ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ |
Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.|
Метки: здоровье |
|
|
Метки: обучение |
Учимся считать "Цифры и числа". Задания для детей 4-5 лет. |
|
Метки: обучение детки |
Как «подружить» глаза с монитором? |
Как «подружить» глаза с монитором?
Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит много времени сидя за столом ?
Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.
Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
ВАРИАНТ 2
Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.
Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.
|
Метки: зрение |
Настольный театр-ТЕРЕМОК |
|
Метки: обучение детки |
Настольный театр-РЕПКА |
|
Метки: обучение детки |
Ориентируемся в пространстве.Вправо-влево,вверх-вниз.Задания для детей 4-5 лет |
|
Метки: обучение |
Осенние смайлики |
|
Метки: смайлики |
100 лучших постов |
Полное собрание самых полезных и интересных постов за 3 года!!!
|
Метки: обучение |
Как развивать речь, фантазию и логическое мышление ребёнка, не тратя на это своего времени. |
Мы все занятые родители. Времени всегда не хватает. Но ребёнка развивать нужно! Ребёнка развивать необходимо!
Провокационные вопросы к сказке «Заюшкина избушка.»
.
· Что бы было, если бы петушок не смог выгнать лису из домика?
· Что бы было, если бы лиса велела зайчику принести ей курочку?
· Что бы было, если бы лиса построила домик из камней, и он бы не смог растаять весной от солнца?
· Что бы было, если бы лиса решила поменяться с зайчиком домиком ещё до того, как её домик растаял?
Провокационные вопросы к сказке «Маша и медведь».
· Что бы было, если бы Маша не захотела возвращаться к бабушке и дедушке?
· Что бы было, если бы медведь не убежал в лес, когда пришёл в деревню к дому бабушки и дедушки, а зашёл бы к ним в дом, попить чаю?
· Что бы было, если бы медведь жил в своём доме не один, а с медведицей и маленьким медвежонком.
· Что бы было, если бы медведь заблудился и пришёл не в ту деревню, где жили бабушка и дедушка?
Провокационные вопросы к сказке «Теремок.»
· Что бы было, если бы волк и лиса в сказке стали бы злыми и захотели бы съесть зайчика и мышку?
· Что бы было, если бы звери построили не один новый теремок, а два?
· Что бы было, если бы к теремку пришёл жираф?
· Что бы было, если бы медведь, увидев, что не помещается в теремке, ушёл в свою берлогу, не сломав теремка?
Серия сообщений "Развитие речи":
Часть 1 - Речевые игры. Детям от 4 до 10 лет.
Часть 2 - Букварь - пропись.
...
Часть 20 - Презентация стихотворения А. Блока "Зайчик".
Часть 21 - Показатели нормального речевого развития.
Часть 22 - Как развивать речь, фантазию и логическое мышление ребёнка, не тратя на это своего времени.
|
Метки: обучение детки логика |
Новогодний декор: простая, красивая ёлочка |
|
Метки: креативчик рукоделие |
Яблочные круассаны |
|
Метки: кулинария |
Новогодние поделки (выпуск 1) |
|
Метки: рукоделие |
Самые "ленивые" и "быстрые" рецепты интернета)) |
|
Метки: кулинария |
Вкусный обед. Идея для выходного дня "КУРОЧКА-МУМИЯ". |
Очень вкусное, оригинальное и веселое блюдо!
Автор IrenDV
|
Метки: кулинария |
Новогодние украшения |
|
Метки: креативчик |
Послушный карандаш.Развиваем мелкую моторику рук.Задания для детей 4-5 лет. |
|
Метки: обучение детки |
Развивающая игра "Чего не хватает?" |
|
Метки: обучение детки логика |
Сувенирчики к новому году "Змейки на зонтах" из соленого теста. Мастер-класс |
|
Метки: креативчик |
Добрые книжки для наших детей. +70 продолжение |
24В этой книжке собраны не просто сказки, а сказки в стихах c замечательными рисунками
|
Метки: обучение книги детки |
