çàêèïåâøóþ âîäó áðîñàåì íàòåðòûé èìáèðü.
Êîãäà îí ïàðó ìèíóò ïîêèïèò, òùàòåëüíî ïðîöåæèâàåì â ÷àøêó.
Çàòåì äîáàâëÿåì ïåðåö, ëèìîí (àïåëüñèí), ìÿòó è ìåä. Ïîäàåì ãîðÿ÷èì!
×àé èç îáëåïèõè è ìåäà.
Îáëåïèõà – ýòî êëàäåçü âèòàìèíîâ.
 íåé âäâîå áîëüøå ïîëåçíîãî âèòàìèíà Ñ,
÷åì â öèòðóñîâûõ, è âäâîå áîëüøå âèòàìèíà Å, ÷åì â ïøåíè÷íîì ìàñëå.
Åñòü â îáëåïèõå è äðóãèå âèòàìèíû,
à òàêæå àíòèîêñèäàíòû è ïîëèíåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû,
îòâå÷àþùèå çà çäîðîâûé è ìîëîäîé âèä êîæè.
×àé èç îáëåïèõè è ìåäà – ýòî ëó÷øèé àíòèäåïðåññàíò.
Ýòî äîêàçàëè ó÷åíûå, à ìû ïîäòâåðæäàåì.
Òàêæå îáëåïèõà îáëàäàåò ñèëüíûì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì.
À åùå ýòî î÷åíü-î÷åíü âêóñíî!