-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Swe-tik

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.12.2014
Записей: 530
Комментариев: 14
Написано: 544





Диета при сахарном диабете для ленивых. таблица. Часть 2.

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета при сахарном диабете для ленивых. таблица. Часть 2.

Продолжим разговор о питании диабетика.

Картинка 18 из 124659

Читать далее...
Рубрики:  ЗОЖ

Диета при сахарном диабете для ленивых. Часть 1таблица.

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета при сахарном диабете для ленивых. Часть 1таблица.

Диета для тех, кто не хочет или не умеет считать Хлебные Единицы.

Эта диета поможет  улучшить ваши показатели сахара.

Ешьте в одно и тоже время.

Учитывайте, если сдвигаете время завтрака, то сдвигаются другие приемы пищи.

И еще один совет.

Обед. Если первое блюдо с углеводами, то второе должно быть без углеводов.

Запрещены любые соки, кроме овощных. Быстро поднимают сахар. 

"Фрукты лучше жевать, чем пить!"

Не забывать про перекусы, чтобы не было гипо! 

Не переедайте! Помните, еда больше 7 ХЕ не переваривается!

Читать далее...
Рубрики:  ЗОЖ

Цитата сообщения Ирцейс

Упражнение «Лодочка» — дыхательные упражнения для похудения живота и боков

Цитата

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 19:59 + в цитатник
Просмотреть видео
394 просмотров
Оксисайз: Упражнение «Лодочка» — дыхательные упражнения для похудения живота и боков

Совершенный упругий животик и тонкая талия без изнурительных  тренировок – миф?
Теперь уже реальность!
Читать далее

Рубрики:  ЗОЖ

Метки:  
Комментарии (0)

"Идеальное осеннее сочетание" Заготовка на зиму

Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 08:15 + в цитатник

Потрясающе шикарная закуска.Таким интересным и в то же время легким рецептом приготовления со мной поделилась подруга моей бабушки.Попробуйте вам понравиться.


Нам нужны следующие ингредиенты:1.Сладкий болгарский перец- 5 шт
2.Баклажанчики- 2шт.
3.Укроп- 100 гр.
4.Петрушка- 100 гр.
5.Чеснок- 1 головка
6.Перец горошком-4 шт.
7.Лаврушка- 2 шт.
8.Вода- 130 мл.
9.Песок- 60 гр.
10.Соль- 10 гр.
11.Уксус 9%- 30 мл

Итак: приступаем готовить

1.Помоем перец
2.Очистим перец от семечек


3.Варить в кипятке 5 минут,перцы
4.Почистим баклажанчики
5.Порезать баклажанчики полосками
6.Обжарить баклажаны на подсолнечном масле


7.Укроп пошинковать
8.Петрушку пошинковать
9.Чеснок через чеснокодавилку отжать
10.Берем обжаренные баклажаны и на них кладем зелень

11.Делаем рулеты
12.Рулетики кладем в перец


14.В баночку положим лаврушку
15.Затем перец горошком
16.Далее начиненный перец,в баночку
17.Затем делаем маринад
19.В воду кладем соль и сахар,варим 5 минут
19.Добавим уксус
19.Маринад нальем в баночки с перцем
20.Стерелизуем- 40 минут


21.Банки закатать
22.Убираем хранить,можно при комнатной температуре.
Приятного аппетита!

Рубрики:  Кулинария/Закатки

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Шапка мужская

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 21:00 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/мужские шапки

Берет by Irina Dmitrieva

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:58 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Комплект из шапки и шарфом с аранами для мужчин - описание, видео и схемы.

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:48 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/мужские шапки

"Берет для принцессы", автор Elena Nodel

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:46 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

The House Elf's Scarf

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/шарфы шали палантины спицами

Берет спицами

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Азина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет спицами

DBBRLv8H30g

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Описание вязания берета от дизайнера Pat Menchini переведено из журнала “Knitting”.

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:41 + в цитатник
liveinternet.ru/users/victo...389374451/


                                       

Несмотря на кажущуюся простоту, вязаный берет с косой выглядит очень женственно и величаво. Незатейливый жгут обрамляет нижнюю часть берета, и тем самым немного возвышает его над головой. 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Шапка Kat от Kim Hargreaves

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения oxipin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка Kat от Kim Hargreaves

9fa991df109c (540x700, 109Kb)
Источник: http://club.osinka.ru/topic-64637?p=2764109#2764109
Оригинал здесь: http://www.kimhargreaves.co.uk/acatalog/KAT.html

Поправка
В 16 ряду опечатка, вместо ( написана 9. Выходит так: (1п. резинки, 1 доп.) 3 раза
e840bdfebe48 (479x700, 87Kb)
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Шапки

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапки




































Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Серая удлиненная шапочка

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серая удлиненная шапочка

Источник https://5motkov.ru/blog/view/2261/

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Женская шапка с аранами спицами. Мастер-класс.

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская шапка с аранами спицами. Мастер-класс.



Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Яркий привлекательный берет с бисером спицами

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркий привлекательный берет с бисером спицами

22 (509x571, 259Kb)

Очаровательная модель берета, связанного спицами, с использованием в работе бисера в качестве дополнительного украшения. Весной следует быть яркой! Впрочем, как и в любое другое время года.

Узор у этого беретика являет собой растительный орнамент листья, вязка плотная, что обеспечивает надежную защиту от прохладных ветров. Соответственно, никакого дискомфорта голове не будет создаваться.
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Великолепный берет с узором «листья»

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Чернильница_в_профиль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный берет с узором «листья»

09-Beret-SAYT- (700x404, 173Kb)

Великолепный берет из хлопчатобумажной пряжи, выполненный ажурным узором «листья», выглядит женственно и очень нарядно.

Размер: длина окружности 53 см, высота 20,5 см

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
100 г голубой пряжи (100% хлопок, 119 м/50 г);
круговые спицы № 3,25 длиной 40 см, комплект обоюдоострых спиц № 3,25;
3 маркера.

УЗОРЫ
Резинка 1 х 1 в круг. р.: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.;

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.;

Узор «листья» (31 п., 40 р.): вязать по схеме, на которой изображены круг. ряды.
+1 п. (= 1 лиц. п. за переднюю и за заднюю стенку): сначала провязать петлю, находящуюся на левой спице, лицевой за переднюю стенку, провязанную петлю с левой спицы не снимать. Затем провязать эту же петлю, находящуюся на левой спице, лицевой, но за заднюю стенку. Провязанную дважды петлю с левой спицы снять.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
24 п. и 36 круг. р. = 10 х 10 см
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

МК ШАПКА СПИЦАМИ с подкладом для ленивых

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

❄МК ШАПКА СПИЦАМИ с подкладом для ленивых//слонимская пряжа❣



Рубрики:  Вязание/шапки спицами

ШАПОЧКА С АРАНОВЫМ УЗОРОМ

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения anna_mih [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПОЧКА С АРАНОВЫМ УЗОРОМ

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Шапка с косами

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка с косами



Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Шапочка спицами

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:51 + в цитатник
liveinternet.ru/users/victo...407830266/

Шапочка спицами






Автор Наталья Ткаченко

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Женская шапка "Морозные узоры"

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:49 + в цитатник
liveinternet.ru/users/victo...410475571/

Женская шапка "Морозные узоры"


Женская шапка "Морозные узоры"

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

БЕРЕТ

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Мастер класс, шапка спицами арановым узором, связанная по кругу

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс, шапка спицами арановым узором, связанная по кругу






Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Шапка спицами "Снежная Королева"

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка спицами "Снежная Королева"

Шерсть с 20% добавкой ангоры. Толщина нитки 50г/219 м.
На шапочку ушло ровно 50г, одна пасмочка.
Использовала арановую схему с сайта Аверчевой для тела шапочки, высота 26 см, размер 52-54.
На резинку набирала 168 петель, спицы 2.25.



Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Шапка Traveling Cable (модель Purl soho)

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка Traveling Cable (модель Purl soho)

https://5motkov.ru/blog/view/2225/


1.
59df4d70b6a31 (560x700, 338Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Мужская шапка кельтским узором

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужская шапка кельтским узором

Шапка модная, брендовая, оригинальная, высотой 28 см. Вяжем из серой или тёмно-синей пряжи.


1.
imgonline-com-ua-2to1-KgDQNhCk5sZ (700x387, 253Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/мужские шапки

ШАПКА СПИЦАМИ С ОБЪЕМНЫМИ КОСАМИ. МАСТЕР-КЛАСС

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Victoria_Serova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПКА СПИЦАМИ С ОБЪЕМНЫМИ КОСАМИ. МАСТЕР-КЛАСС



Рубрики:  Вязание/шапки спицами

Универсальная шапка спицами: для женщин и мужчин

Пятница, 02 Февраля 2018 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная шапка спицами: для женщин и мужчин

1 (500x375, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/шапки спицами
Вязание/мужские шапки

Панама для мужа.

Пятница, 02 Февраля 2018 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панама для мужа.

Автор: Ирина Ворошилова.
панама3 (700x525, 242Kb)
Такую панаму я шью, хоть и редко, но уже много лет. В нашей семье мужчины их носят с удовольствием. Она хороша для леса. В комплекте с соответствующей одеждой выглядит даже как-то по-охотничьи.
Нынче решила сшить из бывших в употреблении джинсов и не прогадала.
Читать далее
Рубрики:  Вязание/мужские шапки
разное


Поиск сообщений в Swe-tik
Страницы: [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь