-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sovit-2010

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2010
Записей: 37398
Комментариев: 1934
Написано: 40672





ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ С БИСЕРОМ...

Читать далее
Рубрики:  Вязание/Технология вязания крючком

Метки:  

Как скачать видео из интернета и загрузить его на ЛиРу

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скачать видео из Интернета и загрузить его на ЛиРу

Решил объединить несколько постов, чтобы весь цикл был под рукой. В этом посте рассказывается, как это делаю я, хотя способов может быть много.

Показан процесс: скачивание видео из Интернета – редактирование видео – загрузка видео на ЛиРу.

Вообще, обычно даётся код для размещения роликов на других сайтах или в дневниках. Как добавить в дневник видео с самого крупного видеохостинга YouTube рассказывалось в посте «Как вставить в пост на Лиру видео YouTube». Есть еще один способ – «Вставляем в пост видеоплеер, не загружая файлы» – который можно использовать на сайтах, если у вас немного места под файлы.


 

Но если вы решили загрузить видео на «лирушный» сервер, то действуем иначе.

Читать далее...
Рубрики:  Дневниковое

Метки:  

Азбука.Азбука для малышей.Учимся читать алфавит

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азбука.Азбука для малышей.Учимся читать алфавит.




Читать далее

Как загрузить видео на свой компьютер
Рубрики:  Дети/Русский язык

Метки:  

"Дети пишут Богу" (фрагмент книги М. Дымова)

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Kolobok47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Дети пишут Богу" (фрагмент книги М. Дымова)

Скажу Тебе по секрету, Ты только никому. Меня целовал Женька, и у нас теперь будут дети. Спасибо, на всякий случай. Зоя, 1 кл.



Ну что, Светку все-таки перевели в другую школу! Теперь Ты доволен?! А я 17 раз молился Тебе... Cвечку в церкви поставил, зубы на ночь чистил. А Тебе было все пофиг. Кукуй теперь там без меня! Серега, класс сам знаешь какой.

читать дальше
Рубрики:  Дети

Метки:  

Значки на этикетке

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Значки на этикетке.

Стирка
обычная стирка только ручная стирка
возможно застирывание стирать при температуре 300C
щадящий режим стирки стирать при температуре 500C
стирка запрещена! не выкручивать!
Отбеливание
отбеливание разрешено не отбеливать!
отбеливание без хлора
Сушка
сушка разрешена не сушить!
сушка в центрифуге в центрифуге не сушить!
усиленный режим сушки щадящий режим сушки
сушка при высокой температуре сушка при низкой температуре
сушить на веревке сушить на плоскости
сушить в тени сушить не выкручивая
Утюжка
утюжка разрешена не утюжить!
утюжить при высокой температуре утюжить при низкой температуре
не отпаривать!
Сухая чистка
сухая чистка сухая чистка запрещена!
использовать любой растворитель использовать растворитель с содержанием нефти
использовать растворитель кроме трихлорэтилена


Состав ткани на этикетке
PA  нейлон EA  эластан
PES  полиакрил SE  шелк
WO  шерсть PL  полиэстр
LI   лен

Серия сообщений "хозяйке на заметку":
Часть 1 - Арбуз: советы и рецепты.
Часть 2 - Паста: какая она бывает.
...
Часть 14 - Вязальные полезности.
Часть 15 - Способ выпрямления пряжи после распускания.
Часть 16 - Значки на этикетке.
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Как заработать на блоге. Инструкция с картинками и подробными объяснениями

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заработать на блоге. Инструкция с картинками и подробными объяснениями

Не так давно я написала пост о дополнительном заработке с помощью RotaPost на своем личном блоге.

После этого мне стало приходить много ЛС с просьбой подробнее рассказать о том, как зарегистрироваться на сервисе, как правильно настроить аккаунт, поэтому я решила сделать более подробный пост с наглядными картинками ) Хотя ничего сложного, на мой взгляд в таком заработке нет.

Читать далее...
Рубрики:  Заработок в Интернете

Метки:  

Что такое тИЦ и PR?

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое тИЦ и PR?

 (238x180, 17Kb)На сегодняшний день в Сети существует два важных показателя, которые определяют качество сайта, – это PR и тИЦ.
PR (Page Rank) – это алгоритм, который позволяет определить авторитетность сайта в поисковой системе Google. Автором данного алгоритма является Ларри Пейдж. PR рассчитывается для каждой страницы сайта. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Александрушек



Серия сообщений "Ли.ру нужное":

Часть 1 - Как скачать видео с YouTube сразу в формате «avi
Часть 2 - FAQ для начинающего лирушника
...
Часть 98 - Полезно всем знать про ли.ру
Часть 99 - Нужные ссылки от Татьяны Егоровой
Часть 100 - Опытных блогеров. Полный справочник по ЛиРу


Рубрики:  Дневниковое

Метки:  

Картинки для Ваших комментов. Работы Елены Резвых

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Re[2]: Картинки для Ваших комментов. Работы Елены Резвых .



Автор открыток Елена Резвых (Ленусик)









































































Автор поста La_Perla



Рамочки от La_Perla
Рубрики:  Дневниковое

Метки:  

Уход за кожей весной

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Zaneta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей весной

 (398x478, 31Kb)
Весна – самое сложное для кожи время года. Резкие перепады погоды, сильные ветры, дождь, слякоть, снег…Такое не выдержит даже здоровая кожа, не то, что ослабленная длинной зимой. Кожа начинает шелушиться, покрывается красными пятнами и болезненными трещинками. Такая кожа нуждается, прежде всего, в повышении тонуса, восстановлении нормального уровня влаги и смягчении.


Именно весной появляются веснушки. Чтобы предупредить их появление, перед выходом на улицу не используйте препараты, в состав которых входят зверобой и эфирные масла цитрусовых – апельсина, грейпфрута, бергамота. Кроме того, обязательно применяйте крем с уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей не менее 8.

Рецепты



Настой из мяты для освежения сухой чувствительной кожи

2 столовые ложки сухой травы мяты перечной залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в течение 30 минут. Полученным настоем умываться утром и вечером. Отвар можно заморозить и протирать кожу кусочками льда.

Вода из петрушки и сельдерея

Букет свежей петрушки (или сельдерея) измельчить, желательно очень мелко, залить кипятком в соотношении 1:1. Настоять в течение 30 минут, процедить. Вода из петрушки или сельдерея устраняет шелушения и разглаживает кожу. Отвар можно заморозить и протирать кожу кусочками льда

Скраб для огрубевшей кожи

Кофейный осадок, оставшийся в кофеварке, смешать с теплым растительным маслом до консистенции густой каши. При чувствительной сухой коже масло можно заменить жирной сметаной. Маску нанести на лицо и область декольте, массировать 5-10 минут. Оставить еще на 10 минут, затем смыть теплой водой. Маску рекомендуется делать каждую неделю, можно и чаще. Кожа после этого скраба приобретает прекрасный смуглый оттенок. Кроме того, скраб прекрасно тонизирует кожу.

Бальзам для огрубевшей после зимы кожи

100 г геркулеса смолоть в кофемолке, залить 200 г горячего молока, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 5-10 процедур 1-2 раза в неделю.

Питательная витаминная маска для сухой кожи

Выжать сок из грейпфрута и протереть им лицо и шею. Оставшуюся мякоть смешать со сметаной и сырым желтком куриного яйца. Массу нанести на лицо и шею на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 15-20 процедур 2-3 раза в неделю.

Отбеливающая маска

15-20 г обычных пекарских дрожжей (не экспресс-французских!) развести в 2 столовых ложках грейпфрутового сока. Добавить немного муки для загустения и оставить массу на 20-30 минут в теплом месте. Затем маску тонким слоем нанести на лицо и шею на 20 минут и смыть теплой водой. Перед выходом на улицу нанести солнцезащитный крем. Маску рекомендуется делать через день в течение 2-3 недель.

Маска для жирной кожи

Сок грейпфрута смешать с толокном в таких пропорциях, чтобы получилась густая каша. Сначала лицо протереть чистым соком грейпфрута, затем нанести маску и оставить ее до высыхания. Смыть теплой водой. Курс – 10 процедур 2-3 раза в неделю.

Маска, разглаживающая морщины

Геркулес смолоть в кофемолке для состояния муки, смешать с 2-3 ложками сока грейпфрута и 1 столовой ложкой сметаны. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 15-20 процедур 2-3 раза в неделю.

Маска для куперозной кожи

2 столовые ложки семян льна залить 2 стаканами холодной воды и варить до загустения. Полученную слизистую кашицу процедить в горячем виде и остудить. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 2 недели ежедневных процедур.

Ванночки для рук

Если кожа на руках очень сухая и потрескалась, ей помогут ежедневные 10-ти минутные ванночки из теплого льняного отвара. После процедуры руки промокают салфеткой и наносят жирный крем. Для усиления эффекта надевают полотняные перчатки на 1 час.

Компресс для уставших глаз

Если вы устали от компьютера или долго находились в накуренном или натопленном помещении, то вашим глазам может помочь компресс из сока петрушки. Его следует использовать при необходимости, можно каждый вечер.

Ванна Клеопатры для сухой кожи

Ванну принимают, предварительно смыв пот и грязь. 1 л молока довести до кипения, добавить 2-3 столовые ложки меда и 2 столовые ложки миндального, оливкового или кукурузного масла. Состав вылить в горячую ванну. Принимать ванну в течение 20 минут еженедельно.

Домашние антиоксиданты (средства против старения)

Бороться со свободными радикалами, появление которых является одной из причин старения кожи, можно средствами, приготовленными в домашних условиях. Принцип их выбора прост: антирадикальным действием обладают овощи и фрукты, насыщенные витаминами С и Е, каротином и лекарственные травы, богатые биофлавоноидами (чай, зверобой, ромашка, календула, салат, укроп, петрушка и др).

Зеленый чай

Содержит полный комплект антиоксидантов (дубильные вещества, флавоноиды, витамин С), микроэлементы (железо, калий, магний, кальций).

Приготовление основы для маски

2 столовые ложки зеленого чая залить ½ стакана крутого кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить. Для масок используют и гущу и настой.

Маски

- Теплую чайную гущу нанести на марлевую салфетку, наложить на лицо и шею на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой. Эта маска способствует снятию отеков на лице, если, конечно, они не связаны с каким-либо заболеванием.

- 20 г дрожжей развести теплым крепким зеленым чаем до состояния густой сметаны и оставить в теплом месте на 1 час для брожения. В полученную массу добавить немного муки для загустения. Маску нанесите на кожу лица и декольте на 20-30 минут, затем смойте теплой водой. Курс – 10 процедур 2 раза в неделю. Маска рекомендуется для увядающей кожи.

Цитрусовые

Цитрусовые содержат большое количество витамина С, органические кислоты и микроэлементы.

Маски

- 1 столовую ложку меда смешать с желтком куриного яйца и 1 чайной ложкой лимонного сока. Если масса получилась слишком жидкой, можно добавить немного муки или толокна. Маску нанести на кожу лица и декольте на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 10 процедур 2 раза в неделю. Эта питательная маска рекомендуется для увядающей кожи.

- Очистить мандарин и размять его до состояния кашицы, которую нанести толстым слоем на кожу лица и декольте. Через 20-30 минут смыть маску теплой водой. Курс – 10 процедур 2 раза в неделю. Эта маска отлично освежает кожу.
Рубрики:  Уход

Метки:  

Простить и отпустить. Умеете ли вы прощать?

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простить и отпустить. Умеете ли вы прощать?

«Прощайте обидевших вас, любите врагов своих, отвечайте добром на зло», - учат заповеди. Но если умение прощать считается благодатью, то святых среди нас практически нет, потому что простить по-настоящему обидевшего нас человека очень трудно. Нам кажется несправедливым то, что мы должны делать добро в ответ на зло. Но кто сказал, что жизнь вообще справедлива? Прощение - это трудный и долгий процесс. Недаром же говорят, что умение прощать - свойство сильных людей.

Намного легче и приятнее проигрывать в воображении сцены сладкой мести обидчику, а уж отомстить в реальности, как многие считают, еще слаще. Тем не менее, если опираться хотя бы на науку, если уж не на мораль, то, как показывают исследования, у людей, не простивших и не смирившихся с обидой и особенно у мечтающих отомстить, уровень стресса намного выше, чем у тех, кто действительно «простил и отпустил». Кроме того, первые также чаще подвержены депрессиям, испытывают проблемы со сном и аппетитом.

Ecли верить последним исследованиям американских ученых, вовремя сказанное "прости" не только укрепляет пошатнувшуюся дружбу, но и улучшает здоровье. 87% участников исследования психологического центра при Стэнфордском университете после прощения обидчика испытывали меньше симптомов стресса: головных болей, бессонницы и напряжения в спине, а 70% почувствовали душевное облегчение. Таким образом подтвердилось, что наши мысли напрямую связаны с самочувствием.

Как правильно прощать? >>>

Рубрики:  Работа над собой

Метки:  
Цитата сообщения EFACHKA

Планета — Земля

Цитата

Понедельник, 21 Марта 2011 г. 01:16 + в цитатник
Просмотреть видео
466 просмотров
Планета — Земля

А может, всё не так плохо??? 

Рубрики:  Кино/ТВ
Для души

Метки:  
Комментарии (0)

Как забрать себе запись из закрытого дневника

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Serdoliks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как забрать себе запись из закрытого дневника

Как забрать себе запись из закрытого дневника



Меня выбешивают те персоны, которые закрывают все свои дневы на кучу замков......зная при этом, что если их друзья, у которых есть доступ к их дневу добавят себе пост, то они уведомят об этом в свою очередь своих друзей. Лично я устала получать на почту сотни постов, в которые сунешься - а там хрен! ...только для избранных. Я нашла выход , как быть избранной и брать себе любой пост, который мне нужен. Объясняю.У меня браузер Опера...не знаю, как в других (но, скорее всего то же есть похожая графа) , а в Опере делаю так:


1 Открываю на почте это письмо...в самом низу жму ПЕРЕЙТИ НА СТРАНИЦУ СООБЩЕНИЯ.


2. Попадаю на страницу с этим постом того человека, который добавил себе закрытый пост.


3.Кликаю правой кнопкой мыши в любом месте страницы и выбираю ИСХОДНЫЙ КОД.



4. Открывается окно, где вся страница нам показана кодом HTML.


5. Так как мне нужно было забрать подборку клипартов, то зная, как выглядит ссылка на картинку, я легко нахожу список нужных мне ссылок. Вот они:



6. Копирую и втыкаю себе. И всё! Вот я забрала набор клипартов свитки. Без всяких проблем и поклонов с просьбой добавить меня в друзья, или разрешить мне стать постоянным читателем. Пошли они все лесом!))Кстати, ....берите свитки, кому надо!


Читать далее

 

Рубрики:  Дневниковое

Метки:  

Как быстро продвинуть свой блог, дневник или сайт

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LIYA_Hofman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро продвинуть свой блог, дневник или сайт

Как быстро продвинуть свой блог, дневник или сайт
 
Пятница, 16 Апреля 2010 г. 11:46 (ссылка)
Процитировано 24 раз + в цитатник или сообщество +поставить ссылку
Прочитало: 51 за час / 185 за сутки
Раз Вы завели дневник или персональный блог в сети интернет, значит, хотите делиться своими мыслями, эмоциями и жизненным опытом в какой либо отрасли. Соответственно, хотите иметь друзей единомышленников. Не исключено, что некоторым льстит то, что его или её цитируют, о ней пишут, говорят, обсуждают и узнают. Так вот теперь ближе к сути вопроса, которая известна всем, но ещё раз акцентирую на ней внимание. Обращаю внимание не из-за того, что я такой белый и пушистый, а из-за того, что более 50% моих друзей имеют уникальные и действительно полезные записи в своих дневниках. Однако читают их единицы и не потому, что они не интересны, а потому, что блоги не раскручены и соответственно не популярны.
В блогах на ли.ру довольно много написано о том как раскрутить блог, привлечь целевую аудиторию, постоянных читателей и завести новых друзей. Ниже размещу самые актуальные способы продвижения и заранее попрошу своих друзей процитировать данную статью, просто добавив в свой цитатник. Зачем это нужно, читайте ниже, а завтра Вы увидите по счётчику

Итак, хотите узнать, как быстро продвинуть свой блог, дневник или сайт?
Если да читаем советы:

1. Кто подписан на ежедневные новости рассылки самого популярного в дневниках на ли.ру тот поймёт сразу о чём это я. Хотите чтобы Ваш дневник оказался в графе самых популярных дневников? Тогда позаботьтесь о том, что бы Вас процитировали не менее 10 раз Ваши друзья и пчёлки. Сегодня, к примеру, тем, кто попал в самое интересное на ли.ру за сутки, понадобилось 13 цитат статьи. Так, что чем больше, тем лучше. Нет ничего зазорного в том, чтобы написать в личку друга с просьбой добавить Вашу последнюю статью в цитатник. Думаю, что если человек является Вашим другом, то добавить в свой цитатник вашу статью для него будет только в радость, если нет, задумайтесь, нужен Вам такой друг.
В результате, когда у Вас будет порядка 10-12 цитат статьи в других дневниках Ваш дневник попадёт в рассылку самого интересного за сутки и Вот тут Вы получите своих новых друзей, постоянных читателей и заявите о себе миру. Единственное, что хочу пожелать, не злоупотребляйте данным способом пиара и пишите действительно полезные статьи.
2. Теперь, когда Вы знаете, как привлечь посетителей внутри ли.ру я расскажу, как привлечь поисковый трафик. Для того чтобы поисковые системы поднимали Вас выше и выше в своей выдаче, необходимо, чтобы на вас ссылались другие блоги и сайты и желательно чтобы это была не просто голая ссылка, а ссылка с текста статьи другого сайта. Понятно, что сейчас все хотят денег за размещение ссылок, но возможен и бартер по принципу ты мне я тебе. То есть, необходимо найти понравившийся блог или сайт, написать хорошую и полезную статью, разместить в ней ссылку на свой сайт или блог и найдя контактную информацию, написать блогеру письмо с просьбой разместить статью на своём сайте или блоге. Думаю, что если статья уникальна и полезна для читателей её разместят, а Вы получите взамен ссылку, которая укажет поисковым системам на вас и соответственно добавит вашему ресурсу популярности.
Кстати, сейчас в блоге www.RomTi.com походит акция по размещению гостевых постов, параметры блога не нулевые, а именно ТИЦ 20 и PR 2, соответственно вес ссылки с этого блога намного Выше, чем с блога с нулевыми показателями. Так, что если есть желание продвинуть свой блог, дневник или сайт в топ поисковых систем и бесплатно получить ссылочку, читаем о самой акции на этой странице: Акция от RomTi К участию в акции допускаются любые блоги, даже с нулевыми показателями и на бесплатных сервисах. Очень сладкое предложение.

Также полезно чтобы при общении с другими блогерами на ли.ру в блогах друзей к Вам обращались, так как это дополнительная ссылка на Ваш дневник.

Думаю, что я Вас утомил своей статьёй. Поэтому прекращаю бить по клавиатуре. Продолжение скоро последует с единой целью, донести истинное положение дел в продвижении сайтов, а также параллельно продвинуть свой и Ваш блог в выдаче. Не забываем добавить в цитатник данную статью, а себя в друзья, место для взаимности ограничено 500

Для чего мне нужно, что бы Вы процитировали? Для того чтобы показать на практике, что всё именно так и работает. Ну и конечно рассказать об акции в моём первоблоге.
Написать кратко и ясно не получилось, наверно ещё не умею доносить основную идею двумя-тремя предложениями. Надеюсь, что у меня больше десяти настоящих друзей в блогах на ли.ру. Хотя, думаю, что вывод о дружбе на ли.ру можно будет сделать по цитируемости статьи сегодня вечером.

Спасибо, что нашли время и дочитали до конца. Успехов в продвижении сайтов.

 (500x400, 63Kb)
 
Рубрики:  Дневниковое

Метки:  

Печеночный торт «Нежность»

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печеночный торт «Нежность»










Хочу предложить вам свой вариант печеночного тортика , вот уже 10 лет я делаю именно по такому рецепту , хотя до этого печенку не воспринимала ни в каком виде , но совершенно случайно в одном из женских журналов нашла этот рецепт , приготовила - и теперь это блюдо является "коронным" практически на всех праздниках в нашей семье , дочка все время просит , чтобы я приготовила этот печеночный тортик .


Попробуйте и вы - получается очень нежная и вкусная холодная закуска , я думаю вам понравится Wink


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария, рецепты/Закуски, бутерброды

Метки:  

Вязание крючком. Яркая коллекция моделей на лето

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Яркая коллекция моделей на лето

СМОТРИМ >>>
Рубрики:  Вязание/Жакеты, жилеты

Метки:  

НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения tgkh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные пяточки

Нежные пяточки.( Мой рецепт крема)

 (402x474, 28Kb)
Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными?
Нет ничего проще. Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
Все, что вам потребуется, это жидкий витамин А и мазь календулы.
11952010-01-0957264096 (640x480, 31 Kb)
 (400x300, 33Kb)
Мазь календулы рекомендую брать в тюбике. Так легче дозировать.

В небольшой емкости необходимо хорошенько перемешать витамин А и мазь в пропорции 1:2. То есть мази календулы должно быть в 2 раза больше. Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Собственно и всё. Затем переложите готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под старого крема и храните в холодильнике.

Если ваши пяточки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду. На протяжении недели перед сном после водных процедур смазывайте стопы этим кремом. Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки.
После недельного курса крем применяется дважды в неделю. А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Я, например, применяю один раз в две недели. Летом, конечно, чаще.
Кроме всего прочего крем имеет свойство навсегда излечивать пяточные трещины. Все мои знакомые пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения моего крема уже давным-давно о них позабыли. Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.

Если Вы хотите перейти от обрезного маникюра, педикюра к необрезному, крем поможет и в этом. Дважды в день смазывайте кожу вокруг ногтей. Заодно проблему ломкости решите. Очень эффективно помогает.

P.S.: забыла сказать. Перед употреблением, когда моете ножки, совсем легонечко(!!!) потрите пятки пемзой.

Обратите внимание! Написала "Нежные пяточки 2" (пометка сделана 26.02.2011), "Для тех, у кого проблемы с ногами. ч.3" (пометка сделана 19.03.2011)


Рубрики:  Уход

Метки:  

Красивые работы

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые работы

Мне очень нравятся эти картинки, красивые и яркие...



Далее самое интересное...
Рубрики:  Дети

Метки:  

Быстрая диета для похудения и снижения аппетита

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая диета для похудения и снижения аппетита


 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



 

Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Как быстро похудеть за 10 дней
Часть 2 - Диета Мадонны
...
Часть 8 - Как похудеть за 7 дней на 5 кг
Часть 9 - Фитнес на дому (видео)
Часть 10 - Быстрая диета для похудения и снижения аппетита
Часть 11 - Тонкая талия: полезные советы для похудения в области живота
Часть 12 - Диета Деми Мур
Рубрики:  Уход

Метки:  

Красивый японский сад

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый японский сад

Японские сады – это сады, в которых растения и деревья постоянно меняются в зависимости от сезона. По мере их роста и созревания, деревья постоянно подрезают, чтоб поддерживать и улучшать общий вид. Первичная структура японского сада предопределяется архитектурными соображениями; то есть строением устойчивых элементов, таких как постройки, веранды и террасы, дорожки, искусственные холмы и композиции из камней. С течением времени, эти сады становятся только красивее, благодаря тщательному уходу мастеров по подрезанию деревьев.



          

Читать далее...
Рубрики:  Для души

Метки:  

Рай на Земле - 2

Воскресенье, 20 Марта 2011 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Maiskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рай на Земле - 2.

 (438x74, 7Kb)

С МЕЧТАМИ о ЖАРКОМ ЛЕТЕ...

 (700x525, 186Kb)

Ещё 60 фото

 (438x74, 7Kb)
Рубрики:  Для души

Метки:  

Поиск сообщений в Sovit-2010
Страницы: 1870 ... 273 272 [271] 270 269 ..
.. 1 Календарь