Все гениальное просто! Это еще раз доказал доктор Кох, придумавший уникальную технику массажа с помощью столовых приборов

Честно вам признаемся, поначалу мы и сами не могли в это поверить. Потому как умные мы и хорошо знаем, что красоту задаром отпускают лет эдак до двадцати, после она уже стоит времени и денег. А тут вроде бы времени нужно немного, а денег и особого умения не требуется вовсе. Всего-то и надо, что пара столовых ложек. Но женщины, как известно, существа парадоксальные - верить-то мы не верили, однако, как потом выяснилось, все без исключения редакционные дамы потихоньку опробовали эту методику на себе, просто так, на авось. Увлекательное оказалось занятие. Домочадцы, наблюдая за тем, как их жены и матери сами себя охаживают ложками, испытывали нешуточную тревогу за наше душевное здоровье. Нет, мы не сошли с ума. Мы помолодели, похорошели, избавились от кругов под глазами, морщинок на лбу и приобрели свежий цвет лица. Чего и вам от души желаем. Поэтому и рекомендуем уникальную методику ло-жечного массажа от Коха.

Мамина школа

Рене Кох, разумеется, не всегда был известным уважаемым косметологом, когда-то он был просто мальчиком, причем не слишком послушным, так что частенько набивал себе синяки да шишки. Добрейшая его матушка сына не бранила, а раны его врачевала исключительно простым способом - прикладывая к пораженному участку охлажденную в воде ложку. Став взрослым и выучившись на врача, Рене Кох творчески переработал терапию своей родительницы, так сказать, подвел под нее научную базу. Революционность идеи Коха состоит в применении не только холодных, но и горячих и даже ароматизированных ложек. В результате выводятся излишки жидкости из тканей, улучшается кровоснабжение и лимфоток, мышцы становятся более упругими, и контуры лица обретают большую четкость. Впрочем, не только лица. Ложки оказались весьма действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на животе и бедрах и даже против целлюлита.
Правила движения

Основное движение - круговое. Сначала по часовой стрелке, затем против. По часовой стрелке массируют всегда с нажимом, а вот в обратном направлении надавливать нельзя ни в коем случае, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости. Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. В качестве массажной основы можно использовать кремы, а так-же натуральные эфирные масла. Оптимальное время для процедур - сразу после пробуждения.
Фигура в два прихлопа

Теплые ложки поместите в ложбинку декольте и круговыми движениями двигайтесь к подмышечным впадин-кам. Можно смазать ложку маслом ростков пшеницы.

Охлажденную ложку приложите к локтевому сгибу и круговыми движениями скользите вверх по внутренней стороне руки. Предотвращает мышечную дряблость.

Антицеллюлитный массаж. Холодную ложку смажьте кремом. Сначала промассируйте снизу вверх внутреннюю сторону бедра, а затем внешнюю.

Большие салатные ложки охладите и приложите к ягодичным складкам. Массируйте круговыми движениями в направлении от центра в стороны, затем снизу вверх

Красавиц взоры ледяные... Погрузите ложку в мелкоколотый лед. Затем прило-жите ее к векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.

Не голодом, а холодом Холодную ложку сначала ведите по часовой стрелке вокруг пупка, потом вверх и кнаружи (с усилием!). Помогает избавиться от жировых складочек.

А вы ноктюрн сыграть могли бы?.. Спину следует массировать, двигаясь от копчика вверх. Круговые массажные движения направлены по часовой стрелке от позвоночника вдоль ребер.

Ежегодно более восьмидесяти процентов всех обращений к врачам осуществляется из-за стресса, напряженности и дискомфорта. Стресс пагубно влияет на наше здоровье, и становится не так-то просто справляться с трудностями, которые нам встречаются. И в этой ситуации нам может помочь мануальный массаж.
С помощью массажа мы можем приятно расслабиться, помогая своему организму справиться с ежедневным стрессом, позволить ему отдохнуть, восстановиться, ожить и быть способным эффективно поддерживать свое естественное состояние. Массаж оказывает воздействие на весь организм. Он поддерживает нашу физическую и эмоциональную форму, помогает сохранить ясность ума и душевное равновесие.
Массаж воздействует на все системы тела, направляя их на работу в гармонии друг с другом. Это как бы настройка вашего тела. Он положительно влияет на систему кровообращения, кожу, мышцы и кости. Удивительно как массаж оказывает пользу всем частям нашего организма. Наши нервы - это «провода», по которым сигналы от мозга непрерывно проходят через спинной мозг ко всем удаленным и замысловатым сплетениям нервов, расположенным по всему телу. Эти сигналы побуждают мышцы расслабляться и сокращаться.
Когда мы напрягаемся, мозг посылает слишком много сократительных сигналов мускулам, побуждая их тем самым находиться в продолжительном и бесполезном напряжении. Это вызывает чрезмерное давление на кости, сухожилия, органы и приводит к растяжению мышц и, в результате, к боли. В мышечной системе очень большую роль играет соединительная ткань, соединяя все мышцы. Когда одни мышцы напряжены, другие тоже готовы напрячься, чтобы поддержать равновесие. В итоге, тело становиться менее гибким. Когда мышцы находятся в таком дисбалансе, суставы смещаются. Это может спровоцировать артрит. Растяжение мышц вызывает боль, которая в свою очередь усиливает напряжение в мышцах. Так человек входит в цикл боли и напряжения. Такое состояние не является естественным. Идеально считается, когда напрягаются только те мышцы, которые совершают какое-либо действие, а остальные находятся в состоянии расслабления. Именно китайский массаж помогает расслабиться напряженным мышцам и снимает излишнее