-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SPACELilium

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.07.2011
Записей: 24539
Комментариев: 7136
Написано: 44779

Жена ушла к другому: как пережить предательство и заново собрать себя

Дневник

Вторник, 08 Апреля 2025 г. 12:55 + в цитатник

Автор статьи: Психолог, Психолог -Онлайн

Психолог Сергей Кричевский

 

Мир, который рухнул в одно мгновение

Ты возвращаешься в пустую квартиру, где еще пахнет ее духами. Телефон молчит. В голове — кадры, которые нельзя выключить: как она с ним, как смеется, как касается его руки. В груди — адская смесь из боли, гнева и всепоглощающего стыда. "Как я теперь буду смотреть людям в глаза?" — этот вопрос жжет сильнее всего.

 Что ты чувствуешь на самом деле?

Горе утраты

— Не только ее, но и будущего, которое строили

— Ощущение, что лучшие годы украдены

Удар по мужской идентичности

— "Я недостаточно хорош"

— Сравнение с ним (и мучительные вопросы "Чем он лучше?")

 Стыд

— Ощущение, что все знают и обсуждают

— Страх стать объектом жалости 

Читать далее...
Рубрики:  Психология.

Метки:  

 Страницы: [1]