Практический курс «Когнитивно-поведенческая терапия»

Освойте современные подходы в доказательном методе терапии и начните эффективно работать с клиентами. КПТ — это метод психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли, эмоции и поведение. Основная цель КПТ — научить человека самостоятельно справляться с трудностями, используя простые и эффективные навыки управления мышлением. Этот метод особенно полезен при тревожных расстройствах, фобиях и депрессивных состояниях. Он помогает улучшить качество жизни в целом. Программу ведут высококвалифицированные специалисты, ведущие эксперты, психологи, практикующие на базе МИПЗ, которые имеют опыт работы с такими запросами, как тревожные расстройства, ОКР, ПРЛ, ПТСР, РПП, инсомния, аддикции, суицидальное поведение, психосоматические расстройства. Обучение когнитивно-поведенческой терапии на базе МИПЗ — это сочетание теоретической базы, современных научных исследований и многолетней успешной психологической и медицинской практики.

Другие видеокурсы по теме:

- Курс «Управление эмоциями»
- Курс «Профессия графический дизайнер»
- Курс «Профессия моушн-дизайнер в 2D и 3D»
- Базовый курс «Супер Cinema 4D»
- Видеокурс «Супер After Effects»
- Видеокурс «Супер Cinema 4D Pro»
- Бесплатный курс «Профессия Web-разработчик с нуля»

Курс «Управление эмоциями»

Научитесь управлять эмоциями и преодолевать внутренние барьеры с помощью научной психологии. Этот курс поможет Вам обрести уверенность и гармонию в жизни. Перестанете бояться проявлять себя и не будете стесняться заниматься любимым делом. Научитесь грамотно выстраивать коммуникацию с собой и внешним миром, а также предотвращать конфликтные ситуации. Сможете анализировать свои сильные и слабые стороны и сформируете понимание, как работать с ними. Поймете, как работать с деструктивными мыслями и установками. Поймете, как справиться с сомнениями в своих силах и быть довольным собой. Разрешите себе проявляться в работе, отношениях и творчестве. Разберетесь, как перейти от самокритики к бережному отношению к себе. Узнаете, как договариваться с собой. Начнете обретать внутреннюю уверенность и опору. Научитесь самостоятельно работать со своими эмоциями, контролировать их и преодолевать свои страхи.

Другие видеокурсы по теме:

- Бесплатный курс «Старт в digital-иллюстрации»
- Курс «Профессия графический дизайнер»
- Курс «Профессия моушн-дизайнер в 2D и 3D»
- Базовый курс «Супер Cinema 4D»
- Видеокурс «Супер After Effects»
- Видеокурс «Супер Cinema 4D Pro»
- Бесплатный курс «Профессия Web-разработчик с нуля»

Курс «Читаем книжки детям»

Читаем книжки детям, подойдет мамам, папам, бабушкам и дедушкам. Эмоциональное чтение, чтобы предавать все эмоции героев. Поставленное дыхание, чтобы читать красивым голосом. Четкая дикция, простые, но полезные упражнения. Нам всем в детстве читали книжки. Но сейчас мы выросли и теперь мы читаем своим детям. Сказки, стихи, рассказы. Это не всегда просто. Наш небольшой курс сделайте из обычного чтения потрясающее путешествие в сказочные миры. Небольшой курс который поможет отвлечь детей от телефонов. Пошаговые видеоуроки на платформе, можно обучаться как с компьютера, так и с телефона.

Другие видеокурсы:

- Курс «Секреты здорового сердца и сосудов»
- Курс «Медшкатулка - лекции для врачей»
- Курс «Как научиться дорогостоящему массажу»
- Образовательная программа «Врач интегративной медицины»
- Курс «Комплексный массаж лица»
- Курс «Массаж ШВЗ в положении лёжа на спине»
- Курс «Как восстановить суставы без уколов и операций»