20 хороших книг по психологии и самопознанию.
 

1. С.В.Ковалёв — "Мы родом из страшного детства" 

2. Элтони Пик — "День сурка или хроника личного бессмертия"

3. Роберт Монро — "Далёкие путешествия"

4. К.П.Эстес — "Бегущая с волками"

5. Джейн Рейнуотер — "Это в ваших силах"

6. М.Мольц — "Психокибернетика"

7. Томас Харрис — "Я — О'Кей, ты — О'Кей"

8. Кен Уилбер — «Благодать и стойкость»

9. Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить», «Законный брак»

10. Теренс Горски «Оставаться трезвым» 11. М. Булгаков «Мастер и Маргарита»

12. Стругацкие «Понедельник начинается в субботу».

13. Ф. Искандер «Начало».

14. Томас Манн «Волшебная гора», 

15. Ролло Мэй «Мужество быть», «Любовь и воля».

16. Е. Гришковец «Год жизни» и др.

17. Е. Михайлова «Я у себя одна» или Веретено Василисы», «Человек-оркестр».

18. Уайнхолд «Избавление от созависимости»

19. Эби Сейшелс «Сокровенная река женственности».

20. Джоанн Харрис «Ежевичное вино», «Шоколад» и др

Источник: https://ekola2015.net.ua/2015/09/20-xoroshix-knig-po-psixologii-i-samopoznaniyu/

Ингредиенты:

Для теста:
- Мука — 1 стакан
- Сахар — 1 стакан
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Яйца — 5 шт.
- Ванилин — по вкусу

Для крема:
- Яйца — 1 шт.
- Молоко — 1 стакан
- Сахарный песок — 0, 5 стакана
- Мука — 2, 5 ст. л.
- Сливочное масло — 50 г

Для глазури:
- Сливочное масло — 50 г
- Какао — 3 ст. л.
- Сахарный песок — 4 ст. л.
- Сметана — 4 ст. л.
- Ванилин — по вкусу

Приготовление:

1. Взбить яйца с ванилином и сахаром(хорошенько), дальше всыпаем муку, разрыхлитель для теста и вновь взбиваем все ингредиенты. Это самый лучший рецепт бисквита, который всегда получается, он нежный и рыхлый..
2. Форму смазать маслом.
3.Выливаем в форму тесто и ставим в горячую духовку. Температура в духовке должна быть приблизительно 180 °C, выпекаем минут 40-50 .
4. Для крема взбиваем сахар с яйцом, добавляем ванилин, молоко и муку. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и ставим на медленный огонь. Постоянно помешивайте, пока не загустеет.
5. Загустевший крем сразу снимаем и добавляем сливочное масло, хорошо перемешиваем и остужаем.
6. Для глазури берем кастрюльку и кладем в нее порезанное кусочками масло. Ставим кастрюльку на слабый огонь и растапливаем масло. Дальше добавляем какао, сахар, сметану и ванилин. Все перемешиваем и варим до полного растворения сахара. Постоянно помешивать, следить чтобы не закипело.
7.Корж режем пополам. На нижнюю половинку выкладываем весь крем и выравниваем его ножом. Наверх кладем вторую часть коржа и щедро поливаем все шоколадной глазурью.
Тортик ставим в холодильник на несколько часов , чтобы он хорошенько пропитался