Хочу поделиться с вами очень ценным рецептом. сама я его недавно выпросила у своей соседки. Вчера решила его сделать, такого результата я не ожидала, если честно. Она мне рассказывала про него, но я не думала, что такая вкуснятина получается. Сейчас жарко, пить хочется много, а постоянные покупки кваса, сока, газ.воды-это не выход. Ведь все это вредно, не понятно что туда напихают, а здесь все очень вкусно и натурально. Ну и сам рецепт.
Нам потребуется 3 апельсина, лимонная кислота, 0,5 кг. моркови, сахарный песок и вода.
Очищаем морковь, моем апельсины. Режем апельсины на 4 части, вместе с кожурой и морковь тоже(чтобы лучше сварилась). Заливаем это 2 литрами воды и варим 1 час. Затем, достаем вареную морковь и апельсины из воды и делаем пюре с помощью блендера. Можно и на мясорубке, терке, кому как удобно. Получается у вас такая масса.

Читать далее

_________________

Рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

Следите за обновлениями!

Модератор сообщества TUFELKA

Мы продолжаем разговор о словах-паролях, помогающих нам жить! Сегодня мы поговорим о неприятных предчувствиях, страхе смерти и других опасных явлениях, которые иногда возникают в нашей сознании. Ловили ли вы себя на мысли, что ясно представляете себе, как попадаете в автокатастрофу, или заболеваете и находитесь в клинике в тяжелом состоянии, а инфаркт за рулем? Думаю, понятно, о чем я? Самое страшное в такой ситуации заключается в том, что ваше сознание рисует данные ситуации, а подсознание, плохо управляемое в такой момент, может не разобраться, бред это или реальные цели. И может просто-напросто привести к их "достижениям". Запомните: каждый раз, когда сознание рисует перед вами неблагоприятные ситуации, тут же стирайте из памяти каждую такую "картинку". Пароль, который помогает стереть весь негатив: "Отменить!" Только прошу Вас: не забывать благодарить, когда слово-пароль помогло Вам. Просто подумайте про себя тихо-тихо об этом свершившемся чуде и пошлите слова благодарности Тому, кто Вам помог. из рассылок Натальи Булхак

Серия сообщений "слова-пароли":

Часть 1 - Обрести
Часть 2 - Система лёгкой жизни. Ключи - пароли
...
Часть 21 - На помощь!
Часть 22 - Изменение вместе!
Часть 23 - Отменить!
Часть 24 - Движение!
Часть 25 - Медленнее!
...
Часть 28 - ВНИМАНИЕ..
Часть 29 - Кончено!
Часть 30 - Доверие

Два дня наблюдаю за реакцией на интервью Филиппа в программе «Собчак живьем», а сама как-то воздерживалась от пространных комментариев, потому что начнешь анализировать – не остановишься. Сразу обозначилось только первое общее впечатление.  Но все равно об этом думается. И сама себе удивляюсь. Потому что наши политические взгляды, мягко говоря, противоположны, да и по многим общественным вопросам мы тоже, прямо скажем, не сходимся…. Но не возникло ни малейшего неприятия позиции Филиппа и ни малейшего желания спорить.

Были моменты, которые огорчили, были моменты, которые удивили, как приятно, так и не очень… Но это интервью без сомнения стоит внимания, стоит обсуждения, и его нельзя спустить на тормозах, потому что оно знаковое в плане разрушения стереотипов. Конечно, не революция. Никогда такого не будет, чтобы все, кто его в упор не видят и рассуждают  желтопрессными штампами, вдруг начнут вглядываться, анализировать и резко изменят свое мнение. Такого не будет хотя бы потому, что они анализировать в принципе не способны и не желают. Но читая отзывы в твиттере, понимаю, что есть прослойка людей, которых эта передача заставила хотя бы пристально всматриваться и усомниться в незыблемости навязанного мнения. Такое случается не так часто и в этом смысле передача действительно ценная. Поэтому я все-таки вставлю свои пять копеек, даже просто для того, чтобы самой определиться в своих ощущениях и умозаключениях… Попробую прямо по темам… Ну и конечно, мое мнение субъективно, я это вполне осознаю…

про Собчак

Многие ее тут упрекали в некорректности вопросов, в непрофессионализме как журналиста, в неуважении к собеседнику, в том, что вопросы не о том, о чем нам хотелось бы услышать и наконец в том, что она задает вопросы, но не дает толком ответить. Сразу скажу, что меня лично раздражает разве что последнее, но и то я понимаю, что это не оттого, что она дурно воспитана, а просто применяет нормальный в общем-то журналистский прием, чтобы задать темп беседы, заставить собеседника отвечать спонтанно, четче формулировать и не позволить разговору  увязнуть в пространных рассуждениях по какому-то одному вопросу в ущерб остальным.

При неоднозначном личном отношении к Собчак, я готова признать, что она очень профессиональный журналист и что действует скорее всего интуитивно, а это высший пилотаж. Все остальные упреки в ее адрес не считаю состоятельными, потому что это формат канала и формат передачи… Именно благодаря этому передачу смотрели не только поклонники, но и довольно продвинутая, мыслящая  публика «из равнодушных». Аудитория Дождя  это не аудитория Малахова и НТВ, и на нее Филиппу не так уж часто предоставляется возможность выходить.

Задача Собчак – быстро и не очень глубоко копая, сформировать у зрителя (абстрактного зрителя, а не поклонника) образ, мировоззрение  собеседника, выяснив его мнение по наиболее острым вопросам, а какие у нас острые вопросы в обществе? Правильно – политика, церковь и дети Киркорова.  Филипп знал, что она не станет церемониться, обходя острые углы и неудобные вопросы. Он пошел на это, значит ему нужно было высказаться и на эти темы, и одно это уже стоит уважения…  Надо отдать должное – Ксения  в рамках своего формата вела себя очень доброжелательно, и я вижу, что между собеседниками не было ни внутреннего раздражения, ни сопротивления.  Они относятся друг к другу с уважением, а это уже много. Было бы странно, если бы она вдруг начала сюсюкать или расспрашивать о творчестве, хотя бы просто потому, что ее передача не о том, и вообще это была бы уже не она. Единственное, в чем бы я ее упрекнула, это в банальности и неоригинальности подарка.  Не потому что он оскорбителен для Филиппа, он уже давно на том уровне, когда на такие намеки не реагируют, но… чужие мысли, навязанные стереотипы, это просто шаг вниз с уровня беседы…  В общем, к этому вопросу она подошла спустя рукава, чем несколько подпортила впечатление в финале.

Про семью

Естественно, разговор начался с самого насущного, с разговора о семье, о детях, о том, что изменилось в жизни и т.д. Тут Филипп очень виртуозно перевел разговор в нужное себе русло. На банальный вопрос «почему ты не говоришь кто мать?», который подразумевает столь же банальный и однозначный ответ, что таково условие суррогатного материнства, которое обычно прописывается в контракте, Филипп нашел повод высказаться на тему недавних событий, которые его очень задели. Ему надо было выказать недоумение и обиду по поводу агрессии, с которой на него набросилась пресса и другие одиозные институты и личности, и он это виртуозно сделал. Тут он Ксюшу обошел, хотя надо признать, что и она осталась не в накладе.

 Он все сказал правильно, казалось бы… Но мне всегда грустно от того, что объектом претензий стало общество в целом… А это обобщение, вечное и неубиваемое, всегда больно ранит порядочных людей. Ни Кураев, ни Соловьев, ни придурошные желтушники, ни тявкающие в твиттере сотня-другая завистливых попугайчиков не выражают мнения общества… Но их видно и слышно, потому что они громко орут… Вот как на артиста сто лет назад навешали ярлыков, которые теперь не сдерешь никакими силами, также навешали ярлыков на общество на основании истерики кучки мерзавцев, тупо и без оглядок на мораль зарабатывающих себе дивиденды и на хлеб с маслом… Меня это возмущало всегда и никогда не перестанет возмущать и расстраивать… Хотя какая разница кто виноват, раз есть реальный повод для обиды и разочарования. Жаль только, что как всегда смешались в кучу кони, люди…

Журналисты, кстати, прощелкали брошенный им Филиппом пирожок – когда родилась доченька, и он откровенно рассказал о суррогатном материнстве, его пример мог быть стать общественно значимым, если бы эту тему подхватили люди новой формации и развили в цивилизованном направлении, как это делается в более развитых странах.  И общественное мнение могло бы  начать формироваться в практическом, прогрессивном направлении, там ведь огромная тема для дискуссии и поле для развития… Но эту тему заглушили желтыми помоями,  спустили к полному Средневековью и мракобесию, потакая интересам бабушек на лавочках… Это обидно мне, и уверена, что обидно Филиппу. В который раз убедились, что благими намерениями дорога в ад вымощена. И в аду не те, кто там должен находиться…

Я очень понимаю Филиппа, что он не хочет говорить о малыше… То есть я уверена, что конечно же хочет, это естественно для любого родителя. Но нет в нашей стране нужного для этого формата. Любое слово – кость стервятникам. И никто еще не придумал как этого избежать… Самая грустная для меня часть передачи, ощущение тупика, обиды, что артисту и настоящей его публике друг до друга не докричаться, потому что между ними болото из дерьма, которое пачкает и искажает все обоюдно и исчезает только в концертном зале, когда они глаза в глаза, ибо прессе и «доброжелателям» эта сторона его жизни просто неинтересна. Сейчас даже захотелось сказать – и слава богу, хоть это нам оставили…  Филипп провел эту часть диалога блестяще… А все равно безнадега…  Зло на коне и в общем-то ни у кого нет желания этот ужас переломить или хотя бы разобраться в истинных причинах, в том числе и у Филиппа…

Про церковь и Пусь

Мне эта часть передачи меньше всего понравилась… Я поняла, что хотел сказать Филипп, но… как бы это сказать, не слишком убедительные были аргументы… Мне показалось, что эта тема для него не перешла из области эмоций в обдуманную позицию.

Во-первых,  Кураев – это не церковь, тут была проглочена наживка Ксюши, исказившей мысль намеренно. И отношение Кураева к суррогатному материнству – его частное и не очень компетентное мнение, которое поднято на флагшток жадными до тупых сенсаций журналистами и принимается не желающими думать за истину в последней инстанции просто потому, что им так удобно. Любой образованный священник разобьет эту его дурацкую теорию в пух и прах. …  Да что там священник, любой филолог, изучавший Библию… Я ненавижу РПЦ, но даже я понимаю, что ее в этой истории подставили и никому не хватило ума этому противостоять… Поэтому тут изначальная подмена понятий и разговор ни о чем…

Про речь на амвоне… Филипп в общем-то донес свои мысли, но аргументы могли бы быть более очевидными и убедительными… Почему-то они не прозвучали. Это о том, почему нельзя сравнивать поступок этих хулиганствующих девок и его слова на крещении.  Достаточно было сказать о сути и целях этих действий. Ведь большинство орущих до сих пор уверены, что он там пел «Зайка моя»…. И здесь безропотность мне показалась нарочитой, очень уместно было бы возмутиться. Они хулиганили, он всего лишь сказал спасибо. Они были там самовольно, его пригласили. Он должен был учить священника что можно в церкви, а что нельзя? Может быть нежелание его подставлять помешало об этом говорить, не знаю, но надо было это донести как-то. И все, тема была бы исчерпана, показалась бы глупой и надуманной, каковая она и есть, собственно… А прозвучавший аргумент от противного размазал четкую позицию. Про награждение мэров на амвоне – опять от противного, а принцип «им можно, а мне нельзя» не бывает убедительным…

Про письмо та же история… Просто было видно, что врасплох застали, и поэтому запутались. Но тут понятно, что очень трудно сходу осознать весь сарказм ситуации с этим чертовым письмом и четко сформулировать свое к этому отношение. Поэтому нисколько не в претензии, просто предвижу повод для того, чтобы к этому прицепились… Хотя на самом деле абсурд отношения к этим девицам в обществе в том, что действия РПЦ –НКВД и суда (понятно, что под давлением) вынуждают нормальных порядочных людей вставать на защиту тех, чей поступок  заслуживает только презрения и вызывает отвращение.  Но, блин, не тюрьмы же … Это неестественно и противно любому… Но попробуй сходу объясни… Даже меня, абсолютного атеиста, их действия возмутили и покоробили, они безусловно безнравственны. Но поведение тех, кто с ними воюет безнравственно еще больше. Между двух зол попробуй определись… Филипп предпочел отстраниться – тоже понятная позиция. Но этот кусок мне не показался удачным… Субъективно, повторюсь….

Про Сапрыкина понравилось, потому что мысль, высказанная в его статье – чистой воды софистика, довольно тонкая. Филипп спустил этот пафос в житейское и в общем-то примитивное русло и сразу прояснилась абсурдность идеи Сапрыкина. Четко его сделал, молодец!

Про образ и смену патетики

Несколько искусственно возникший вопрос, и в общем-то непонятно с чего вдруг надо это все менять…  Но немного жаль, что все свелось к ностальгии и лосинам Леонтьева, а не к тому, что смена направления в творчестве должна исходить из смены мировоззрения и внутреннего самоощущения, иначе это не творчество, а балаган. Это не прозвучало, поэтому эта часть беседы не самая выдающаяся. Хотя то, что говорил Филипп о Пугачевой, мне очень понравилось, и если не цепляться к тому, что ушли от вопроса, то было интересно.

Про отношение к президенту и жизненную позицию

Мне самой странно, почему у меня не вызывает отторжения позиция Филиппа по этому вопросу… Он как-то так об этом говорит, что противники понимают, что для такой позиции у него есть причины и уважают его выбор, а сторонники еще больше убеждаются в своей правоте. В общем, дипломат, конечно, молодец. Просто, без пафоса, и это подкупает… Не позволил вовлечь себя в политдискуссию, и слава богу. Филипп практик, мыслить абстрактными категориями ему не свойственно, и опуская патетику в практическое русло, он очень убедительно показал, что гражданский пафос  на пустом месте – вещь странная, ибо бытие определяет сознание. И человек протестует, когда что-то задевает его лично, отнимают у него лично, ущемляют его лично, неважно в чем. Это правильно, это единственно справедливый протест, а остальное – эффект толпы. Филипп этого не говорил, но вывод очевиден, и я  с ним согласна, если честно… У него нет причин протестовать и лезть в оппозицию, и хорошо, пусть и дальше не будет…И как походя щелкнул по носу Шевчука и иже с ними мне понравилось…

Про открытость и каминг-аут

Тут Филипп свел разговор к отсталости и агрессии людей в нашей стране, да, это правда и то, что всех волнует. Исправить это своим примером, как предлагает Ксения? Было бы странно, если бы Филипп взял на свои плечи все несовершенство мира… Нормально все прозвучало, без открытий, но убедительно…

Про Тимати, премии и Крутого

Ну Ходжа Насреддин просто, умничка. Всех перехитрил, "Тима" на глазах съеживался, под конец превратился просто в жалкого глупого лягушонка, Филипп затоптал и его, и Пьеху мастерски. При этом нежно, ласково, доброжелательно, как с дурачками разговаривают. Лучше не придумаешь, браво! Задело, что один на один реакция была бы другой, это несколько нивелирует аргумент о разнице уровней. Но этому, наверное, не стоит придавать большого значения. Мне было жаль только, что во всех этих разговорах о том, кто решает быть или не быть, о публике даже не вспомнили, вроде как она вовсе ничего решает. А ведь должна бы в идеале… Это не новость, конечно…

Не повелся на попытки втянуть себя в разоблачение тайн шоу-бизнеса. Чуть приоткрылись в ходе разговора скрытые от публики течения и нити запутанных отношений, точнее их наличие. Но об этом и так все догадывались… Для некоторых это открытие, хотя так везде, не только там… Дипломат, еще раз убедилась как умеет в хорошем смысле лавировать. Крутому высказал, что хотел, но так, что не придерешься…

Про силовиков и дружбу с власть предержащими

Мне понравилась эта часть передачи и в общем-то придраться не к чему. Ксюша специально кидалась стереотипами и давала возможность их разбивать в пух и прах. Филипп справился. Обезоруживающая честность в отношении звонков и отношений с людьми из структур, на которую возразить абсолютно нечего… Не знаю правильно это или нет, но очень все понятно и убедительно. Хотя провокационная фраза про Пескова… Не знаю, нечаянно это было сказано  или нет, но как-то не уверена, что говорить об этом было нужно. Не поймут, извратят, себе во вред… Да собственно уже растащили и пытаются раздуть слона…

Про Далай Ламу

Очень рада, что на все вопросы нашлись ответы… Устраивающие Филиппа или не очень, но шаг сделан, дальше будут новые вопросы, да собственно уже есть. И он созрел до разговора с Далай Ламой на равных, и ему это уже даже не кажется наглостью! По крайней мере – мироощущение у него такое. Мне это очень нравится)))

Про подарок я уже говорила, не хочу повторяться. Мне показалось,  Филипп был разочарован не самим подарком, а нетонкостью юмора))) Пусть это будет самым страшным разочарованием!

Общее впечатление – немножко инородными казались цитаты... Чуть перебрал с тезисом "моя хата с краю"... Но в целом мне очень понравилось… Отзывы в интернете от людей думающих – восхищение пополам с удивлением. Попугайчики Тимати ничего не поняли, поэтому их в расчет можно не принимать…Я же выдохнула только в конце. И хотя нового для себя услышала не очень много, но то, что Филипп – человек не из стада  гламурных недоумков, каким его демонстрирует желтая пресса, надеюсь, увидели многие. А мы лишний раз убедились, что он умен, глубок и порядочен!

Ксения дала возможность ему показать себя вне желтого  формата, и в рамках формата собственного сделала это блестяще, и он там оказался уместен и органичен. О том же говорят отзывы – что это лучшее интервью в программе «Собчак живьем». Так что спасибо Ксении за это. И Филиппу огромный респект.

Этой информации в Интернете на русском языке ещё нет. Мне дал ссылку на англоязычный фильм мой читатель.

А  моя ученица, Виктория Свиридова сделал для нас с вами  настоящий ПОДАРОК!!!
 ОНА ПЕРЕВЕЛА ФИЛЬМ НА РУССКИЙ  И  ОЗВУЧИЛА ЕГО!!!

Смотрите - это просто потрясающая информация!!!

До сих пор учёные всего мира  не могут чётко ответить  - для чего были построены самые загадочные и самые гигантские сооружения на нашей планете. Посмотрев  фильм,  вы узнаете ответ на этот вопрос.

На нашей планете единственный человек, кто наиболее приблизился к тайне пирамид - Никола Тесла.

Так для чего же служили пиорамиды? Тем более что на планете сейчас найдены пирамиды во многих странах - в Китае, в Боснии, в Центральной Америки, в России...

Это была единая  грандиозная система, выполняющая очень важную функцию. Об это в фильме.

Перевод на русский и озвучивание фильма:

ВИКТОРИЯ СВИРИДОВА,

г.Луганск.

СПАСИБО, ТЕБЕ ВИКА ОТ ВСЕХ НАС!!!!

И хочу поблагодарить Олега из Таллина за ссылку на этот фильм, который в Интернете был на английском языке.

И вам Олег большое спасибо!!!

____________________________

Для тех кому интересна информация о Ковчеге Завета

читайте мой пост: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post227847412/

Если Вы увидели первые  признаки  появления второго подбородка, обратите  внимание: не  пережаты ли грудные  мышцы , мышцы спины и шейного отдела бюстгальтером.  Проверьте, правильно ли вы его  подбираете?

«Летний пейзаж с девочкой»
1910-e
 

«Лесной пейзаж»
 

Читать далее

 Владимир Юрьевич Жданов родился в городе Омске в 1959 году. В настоящее время живет в Пушкине (Санкт-Петербург).

Читать далее

Дубовый лес 1882.

Собирая материал про швейцарского художника Александра Калама, ознакомилась и с творчеством его ученика Роберта Цюнда..И, пожалуй, пост про Р.Цюнда будет первым из них....Роберт Цюнд (Robert Zünd, род. 3 мая 1826 г. Люцерн — ум. 15 января 1909 г. Люцерн) — один из крупнейших швейцарских художников XIX столетия.Р.Цюнд родился в зажиточной городской семье. После окончания гимназии обучался рисованию в мастерской художника Якоба Швеглера. В 1848 году переезжает в Женеву, где учится у художников Франсуа Диде и, затем, у Александра Калама. В 1851 Р.Цюнд знакомится с живописцем Рудольфом Коллером, знакомство это переросло в дружбу, продолжавшуюся всю их жизнь.

На днях с удивлением узнала, что из 50 девушек и женщин, пришедших на семинар, этот фильм не видела ни одна

Я давно не барышня, но скажу Вам, что и мне этот фильм кое-что дал.

Как женщине, разумеется.

Просто очень советую всем, кто не видел, получить удовольствие, а, может быть, "занять ума"

Это не пропаганда "профессии", мораль у фильма совсем иная. так что, и дочерям посмотреть дайте. Пригодится по жизни.

Подробнее:

Фильм, который должна посмотреть каждая девушка и женщина - "Благочестивая куртизанка"

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.

Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Перестаньте делать то, что вам не нравится.

Записывайте то, что вам нравится, и сохраните записи до окончания эксперимента.

Прочла сегодня в отрывном календаре  интересную информацию и решила сохранить ее себе в дневник.

Может быть, это кому- нибудь  пригодится

Если вас мучительно преследуют  ошибки прошлых лет ,чувство застарелой  вины,жалости к себе,или что- то подобное ,от этого  можно попробовать избавиться в 8 лунный  день

Для этого нужно взять  лист бумаги и написать на нем все то,что вам  доставляет горечь

Опишите на бумаге всю вашу проблему, а затем  возьмите свечу  и сожгите  ее

Пепел смойте водой.

8 лунный день приходится в июле на 26 число, в августе на 25 число

Пусть все будет хорошо!

____________

Хорошая  вентиляция квартиры является залогом уютного и комфортного дома.Вентиляционное оборудование от компании Аereco поможет вам в решении этого вопроса.Профессиональное  оборудование и  его высокие параметры энергоэффективности гарантируют  качество воздуха в помещении
Подробнее на сайте компании aereco.ru

ИНТЕРЕСНЫЕ ВАРЕНЬЯ

Рецепты вкусного и необычного варенья,джемов,пастилы и мармелада  из ягод,арбузных корок,моркови,лимонов и даже лепестков розы

Делать простое варенье необычным, можно несколькими способами.

Во-первых, добавить пряностей.

Во-вторых, добавить орехи. В-третьих, добавить ликеров.

В-четвертых -добавить чая, кофе или душистой зелени

И конечно

-    добавив других фруктов, ягод и овощей.

Немного, буквально одно колечко жгучего перца, к примеру,

-    и клубничное варенье меняется до неузнаваемости.

Правда, понравится такое варенье только взрослым.

1. Ужинайте до захода солнца. После захода солнца – еда не переваривается. И организм не может отдохнуть во время сна.

На днях, посмотрел фильм Сладкий ноябрь. Фильм не новый, но зато интересный. Киану Ривз в главной роли. Если кто не смотрел, предлагаю это сделать сегодня.

Приятного просмотра.

Где узнать про новые фильмы? Заходим на сайт Фильмида.ру, там можно смотреть фильмы 2012 онлайн, прочитать рецензии, узнать о новых премьерах. Жмём на ссылку и попадаем в мир кино!

Смотрите мою любимую комедию ,"Боги, наверное, сошли с ума". Лично я смотрела и первую и вторую часть уже бесчисленное количество раз, что бывает со мной очень редко. Начало такое серьёзное(7 минут), но дальше))))нет слов. Кто не видел, я Вам завидую. Отличного настроения. Отдыхайте, дорогие. Легкий и очень смешной фильм. Опять буду тоже наслаждаться этим юмором

Смотрите и первую и вторую чвсти фильма "Боги, наверное, сошли с ума":

Мастер-класс подробно по фото и скачать схему здесьhttp://ravelry.com/patterns/library/child-chic

Платья крючком. Подборка 26

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post226037433/

32 совета непальских мудрецов

для долгой и здоровой жизни

1.Говорите медленно, а думайте быстро

2.Не судите о людях по их родственникам.

3.Когда вы говорите: «Я тебя люблю», – говорите правду!

Действительно полезные советы

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы.

Так что, будьте счастливы :)

SelenArt

Нет, ну я уже просто отказываюсь иметь дело с нашим телевидением, только захочешь посмотреть что-нибудь интересное, так хоть все каналы перещелкай, а все равно ничего подходящего под настроение не найдешь... Поэтому для меня только один выход - смотреть фильмы онлайн, хотя и тут не все гладко, сначала приходится как следует поискать где это можно сделать бесплатно и без регистрации. Спасибо друзьям, которые про самое интересное и свеженькое рассказывают и ссылками делятся. А чем я хуже, я сейчас с вами тоже кое-какой информацией поделюсь, думаю вам понравится! 

Итак, вот вам ресурс - "Онлайн Видео Гид" с помощью которого легко и просто найти любой фильм, сериал, клип или мультик и прочее какое угодно видео. И что самое приятное здесь представлены не только старые, но и самые новые фильмы онлайн. Да, сразу скажу в чем отличие этого ресурса от привычных нам сайтов где мы обычно смотрим фильмы.  

Во-первых, "Онлайн Видео Гид" это не онлайн-кинотеатр, это каталог ссылок на все действующие кино-ресурсы. А во-вторых, это не просто каталог, а весьма впечатляющий, полный и очень удобный для поиска. 

Вот смотрите, я не поленюсь и покажу как все здесь работает. Допустим вы подобрали себе подходящий фильм, вам остается просто кликнуть на его название.

и вашему вниманию будут предложены все ссылки, по которым можно этот фильм посмотреть. 

Удобно, правда? Так что желаю хороших фильмов и приятного просмотра!