Русские народные сказки - наши старые мультики В некотором царстве, в некотором государстве жи...
ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА. - (0)Тапочки крючком. Подборка. ...
ВЯЖЕМ МОЧАЛКУ - (0)Вяжем мочалку Для вязания мочалки нам потребуются полипропиленовые нитки (я покупаю их на...
МАЗЬ, КОТОРАЯ ОТЛИЧНО ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕЩИН НА РУКАХ. - (0)Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках Мазь, которая отлично помогает изба...
РАССАДА НА ДРОЖЖАХ - (0)Рассада на дрожжах Рассада на дрожжах. Натуральные рецепты для хорошего урожая!
(и еще 1421571 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
бесплатно билеты блины блог блоги в дар весенние видео выборы вязание вязание крючком гадание даром дневник здоровье капуста комментарии комод концерт кошки красноухие черепашки красота кулинария куриные блюда массаж мебель меняю новый год обои огород открытки пасха печенье плетение из газет подарки поделки показатели анализов полезные советы похудение путин рецепт рецепты рукоделие современный ремонт и дизайн квартир теракт украина украшение блюд хлебопечка цветы юмор
МАЗЬ, КОТОРАЯ ОТЛИЧНО ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕЩИН НА РУКАХ. |
Метки: красота здоровье мазь для рук |
Особая точка на пальце. |
Дневник |
Метки: здоровье |
РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕБНОГО ПРИМЕНЕНИЯ ПРОПОЛИСА. |
Метки: здоровье |
УНИКАЛЬНЫЕ СЕКРЕТЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИСЦЕЛЕНИЯ. |
Если вы задумали к 8 Марта избавиться от лишних килограммов, то можете пойти двумя путями:
Метки: похудение здоровье |
УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО! |
Метки: красота здоровье |
10 самых полезных перекусов |
Если вы заботитесь о своем здоровье, то должны понимать, что здоровыми и полезными должны быть не только основные приемы пищи, но и перекусы. В данной статье мы рассмотрим 10 самых полезных перекусов, которые снабдят вас зарядом энергии на весь день.
1. Бананы. Помимо высокого содержания белка, бананы также богаты на калий, который способствует поддержанию нормального кровяного давления и сердечной деятельности организма.
2. Яблоки. Содержат в себе большое количество витаминов различных групп и минералов. Также являются отличным источником полифенолов и флавоноидов, а они как вы знаете, являются отличным антиоксидантом. Старайтесь употреблять яблоки каждый день.
3. Красный перец. Богат витаминами группы А и С, антиоксидантами и минералами. Данный продукт диетологи рекомендуют употреблять тем, кто имеет проблемы с кожей, так как витамины, содержащиеся в нем, способствуют нормализации структуры кожи. Если вы хотите полезно и вкусно похрустеть, то выбирайте красный перец.
4. Темный, натуральный шоколад. Если вы любите сладкое, то вам необходимо знать, что именно черный шоколад позволит вам не только приглушить желание съесть чего-то сладкого, но и сохранить в порядке здоровье. Но не стоит переусердствовать. Примерно 50 грамм шоколада можно позволить съесть на протяжении дня.
5. Тыквенные семечки. Повышают работоспособность, содержат в себе большое количество белков , витаминов и таких минералов, как магний, кальций, железо. Если вы хотите чем-то перекусить, то смело можете выбирать данный продукт.
6. Морковь. Богат данный овощ на клетчатку. Так что если у вас возникнет желание перекусить, смело выбирайте этот оранжевый продукт.
7. Овощной суп-пюре. Думаю всем понятно, что это такое. Данное блюдо полезно тем, что содержит в себе солидное количество витаминов и является отличным блюдом на завтрак.
8. Овсяная каша. Врачи рекомендуют употреблять эту кашу на завтрак, так как она способствует скорейшему запусканию желудка. Вы получите не только чувство сытости, но и множество полезных веществ.
9. Зеленый салат. Все зеленые овощи богаты на витамины и минералы, которые перевариваются довольно быстро. Поэтому если вам необходимо как можно быстрее получить заряд энергии употребляйте данные продукты.
10. Ананас. Этот продукт могут себе позволить употреблять не многие, но все же стоит его упомянуть, так как он не только несет в себе большую порцию питательных веществ, но и помогает очистить организм от вредных токсинов.
Если у вас проблемы с кишечником и требуется колоноскопия и ректороманоскопия, то в Москве советую обратиться в многопрофильный медицинский и диагностический центр "GMS Clinic". У них самое новейшее оборудование и опытные специалисты. Узнать подробности о проведении колоноскопии и записаться на приём можно на сайте www.gmsclinic.ru.
Метки: здоровье перекусы |
Стимулятор роста комнатных цветов.Янтарная кислота |
Янтарная кислота – уникальный целебный белый порошок, получаемый в результате переработки природного янтаря.
Греки называли янтарь электроном или электриумом — по названию звезды из семейства Плеяд в созвездии Тельца. По внешнему виду янтарь такой же лучистый и теплый, как и звезда Электра.
Метки: здоровье цветы |
Как укрепить корни волос? - средства от выпадения |
Многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения и ломкости волос, эта проблема может быть связанна как с генетическими особенностями, так и с чисто социальными факторами: стрессами, экологией, неправильным питанием. Мы подготовили для вас подборку эффективных природных средства против выпадения волос (на основе целебных трав, горчицы, репейного масла, хны, лукового сока), они помогут укрепить волосы и придать им природную силу!
Эффективные рецепты против выпадения для укрепления корней волос
Метки: красота здоровье |
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ. |
Метки: сердце здоровье |
Полезности для женщин |
Метки: красота здоровье |
Народная медицина - рецепты |
Мы не застрахованы от болезней! Но мы должны научиться защитить себя в случае необходимости. Мы должны научиться бороться с недугом! В этом задача народной медицины.
Метки: здоровье народные рецепты |
Очищение организма |
Метки: здоровье |
Выпирающий живот |
Метки: красота здоровье |
Корица + мед от старости и инфаркта |
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий. СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин. |
Метки: здоровье |
Три волшебные точки на наших ладонях |
Метки: здоровье |
Страницы: | [1] |