Совершенный упругий животик и тонкая талия без изнурительных  тренировок – миф?
Теперь уже реальность!

Убрать лишние сантиметры в талии и укрепить мышцы брюшного пресса вам поможет упражнение «Лодочка»  из дыхательной гимнастики Оксисайз (оxycise).
Вы сможете быстро убрать живот и бока в домашних условиях, чтобы получить тонкую талию.

 

***
Новичкам может быть трудно выполнить сразу несколько повторов упражнения, начните с одного, с каждым разом увеличивая количество повторов.

 

Смотрите также:

Как научиться дышать и худеть по технике Оксисайз

Оксисайз: Упражнение Домик — похудеть в области рук и спины

«Королева пляжа» — дыхательный коктейль Пэм Гроут