
Я это прошла, а предатели… Кто они? Где?
У жизни свой фильтр и отсеет она из судьбы
Всех тех, кто как будто не слышал сердечной мольбы…

Я верю, что каждый несёт с появленьем урок,
Чтоб сделать сильнее, когда в сложный час не помог…
А кто-то приходит, чтоб руку свою нам подать,
Поставить на ноги, и верить, а не осуждать…

Я верю, что там вдалеке безразличия нет,
Что в доброй душе улыбается радуги свет…
У этой души и слова, как бесценный родник…
Они разольются, и жизнь поменяют за миг…

И кто-то промолвит: «Я верю, что есть доброта»
И будет другим помогать от души, просто так…
Весь мусор обид и озлобленных мыслей мешок
С себя отряхнув, и теперь будет всё хорошо!

Я верю, душа не черствеет с годами, отнюдь…
Доверие там, где любовь… Это главная суть…
И если ты веришь, что счастье бывает в судьбе,
Вселенная, веря в тебя, всё подарит тебе…

 

Ирина Самарина-Лабиринт

Города Европы в акварелях Detlev Nitschke

Города Европы в акварелях Detlev Nitschke

Приглашаю вас отправиться на небольшую прогулку по городам Европы. Она будет несколько необычной. Благодаря легким и воздушным акварелям Детлева Ницшке ( Detlev Nitschke) мы можем посетить и увидеть разные места Европы.

Читать далее...

Семейный фотоальбом. Скрапбукинг.

Семейный фотоальбом. Скрапбукинг.

Добрый день, дорогие мои)))))) Закончена работа над новым заказом - заказчице очень понравился альбом, который я сделала для Веры и она попросила сделать подобный и в той же цветовой гамме, но вы же знаете, что я терпеть не могу повторы, поэтому полной копии конечно же нет!

1.

Читать далее...

Родемак(Rodemack),Франция

Читать далее...

Неизведанные острова. Ванкувер: реки жизни

В этом видео вы узнаете о очень интересном месте и жизни в нем, его дикий мир. Канада,  Ванкувер

Я свяжу тебе жизнь...

Я свяжу тебе жизнь

Из пушистых мохеровых ниток.

Я свяжу тебе жизнь

Не солгу ни единой петли.

далее

Пропиши в своем доме вечерний уют...

• ВинтажноЦветочное настроение фотографа (Sandra Rossouw)

Пропиши в своем доме вечерний уют,
Пусть браслетом свернется на тонком запястье,
Пусть зевнёт тишиной между быстрых минут.
Пропиши в своем доме красивое счастье.

Пропиши в своем доме еще и любовь.
Пусть обнимет, прижмёт, горячо поцелует,
Пропиши дома смех, много ласковых слов.
Пропиши их. Пусть дом твой им пристанью будет.

Пусть его не коснется дыханье беды,
Пусть его обойдут злые мысли и люди.
Пропиши в своем доме мечты и цветы,
Пропиши в нем того, кто нас создал и любит.
Аль Квотион

Читать далее...

Подари мне веточку лаванды...

Подари мне веточку лаванды Подари мне веточку лаванды! По лавандовым полям со мной пройдись! Ароматом дышит воздух пьяный – Здесь, в полях, совсем другая жизнь! Здесь колышутся поля, как в море волны! Аромат плывёт, словно туман! Дышится легко здесь грудью полной! Разгоняет ветерок сладкий дурман! Высоко, над полем, птичка вьётся – Песня жАворонка льётся свысока! Радостно певцу полей живётся – Песнь его раздольна и звонка! Бабочки красивые порхают – От цветка к цветку они летят. Волны синие лаванды набегают – Гонит ветер их вперёд-назад… По полям пройдём с тобою вместе – Красоту полей в себя вберём! ЖАворонок будет петь нам песни! Синие цветы мы соберём! Привезём их в город наш далёкий. Сохраним лавандовый букет – Пусть букетик этот синеокий Нам лавандовых полей напомнит цвет! © Copyright: Панкова Наталья, 2016

много...

«Ты мое счастье»

Очень рекомендую ознакомиться! Свой возраст. Гениальные приоритеты!

Очень рекомендую ознакомиться! Свой возраст. Гениальные приоритеты!

— Мы хотели посмотреть на жизнь человека с точки зрения физики — рассмотреть те силы, которые влияют на мужчину и женщину и двигают их в ту или иную сторону. А также подумать, что может человек этим силам противопоставить.
Мы будем говорить не конкретно о вас, а о неком абстрактном человеке. Мы верим, что вы никогда не воровали мелочь у родителей и занимались сексом только по любви.

Мы разделили жизнь на семилетние этапы. Просто для удобства.

0 — 7 лет

Вам фантастически повезло. Вы рождены человеком. Из всех существ на земле вы самое могущественное. Для хомячка вы — Бог. С точки зрения бабочки-однодневки вы бессмертны.
Даже среди людей у вас есть колоссальные преимущества. Вы не имбецил или олигофрен, у вас есть все конечности. Вы — человек, рожденный в относительно мирное время, в потенциально богатой стране.
За первые три года человек узнает 80 процентов от всего того, что он узнает в течение своей жизни. Он начинает видеть и слышать, ползать, ходить и бегать, пробовать и нюхать, говорить и понимать.
Кризис следует за кризисом. Или откровение за откровением. Он понимает, что он не единственное ценное существо в этом мире. Он понимает, что можно говорить неправду. И что другие могут врать. Это сразу расширяет возможности мира на порядок.

Читать далее...

Заштопанное сердце не болит..

 

Необыкновенные растения и специи в нашей жизни

Цикорий — бесценный напиток Апостола Петра и его полезные свойства

 

Кардамон- пряное лекарство Древнего Востока

Кэроб- самый полезный заменитель какао и шоколада

дальше

Ты учил меня

Ты учил меня верить, но не словам,
По поступкам судить, читать по губам
– откровение

Не держать на людей обиду и зло.
Тишина громче звуков любых и слов
– всепрощение

Ты учил меня ни о чем не жалеть,
Уходящему вслед никогда не смотреть
– без сомнения

Ничего не бояться, идти вперед,
За падением сразу следует взлет
– воплощение

Ты учил меня ждать, у всего свой срок,
Претворяя в жизнь помнить каждый урок
– лишь терпение

Все, что можешь, другому смело отдать,
Словом, делом всегда другим помогать
– воскрешение

И за все в этом мире благодарить,
Так значительно проще и легче жить
– вот спасение

Ибо в этом есть сила...

Нахимова Виктория

Я нежность собирала для тебя...

Я нежность собирала для тебя И складывала в сердце осторожно… Существовала долго не любя… И мне казалось, счастье невозможно… Но планы Бога лучше, чем мои… В момент, когда уже устала верить, Ты постучал тихонько в дни мои, Я улыбнулась и открыла двери… Тебя узнала… Снился по ночам, Ведь для тебя я нежность собирала И всю её теперь тебе отдам… Я знаю, что тебе не будет мало… В твоих глазах так много доброты… И боли, и каких-то сожалений… В нём прошлого разбитые мечты… И нежность от моих стихотворений… В твоей душе любви волшебный свет, Который невозможно не заметить… И тень от прошлых чувств, что больше нет… Но нам ведь довелось друг друга встретить… Я нежность собирала столько лет По бусинке на нитку надевала… И получился для души браслет… И сердце в сотни раз нежнее стало… Мы друг для друга дышим и живём… Пусть прошлое рукою нам помашет… Ведь даже в чёрном списке мы вдвоём У тех, кто не простил нам счастье наше… Я постелю под ноги облака… И ты по ним пойдёшь ко мне на встречу… Ты знаешь, страсть безумно коротка, А нежность и любовь продлятся вечно… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2014 Свидетельство о публикации №114051900266

Молитва...

Я боюсь затеряться среди безнадежных и серых, Я боюсь погасить те ничтожные крохи огня, Я боюсь разучиться хотя бы кому-нибудь верить. Если Бог есть на свете, пускай он услышит меня. Я боюсь одиночества - очень - скажу откровенно, Стать ненужной и злой, я боюсь никого не любить. И хотя говорят: не исчезнет душа во Вселенной, Я боюсь умереть, оттого что мне нравится жить. Хоть сорваться могу, опьянев от внезапного риска. Бесконечно грешна, я обиды прощать не хочу. Только больше всего я боюсь потерять своих близких, Безысходности той, когда ветер задует свечу. Я боюсь не успеть. Наша жизнь - только вспышка, мгновенье. В ней так мало удач, а тревог и сомнений не счесть. Помоги мне, Господь! Дай мне силу, любовь и терпение. Научи меня жить. Слышишь, Господи, если ты есть. © Copyright: Татьяна Щербинина, 2010 Свидетельство о публикации №110072400472

Пью каждой клеточкой Любовь... Художник Светлана Валуева

Когда ласкающим лучом Коснётся губ рассвет, Растает ночка волшебством – Ты – яркий Счастья след!… Когда хрустальною слезой Вновь задрожит цветок, Прольётся страсть хмельной грозой – Ты – Нежности глоток!…

Когда трепещет каждый вздох В волнующей тиши, Взлетает ввысь немой восторг – Ты – Крылья для души!… Когда твой шёпот сквозь года Рождает в сердце крик, Шепчу в ответ «Твоя!... Всегда!» - Ты – Наслажденья миг!...

Когда мне без твоих стихов
Нельзя прожить и дня,
Пью каждой клеточкой Любовь –
Ты – Ангел для меня!…

Читать далее...

Прикольные мелкие картинки для кукольного домика.

Удачные картинки для кукольного домика

и кукольных принадлежностей.

   Если Вы увлечены кукольным творчеством и оснасткой кукольного домика, то Вам точно пригодится эта страничка, на которой выложены замечательные картинки для Вашего хобби :) Пока качала с разных источников эти милые картинки, не удержалась и скачала парочку красивых картинок для декупажа, думала, что потом перенесу к себе в загашник, но решила оставить и для Вашего пользования :)

Здесь Вы найдете и картинки всякой утвари, сладусек, столовых принадлежностей,ковров,фоновых картинок с мелкими рисунками,шаблонов домиков и всякой мебели. коробочек и много еще всего интересного :)

    Приятного Вам просмотра и радостных находок подходящих фрагментов для творчества из 75 выложенных картинок  :)

 

 

1.

 
 

выбираем дальше:

Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №22

 

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке
 

Спастись от кротов	ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ	Как сделать умные грядки для «слоеного огорода»
Полезные советики для сада и огорода	Сад-огород. Секретные материалы	ПРОСТОЙ И НЕ ТРУДОЕМКИЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ
Мульчируем лук газетами и картоном	Обилие огурцов, арбузов и дынь- это мечта или реальность?	Хитрости огородников
ПЛОСКОРЕЗ ФОКИНА	ОГОРОД ДЛЯ В МЕРУ ЛЕНИВЫХ САДОВОДОВ	6 УДИВИТЕЛЬНЫХ ОГОРОДНИХ СЕКРЕТА
КАК ВЫРАСТИТЬ БОЛЬШОЙ УРОЖАЙ ЧЕСНОКА БЕЗ ГРЯДКИ	Как вырастить 60 вёдер огурцов с 7 метровой грядки	Садовод-садоводу 5(Природное земледелие)
Огород без перекопок - высокие грядки	Мульчирование почвы	Как поторопить томат, чтобы он быстрее покраснел
Маленькие секретики (садовод-садоводу)	Теплые грядки для беспахотного земледелия за 12 шагов	«СУХОЙ ЗАКОН» ДЛЯ ТОМАТОВ ( МЕТОД КАЗАРИНА )

 

Серия сообщений "Во саду ли, в огороде...":
Часть 1 - ДАЧНЫЕ ХИТРОСТИ И ПРЕМУДРОСТИ. ССЫЛКИ
Часть 2 - Капельный полив бутылками от Данилова В.А.
...
Часть 23 - Малина и другие ягодники. Бродилка по дневникам № 20
Часть 24 - Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №21
Часть 25 - Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №22
Часть 26 - К земле с любовью. Бродилка по дневникам №23
Часть 27 - Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №24
...
Часть 31 - Огородная шпаргалка. Бродилка по дневникам №28
Часть 32 - Калинка-малинка моя!!! Ягодники. Бродилка по дневникам №29
Часть 33 - Сад и огород - всё что относится к выращиванию на земельном участке. КУЧА ССЫЛОК

Разговор с мечтой... ~ Рисунки художника Shu Mizoguchi

Простые идеи обустройства садового участка

Близится время, когда многие из нас отправятся на дачи, чтобы навести порядок на своих садовых участках и подготовить их к новому сезону. И, конечно же, захочется чего-нибудь новенького. На этот случай у нас есть коллекция замечательных и простых в исполнении идей:

ДАЛЕЕ

Полезные советы Домового. Бродилка по дневникам №9

Для просмотра кликнуть по картинке

Скрытые возможности вашего телефона	Приятные полезности в хозяйстве	Дом без ошибок - 29 подсказок на вес золота
КАК ЛЕГКО ПРОВЕРИТЬ КАЧЕСТВО СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА	СУПЕР ВЕЩЬ! Пищевая фольга	Новая жизнь привычных вещей: алюминиевая фольга
Советы по хозяйству	Советы находчивых	Узелок
Шунгит - камешек со "вторым дном"	Как прожить в России на 3000 рублей в месяц	МОЛИТВА-ОБЕРЕГ НА «КРАСНЫЙ УГОЛ» ДОМА
Стрижка-каскад в домашних условиях	Сэкономленное — значит заработанное	Потребление электроэнергии бытовыми приборами. Сводная таблица
Папка-аккордеон для хранения различных мелочей	Бомбочки для дезинфекции и ароматизации туалета
Как устранить неприятный запах в холодильнике	Как устранить неприятный запах в шкафу	Как устранить неприятные запахи в доме

 

Серия сообщений "Советы Домового.":
Часть 1 - Удаляем щели в пластиковом окне.
Часть 2 - Как быстро сложить одежду? Полезные советы. Видео
...
Часть 15 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №7
Часть 16 - Уход за одеждой и обувью. Бродилка по дневникам №8
Часть 17 - Полезные советы Домового. Бродилка по дневникам №9

У каждого есть своя икона - заступница ,которая дается с рождения

Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января,

защитит икона Божьей Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

 

 

Икона Божьей Матери «Державная»

Читать далее...

Или

Мы будем вместе. Или не вместе. Или не будем. Мы ведь не боги. Мы ведь всего лишь обычные люди. Я позабуду. Ты позабудешь. Мы позабудем. Перешагнём... Нет, переступим. Будь что будет. Пальцев, по клавишам бьющих, немая истерика... мерно. Мы говорим, но при этом молчим... Так должно быть, наверно. Сколько пролито слёз и впустую потрачено нервов? Кто не выдержит, сделает шаг и оступится первым? Мы станем лучше. Или не лучше. Или не станем Втаптывать в грязь то, что создано было чужими руками, Рушить надежды, мечтаний развеивать тонкие грани... Просто привыкнем вместо "прощай" говорить "до свидания". Не оглянувшись из душного лета бегущие в осень, Мы просим счастья. Или не счастья. Или не просим. Не замечаем то, как над нами проносятся звёзды. Мы не прощаем. Пожалуйста, хватит. Пока не поздно. Просто не будем давай. Или будем. Или не просто. Иоанна Пропад

Красивые шаблоны для писем

Красивые шаблоны для писем:

1.

2.

Читать далее...

Старушка увядшей рукой...

Старушка увядшей рукой
Писала письмо своим детям:
« Мне стыдно, что стала такой,
Такой меня сделало время.

Я стала совсем забывать
События, даже знакомых.
И сил нет заправить кровать,
И сил нет дойти до иконок.

Я стала давно забывать,
Какие нужны мне таблетки.
И вещи по дому терять,
Искать их потом у соседки.

Но помню я каждый ваш шаг,
И первое «мама» я помню,
Как Вы приносили собак
И кошек, побитых судьбою.

Я помню задорный Ваш смех
И как Вы делили игрушки!
Как радовал первый вас снег
И первые ваши веснушки.

Хожу я уже еле как
И трудно уже улыбаться.
Прожить бы еще - даже так,
Хватило бы сил Вас дождаться.

Уткнуться увядшей щекой
В волос шелковистую бездну,
И стать снова нужной такой,
Хотя и давно бесполезной…

Простите, родные, меня -
Давно я Вам стала обузой.
На сердце по Вам лишь тоска
Засела мучительным грузом.

И чувствуя смерти шаги,
Обнять мне так хочется Вас,
Прижать к материнской груди
Хотя бы на миг, хоть на час».

Писала старушка письмо
И бережно клала в комод,
Ведь адрес не помнит давно,
Но верила - все же дойдет.

 

Любите дочку

Девочке необходимо почувствовать себе девочкой. Некоторые отцы, ожидая сына, стремятся воспитать мальчика из своей дочери. Это разрушает ее дальнейшую жизнь и мешает нормальному развитию женского организма.

Женщина нуждается в подтверждении того, что ее любят. Ей чаще необходимо слышать, что она любима родными. Воспитывая девочку, обходитесь без таких одобрений, как: "молодец", "хорошо сделала", "умница".

Такие слова поощрения заставляют девочку уподобляться мальчику и стремиться добиваться успехов, чтобы получать одобрение. Но это не сделает ее счастливой, так как ей нужна любовь. Многие женщины, неправильно воспитанные, стремятся к достижениям, карьере, большому заработку, но еще больше чувствуют себя обездоленными и лишенными любви.

- Я тебя так люблю.
- Ты у меня просто чудо, подарок судьбы.
- Ты самая удивительная, самая прекрасная, я так тебя люблю.
- Ты украшаешь мою жизнь.

Эти и другие подобные слова ожидает услышать каждая девочка и женщина.Читать далее...

Настроение >Мысли вслух,,,,,,

 

Поводи и пощелкай мышкой. Замечательная релаксация..... Просто отдохни...

Поводи и пощелкай мышкой. Замечательная релаксация..... Просто отдохни... Жмем на картинки.

Серия сообщений " Флэш":

Часть 1 - Красивая флеш ОСЕННИЙ ВАЛЬС...
Часть 2 - Праздничные флеш -салюты.
...
Часть 5 - Забавные говорящие СМАЙЛИКИ.
Часть 6 - Флешка для тех кто любит рисовать.
Часть 7 - Поводи и пощелкай мышкой. Замечательная релаксация..... Просто отдохни...
Часть 8 - Делаем красивую флеш, нажатием двух кнопок
Часть 9 - Флешка "Падающий Песок" поможет успокоить и расслабить нервную систему...

Классификация и хранение ниток

 

 

Где хранить нитки для вышивания? Как организовать учет и классификацию ниточных запасов?

 Для вышивания мы используем специальные нитки разных палитр и производителей. Многие создатели схем для вышивания указывают в авторском ключе точные номера ниток. И большинство вышивальщиц имеют и постоянно пополняют свои ниточные запасы. Ведь дешевле получается если мы покупаем нитки нужных нам номеров в магазине, в отличие от вышивания наборов, где нарезка и подготовка ниток учитывается (часто многократно) в стоимости набора. И если у нас хорошо организовано хранение ниток по номерам, то оставшиеся после вышивания отрезки ниток мы можем использовать для других дизайнов.  

Самый распространенный и популярный способ хранения ниток в коробках,  нитки наматываются на бобинки. Бобинки бывают в продаже картонные и пластиковые.
Можно сделать их и самостоятельно.
Клик на фото Сохранить, распечатать и вырезать



*fondu4ok*

Как я храню нитки: Купив партию ниток, я перематываю их на бобинки с помощью специальной моталочки.
Когда ниток много, на это уходит несколько вечеров.
Бобинки лучше всего пластиковые, или, как минимум толстые картонные (у меня были и те, что приложены к коробке, и самодельные. В результате купила пластиковые и очень довольна).
А вот наклейки на бобинки лучше даже не покупать: они отклеиваются в самый неподходящий момент и приходится лезть в карту цветов, чтобы идентифицировать бобинку).
Пишу номера фломастером для СД.

Наматываю на каждую бобинку помногу: 2 или даже три пасмы (больше трех уже не влезает никак).



Теперь раскладываю бобинки по коробкам. По порядку номеров.
Каждую сотню начинаю с новой секции. У меня специальные коробки ДМС для хранения бобинок. Оказались удобными, и постепенно я их купила 6 штук.

Три коробки - Рабочие. В них лежит по одной бобинке со всеми имеющимися у меня нитками. Запихиваю довольно плотно, но чтобы все-таки можно было достать бобинку и вложить ее на место. Эти коробки у меня всегда под рукой когда я вышиваю.
Раньше я записывала, с какого по какой номер ниток в каждой, но потом просто запомнила и надписи убрала.



И еще три коробки - это Запасы.
Там лежат все повторные бобинки. Набиваю очень-очень туго, т.к. достаю довольно редко. Они выглядят точно так же, как Рабочие, разве что бобинки лежат более красиво, ведь их никто не дергает, не отматывает и хвосты на оставляет.


 
Когда заканчивается какой-то цвет в Рабочей коробке, то достаю его из Запасов и перекладываю в Рабочую. Все.

Да... На первой коробке Запасов на крышке отмечаю наличие цветов... Но.. из-за лени, забываю отмечать, когда цвет кончается... Так что учет у меня поставлен неважно.


При вышивании - нитки нарезанные отрезками на органайзере РАКО. Когда сшиваются нитки на органайзере, пополняю из Рабочей коробки.
Таким образом около меня всегда 3 Рабочих коробки и (сейчас) 4 органайзера.

По окончании проекта остатки ниток тоже наматываю на эти же бобинки в Рабочие коробки.
Носить коробки удобно, пользоваться удобно, под крышками ничего не пылится. Для меня это оптимально.  


*fevo4ka*

 У меня ниточки тоже по коробкам хранятся.
Но "фирменную" коробочку от ДМС я только вначале купила, а теперь покупаю обычные в строительных отделах (они дешевле в 3 раза ).



В коробки я перематываю только нитки для конкретной вышивки.
Вся палитра и те, что еще не понадобились (запасы), лежат в пакетах по номерам.
Для каждого процесса у меня отдельная коробка. После окончания вышивки остатки по нумерации раскладываю в "хранилищные" коробки.
Если начинаю новую вышивку, смотрю что есть в запасниках, плюс докупаю недостающие.

Использовала пластиковые бобинки, но мне они нравятся меньше чем картонные. Я картонные соединяю по двое. Они тогда жестче, служат долго, а номер с двух сторон надписываю.


*Надежда_из_Риги*

Я наклеиваю на бобинки под скотч номера, вырезанные с этикетки моточка.
Делаю это постепенно, в процессе вышивки. Как только заканчивается нитка на бобинке, беру следующий моток, вырезаю номер из этикетки, приклеиваю скотчем на бобинку и наматываю нитки.
Цифры с этикетки крупнее, чем на наклейках и держатся замечательно.

Перед началом нового проекта я делаю ревизию, чтобы выяснить, чего и сколько надо докупить.
В компьютере у меня  табличка в excel, в которую я вношу количество имеющихся мотков. Столбец, где я примерно оцениваю кол-во ниток на бобинках: а - 2/3-1, b - 1/3-2/3, c - <1/3
В другую табличку честно вбиты сантиметры ниток, необходимых для проектов, которые я планирую вышить. Там же подсчитывается общее количество необходимых ниток. Для запаса считаю, что в мотке 500 см.


*Lilu*

 Хочу вам показать мой способ наматывания ниток мулине на бобинки.

Для этого использую швейную машинку. Такой способ экономит кучу времени. Только нужно приноровиться.



К головке приклеила маленький круг из картона, а потом шпульку. Нижнюю часть шпульки пришлось обрезать,т.к задевала об механизм машинки.


Сейчас наловчилась. 1 моточек перематываю секунд за 20. Главное правильно держать моточек, чтобы не запутаться.


Можно использовать электрошуруповерт для намотки ниток на бобинки. 
Такой способ показала
*Мурка* - Мария из Киева на форуме Вышивалочка.

Итак. Если у вас дома есть шуруповерт (электроотвертка):

1. Берем устройство для намотки бобин
2. Разбираем его на детали (делается легко). Нам нужна сама головка-держатель бобинки


 
3. Дальше я использую шуруповерт аккумуляторный (электроотвертка). В гнездо, куда обычно вставляются отвертки, я вставляю наш держатель бобинок и закрепляю, как закрепляют отвертку.

4. Закрепляю пустую бобинку как и положено в держателе. Выставляю шуруповерт на минимальные обороты. И поехали.



Левой рукой направляю нитку, а правой одновременно держу нажатым курок шуруповерта.

Итого: времени на намотку 1 бобинки максимум 10-15 сек. Наматывается ровненько. Очень полезно, когда нужно намотать штук 50 бобинок, например при подготовке к новому процессу.


*Ignatia*

Спасибо за идею использование шуруповерта!
Машина швейная мне оказалась неудобной, хоть там и 2 руки вроде свободны. Но у меня шпулька слишком быстро наматывается, и меньше скорость сделать нелегко. Зато шуруповерт - это просто песня!
5 минут и пасма размотана в 1 нитку при идеальной намотке и при этом намотка на КАРТОННУЮ бобинку, которая есть моя любимая, потому, что ее удобно подписывать и она хорошо зажимает хвостик нитки. И если что - выбросить не жалко.
Намотка не очень тугая, вернее, ее можно сделать любой степени "тугости". Просто очень удобно! Шуруповерт FIT электрический, без аккумуляторов, может мотать в обе стороны, а кнопка ручная удобна тем, что чуть запуталось или туго пошло - ее просто отпускаешь и все.

Как разделить пасму из 6 ниток по одной нити?
Я ее надеваю на левую руку, на ладонь, но чтобы она могла вращаться на руке. (Или руку вращать надо)
Вытягиваю 1 ниточку, заматываю ее руками, а сейчас вот - шуруповертом.
Получается "колбаска", сначала собранная на хвостик ниточки. Ее аккуратно надо положить в плоский лоток, так, чтобы она лежала собранная, но не перекрещенная.
Потом из ее кончика вытаскиваем новую ниточку и наматываем ее. И так 5 раз.


Учитываем, что нитка перепутается обязательно, если ее бросить на пол, на диван и куда-нить еще.
Надо:
1. Медленно вытаскивать в конце, чтобы хвостик был до последнего момента в колбаске
2. Уложить эту колбаску в лоток плоско, без петель и перекрестов.


*Смуглянка*

Все нитки у меня хранятся на косточках в пластиковых ДМС-ных файлах.
Когда количество мотков мулине в запасах не превышало приблизительно сотню, особо не заморачивалась. Лежали ниточки в коробке, при подготовке к новому процессу с большим удовольствием перебирала их.
Но, дальше - больше, пришла пора подойти к этому вопросу посерьезней, "полезла" в дебри интернета - кто как хранит нитки, плюсы-минусы той или иной системы, цена вопроса. В итоге - выбрала для себя, наверное, самый дорогостоящий вариант: косточки и фирменные файлы.
В течение примерно двух лет делая заказы в инет-магазинах непременно добавляла в заказ несколько файлов и несколько упаковок косточек. И в итоге сейчас у меня все мулине хранится на косточках.
На бобинках - не люблю, как не наматывай легко - все равно, пока нитки не "отвисятся" на органайзере, есть заломы (раздражают они меня), хотя при вышивании ГК пользуюсь именно коробкой с бобинками.

Для тех работ, где по дизайну не требуется количество цветов больше 50 - пользуюсь ДМС-папкой, куда просто перекладываю косточки с нитками, и Паковским органайзером.


*zlataya*

 Мои запасы ниток вырастают постепенно за три года вышивания. Нитки покупаю только для конкретной вышивки. Остатки систематизирую.

Ниточки Анкор держу на специальных косточках в фабричных файликах с кармашками. Не очень удобно, если бы пришлось пользоваться часто. А для хранения - вполне.



Остатки ниток Дименшнс из наборов перемотала на бобинки, тоже в дешевой коробочке из строительного отдела.



А вот самые часто и много вышиваемые любимые ниточки ДМС храню в том самом виде, как их покупаю (перематывать лениво), в мотках с этикетками на которых видно номер.
Моточки раскладываю по порядку номеров в  вертикальные кармашки, сделанные на прозрачных канцелярских файликах для бумаг, и закрепляю в папке-скоросшивателе.


Все мое ниточное богатство умещается в двух больших папках, которые стоят на полке в шкафу.
Каждая страница "ниточной книги" состоит из 7 кармашков. Прорезаю прозрачный "файл" вдоль длинной стороны у дырочек крепления (обычный вход в файл сверху  потом заклеивается).

Кармашки раньше прострачивала на швейной машинке, в последнее время поступаю проще: «пропечатываю» с помощью зубчатого колесика, нагретого на электроплите.
Держу колесико на плите пока оно не краснеет немного. Укладываю файлик на деревянную разделочную доску и, приложив деревянную линейку, с хорошим нажимом прокатываю горячее колесико. Расплавляются дырочки насквозь (до доски). Держится склейка надежно. Портняжные колесики бывают разные. У меня зубчики на колесике довольно длинненькие и острые, расстояние между зубчиками пару миллиметров.



Для часто используемых ниток мне удобнее такой способ хранения.  

А для вышивания нарезаю нужное количество пасмочек для каждой конкретной вышивки и навешиваю на органайзеры к каждому процессу.
Заканчиваю вышивку - снимаю остатки с органайзера и рассовываю по местам (кармашкам) пасмочки к моточкам.
То есть, перед началом и по окончании каждого процесса - происходит большое копание и возня с ниточками. Люблю этот процесс!
Никакого специального учета наличия ниток не веду. Просто перед началом нового процесса делаю ревизию: пролистать две папки ниток сверяясь с ключом - много времени не занимает, зато совершенно точно отмечаю по факту какие нитки необходимо докупить и в каком количестве.


*Лебедивка*

 А я делаю кармашки паяльником. У меня тоже электроплита. Пробовала и  колесиком, и ножом, и утюгом (утюг отпадает - утюг потом чистить).
А паяльником в самый раз. В меру нагревается и тоненько спаивает. Мне нравится. Просто проводишь по линейке, и не надо отрываться на подогрев.


*Алёнчик*

Я использую для хранения ниток в скоросшивателе - готовые специальные файлы для фотопленок.
Покупаю такие в канцтоварах.

Продаются они по одному. Недешево получается, но использую уже 3 год - без нареканий, очень удобно.

Вот Полное описание
И те же файлы от другой фирмы


*Исиладия*

 Я пробовала хранить ниточки в файлах на косточках - не понравилось.
Во-первых влазит всего 1 моток, а у меня запасов гораздо больше, во-вторых бумажки с номером постоянно соскакивают, в-третьих остатки ниток, которые порезаны, намотать проблема - слезают они с косточки.

С бобинками та же ерунда - замучаешься мотать, а у меня со временем большой напряг - каждая минутка на счету, каждое теложвижение стараюсь делать с пользой.

И вот…
Нитки на текущий процесс я храню в обычной визитнице с кармашками, на каждом кармашке наклейка с номером и значком.
Текущий процесс:


На каждый процесс у меня отдельная визитница - удобно все ниточки вместе и не треплются и искать не надо. Иголочки у меня в органайзере для иголок.

А для запаса ниток я придумала Хранилище.

Купила маленькие пакетики (6х8 см) которые плотно закрываются.
На каждом пакетике - наклейка с написанным номером. (такие наклейки продаются в канцелярских магазинах рулончиками, кажется на них печатают ценники)

Пакетики с помощью прозрачного скотча крепила на мультифоры (прозрачные «файлы» А4), мультифоры - в папку-скоросшиватель.
Теперь весь запас ниток у меня в одном месте, в каждый пакетик помещается до 4 мотков одного цвета.

Вот как это выглядит:
Вся палитра ДМС




*Reader007*

 Я тоже храню нитки в зип-пакетах для ниток. Стоят они 4 фунта за 100 штук, очень удобный размер, присутствует место для подписи, имеется дырочка для нанизывания на кольцо.  

Купленные нитки (рабочий моток) я сразу режу, все одинаковой длины. 
Пасмочку складываю в 4 раза – получается 2 метра, потом еще в 3 раза - получается чуть больше 60 см. Сразу всю разрезаю на отрезки - и в пакет.



По мере необходимости достаю уже отрезанную ниточку и прицепляю на органайзер.
Запасные нитки просто в моточках дожидаются своего часа для "разделки".

Очень удобно брать работу с собой - на кольцо набираю нужные цвета, кусочек паралона для иголки с ниткой в пакет - и вперед.

Ничего не соскакивает со штырьков, ничего не трется, занимает очень мало места.
Повесить, опять же, можно куда угодно, не рассыпаются, не теряются. Мне удобно.


*Ignatia*

Дело в том, что я долгое время вышивала без интернета, а потом без "нормального" интернета. И организовывалась  вышивке сама, не общаясь с другими вышивальщицами.

Кроме того, я часто в дорогах, так как работа связана с командировками, и по 3-5-9 дней, а то и больше, не бываю дома.
И вот такой придумала дорожный органайзер для ниток.



Нитки нарезаю длиной 1 м, либо берем уже готовую нарезку из набора и развешиваем ее на дырочки органайзера по номерам. Круглая картонка делается из любого подручного материала.
Изготавливается очень просто: берем заготовку для подстаканника от РТО, потому что она по диаметру оказалась оптимальной, а циркуля, конечно же,  дома не оказалось, и под телевизор, под какую-нибудь интересную передачу, обводим столько раз, сколько есть картонных ресурсов. Вырезаем. И обычным дыроколом изготавливаем отверстия. Чтобы не пропадало время зря, я заготовила на много лет вперед. Картонки вставляем в портмоне для дисков.

Когда шью, вытаскиваю картонку, вынимаю иголку и саму картонку вставляю обратно только наполовину. Поэтому, если меня отвлекли от вышивания, мне даже задумываться не нужно, каким цветом я только что шила. Иголки в нерабочем состоянии вставляются между отверстиями в картонке.

Достоинства моих "дорожных" органайзеров: нитки всегда закрыты. Ничего не треплется, не пачкается, не теряется. Если вас отвлекли и вы даже с иголкой с отрезанной ниткой в руке, то всегда знаете, чем шили и куда ее воткнуть. Не надо никаких игольниц, и надо очень мало места, чтобы все это сохранять. Очень удобно так развешать нитки из наборов, т.к. они уже нарезаны и их обычно немного. Очень удобно с блендами: навешиваем, и ни в чем себе не отказываем!

Недостатки: Каждый раз нужно вытащить и каждый раз убрать, на это расходуется время. Иногда нитки цепляются за иголки. Много ниток так не уберешь, т.к. толщину надо куда-то деть, поэтому надо иногда отдельно хранить стратегичесикй и тактический запасы ниток. Проекты с количеством цветов более 50 с портмоне для дисков вышивать неудобно, даже если на 1 кружке по два цвета: просто их тогда надо 2 и больше.

Теперь самое интересное. Допустим, набор отшит. А нитки остались. И они никуда не пропадут, их не нужно ни перевешивать даже, ни перематывать.
Просто по "живой" карте цветов определяем номер, пишем его, если не был написан. И если это наш подбор, так и пишем, что подбор.

Я использую не только ДМС, но и любые другие ХОРОШИЕ нитки. Как определяю хорошие ли? Устраиваю тест-драйв: на линючесть, внешний вид, шелковистость, крутку, отсутствие утолщений. Если они меня устраивают - велкам в мою коллекцию!

Эти нитки - остатки и подборы на таких "кружках" хранятся по номерам, поэтому их очень легко искать.
А чтобы не рассыпалось все это чудо, надеваем кружки на кольцо для бобинок. И в пластиковый лоток из-под мороженого. Дети наели таких лотков штук 50, так что они даже в избытке!
Подборы хранятся отдельно, ДМС - отдельно, Анкор - отдельно, Фуджико - отдельно, ДИМ - отдельно.
Все остальные (Белка, Гамма, Питерские, и неопознанные) идут в подборы.

Чтобы не путаться в огромном количестве ниток, они хранятся в пластиковых лотках по номерам: 100-299, 300-399, 400-499, 500-599, 600-699, 700-799, 800-899, 900-999, 3000-3099, 3300-3699, 3700-3799, 3800-3899.
Двенадцать лотков для уже разрезанных ниток, 12 лотков для целых моточков ДМС.
Перебрать 100 номеров все-таки легче, чем копаться во всей массе ниток, какие только есть.



Когда намечается новая вышивка, первым делом смотрим: нет ли уже разрезанных ниток такого номера, и уже надетых на органайзер. Если есть - просто приклеиваем маленький ценник и на нем рисуем нужный значок.
Я даже в последнее время значок не меняю, т.к. шью по распечатанным перенаборам, даже если у меня есть родной набор. И в перенаборе значок легко можно заменить на привчный.
Так, например, черный 310 - сплошь закрашенный квадратик. Ну и так далее.


Конечно, есть у меня и размотанные на бобинки нити. Размотана вся шерсть, ДМС много размотано.
Мотала нитки в дорогах, своего рода терапия, отдельного времени не тратила. Но мне это оказалось не очень удобным. Картонные органайзеры оказались все-таки более мобильными.



Все покупаемые нитки заношу в экселевский файл.

Спасибо Natasha_006 за создание таблицы. Очень удобная классификация ниток.
Я для себя табличку эту перестроила по реальным и виртуальным проектам.
Скажем, там есть такие колонки: полное наличие, икона Стоянки, домики-сезоны от DOME, парочка ГК, общий расход. Все суммируем, и получаем, сколько ниток надо докупить.
Там же все процессы, которые уже имеются в наличии и выполняются. И можно уже определить, какие номера ниток я чаще использую. Нитки, которые используются реже, буду использовать в декоративных проектах и при вышивке гладью, где цвет подбираю сама. 


*ПартизАнка*

А вот ЗДЕСЬ можно скачать pdf со всеми номерами ДМС (номера с официального сайта) 


*Tusya*

Ну а я постепенно перехожу на хранение ниток в  скоросшивателе, в кармашках прозрачных файлов. Со временем сделаю такие хранилища для всех ниток.
Я свои нитки и перематывала на бобинки, и сортировала по номерам, но для меня ничего проще метода «по кармашкам» не оказалось.
Перелистываешь файлы с нитками в скоросшивателе, нитки по номерам, и сразу виден тот номер, который тебе нужен. Систематизатор из меня никакой, все недосуг.

Но единственное, что я делаю сразу - номера купленных ниток заношу в компьютер. Считаю, что это очень удобный момент. Кому-то это будет делать удобно в ворде, кому-то в экселе. Я больше работаю в спец. программе по верстке книг и, естественно, файл создала там.
Так как я в основном вышиваю Гаммой и перевожу нитки ДМС в Гаммупо специальной таблице, то файл у меня создан по такому принципу - колонка номер ДМС - напротив (по переводу) номер Гаммы - напротив нитки Ариадна (если есть, их очень мало). 
И, кроме того, отдельные общие списки номеров ниток по фирмам. Как только покупаю очередной моток - сразу заношу в таблицу. Как только он кончается - я открываю файл и удаляю номер.

Что мне дает эта таблица? Когда приступаю к следующей работе, я открываю файл в компе и смотрю по номерам, что у меня есть в наличии, а какие нитки надо докупить. Это намного быстрее, чем рыться по коробкам, пакетам и пр. хранилищам.  


*magistr*

Оказывается в хранении ниток есть физики и лирики. Лирики - нитки по коробочкам, а физики - по компам. А если серьезно - большое спасибо за идею с компом - начну систематизировать прямо сейчас.   

  

источник:http://zlataya.ucoz.kz/publ/n_uch/materialy/k_kh_nit/15-1-0-131    

Історія українських земель. Цикл навчально-освітніх фільмів, присвячених історії України.

Історія українських земель

Автор Орест

Читать далее...

Весенние зарисовки

Цветок


Прими прекрасный мой цветок,
как символ веры и надежды.
Закрой глаза хоть на чуток
и окунись в мой мир безбрежный.

В мой мир мечты, тепла, добра,
затерянный среди Вселенной.
Там хватит всем всего всегда
и каждый станет совершенным.

Плохой, хороший, все равно,
не устоит никто пред светом.
Пред светом счастья и тепла,
согретым солнечным рассветом.

Как капля мелкая росы
исчезнет под лучами солнца,
так тень печали и тоски
растает в обновленном сердце.

Колышет ветви теплый ветер,
блестит лазурный небосвод.
Цветут поля, деревья, горы
и каждый человек цветет!

(Инет)


Читать далее...

103 хорошие привычки, которые улучшат вашу жизнь

Вне зависимости от того, будет ли это похудение, учёба или карьера, постарайтесь внедрить некоторые из этих привычек в свою жизнь, внеся их в свой распорядок дня. Не сомневайтесь, результат не заставит себя ждать!

Если вы хотите стать счастливее:
1. Общайтесь с положительными людьми.
2. Ежедневно записывайте три хорошие вещи, которые случились с вами за день.
3. Смейтесь. Даже если иногда вы будете заставлять себя это делать. Гормоны радости вам пригодятся.
4. Проводите больше времени на солнце. Или в хорошо освещённых помещениях, если на улице пасмурно.
5. Двигайтесь (гуляйте или занимайтесь физкультурой) минимум 20 минут каждый день.
6. Гуляйте с собакой или погладьте животное.
7. Обнимайте хотя бы одного человека в день.
8. Позвоните старому другу или близкому человеку.
9. Посвятите 30 минут своего времени в день любимому занятию, которое приносит удовольствие и расслабляет вас.
10. Купите что-то новое (даже что-нибудь незначительное, например, новый сорт кофе).
11. Глубоко дышите на протяжении двух минут. Сконцентрируйтесь на дыхании.
12. Сделайте 10-минутную зарядку.
13. Послушайте что-нибудь спокойное и отвлекающее, что не имеет отношения к источнику стресса.
14. Прижмитесь к кому-нибудь близкому (супругу/супруге, другу или даже домашнему любимцу). Физический контакт быстро успокаивает.
15. Избавьтесь на время от источника стресса. Выйдите на пять минут со встречи или сделайте перерыв в текущих задачах. Просто переключитесь на что-нибудь.
16. Понюхайте эфирное масло герани или лаванды. Они понижают кровяное давление (можно совместить с пунктом 11).
17. Посидите на солнце в течение пяти минут.
18. Нарисуйте что-нибудь или раскрасьте картинку.
19. Поговорите с другом 10 минут.
20. Посвятите 10 минут уходу за собой (примите душ, сделайте маникюр или причёску).
21. Вздремните.
22. Гуляйте пешком минимум 30 минут каждый день. Ежедневная ходьба улучшит настроение, поднимет тонус и поможет справиться со стрессом, а также поможет похудеть.
23. Запишите три вещи, которые вам нравятся в себе. Затем прочитайте их вслух.
24. Встаньте прямо и опустите руки, пусть они висят в естественном положении.
25. Наденьте одежду, которая вам идёт.
26. Подготовьтесь к сложной ситуации, в которой вам нужна уверенность в себе. Запишите ваши мысли или речь и возьмите с собой на выступление шпаргалку.
27. Не позволяйте себе нервничать. Вместо этого выйдите в уединённое место (например, в уборную или соседнюю комнату), где вы сможете хорошенько потянуться и успокоиться. После этого сконцентрируйтесь на расслаблении.
28. Замените одно основное блюдо в день салатом или овощным супом (например, супом из чечевицы). Несколько порций овощей в день улучшат пищеварение, разгрузят организм, помогут избавиться от лишних килограмм и станут хорошей профилактикой многих заболеваний, включая рак.
29. Похвалите себя за то хорошее, что вы сделали за день.
30. Составьте список вещей, которые вам нравятся в себе.
31. Попросите близкого друга или родственника, чтобы вам сделали комплимент.
32. Посвятите 15 минут чтению духовных текстов (например, Библии).
33. Гуляйте в лесу.
34. Выполните один вдумчивый акт доброты для незнакомца.
35. Откажитесь от одного физического удовольствия или материальной вещи.
36. Присоединитесь к группе единомышленников, у которых можно учиться и черпать вдохновение.
37. Посмотрите на звёзды.
38. Наслаждайтесь закатом или восходом солнца.
39. Запишите, как человек, которого вы повстречали в этот день, мог обогатить вашу жизнь.
40. Медитируйте. Начните с 15 минут в день, найдите укромное место, закройте глаза и сконцентрируйтесь на собственном дыхании.
41. Обратите внимание на детали вокруг вас. Какого цвета крылья у бабочки? Какой на вкус этот салат? Сколько оттенков зелёного вы можете увидеть сейчас?
42. Сознательно отпустите беспокойства или сожаления. Скажите себе: «Я позабочусь об этом в будущем» или «Прошлое есть прошлое».
43. Сфокусируйтесь на своих ощущениях в этот момент, например, как хорошо вы себя чувствуете, лёжа в своей кровати, или как бодряще на вас действует дующий ветер.
44. Вкладывайтесь эмоционально в текущее взаимодействие. Что испытывает ваш друг относительно его проблемы? Какие эмоции испытываете вы прямо сейчас? Что вы можете сделать, чтобы порадовать или успокоить человека, который находится вместе с вами?
45. Делайте сознательное усилие, чтобы улыбнуться.
46. Установите зрительный контакт с кем-то новым.
47. Представьте себя новому человеку.
48. Задайте новому человеку несколько вопросов о его предпочтениях.
49. Поговорите об общих земных проблемах.
50. Найдите способ вместе посмеяться. Расскажите анекдот или займитесь вместе чем-то смешным.
51. Потратьте дополнительные 20 минут на собственную гигиену. Не выходите из дома, не приняв душ и полностью не собравшись.
52. Чаще улыбайтесь.
53. Избегайте разговоров на негативные темы или жалобы на что-либо.
54. Расслабьтесь. Расправьте плечи, сядьте прямо и выпрямите руки, положив их ладонями вверх. Открытая поза подчеркнёт вашу уверенность в себе.
55. Поддерживайте зрительный контакт.
56. Избавляйтесь от ненужной корреспонденции ещё на пути к вашему рабочему месту, чтобы не засорять пространство.
57. Оплачивайте счета в тот же день, когда их получаете.
58. Складывайте оплаченные счета сразу же после их оплаты.
59. Всегда возвращайте вещи на их места.
60. Каждый день выбрасывайте хотя бы один ненужный предмет, чтобы не накапливать хлам.
61. Держите осанку.
62. Отведите плечи назад.
63. Спите не меньше восьми часов в сутки. Полноценный сон улучшит настроение, память и усвоение новой информации, а также повысит производительность.
64. Надевайте модную одежду, которая требуется в каждой конкретной ситуации.
65. Планируйте свой день, отталкиваясь от встреч.
66. Оставляйте 15-минутный зазор перед встречами, которые проходят вне офиса.
67. Не ешьте тяжёлую пищу за два часа до физической близости. Если вы должны что-то съесть в этот промежуток времени, выбирайте блюда, которые легко усваиваются.
68. Практикуйте длительный зрительный контакт.
69. Создайте подходящую атмосферу. Зажгите свечи.
70. Расслабьтесь, смейтесь — организуйте весёлое времяпрепровождение.
71. Питайтесь шесть раз в день маленькими порциями здоровой еды, чтобы не испытывать чувство голода и не переедать.
72. Завтракайте в первые 30 минут после пробуждения, чтобы активизировать обменные процессы.
73. Посвятите первые 10 минут с утра зарядке. Оживлённая прогулка или 10-минутный комплекс упражнений — идеальный способ ускорить метаболизм.
74. Тренируйтесь в общей сложности один час в день пять раз в неделю. Если вы можете разбить это время на два подхода за день, вы создадите два дополнительных толчка обменным процессам.
75. Выпивайте стакан воды перед каждым приёмом пищи.
76. Заполните свою тарелку овощами и постным мясом. Жир, зерновые или блюда с высоким содержанием крахмала и сахара используйте в качестве приправ.
77. Во время каждого приёма пищи заменяйте один белый продукт (например, крахмал или полуфабрикаты) чем-нибудь зелёным, оранжевым или коричневым (овощами, белком, бобовыми).
78. Попробуйте новый вид физической активности (например, скалолазание, рафтинг, йога, танцы и т. п.).
79. Гуляйте со своей собакой (или собакой соседа).
80. Паркуйтесь в самом дальнем месте на парковке.
Если вы хотите нарастить мышечную массу
81. Сделайте фокус в своём рационе на белок.
82. Приседайте каждое утро. Увеличивайте количество приседаний каждую неделю.
83. Отжимайтесь с утра. Еженедельно увеличивайте количество отжиманий.
84. Занимайтесь с гантелей или штангой с утра.
85. Начните выполнять лёгкие упражнения каждый день. Постепенно увеличивайте время занятий на пять минут, пока не достигнете желаемой продолжительности тренировки.
86. Ведите дневник тренировок. Постепенно увеличивайте интенсивность занятий.
87. Следите за пульсом во время занятий. Рассчитайте свой сердечный ритм, которого следует придерживаться на протяжении всей тренировки.
88. Обращайте внимание на собственное самочувствие. Определите для себя интенсивность занятий, когда вы уже прикладываете усилие для выполнения упражнений, но не истязаете себя на полную катушку.
89. Сделайте занятия обязательным пунктом своего ежедневного расписания.
90. Достигайте одну микроцель каждый день. Для этого установите главную цель и период, за который вы хотите к ней прийти, а затем разбейте план на ежедневные задачи и микроцели, достижение которых поможет вам достичь главного.
91. Найдите себе наставника и каждый день обсуждайте с ним свои достижения. Это может быть как личный тренер, так и партнёр по занятиям или общение на специализированном форуме.
92. Ежедневно выделяйте 10 минут для анализа того, чему вам стоит поучиться у человека, который лучше вас.
93. Организуйте себе регулярные занятия с таким человеком несколько раз в неделю.
94. Ежедневно читайте специализированные интернет-ресурсы (например, про бег, плавание и т. п.).
95. Читайте книги на интересующую вас тематику.
96. Не пейте на ночь алкоголь. Вместо этого приготовьте себе за час до сна травяной чай.
97. Занимайтесь физическими упражнениями минимум за два часа до сна.
98. Ложитесь спать в одно и то же время каждый день.
99. Просыпайтесь в одно и то же время, включая выходные и праздники.
100. Выключите или приглушите свет за полчаса до сна.
101. Примите 3–5 мг мелатонина за полчаса до сна.
102. Не употребляйте напитки с высоким содержанием кофеина после 14:00.
103. Когда лежите в постели, думайте о чём-то хорошем и успокаивающем.

Программа "Интерьер 3D"

Очень интересная программа "Проектировщик интерьеров 3D"

Можно выбрать цвета стен, плитку, паркет, мебель.. даже  всё это подвигать по комнате.
При этом, там сразу можно приблизительно посчитать сколько это стОит..

Нажимаем на картинку  >>>

 

А это видео о ее возможностях...

 

http://vs52.ru/mprojekt

 

Читаем Также:

Онлайн фотошоп на русском

Погода в Абхазии в июне

 

 

МАГИЯ РАСТЕНИЙ

Растения обладают энергетикой, и довольно сильной. На своем участке мы можем, с помощью правильного расположения кустов, деревьев и даже трав, создать мощный накопитель сил природы…

Кусты малины



Они защитят от негативной энергии (это связано с эмоциональным полем человека), от конфликтов с соседями, от душевного беспокойства и семейных раздоров. Высаживать малину стоит вдоль забора.

Облепиха

Обладает сильными защитными свойствами от негативных энергий потустороннего мира. Облепиха рассеивает деструктивные воздействия, так называемых, геопатогенных зон.

Садите облепиху у калитки, на северной стороне участка либо рядом с задним (чёрным) ходом.

Орех


Это дерево силы. Орех восстанавливает энергетические ресурсы биополя. Особо благоприятно размещение ореха перед входом на территорию либо под окнами дома.

Виноград, плющ, вьющиеся растения

Их следует размещать на заборе, возле ограждений, чтобы «вьюны» впитывали негатив. Особенно помогает, если у Вас недоброжелательные, конфликтные соседи.

Хвойные растения



Хвойные растения - символ одиночества, избранного духовного пути отшельничества, они блокируют взаимодействия с социумом, поэтому не стоит садить хвойные деревья одиноким людям, а также тем, у кого дети долго не могут отыскать свою половинку. А вот если избран свой духовный путь - уединение, тогда смело сажайте ель, тую или кипарис

Абрикос

Прекрасно подходит для молодожёнов, способствуя раскрытию чувственной энергии.

Вишня, черешня, черёмуха



Они помогут избавиться от душевных недугов, депрессии, унынья.

Яблоня

Дерево - символ семьи, символ гармонии в любовных отношениях.

Груша

Она способствует восстановлению здоровья, даже помогает раскрытию сверхвозможностей организма.

Слива


Помогает побороть меланхолию и снимает усталость.

Инжир

Приносит достаток, процветание и финансовый рост.

Гранат

Стабилизирует семейные отношения и укрепляет стабильность.

Мудрость дня

Один мудрый старец сказал мне:
— Целый день ты ходишь, работаешь, думаешь, видишь, слышишь, ешь. Все части тела работают на тебя (руки, ноги, глаза, уши, мозг), помогают тебе делать то или иное дело. А ночью, когда ты спишь, они отдыхают. Все они находятся в покое. Но есть одна часть тела, которая круглые сутки на тебя работает без остановки. Это твоё сердце. Поэтому когда твоё сердце чего-то хочет, не обижай его, дай ему, что оно хочет.

Профессор Селезнёв

Сочинение украинской школьницы

Читать далее...

Полезное нецелевое применение зубной пасты. Ожоги, прыщи, ногти, запахи

Нецелевое использование зубной пасты.

Помогает ли при ожогах зубная паста?

Читать далее...

Шторы из бусин

ОЧЕНЬ КРАСИВО, ОРИГИНАЛЬНО , НЕОБЫЧНО!

Добавить в обычный интерьер уникальности можно при помощи штор из бусин.

При этом декорировать гранеными бусами можно не только окна и дверные проемы.

Такие украшения незаменимы при оформлении объектов в этническом стиле, ведь правильно выбранный цвет и форма бусин, мгновенно воссоздает атмосферу экзотической страны!

Очень оригинально смотрятся шторы из бусин, которые нанизаны на тонкие цветные ленточки. Такой вариант отлично будет смотреться в красочной детской комнате, а также подойдет для спальни в марокканском стиле.

Несколько узлов , как делать, а дальше как оно выглядит на шторах:

ШТОРЫ ИЗ БУСИН СВОИМИ РУКАМИ. Полный восторг!

Материал для изготовления штор из бусин

В качестве материала для таких штор можно использовать стеклянные, пластмассовые, акриловые, металлические или пластиковые бусины. Материалов, из которых делаются бусины, очень много, и при выборе стоит учитывать не только их красоту, но и качество, а также вес. На изготовление штор уходит немалое количество бусин, которое должна выдержать планка. Если шторы предназначены для дверных проемов, материал бусин должен быть еще и достаточно прочным.

Лучше и дешевле всего приобретать акриловые кристаллы на килограммы. Они бывают разных цветов, форм и размеров, с радужным покрытием и т.д.

По своей форме, цвету и размерам бусины также бывают разными и выбираются в зависимости от выбранного рисунка штор. Вместо бусин можно использовать бисер, но его лучше выбирать покрупнее. Довольно интересным является решение выкладывания настоящих рисунков на шторах из бусин или бисера по схемам для вышивки. Для этого берутся одинаковые по величине и форме бусины (бисер) и нанизываются на основу (леску или нитку) в соответствии со схемой.

Модные шторы из бусин

 

Порой хочется украсить интерьер квартиры чем-то воздушным, ярким, необычным, не загромождающим пространство и вместе с тем имеющим практическое применение. Сайт «Океан мелочей» предлагает смастерить стильный и практически невесомый занавес из лески и бусинок. Его можно использовать при зонировании пространства, обустройстве детской комнаты или просто в качестве украшения для придания стиля и элегантности жилищу.

Модная штора из бусин – пример того, как практически из ничего всего за несколько часов можно смастерить своими руками оригинальное стильное украшение для интерьера дома. Штора из бусин – отличный функциональный подарок.

У любой рукодельницы в шкатулке с фурнитурой найдутся ненужные пуговицы, неиспользованные бусинки разных размеров и цветовой гаммы. Именно из них мы и будем делать модные шторы. Правда, для занавеси бусинок понадобится довольно большое количество, поэтому для того, чтобы имелся запас материала, лучше докупить.

Бусинки нанизываются на леску. Если муж или сын увлекаются рыбной ловлей, то леску можно позаимствовать у них.

Читать далее...

Штора из бусин своими руками - мастер класс

Вам хочется оригинальности и уюта? Яркая и красивая штора из бусин своими руками - то, что вам нудно! Подробный мастер класс из схемой помогут вам смастерить ее быстро и без проблем!

Читаем дальше))

Умный дизайн для маленькой квартиры

Маленькая квартира? Не беда... Маленькая квартира — не беда. Главное правильно организовать пространство вокруг. И тогда в вашем скромном гнездышке можно будет комфортно жить и работать, собирать друзей и устраивать романтические встречи.

Читать далее...

Спас 2014 третий - Хлебный

29 августа - память перенесения Нерукотворного Образа Господа Иисуса Христа, Хлебный Спас.

Предание Церкви свидетельствует, что во времена земной жизни Спасителя в сирийском городе Едессе правил князь Авгарь. Он много лет был болен проказой и получил исцеление, взглянув на изображение лика Господа Иисуса Христа, чудесным образом возникшее на холщовом полотенце. Это полотенце (по славянски – убрус) Авгарь получил от самого Спасителя, Которого он с верой просил об исцелении, послав в далекую Палестину своего слугу. Сам этот плат – Нерукотворный образ Спасителя, был широко известен и благоговейно почитался по всему православному востоку.
До 944 года святыня находилась в Эдессе (ныне городк Шанлыурфа в Турции), а затем Нерукотворный образ был перенесен в столицу Византии Константинополь по повелению императора Константина Багрянородного.

В память этого события и был установлен праздник.



А в народном календаре этот день имеет много названий. «Хлебный Спас» – заканчивается уборка хлеба, в этот день выпекают хлеб и пироги из нового урожая зерна, а освященный в церкви хлеб становится главным блюдом на праздничном столе. «Орешный» или «Ореховый Спас» – к этому времени созревают лесные орехи (лещина) и начинается их сбор в лесах. «Спас на полотне», «Холщовый Спас» – в честь того полотенца, на котором возник Нерукотворный образ Спасителя.



Читать далее...