Маленькие шаги. Печенья. Продолжение



И что же делать, если вдруг, по дороге на работу в каком-то бессознательном порыве вы купили пачку печенья-зефира-сухарей?
Выбросить в урну тут же, не отходя от кассы, я думаю, до таких высот самоконтроля мы еще не доросли.

Предлагаю следующее:

Приходим в офис, берем пачку, ВНИМАТЕЛЬНО читаем состав и калорийность. Считаем, сколько «весит» одна печенинка из пачки (по некоторым моим подсчетам, одна печенинка в среднем «весит» от 50 ккал и выше).
Осознаем все количество калорий, которые мы держим в руках!.

Открываем пачку, кладем себе на тарелочку ОДНУ (максимум две) штучки, а остальным идем и угощаем коллег. Пока ВСЕ не раздадим, отложенное не трогаем!

Такой вот психологический ход (и тренинг).

Хоть каждый день покупайте себе самые любимые штучки. Но, себе одну, а все остальное – остальным :). Пусть они тоже поборются за фигуру порадуются.

Другой вопрос, что делать, если вы как раз оказались в списке тех, кого коллеги настойчиво откармливают угощают. Берите. Одну штучку или две. Потом кого-нибудь угостите. В течение дня всегда найдется тот, кому НАДО подсластить жизнь.

Серия сообщений "Маленькие шаги":

Часть 1 - Маленькие шаги. Начало
Часть 2 - Маленькие шаги. Шаг первый.
...
Часть 18 - Маленькие шаги. Хранение конфет
Часть 19 - Маленькие шаги. Сравниваем. Думаем…
Часть 20 - Маленькие шаги. Печенья. Продолжение

Вахтанг Кикабидзе "ПАСХА"

Иллюзия невесомости)

Оказывается? в жизни можно встретить достаточно много интересных природных явлений, которые сразу довольно трудно объяснить. Это можно отнести к необычному обману зрения и иллюзий. Ну а если не знать, где же подвох и в чем суть вопроса, то часто можно и не догадаться, что же скрывается за загадочным видом или явлением. Ну а если все же учесть, что новые компьютерные технологии способны достаточно просто создавать самые нелепые инопланетные миры, то зачастую сложно поверить, где же на самом деле реальность существующего. Посмотрите на оригинальные фото лодок и катеров, зависших над водной поверхностью? и вы сами сможете в этом убедиться!

Читать далее

____________________________________________________________

Количество разнообразных флеш игр для детей на просторах интернета постоянно увеличивается с каждым годом. Если вы хотите скачать совершенно бесплатно игры для детей, то этот сайт вам подойдет как нельзя кстати. Есть желание  играть в игры зомби прямо сейчас - это можно сделать достаточно просто. Организаторы сайта обещают, что то разнообразие игр, которое они представляют на своем сайте, сможет удовлетворить любого желающего окунуться в виртуальный мир. __________________________________

 

Фильм. Генрих VIII. Беспощадный монарх< Англии/strong>

Название: Генрих VIII. Беспощадный монарх Англии Оригинальное название: Henry VIII Год выхода: 2003 Жанр: Мелодрама, история Режиссер: Пит Трэвис В ролях: Рэй Уинстон, Джосс Экленд, Хелена Бонем Картер, Шон Бин, Дэвид Суше, Сид Митчел, Чарльз Дэнс, Марк Стронг, Ассумпта Серна, Томас Локйер, Уильям Хьюстон, Дэниэл Уэбб, Гай Флэнеган Он прошел путь от обаятельного и харизматичного принца до жестокого короля, в равной степени проклинаемого и восхваляемого. Правитель, изменивший Англию навсегда. Тиран. Любитель женщин. Один из самых легендарных британских монархов Генрих Восьмой, несший корону и бремя власти целых 38 лет. Его двор вполне можно было приравнять к минному полю, а королевскую спальню — к полю битвы, где любой неосторожный поступок мог стоить жизни. Он безжалостно расправлялся как с политическими противниками, так и с друзьями. Генрих Восьмой «отменил» католическую церковь и конфисковал имущество монастырей в отместку за то, что Папа запретил ему такой желанный развод. Он обезглавил двух из шести своих жен, пренебрегал дочерьми и страстно мечтал о наследнике… Выпущено: Великобритания Продолжительность: 01:38:18 + 01:34:18

Вахтанг Кикабидзе "МОЛИТВА"

Звуки издают только руки. Но как!)))

 

Ароматы Прованса

 

Между Роной и Альпами, на границе с Италией, омываемый с юга волнами Средиземного моря расположился невероятно живописный район Франции - Прованс. Пожалуй, самая известная из провинций этой страны, знаменитая своим неповторимым духом очаровательного кантри, вдохновляющего тысячи его поклонников во всем мире.

ованс. Пожалуй, самая известная из провинций этой страны, знаменитая своим неповторимым духом очаровательного кантри, вдохновляющего тысячи его поклонников во всем мире.

ованс. Пожалуй, самая известная из провинций этой страны, знаменитая своим неповторимым духом очаровательного кантри, вдохновляющего тысячи его поклонников во всем мире.

Пряные травы в сервировке стола:

 Украсьте небольшими пучками или отдельными веточками пряных трав салфетки и тарелки, свечи и центр стола. Их ароматы добавят французского шарма и сделают трапезу особенно приятной.

Читать далее...

Таблица Луизы Хей " Болезни и их первопричины")))

 

Луиза Хей является автором 15 книг по психологии, которые оказали существенную помощь тысячам людей, как справиться с самыми неизлечимыми болезнями, а также поверить в себя и в свои силы. Все эти 15 бестселлеров Луизы Хей были переизданы на 23 языках мира и выпустились в 35 странах мира. В основе всех ее книг лежит идея, яркая черта, которую необходимо выработать в себе для каждого человека. В ее основе лежит тезис "Помоги себе сам" и будь уверен на 100% именно в своих силах. Луиза Хей является еще и основателем издательской компании "Hay House". Таблица Луизы Хей "Болезни и их первоочередные причины". Таблица Луизы Хей позволят определить причины многих болезней. Также в ней сосредоточены аффирмации и мысли, которые, как известно, при частом повторении помогут вам исцелиться от многих болезней, обрести настоящую гармонию с собой, а также со своим телом.   ПРОБЛЕМА ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА НОВЫЙ ПОДХОД Абсцесс (гнойник) Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести. Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе. Аденоиды Трения в семье, споры. Ребенок, чувствующий себя нежеланным. Этот ребенок нужен, он желанный и обожаемый. Алкоголизм «Кому это надо?» Чувство тщетности, вины, несоответствия. Неприятие собственной личности. Я живу в сегодняшнем дне. Каждый момент приносит нечто новое. Я хочу понять, в чем моя ценность. Я люблю себя и одобряю свои действия. Аллергия (См. также: «Сенная лихорадка») Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы. Мир не опасен, он — друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью. Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев)(См. также: «Женские болезни» и «Менструация») Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.

Читать далее...

Реалистические картины от микеля Дель Кампо)))

Известно, что молодой художник Микель Дель Кампо родился в Италии. Но по велению сердца переехал жить и работать в Лондон. Выбирая место для проживания и работы, он руководствовался мыслью, что это место является центром европейской культуры. Работает только лишь в постановочном уличном жанре реализма. Сначала он снимает все на фото, а затем пишет с фотографий. Больше, к сожалению, не нашел никакой другой информации. Приятного просмотра)




Читать далее

__________________________________________________________________

                                          Несмотря на большую конкуренцию со стороны других предприятий легкой промышленности, трикотаж, выпускаемый в Иваново, до сих пор сохранил свое место в сознании людей как самый востребованный, желанный и модный материал. Именно ивановский трикотаж   зачастую наиболее доступен потребителям с небольшим доходом. Производители утверждают, что ведут постоянную работу над улучшением технологий производства тканей, а значит и ее качеством. ____________________________


 

Аборигены впервые увидели белого)))

Очень интересное видео)))