Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!



 АНТИСТРЕСС



Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты.

То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони.

Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.   

   ПРИЛИВ СИЛ



Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга.

Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика

(будто снимаешь резиновый напальчик).

То же самое сделай с большим пальцем правой руки.

и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания.ЗАПУСК МОЗГА



Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами)

То же проделай с правым большим.

Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

http://www.mhealth.ru/health/organizm/1006789/