Мы всегда имеем нечто, за что можем благодарить Бога.



Когда нет мяса на обеденном столе, а лишь постный борщ на первое и пустая каша на второе, помните: кто-то не имеет и куска хлеба.
Когда протекает крыша вашего дома, а на стенах старые обои, помните: кто-то не имеет ни стен родного дома, ни крыши над головой.
Когда ваши дети надоедают вам своими вопросами, а ваша супруга или ваш супруг ворчит на вас, помните: кто-то хотел бы иметь деток, но не имеет их. Кто-то хотел бы иметь спутника жизни, но у него не сложилось и он сейчас страдает от одиночества.
Когда ваш начальник достает вас, а отношения с коллегами по работе оставляют желать лучшего, помните: у кого-то совсем нет работы и он был бы рад такой работе как у вас.
Когда у вас болит рука, помните: кто-то вообще без рук или без ног или без зрения и слуха.
Всегда есть кто-то кому труднее чем вам. Всегда есть кто-то, кто несчастнее вас. Вы всегда имеете нечто, чего другие хотели бы иметь- но не имеют.
Это наводит на две мысли:
1. Всегда есть что-то за что мы можем быть благодарны Богу. Даже имея малое мы можем быть благодарны за то, что мы, по милости Божией, это имеем, хотя другие лишены даже этого малого.
2. Всегда есть те, кто находится в гораздо хужем положении чем мы и которым мы можем в чем-то помочь.
Не забывайте о первом и помните о втором и вы увидите, как ваше отношение к жизни переменится. И вы поймете, что вы не оставлены Богом и не забыты. И Он печется о ваших нуждах и вашем счастье, даровав вам то, что уже сейчас есть у вас.
Перестаньте хныкать о том, чего не имеете. Начните радоваться тому, что имеете и ценить это, даже если вы имеете немного. Так вы сделаете собственную жизнь намного спокойней, продуктивней, радостней и счастливее.
Счастье- не где-то за три девять земель. Оно- внутри вас и зависит от вашего собственного отношения к жизни. Ваша удовлетворенность вашей жизнью, ваше счастье, зависят только от вас самих.
Вы сами есть кузнецы своего собственного счастья. И оно- не во внешних обстоятельствах, а в вашем отношении к этим обстоятельствам.

Жизнь прожить- не поле перейти.



Знаете ли вы, что наша жизнь лишь на 10% состоит из обстоятельств, а на 90- из нашего отношения к этим обстоятельствам. Это совершенно научно подтверждно и обоснованно, что подтвердит любой квалифицированный психолог. Можно быть счастливом и наслаждаться жизнью даже имея малое, а можно быть несчастным, обладая многим. Не важно чего вы не имеете. Важно то, что у вас уже сейчас есть. И в этом, даже если это что-то малое, вы уже можете быть счастливыми- если вы измените свой подход к вашей жизни. То что вы имеете или не имеете- лишь на 10% определяет вашу жизнь и уровень вашей удовлетворенностью ею. На 90 же это определяется тем, как вы относитесь ко всему, что у вас есть или чего нет в этой жизни. Не так обстоятельства определяют уровень того, насколько вы счастливы или несчастливы, как вы сами. Точнее- ваш подход, ваше отношение к этой жизни. Начнете мыслить позитивно и смотреть на жизнь с оптимизмом, начните радоваться тому, что у вас уже есть и не завидовать тому, чего еще нет- и поверьте, ваша жизнь изменится удивительным образом.

УЛЫБАЙСЯ ЧАЩЕ, ЖИВИ ДОЛЬШЕ




Настроение сейчас - УЛЫБАЮСЬ

Улыбайся чаще - живи дольше!

Пессимисты умирают раньше

Как рассказывает Archives of Internal Medicine, в результате исследования голландские ученые из Института психического здоровья выяснили, что мужчины, оптимистичные по натуре, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний значительно реже пессимистичных мужчин. Читать далее...

Если двое ссорятся...

Дети, ежедневно наблюдающие родительские скандалы, чаще болеют и отстают от сверстников в развитии

Несчастный брак опасен для здоровья. Такой вывод сделали американские ученые, наблюдая процесс заживления ран у супружеских пар. 30 минут ссоры значительно замедляют процесс выздоровления и снижают иммунитет.

Как выяснили специалисты, плохой микроклимат в семье в два раза увеличивает вероятность смерти супругов-сердечников.

Не бередите раны

Достаточно 30 минут неприятного разговора, и заживление ран замедляется на день Американские ученые из университета Огайо (Ohio State University) полностью опровергли народный постулат милые бранятся только тешатся. Оказывается, супружеские ссоры не проходят бесследно для организма и очень вредны для здоровья. Достаточно 30 минут неприятного разговора, и заживление ран замедляется на день.Читать далее

Витамин счастья!!!



Наркоманов просьба не беспокоить!!!

Я столько раз в Ваших постах читала о разных витаминах которые все знают, но употребляют когда вспомнят) или есть возможность, что не вольно пришла к мысли - А если витамины для счастья?

Может это просто шоколадка, когда Вы на диете, а может это новый наряд? А может это автомобиль о котором Вы так долго мечтали? или победа команды, за которую Вы так долго болели! Что для Вас счастье?

Набрала в Яндексе в Гугле нет таких(( и вот после этого я задумалась над мыслью, а что нужно человеку для полного счастья.

Можно начать с тривиального:
первое пришло на ум) - Мир во всём мире
Второе думаю будет счастье детей и близких,
Третье личное счастье.

А что мы подразумеваем под словом счастье?

Вот лично для Вас что значит выражение " Я счастлив (а)!"

В какой ситуации Вы можете сказать или какое действие, поступок могу Вас принести на момент высшего блаженства?

Обожаю эту притчу :)




Бизнесмен и рыбак

Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком, сидящим в утлой лодочке, как тот поймал огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей, и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу.

- Пару часов, не больше, - ответил рыбак.

- Почему же ты не остался в море дольше и не поймал ещё несколько таких рыбок? - удивился бизнесмен.

- Одной рыбы достаточно, чтобы моя семья прожила завтрашний день, - ответил тот.

- Но что же ты делаешь весь оставшийся день? - не унимался бизнесмен.

- Я сплю до обеда, затем иду на пару часов порыбачить, затем играю со своими детьми, после мы с моей женой устраиваем себе сиесту, затем я иду в деревеньку прогуляться, пью вечером вино и играю со своими друзьями на гитаре. Вы видите - я наслаждаюсь жизнью, - объяснил рыбак.

- Я - выпускник Гарварда, - сказал бизнесмен, - я помогу тебе, ты всё делаешь не так. Ты должен весь день рыбачить, и потом купить себе большую лодку.

- И что потом? - спросил рыбак.

- Потом ты будешь ловить ещё больше рыбы, и сможешь купить себе несколько лодок, даже кораблей, и в один прекрасный день у тебя будет целая флотилия.

- А потом?

- Потом, вместо того, чтобы продавать рыбу посреднику, ты будешь привозить рыбу прямо на фабрику, и увеличив прибыль, ты откроешь собственную фабрику.

- А потом?

- Потом ты оставишь эту богом забытую деревушку и переедешь в большой город, и, быть может, однажды ты сможешь открыть огромный офис и быть там директором.

- И сколько всё это займёт времени?

- Лет 15-20.

- И что же потом?
- А потом, - рассмеялся бизнесмен, - потом наступит самое приятное. Ты сможешь продать свою фирму за несколько миллионов и стать очень богатым.

- А потом?

- Потом ты сможешь перестать работать, ты переедешь в маленькую деревушку на побережье, будешь спать до обеда, немного рыбачить, играть с детьми, устраивать сиесту с женой, прогуливаться по деревне, пить вино по вечерам и играть со своими друзьями на гитаре...

ПСИХОЛОГИЯ: УМЕНИЕ РАДОВАТЬСЯ!






Spicecomments.com - Celebrities Comments


Умение радоваться и замечать все те мелочи, что составляют каждый день нашей жизни - вот Великое умение.




Spicecomments.com - Celebrities Comments



Умение радовать и благодарить уже за то, что сегодня мы проснулись и ощутили на своих щеках лучик света. Умение радоваться уже от того, что мы есть, что дышим и живём.

Умение радоваться - это великое умение. И чем меньше наши требования к жизни и к происходящим событиям - тем всё обширнее и всепоглощающи это умение радоваться и ценить, благодарить нашу жизнь. Вот идёт дождик на улице - и мы рады. Или услышали мы пение птиц за окном - и мы рады.

А вот улыбнулся нам прохожий на улице - и мы снова рады. И так всегда, так всегда мы сохраняем и увеличиваем в себе это умение радоваться всему тому, что окружает нас каждый день. Мы сохраняем не только привычку радоваться, но и умение обновлённым взглядом смотреть на мир каждый наш день. Мы сохраняем то чувство новизны и чуда, которое так присуще было нам в детстве. И мы сохраняем то чувство восторга и счастья от жизни, которое позволяет нам жить легко и свободно каждый наш день. Начинаем понимать, что внешние обстоятельства и ситуации некоим образом не могут нарушить нашего внутреннего мира и спокойствия, если мы сами того не позволим.
Читать далее...

А ТЫ СЧАСТЛИВ(А)?




На основе 72-летних исследований группа ученых из Гарвардского университета выяснила, что такое счастье.
Счастливыми считают себя люди, получившие образование, имеющие крепкую семью и хорошие социальные связи.
Ощущение счастья добавляет здоровый образ жизни, включающий минимальный набор физических упражнений, а также отсутствие вредных привычек, как курение и злоупотребление алкоголем.
Нормальный вес - одно из условий счастья, не менее важное, чем умение адаптироваться к кризисным ситуациям, считают ученые Гарвардского университета, о чем пишет газета I am New York.
Ощущение счастья не гарантируют ни деньги, ни слава, ни красота, сообщает научный журнал Journal of Reseach in Personality, подтверждая результаты Гарварда.
Исследования, проведенные на основе анализа судеб 150 выпускников двух престижных университетов, обнаружило, что те, кто добились известности, влияния и создали капитал, чаще чувствуют неудовлетворенность жизнью и более склонны к депрессии, чем их удачливые сокурсники.
Счастливыми ощущают себя люди, не ставившие перед собой амбициозных карьерных целей, но имеющие крепкие социальные связи - хорошую семью, надежных друзей.

По материалам РИА Новости