Разные диеты для похудения - Диета Екатерины Миримановой "Минус 60". Основные правила диеты. Завтрак, обед и ужин какие продукты подходят для диеты минус 60.

Про автора диеты Минус 60 можно сказать, что она родилась дважды и стала успешным и вдохновляющим женщин примером. Екатерина Мириманова в прошлом была женщиной с внушительными размерами, которую заедал быт и она безнадежно тонула в домашних обязанностях. Но на сегодняшний день она так преобразилась, что сложно даже предположить, какой она была раньше. Екатерина Мириманова начала с изменений своего внешнего вида, и в результате ей удалось кардинально изменить собственную судьбу. Сейчас автор диеты Минус 60 со своей дочкой и мужем проживает в Испании, занимается творчеством, ведет активный образ жизни и много путешествует по миру. Изначально Екатерина Мириманова весила примерно 120 килограмм, но всего за 18 месяцев, она смогла похудеть на 60 килограмм. Данный факт и дал название для её системы похудения, которая повсеместно известна как «диета минус 60» или сокращенно «диета 60».

Основные правила диеты минус 60 - подробнее;
Завтрак, обед и ужин по диете минус 60 - подробнее;
Какие употреблять в пищу продукты по диете минус 60 - подробнее;
Пример меню на день по диете 60 - подробнее;

© Я смогу.Ру http://jasmogu.ru/diety/raznye/1000000032.html