Что нужно:

шампиньонов=300 г

твердого сыра=100 г

яйца=2 шт.
муки=3-4 ст. ложки
сметаны=2-3 ст. ложки
лука=2 шт
зелень (укроп, петрушка, лук)
пищевой соды=1/3 ч. ложки
растительное масло
черный молотый перец
соль

Готовим:

Читать далее...

Котлеты от Татьяны Бурблис. Фоторецепт. Старые варианты котлеток уже просто банально поднадоели, и я озадачился найти новый рецепт-фаворит для нашей семьи. И нашёл такой с первой же попытки. Ну ещё бы, я знал где искать - в личных рецептах Татьяны Бурблис. Этот рецепт основан на многолетних поисках Татьяны. И я подтверждаю, тут всё получается как надо - сочно, очень вкусно, и что важно - котлеты можно делать любого размера, они точно будут готовы в середине. Посмотрите ещё раз наверх, на фото - какие толстые котлеты. Тем не менее, котлеты полностью готовые, ни капельки не подгоревшие, очень сочные и очень-очень вкусные! Татьяна, Большое Вам Спасибо за рецепт! Показываю своё приготовление. Читать далее

Nata Vi

для защиты в дороге хорошо вот такая формула подойдет. Это оберег для путешествий, защита от аварий и катастроф, для удачной дороги. Альгиз - защитная руна, работает как оберег и Райдо - как руна пути, в путешествии сократит путь, обогатит его приятными впечатлениями, поможет избежать неприятностей в дороге.

Предлагаю посмотреть мастер-класс по созданию гелевых свечей своими руками

 

Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. Мой муж долго страдал головными болями. А в один прекрасный день ему совсем стало плохо. Когда я обратилась с этим вопросом к знакомому терапевту. Она посоветовала ему изменить позу, в которой он сидит перед компьютером на работе и сделать массаж воротниковой зоны.
Я сначала к этим советам отнеслась несерьезно. Но рекомендации на всякий случай выполнила. И крайне была удивлена, когда муж сказал, что у него наконец-то пропали головные боли, и прояснилось в голове. Затем она посоветовала еще несколько упражнений. И, Слава Богу, мой муж сейчас позабыл что такое головная боль.
Так почему же заболевания шейного отдела позвоночника так особо актуальны. Во-первых: здесь находится начало спинного мозга. Во-вторых: вдоль шейных позвонков идет одна из главных артерий к головному мозгу. И, в-третьих: с шейным позвонком соединяется череп человека. Именно поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет очень пеструю клиническую картину, а также тяжелые последствия при отсутствии своевременного лечения.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Внутри верхних шейных позвонков, словно в костной манжетке, по бокам от спинного мозга проходит артерия, которая идет внутрь черепа и несет кислород для структур мозга, отвечающих за движение, равновесие, дыхание, артериальное давление, работу сердца и другие функции.

Симптомы.

При шейном остеохондрозе просвет манжеты для данной артерии уменьшается, также могут смещаться между собой сами позвонки. Все это приводит к уменьшению диаметра и сужению просвета артерии, что сопровождается кислородным голоданием определенных участков головного мозга. В результате возникает ряд неврологических симптомов: головная боль, головокружение, нарушение походки, дрожь, потемнение в глазах, повышение артериального давления. Все это характерно только для остеохондроза шейного отдела позвоночника и является его отличительной особенностью.
Очень часто, особенно на начальных стадиях остеохондроза, у молодых, при наличии подобной симптоматики ставится диагноз “синдром вегетососудистой дистонии”.

Кроме сосудистой симптоматики, остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит и к патологии нервных корешков, которые отходят от спинного мозга. Это проявляется болью с распространением в руку или отдельные пальцы. Иногда появляется онемение пальцев, кисть может стать холодной, наблюдается “мраморная” окраска кожи. Причина таких изменений заключается в нарушении регуляции нервной системой тонуса кровеносных сосудов.

Безусловно, при остеохондрозе поражаются и сами шейные позвонки с хрящами, расположенными между ними. В этом случае возникает боль в шее, плечах. Боль усиливается при движениях, наклонах. Если поражается позвонок, который соединяется с черепом, то сильная боль возникает при движениях головы, особенно при поворотах вправо и влево (когда сама шея неподвижна).

Как выявить остеохондроз?

Диагноз остеохондроза шейного отдела позвоночника ставится, в первую очередь, при наличии у пациента выше перечисленных жалоб. Они тщательно анализируются, исключается вероятность других заболеваний, которые могут маскироваться остеохондрозом.

Дополнительно может быть выполнен рентген снимок шеи. Однако он информативен уже на более поздних стадиях заболевания. Самые ранние изменения в хрящах и позвонках можно выявить с помощью МРТ.

Выполнив УЗИ кровеносных сосудов головного мозга и особенно позвоночной артерии и определив ее патологию, можно косвенно говорить о наличии шейного остеохондроза.

Лечебные гимнастические упражнения.

При наличии проблем с шейным отделом позвоночника, пациенту показан комплекс упражнений. Благодаря лечебной гимнастике укрепляются и расслабляются мышцы, улучшается кровоток в сосудах, снимается симптоматика остеохондроза.

1. Первое упражнение – самое простое. Сидя, положите одну ладонь на лоб и наклоняйте голову вперед, одновременно сопротивляясь ладонью. Один наклон продолжать до 10 секунд. После небольшого отдыха повторить упражнение 10 раз.

2. Второе упражнение аналогичное, только ладонь нужно положить в области виска и голову наклонять в стороны.

3. Следующее, третье упражнение выполняют в том же положении, только голову максимально поворачивают вправо и влево поочередно.

4. Упражнение 4 лучше выполнять стоя. При опущенных вдоль тела руках нужно максимально поднять плечи и удерживать их в таком положении 10 секунд. Далее опустить, сделать глубокий вдох, расслабиться на 10-15 секунд и повторить 5-10 раз.

5. Пятое упражнение делается также стоя, необходимо максимально прижать подбородок к груди. Схема аналогичная упражнению N4.

6. Упражнение шестое выполняется противоположно предыдущему – голову нужно максимально разгибать.

7. И, наконец, седьмое упражнение можно выполнять как самостоятельно, так с посторонней помощью. Суть упражнения заключается в периодическом массировании в области условного соединения головы и шеи – это улучшает кровоток головного мозга.

Данный комплекс упражнений позволяет укрепить мышцы шеи, повысить их эластичность, улучшить подвижность и уменьшить проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника.

 

Доброго времени суток!

Прихожая вообще достаточно сложный объект дизайна - повезло тем, у кого это отдельное помещение и куда не выходят двери остальных комнат, с этим еще как-то можно воевать:) Помните, мы с вами уже рассматривали варианты дизайна как раз такого варианта - Дизайн прихожей - варианты, рекомендации, полезные советы. А вот что делать, если прихожая - это полноценный коридор, как сотворить дизайн коридора и красивым, и удобным, и функциональным, мы с вами узнаем из отличной статьи, опубликованной на строительном портале Ibud.ua - "Дизайн прихожей коридора". Сразу оговорюсь, статья великолепная, но мне не очень понравились сопроводительные фото, я немного добавила от себя. Кому интересно, можете зайти на первоисточник и посмотреть предложенные там варианты.

Сделать красивую у функциональную комнату из небольшого помещения — это всегда непростая задача дизайна. Сталкиваться с ней приходиться во время оформления прихожей комнаты квартиры. Во многих планировках жилых помещений прихожая зачастую не есть отдельным изолированным помещением, предназначенным для хранения одежды и обуви. В нее, как правило, выходят двери из спальных комнат, и прихожая, таким образом, исполняет функции коридора. По этой причине рассмотрим особенности дизайна прихожей коридора.

Читать далее...

Доброго времени суток!

С чего начинается знакомство с нашим домом? Конечно, с прихожей. И по тому, что там у нас в ней творится, гости делают оценку о доме в целом. Предлагаю свежим взглядом оценить презентабельность внешности нашего первого помещения и, если еще не все нравится, не все в порядке - попробовать изменить, причесать, переделать:) Как? А в этом нам поможет отличная статья "Дизайн прихожей" от строительного портала Ibud.ua. Приятного просмотра!

Прихожая — первая комната, куда попадаете вы или гости при входе в квартиру. Перед оформлением дизайна надо четко представлять, что означает само слово дизайн. И так, сначала немного теории. Дизайн интерьера — это внутреннее оформление комнаты, помещения. При оформление комнаты, надо в первую очередь выходить с того, что все дизайнерские решения должны быть вам приятны, комфортны, уютны. Такой гармонии можно достичь только четким сочетанием всех элементов комнаты, в данном случае прихожей.

Дизайн интерьера прихожей создает первое впечатление о дизайне всего жилья. Первое впечатление очень важное, поэтому дизайну прихожей надо уделить особое внимание. Дизайнеры советуют оформлять дизайн прихожей в немного экстравагантном и театральном стиле.

Читать далее...

В европейской практике обустройства интерьера всегда внутри жилья предусматривается отдельная гардеробная комната. Несмотря на то, что название определяет ей роль хранения одежды, на самом деле, здесь место хранения многих предметов одежды и мебели, которые не нужны для постоянного использования. Хотя на первый взгляд обустроить такое помещение в стандартной квартире довольно сложно, но при желании вполне осуществимо.

ДАЛЕЕ...

«Одесский язык» — язык, который вечно молод.


Язык одесситов сложно спутать с любым другим говором. Многие лингвисты даже выделяют его в отдельный «Одесский язык». Язык, который вечно молод...

Шо, так плохо живёте — тока в одной руке сумка?
***
Я личность творческая — хочу творю, хочу вытворяю.

Смотрите дальше

 

Дальше

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.

  

 Если театр, как вы знаете, начинается с вешалки, то вполне логично будет утверждать, что наш дом начинается с прихожей. Действительно, именно в прихожей мы обычно встречаем своих гостей и именно по ней у людей создается первое впечатление о нашем жилище. Поэтому к дизайну и планировке прихожей надо относиться со всей серьезностью и ответственностью. 

Читать далее...

Идеи дизайна коридора.

      Если театр начинается с вешалки, то вход в любое жилое помещение с коридора. Именно от первого впечатления мы уже настраиваемся должным образом на это жилье, а у многих коридору отводится меньше всего внимания, а ведь иногда гости даже дальше коридора и не проходят. Мало того, по феншую энергия Ци должна беспрепятственно входить в помещение , разносясь дальше по комнатам. Именно поэтому, дорогие читатели, постарайтесь разгрузить это помещение и разберите в нем завалы. На этой страничке собраны оригинальные идеи дизайнерского оформления коридора. Надеюсь они помогут Вам определиться со стилем и Ваш обновленный коридор будет заманивать не только положительную энергию Ци в свои владения, но и доброжелательных гостей Вашей обители :)

2.

 

вдохновляемся на ремонт коридора:

Читать далее...

ДЕВОЧКИ, МНЕ ОЧЕНЬ  ПОНРАВИЛАСЬ ГАРДЕРОБНАЯ, МЕЧТА ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНЫ, ТЩАТЕЛЬНО ПРОДУМАН КАЖДЫЙ ДЮЙМ ПЛОЩАДИ...ХОЧУУУ ...ТАКОЙ!

РАЗМЕРЫ гардеробной 6′ ширина X 4 1/2 "длина  и от потолка до пола около 8′, Кристи дает все размеры...

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

Читать далее...

1.

25г желатина 2 пачки творога 1 банка сгущенки Консервированные или свежие персики (можно взять любимые любые любимые фрукты, но с персиками – это нечто!!! Нежно, сладенько и… воздушно))) Я готовила десерт на двоих и брала все ингредиенты в два раза меньше, чем в рецепте, ели 2 дня))) И не обязательно брать форму для кекса, можно делать и в обычной продуктовой мисочке) 1. Желатин смешать со стаканом холодной кипяченой воды. Нагревать на медленном огне до полного растворения. 2. Смешать творог со сгущенкой до однородной массы. 3. Добавляем нарезанные консервированные персики, еще раз перемешиваем. В эту смесь добавляем наш раствор желатина, который уже немного остыл. Снова слегка перемешиваем. Выливаем в форму и оставляем в холодильнике на 5 часов.

Очень красивый шарф и что приятно - двусторонний, что при вязании косами бывает нечасто. Вот думаю, если таким пышным узором снуд связать как будет смотреться? Далее слова автора (С.З.) Прекрасная модель вязаного шарфа спицами из пушистого мохера. Интересный узор простых переплетений не только красив, но и придает объем вязанному полотну. Для шарфа размером 20 х 120 см вам потребуется 200 гр мохеровой пряжи (30% мохера, 60% акрила, 500м/100гр); спицы № 4,5; дополнительная спица. Описание вязания шарфа спицами: Наберите спицами 128 петель, учитывая, что раппорт узора составляет 24 петли + по 4 петли слева и справа (для вязания края шарфа платочной вязкой).  Первую петлю всегда снимайте не провязывая, далее всегда 3 лицевых и продолжайте вязать по схеме узором резинки 2х2 (2 лицевых, 2 изнаночных петли), на которой приведены только лицевые ряды, изнаночный ряд вяжите по рисунку, заканчивайте вязание ряда всегда провязывая последние 4 петли лицевыми. Схема вязания шарфа: В 9-ом ряду начинайте делать переплетения влево на первых 24 петлях резинки 2х2, через 24 петли узора вновь делайте переплетение, так чередуя в этом ряду получится три переплетения и два пропуска. Для перемещения 24 петель влево: первые 12 петель снимите на дополнительную спицу, оставив их перед работой, далее провяжите 12 петель узором резинки 2х2 и затем вяжите петли с дополнительной спицы (2 лицевых, 2 изнаночных). Далее до 19 ряда вяжите резинкой 2х2. В 19-ом ряду делаем переплетения вправо на пропущенных участках в 9-ом ряду. 19-й ряд: снимите кромочную петлю, 3 лицевых, *24 петли резинкой 2х2, снимите на дополнительную спицу 12 петель и оставьте их за работой, провяжите резинкой 2х2 следующие 12 петель, затем петли с дополнительной спицы, повторите от * еще раз, 24 петли резинкой 2х2, 4 лицевых. Далее через 10 рядов провязанных резинкой 2х2 повторите переплетения как в 9-от ряду, еще через 10 рядов как в 19-ом. В результате вырисовывается узор из пяти кос первая, третья и пятая с перемещениями влево, а вторая и четвертая вправо, причем с шахматным расположением. Провязав шарф необходимой длины, провяжите 7 рядов резинкой 2х2 и закройте петли по рисунку. otkroysunduk.ru/blog/43408019277/Ochen-krasivyiy-i-uyutnyiy-sharf

 

Размеры: 30 см в ширину и 53 см в окружности

Вам потребуется: 4 мотка пряжи Rowan Yarns Lima (84% альпака, 8% шерсть, 8% нейлон, 110 м/50 г); круговые спицы № 5,5.

Техника вязания.
4/4 п. перекрестить налево (4/4 пли): снять 4 п. на вспомогательную спицу перед работой, провязать 2 лиц. п., 2 изн. п. с левой спицы, провязать 2 лиц. п., 2 изн. п. со вспомогательной спицы.
Читать далее...

http://www.stranamam.ru/post/8707063/