Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования Друзья, отли...
Алмазная мозаика - (4)Мое новое увлечение - алмазная мозаика Мое новое увлечение - алмазная мозаика У меня появи...
Дополнительный доход в интернете без вложений - (9)Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка Друзья, я являюс...
Курс «Изобилие денег» - (1)Курс «Изобилие денег» Друзья, представляю вам свой новый курс - &la...
Изучаем общие настройки дневника - (1)Изучаем общие настройки дневника Решил немного изучить общие настройки дневника для себя и для...
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru
Завтрак для очищения кишечника и укрепления иммунитета |
Зашлакованность организма и лишний вес - это проблема, которая беспокоит многих людей. Очистить кишечник, укрепить иммунитет, отрегулировать обмен веществ можно с помощью употребления утром питательного и полезного завтрака с витаминами и минералами.
Завтрак для очищения кишечника и укрепления иммунитета
Берем следующие ингредиенты:
чернослив- 5-7 шт.;
овсяные хлопья - 2 столовые ложки;
кефир или нежирный йогурт- 1 стакан;
масло из льняного семени - 1 столовая ложка;
какао-порошок - 1 чайная ложка.
Готовим этот завтрак с вечера:
1. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут.
2. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске.
3. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
4. Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам.
5. Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник.
Утром можно наслаждаться здоровым завтраком, благодаря которому Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
| Рубрики: | Кулинария/Рецепты приготовления. |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
BlogFriends обратиться по имени
Понедельник, 23 Октября 2017 г. 10:24 (ссылка)
Solovik, Мне как раз такой завтрак подойдет!TAISA_ANDRYEYEVA обратиться по имени
Понедельник, 23 Октября 2017 г. 16:46 (ссылка)
Lika_15 обратиться по имени
Понедельник, 23 Октября 2017 г. 20:09 (ссылка)
shayc обратиться по имени
Вторник, 24 Октября 2017 г. 11:30 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
