
Òâîðîæíûé òîðò äëÿ äèàáåòèêîâ |

Èíãðåäèåíòû: 1 ïà÷êà îáåçæèðåííîãî òâîðîãà (200-250 ãð), îáåçæèðåííûé òâîðîã ñîäåðæèò æèð äî 1,8% ; 2 ÿéöà ïîñâåæåå (ëó÷øå 1 êàòåãîðèè); 2 ñò. ë. ïøåíè÷íîé ìóêè; 4 ñò. ë. ôðóêòîçû äëÿ òîðòà è 3 ñò.ë. äëÿ êðåìà.; 0,5 ñòàêàíà íåæèðíîé ñìåòàíû; âàíèíëèí; ðàçðûõëèòåëü
Èíñòðóêöèè: Íåîöåíèì äëÿ äèàáåòèêà. ßéöà âçáèòü ñ ôðóêòîçîé, òóäà äîáàâèòü òâîðîã, õîðîøî ïåðåìåøàòü, âñûïàòü âàíèëèí, ðàçðûõëèòåëü è ìóêó. Ãîòîâîå òåñòî ïîëó÷àåòñÿ æèäêîâàòûì, ïîýòîìó åãî íàäî âûëèòü â õîðîøî ñìàçàííóþ ôîðìó è çàïåêàòü 20 ìèí ïðè òåìïåðàòóðå 220-250 ãð. Äàëåå äåëàåì êðåì: ñìåòàíó âçáèâàåì áëåíäåðîì ñ ôðóêòîçîé ìèíóò 10 è äîáàâëÿåì âàíèëèí. Êðåì íå îòëè÷èøü îò âçáèòûõ ñëèâîê. Äàëåå ïðîñòî - íà ãîòîâûé êîðæ íàëèâàåì êðåì. Åãî ïîëó÷àåòñÿ ìíîãî. È ýòî ñàìîå âêóñíîå. Ìîæíî íàëèâàòü ïðÿìî íà ãðÿ÷èé êîðæ, òîãäà ýòî áóäåò ãîðÿ÷èé äåñåðò. Ïðè æåëàíèè ìîæíî è îñòóäèò êîðæ, òîãäà ïîëó÷èòñÿ îòëè÷íûé, ë¸ãêèé è ïîëåçíûé òîðòèê.  ñåçîí åãî ìîæíî óêðàñèòü ÿãîäàìè. Âîò è âñ¸. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà. Ãëàâíîå, ñîáëþäàòü ìåðó, è íå ñúåñòü îäíîìó ïîëòîðòà. Ëó÷øå íå áîëåå 2-õ êóñî÷êîâ.
èñòî÷íèê:http://eda.360.by/category-recipe_cat_18-item-6140.html
| Ðóáðèêè: | ÊóëèíàðèÿÊóëèíàðíûå ðåöåïòû, êîòîðûå ìíå íðàâÿòñÿ :) |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |