Во всех уголках мира выше всего ценится естественная красота.  И каждый край накопил свои секреты красоты и уникальный способ ухода за собой. Давайте ими воспользуемся и станем еще ярче и привлекательнее. Известно, что  японки всегда выделяются своей безупречной фарфоровой кожей, а загадочные восточные красавицы – шикарными волосами, тонкой и гибкой талией. Я тут собрала пару популярных рецептов красоты из всего лишь нескольких стран мира, жители которых отличаются неземной красотой.

Секреты красоты японок

НАША ЦЕЛЬ: ФАРФОРОВАЯ КОЖА

 

 

Секреты непревзойдённой красоты японок предельно просты: Рис и морские водоросли. Изумительный рисовый скраб. В прежние времена отруби рисовой крупы заменяли японкам мыло. И до сих пор японки используют их в качестве замечательного скраба.  Он  превосходно омолаживает и освежает кожу. Просто измельчите рис в в кофемолке, а потом  наноси после ванны на тело и лицо. Эта маска насыщенна витамином красоты Е и антиокидантами, они улучшают состояние кожи.

Использование водорослей. Маска из морских водорослей традиционна в Японии издавна. Для этой маски возьмите примерно 200 г водорослей (ламинарии), но и высушенные и распаренные тоже подойдут. Свежие водоросли моют в воде, для того чтоб вымыть соль. Потом их варят в 1 ст. воды на маленьком огне на протяжении 10 минут. Измельчают и добавляют чайную ложку свежего лимонного сока. Через на 20 минут, смывают с лица прохладной водой.

Берегитесь солнца. Японки верят, что солнце это зло для кожи лица и рук. Их  главный секрет — это всегда прикрытая от солнца кожа и как результат — нежный  цвет кожи.

Секреты из Пакистана

НАША ЦЕЛЬ: ШЕЛКОВИСТАЯ КОЖА И РОСКОШНЫЕ ВОЛОСЫ

 

 

Секреты пакистанских женщин: цедра апельсина, оливковое масло, миндаль, дыня. Очищающий скраб из миндаля. Скажу по секрету, что все современные скрабы состоят из миндальной муки и синтетических добавок. Лучший скраб для твоей кожи. Миндаль измельчают в блендере, смешивают с молоком (для жирной кожи) или растительным маслом, если у тебя сухая кожа.

Успокаивающий бальзам для кожи головы. Сильный зуд головы мы по привычке относим к перхоти. Обычно после этого бальзама  зуд пропадет, а волосы станут мягкие. Для этого вотри в корни волос и кожу головы чуть подогретого масла – репейного, оливкового, касторового. Добавь к нему несколько каплей ароматического масла, эффект будет еще ощутимее. Утеплить волосы теплым полотенцем, подождать час-два. Потом промыть волосы нежным шампунем.

Красавицы Полинезии

НАША ЦЕЛЬ: МОЛОДАЯ КОЖА

 

 

Секреты молодости и красоты из рая на островах это морская вода и кокос. Орех коса просто клад для красавиц. Он очищают и омолаживает кожу, успокаивает , сушит и дезинфицирует ее. Приготовь скарб из кокоса и почувствуй себя королевой острова.

Для этого надо кожицу кокоса замочить на час, измельчить на кофемолке. Добавь мякоть ½ от количества шелухи. Развести молочком кокоса до состояния пасты. На очищенную кожу нанести массу и хорошенько втереть. Оставить на пору минут и мыть теплой водой.

Морская вода уменьшит раздражительность и симптомы депрессии, предотвратит бессонницу и улучшают сон. Огромное количество минералов и микроэлементов трудно недооценить. Купание в морской воде избавят от  многих проблем.  Она улучшают кровообращение и лимфоток кожи, как результат избавление от морщин. Для принятия ванны из морской соли достаточно купить ее в аптеке.  Добавить в ванну по 0,5 кг.

Страны Средиземноморья

НАША ЦЕЛЬ: ЕСТЕСТВЕННАЯ И СВЕЖАЯ КОЖА

 

 

Секреты природной красоты -  оливковое масло и  виноград. У женщин юга есть такая практика по уходу за собой. Они не только приправляют пищу оливковое масло, но и наносят на все тело, даже на лицо и волосы, дают впитаться. После  того как смоешь масло, твои  волосы и кожа становятся будто созданы из шелка. Только будь внимательна, если твоя кожа склонна к аллергическим реакциям, то лучше ограничиться лишь маской для тела.

Тонус коже подарит виноград. Если смешать его сок с медом и нанести в качестве маски, то прекрасная маска для увядающей или усталой кожи готова. А если измельчить косточки, разбавить их соком  винограда – получится витаминный и тонизирующий скраб.

Столица красоты – Париж

НАША ЦЕЛЬ: КРАСОТА И ИЗМЕНЕНИЕ СТИЛЯ ЖИЗНИ

Секреты красоты француженок это природная красота и индивидуальность. Секрет отличного макияжа это правильный стиль жизни. Бери пример с француженок для них важно всегда высыпаться, и они постоянно защищают лицо от солнечных лучей.

 

 

Парочка свежих секретов от француженок:

1. Люби свою жизнь. Проще относись к мелочам, не реже чем раз в 1-3 года кардинально меняй имидж – это позволит тщательно следить за модой и не расслабляться. Это замечательная  особенность, начинать жизнь каждый раз заново, просто уникальна. Она поможет тебе всегда держать тонус и  находиться в динамике, и просто поднимать себе настроение.
2. Учись «понимать моду» — как говорила Коко Шанель. Но, тем не менее прислушивайся к мнению мужчин – это тоже один из советов непревзойденной Шанель.  Общий облик следует создать из мелочей, где модных новинок будет лишь крупицы, но их заметит тот, кто ищет.
3. Не вычеркивай из жизни секс. Это важная часть осознания себя как женщины. Француженки не боятся в 40 и 50 лет сменить партнера и начать новую сексуальную жизнь.
4. Не концентрируйся на еде. Один пирожок, съеденный на ночь, остается на талии и на бедрах на 15 лет, считают француженки. Пей много жидкости и ешь понемногу.
5. Уважай себя. Личное уважение себя как женщины, то с каким чувством ты себя преподашь в обществе, и мужчины будут всегда галантны с тобой. Это немного сложно, но поверь результат того стоит.
6. Косметика — практически незаметна. Ее выделяет выразительные глаза, свежий цвет лица и улыбчивые губы. Этого можно добиться просто. Тут косметику накладывают легкими полутонами, тени и пудру старательно растушевывают. Для глаз исключительно коричневая или дымчато–серая тушь. Спокойные тона и у помады, но все чаще они предпочитают только блеск. Так как главное оружие парижанок — естественная красота, индивидуальность и врожденное чувство вкуса.

Секреты красоты восточных женщин

НАША ЦЕЛЬ: УДАЛЯЕМ ЛИШНИЕ ВОЛОСЫ, ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБЫ, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

 

 

Дивные красавицы востока пленяли воображение мужчин своей красотой. Свои такие удивительные  секреты загадочной красоты восточные женщины охраняли от посторонних и передавали из поколения в поколение. Знаю несколько доступных рецептов, которые сделают тебя загадочной восточной женщиной.

Чудесный пиллинг для тела из кофейной гущи поможет избавиться от целюлита. Для этого добавь в кофейную гущу 1 ч.л. сахара, корицы  и куркумы, 1- 2 ч.л. оливкового масла и крупную соль. Нанеси массирующими движениями на тело, подержи 5-10 минут. Смой под душем, иначе кожа приобретет желтоватый оттенок. Входящие в состав кофе эфирные масла сделают кожу бархатной.

Лишние волосы на теле извечная твоя проблема. Метод эпиляции с помощью сахара более нежный, чем восковый. Запиши рецепт: растопи  сахар до золотистого цвета. Добавь несколько капель сока лимона и сними с огня. Когда сахар остынет, скатай из массы шарик. Теперь медленно води шариком по проблемным местам. Токая депиляция обеспечит тебе свободу от волос на срок от 2 до 6 недель в зависимости от того, какие у тебя волосы.

Сделать свою улыбку белоснежной без дорогого отбеливания у стоматолога можно интересным рецептом с востока. Применять этот можно не чаще одного раз в неделю. Для этого обмакни сухую зубную щетку в йогурт или сметану и почисть зубы. Оставь на зубах на 5 минут, сполосни рот.  Повтори на протяжении дня от 3 до 5 раз. Молочная кислота прекрасно отбелит зубы, не нанося вред деснам и твоему кошельку.

Применяя эти секреты красоты в жизнь, и  ты всегда будешь неотразимой, загадочной и привлекательной.

Когда сныть хорошо выросла, листья крупные, сочные. Молодые, не развернувшиеся листочки можно использовать на салаты и супы. Можно и впрок сушить листья сныти, а для этих целей подойдут и крупные листья, главное, чтобы они были не повреждены различными насекомыми и болезнями. Сушёную сныть нужно разминать руками до порошкообразного состояния. В этом случае её легко дозировать, когда готовишь какие-либо блюда. Конечно, сушёная сныть используется, в основном, для приготовления горячих блюд, но в виде очень мелкого порошка можно использовать и в салатах. Например, так же, как и сушёный укроп. Напомню ещё раз, если нужны молодые листочки сныти, найдите место, где она густо произрастает, скосите все растения, через некоторое время появятся новые побеги. Лучше, конечно, не скашивать, а собрать и засушить. Ещё добавлю, ведь сныть это замечательное, совершенно безопасное лекарственное средство.

В народной медицине трава сныти используется как противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее средство при ревматизме, подагре, болях в суставах (измельчённые свежие листья прикладывают к больным местам). Настой травы принимают внутрь при ревматизме, подагре, желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях почек и мочевого пузыря. Молодые листья обладают противоцинготными свойствами. Если включить в свой ежедневный рацион хотя бы немного сныти, то это будет очень мощная профилактика различных заболеваний. Когда сныть отрастёт ещё больше, можно собирать её черешки, использовать в салатах, солить, сушить и т.д. Во время цветения собирать можно и цветы сныти, порошок цветов сныти замечательная, очень нежная приправа для первых блюд.

Рецепты из сныти (экспериментируйте, испортить блюдо снытью очень сложно)

Зелёные щи из сныти с гречкой.
Весной, когда стаивает последний снег и стоит 7-10 дней хорошая погода, я выбираюсь в лес за "зелёным золотом", собираю кладезь витаминов и микроэлементов - сныть. Выбираю обычно изумрудные, ярко-зелёные не развернувшиеся листочки. Дома, собранную сныть перебираю, промываю холодной водой и мелко шинкую. Двухлитровую кастрюльку заполняю подготовленной зеленью почти до верху (чем больше сныти, тем вкуснее щи). Заливаю водой и ставлю на огонь. Пока сныть варится, отмеряю четверть стакана гречки, промываю в холодной воде и добавляю к наполовину сваренной сныти. После этого, мелко шинкую 1 среднюю луковицу и небольшую морковку, поджариваю на растительном масле и в конце варки добавляю в щи и уже под крышку, кладу 2-3 листочка лавра. В тарелке щи заправляю обычно майонезом или сметаной, а если добавить разрезанное пополам сваренное вкрутую яйцо, то можно и язык проглотить. Зимой я варю по этому рецепту щи из капусты с сушёной снытью.

Суп из сныти с овсянкой.
Овсяную крупу залить кипятком, положить немного масла и варить 1 час. Молодые листья сныти промыть, нарезать, положить в кипящую овсянку, посолить и варить до готовности. Перед подачей на стол заправить маслом и мелко нарезанной зеленью укропа. На 2 л. воды - 80 г. овсяной крупы, 200 г. листьев сныти, 30 г. масла, соль по вкусу.

Суп из сныти со свежими огурцами.
Листья сныти и зелёный лук нашинковать, залить кипятком и варить 20 минут. Положить масло, соль, очищенные от кожицы и нарезанные огурцы, картофель и варить до готовности. Заправить мукой и сметаной и дать вскипеть. При подаче на стол посыпать зеленью. На 100 г. листьев сныти - 100 г. огурцов, 20 г. масла, 30 г. сметаны, 120 г. картофеля, 6 г. муки, 8 г. соли.

Суп с грибами и снытью.
Очищенный картофель нарезать кубиками и залить 2 л. воды. Положить промытые, нарезанные грибы, соль и варить 20-30 минут. За 5 минут до конца варки положить сныть и заправить суп маслом. На 200 г. грибов - 300 г. картофеля, 75 г. репчатого лука, 2 ст. ложки солёной сныти, соль и перец по вкусу.

Щи из сныти.
Молодую сныть промыть в холодной воде, нарезать, положить в кипящую воду и варить до полуготовности. Добавить, нарезанный соломкой, картофель. За 15 минут до конца варки положить сырой репчатый лук, соль и специи. При подаче на столь в тарелку положить половинку крутого яйца и сметану. На 100 г. листьев сныти - 100 г. картофеля, 20 г. репчатого лука, 10 г. масла, 15 г. сметаны, ? крутого яйца, специи и соль по вкусу.

Ботвинья из сныти и щавеля.
Молодые листья щавеля и сныти промыть, отварить в небольшом количестве воды, отвар слить, зелень протереть через сито и развести квасом. Добавить зелёный лук, свежие огурцы или огуречную траву. Положить зелень укропа и петрушки, рубленое яйцо, соль, заправить сметаной и сахаром. На 250 г. сныти - 50 г. щавеля, 2-3 свежих огурца или 100-150 г. огуречной травы, 100 г. зелёного лука, 4 яйца, 4 ст. ложки сметаны, 1,5 л. кваса, соль, сахар, зелень укропа и петрушки по вкусу.

Салат из сныти и щавеля с овощами.
Отваренные овощи нарезать мелкими ломтиками, на них положить измельченные щавель и сныть, посолить, полить растительным маслом и соусом. На 300 г. сныти - 200 г. картофеля, 40 г. моркови, 80 г. щавеля, 60 г. растительного масла, 60 г. острого томатного соуса, соль по вкусу.

Икра из сныти и кабачков.
Листья сныти проварить с нарезанной морковью 40-50 минут, добавить очищенные кабачки и продолжать варить до готовности. Затем пропустить через мясорубку, смешать с поджаренным луком, посолить и протушить до нужной густоты. Перец сладкий очистить от зерен, проварить 3 минуты в воде, охладить, нарезать. В остывшую массу добавить горчицу, уксус и горький перец. При подаче к столу посыпать икру зеленью укропа. На 400 г. сныти - 80 г. моркови, 400 г. кабачков, 80 г. репчатого лука, 40 г. растительного масла, 80 г. сладкого перца, 8 г. горчицы, 120 г. 6%-ного яблочного уксуса, 40 г. укропа, перец горький, соль по вкусу.

Отварная сныть.
Стебли сныти отварить в подсоленном кипятке до мягкости, воду слить, добавить масло, подогреть и посыпать сухарями, прожаренными в масле. На 1 кг. стеблей сныти - 100 г. масла, 25 г. сухарей, соль по вкусу.

Сныть с тушёным картофелем.
Нашинковать белые коренья, залить водой, вскипятить, положить масло, нашинкованные листья сныти и тушить 30 минут. Затем добавить картофель и тушить до мягкости. Заправить томатом и сметаной. Перед подачей на стол посыпать укропом. На 1 кг. сныти - 1 кг. картофеля, 150 г. сельдерея, 50 г. петрушки, 150 г. лука, по 150 г. томата и сметаны, укроп и соль по вкусу

Крапива

Крапива поистине целебная кладезь, природный поливитамин. К тому же, богата растительными белками, каротином, микроэлементами. Молодая крапива по содержанию витамина C поспорит с чёрной смородиной, а по содержанию каротина – с морковью и облепихой.

Молодую крапиву весной следует употреблять интенсивно: в супах, салатах, для приготовления закусок и гарниров. Она отлично заменяет шпинат и щавель в блюдах, где они требуются по рецептуре. Не пропускайте весенние месяцы, когда крапива дарит целебную зелень. Блюда из крапивы повышают гемоглобин, чистят сосуды. В течение лета можно употреблять сок крапивы, отвары из свежих листьев, семян, корней. В осеннее и зимнее время можно применять засушенное сырьё.

Крапива применяется при болезнях печени и желчнокаменной болезни, гинекологических заболеваниях, при цистите, бронхиальной астме, анемии, геморрое. Помогает при отёках, запорах, болях в суставах. Применять следует (наружно) как ранозаживляющее средство, при кожных болезнях и как средство по уходу за волосами. Ну как, впечатляет?

Поделюсь некоторыми рецептами красоты и здоровья

• Для укрепления волос, усиления их роста, лечения различных заболеваний кожи головы применяют втирание свежего сока в зону роста волос или ежедневные ополаскивания отваром свежих или сушёных листьев.

• Семена крапивы хорошее стимулирующее средство для половой сферы, как женщин, так и мужчин. У мужчин стимулируют потенцию, лечат простатит. У женщин сокращают кровотечение, и уменьшают новообразования в женских органах. Рекомендуется отвар - 1чайная ложка семени на стакан кипятка. Пить по четверти стакана 2-3 раза в день.

• Две аптечные упаковки крапивы, по одной упаковке полыни и сабельника залить двумя литрами водки, после двухнедельного настаивания в тёмном месте мы получим настой. Его можно применять внутрь, по 20 капель два раза в день, и наружно, как компрессы и растирания, при различных заболеваниях суставов. Средство очень эффективно.

• Отвар крапивы – 2-3 столовых ложки крапивы на пол литра воды – отличное добавление к сборам для отваров и настоев; добавление при заваривании чая, будет полезен и при лечении перечисленных выше заболеваний.

Одуванчик

Вторым назову это солнечное растение, которое прямо под ноги постелила природа ярким ковром. Одуванчик тоже богат витаминами и микроэлементами. Весной его нужно класть в салаты, добавляя к другим зеленным культурам. Перед употреблением выдержать в холодной подсоленной воде, минут тридцать. Отвар корней одуванчика целебен при заболеваниях почек, желчнокаменной болезни и нарушении обмена веществ. Об одуванчике можно писать трактаты, растение удивительное.

Яркие жёлтые корзинки следует пересыпать сахаром или проливать мёдом, выставлять на солнце в стеклянной посуде, до появления сока. Потом доливать водкой в пропорции 1:1 и настаивать в темноте не менее недели. Получается бальзам, необыкновенный по свойствам. Он лечит печень и чистит желчные протоки, очищает организм от токсинов, уменьшает отёки, прекращает воспалительные процессы, лечит суставы. Употреблять его нужно по столовой ложке утром натощак. Одуванчиковый бальзам может оказать провоцирующее действие, в первые дни может наступить обострение при аллергии и проблемах с печенью. Это проявление очищающих свойств растения.

Мокрица, или звёздчатка средняя

Злостный сорняк с нежными побегами и крохотными звёздочками белых цветочков. Растение растёт везде: в огородах, парках, на пустырях. Почему-то растение это широкого применения не имеет, но по свойствам оно удивительное. Мокрица способна омолаживать наше тело и органы. Звёздчатка активизирует циркуляцию жидкости в организме. В нём буквально начинается сокодвижение. Кожа, мышцы, органы наполняются влагой.

Очищается кровь, выводятся токсины и шлаки, у кормящих мамочек активизируется лактация.

Траву можно просто добавлять в салаты, супы, начинки – до начала цветения она очень нежная. После цветения можно приготавливать сок, делать настои и отвары. Траву можно сушить, а можно просто замораживать. Мокрица хорошо помогает тем, кто борется за стройность, она помогает активизировать сжигание жира. Излечивая многие гинекологические заболевания, помогает избавиться от бесплодия.

Конечно, трав, помогающих женщинам в борьбе за красоту и здоровье, множество. Я выбрала эти три, потому, что они универсальны, практически не имеют серьёзных противопоказаний, растут буквально у нас под ногами. Они лечат, кормят, дарят здоровье и красоту и доступны бесплатно.

Черемуха растет по берегам рек, в приречных лесах, в кустарниковых зарослях, по лесным опушкам и на полях с близкими подпочвенными водами. Встречается в европейской части России, на Кавказе, в Западной Сибири. В некоторых районах введена в культуру.Высушенные плоды черемухи должны быть черно-матового цвета, иногда с красноватым оттенком плодов и плодоножек. По форме они округло-удлиненные или грушевидные, часто деформированные, на верхушке заостренные, морщинистые. Складки морщин при хранении часто покрываются белым налетом выкристаллизовавшегося сахара. Запаха плоды не имеют, вкус - терпкий, кисловатый.

В качестве лекарственного сырья чаще всего используют плоды черемухи, которые собирают по мере созревания и сушат в сушилках или печах при температуре 70—80|С. В народной медицине используются также цветки, кора и листья. Цветки собирают во время цветения и сушат в тени под навесом. Заготавливают листья в начале лета, сушат в тени или на хорошо проветриваемом чердаке, раскладывая тонким слоем и часто переворачивая. Кору заготавливают весной. Ее подвяливают на солнце и досушивают в сушилках при температуре 60—70|С. Листья и цветки хранят в мешках или закрытой таре в течение года, а плоды и кору 3—5 лет. В плодах содержатся дубильные вещества, яблочная и лимонная кислоты, сахар, гликозид, амигдалин, в листьях - аскорбиновая кислота, в коре - дубильные вещества, гликозид, прулауразин, амигдалин. Во всех тканях растения содержатся фитонциды, под действием которых погибают не только многие микробы, но и насекомые, каротин, различные минеральные элементы, в том числе такие редкие, как молибден, стронций, титан.

Плоды черемухи применяются в виде отвара или настоя в качестве вяжущего средства при поносах. На 1 стакан воды берут 10 г плодов. Принимают по 1/2 стакана два-три раза в день. Так же используются плоды и в народной медицине. Но здесь применяют и другие части растения.

Отвар коры черемухи обладает мочегонными и потогонными свойствами. Его готовят из 5 г сухой измельченной коры и 1 стакана воды. После пятнадцатиминутного кипячения отвар процеживают и принимают по чайной ложке три раза в день. Листья в виде чая или водного настоя принимают при воспалительных заболеваниях легких и бронхов, а также, как и плоды, в качестве вяжущего средства. Настои листьев используются наружно в качестве полосканий слизистых оболочек полости рта. Водный настой цветков черемухи применяется для примочек при воспалительных заболеваниях слизистых оболочек глаз.

Из коры черемухи готовят отвар для облегчения ревматических и подагрических болей. Для снятия головной боли можно воспользоваться отваром коры черемухи. Готовят его так: 10 г сухого измельченного сырья кипятят на водяной бане в 1 стакане воды в течение получаса, затем его процеживают, отжимают и доводят до первоначального объема кипяченой водой. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

В качестве тонизирующего и успокаивающего средства при заболеваниях сердца пользуются отваром коры черемухи, но готовят его иначе: 10 г сухого измельченного сырья кипятят 30 минут в стакане воды, процеживают в горячем виде, остужают и доводят объем до первоначального. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.

При гангрене конечностей применяют настой цветков черемухи: 1 столовую ложку сухого сырья настаивают в течение 30 минут на 1 стакане кипятка, после чего процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Отвар коры черемухи показан при заболеваниях и спазмах желудка. Готовят его следующим образом: 10 г сухого измельченного сырья кипятят на водяной бане в 1 стакане воды в течение 30 минут, процеживают горячим, отжимают и доводят объем до первоначального.

Ландыш ядовит, особенно цветки, но именно это свойство делает его очень ценным препаратом при лечении некоторых недугов. Все части этого лекарственного растения – листья, корень, цветки – содержат фармакологически активные вещества из группы сердечных гликозидов.
Если внимательно вглядеться в старинные гравюры с изображением Николая Коперника, можно заметить, что в букете цветов, которые держит в руке великий астроном, есть и цветки ландыша. В старину ландыш считался одним из символов лечебного искусства, поэтому он был преподнесен Копернику в знак его врачебных заслуг.
Ландыш относится к числу древних лекарственных растений. Особую популярность он приобрел в Европе в средние века, когда из него был изготовлен ряд средств, пользовавшихся большим успехом. Так, в Пруссии это была «Вода Гартмана от параличей», а в Англии – настой «Золотая вода». Ландыш издавна применялся и на Руси «от чоху, от гомозу и от жениной журьбы».
Ландыш майский – Convallaria majalis L. – относится к семейству лилейных. Это многолетнее травянистое растение высотой 15-30 см. Цветет в мае – начале июня. Народные названия: ванник, гладыш, молодильник, заячьи ушки, ранник и др.
Встречается ландыш во всех районах. По лиственным сырым лесам, лесным оврагам, реже на лугах. Его можно встретить и в средней полосе России, и на Кавказе, и в районах Дальнего Востока.
В состав растения входит множество разнообразных веществ: эфирное масло, придающее цветкам неповторимый аромат, который высоко ценится парфюмерами, сапонины, органические кислоты. Под воздействием этих соединений усиливается сокращение сердца, улучшается кровоснабжение всего организма, расширяются сосуды почек, что приводит к усилению выделения мочи. Гликозиды ландыша обладают успокаивающим действием на центральную нервную систему.
Многие сотни лет русская народная медицина применяет траву ландыша, а научное изучение этого растения было проведено более ста лет назад в клинике знаменитого С.П.Боткина. С тех пор препараты ландыша широко применяются врачами для регуляции деятельности сердца, лечения неврозов, тахикардии и т.п. Они являются широкоизвестными в медицинской практике сердечными средствами. Наибольшую активность препараты ландыша проявляют при введении в вену.
Готовые препараты: конваллатоксин (в ампулах), конвазид, коргликон (сухой концентрат в таблетках). Препараты ландыша, особенно настойка, входят в состав многих комплексных сердечных средств (капли Зеленина, валокордин, корвалол, кардиовален).
Собирать ландыш следует в начале цветения, когда цветки только что распустились, приобрели белую окраску и не пожелтели. Срезать или срывать надо только траву, т.е. листья, стебель и цветы, и ни в коем случае не выдирать вместе с корнями, сохраняя заросли, т.к. майский ландыш размножается главным образом вегетативным путем.
Сушат ландыши на открытом воздухе, лучше на ветру или в хорошо проветриваемых помещениях, раскладывая сырье очень тонким слоем. Ландыш очень капризен в сушке. Высушенные листья должны иметь зеленую окраску, пожелтевшие и побуревшие непригодны.
Внимание! Растение ядовито. Противопоказаны препараты ландыша при органических изменениях сердца и сосудов, остром миокардите, эндокардите, резко выраженном кардиосклерозе, острых заболеваниях печени и почек.
Так как ландыш содержит сильнодействующие вещества и превышение дозы очень опасно, принимая его препараты, необходимо строго руководствоваться назначениями врача. В народной медицине ландыш используют более широко, чем в медицине официальной. Он применяется не только как сердечное средство, но и как мочегонное при водянке любой этиологии, при неврозах, эпилепсии, при лихорадочных состояниях и (наружно) при болезнях глаз.
Настойка
Настойка цветов ландыша применяется при заболеваниях мочеполовых органов, кишечных коликах, болезнях желудка, атеросклерозе, тиреотоксикозе, эпилепсии, бессоннице.
Настойка готовится на 70-градусном спирте в соотношении 1:10. Принимают по 10 - 15 капель с небольшим количеством воды 2-3 раза в день.
При сердечных заболеваниях, сопровождающихся нервными явлениями, принимают в течение дня настой настой травы пустырника (1/2 стакана), в который добавляется настойка ландыша (30-40 капель). Этот же состав можно принимать при бессоннице. Пить по 1-2 чайной ложке 3-4 раза в день.
Рецепт: В пол-литровую банку насыпьте свежесобранные цветки ландыша, заполнив ими ? объема, затем доверху налейте 70-тиградустный спирт или волку, закройте крышкой и дайте настояться в течение 2-х недель. После этого настойку процедите, сырье отожмите. Принимайте по 10-15 капель настойки вместе с небольшим количеством воды 2-3 раза в день.
Настойкой ландыша также лечат астму, малярию, судороги.
Внимание! Настойку ландыша относят к группе сильнодействующих лекарств, поэтому установлены максимальные нормы ее приема: однократная максимальная доза – 30 капель, суточная – 90 капель.
Настой
Вестой сердечную недостаточность и сильные сердцебиения можно лечить свежим настоем цветков ландыша: 6-7 цветков залейте 1 стаканом воды, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по ? стакана настоя 3 раза в день.
При задержке мочи залейте 15 г цветков ландыша майского 1 стаканом кипятка, настаивайте 20-30 минут, процедите. Принимайте как мочегонное по 2 ч.л. 3 раза в день. Этот же настой и в таком же количестве рекомендуют и при эпилепсии.
При кардиосклерозе, острой и хронической сердечной недостаточности 1 ч. л. сухих цветков залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 30 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. л 3 раза в день.
Лекарственные сборы
При глаукоме: смешайте ? стакана мелко нарезанных листьев крапивы и 1 ч. л. цветков ландыша (все это должно быть собрано в мае!). Добавьте 1 ст. ложку воды, настаивайте в течение 8-9 часов в темном месте, затем добавьте ? ч. л. питьевой соды. Полученную массу прикладывайте к глазам 2 раза в день.
При гипертонии народная медицина рекомендует сбор: 2 ст. л. цветков ландыша, 4 ст. л. цветков рябины черноплодной (аронии), 6 ст. л. листьев мелиссы, 6 ст. л. корней валерианы. Все перемешать, измельчить. Взять 2 ст. л. сбора, залить ? л. кипятка, настаивать 3 часа, затем кипятить 3 минуты, процедить и выпить весь отвар небольшими порциями в течение дня.
Для регулирования работы щитовидной железы взять одинаковое количество цветков ландыша, листьев петрушки, травы дурнишника. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Пить по т1 ст. л. 3 раза в день.
Ландышевые капли
При кардионеврозах хорошо помогают ландышевые капли.
Взять в равном количестве (не менее 1 стакана) свежие цветки ландыша и сахарный песок. В банку уложить слоями: слой цветков, слой сахара и т.д. Сверху должен быть сахар. Умять. Закрыть крышкой и поставить в темное место на 1 месяц. Смесь даст зеленоватую жидкость, которую нужно пить по 1 ст.л. после еды 3 раза в день.

Цветочная ароматерапия - прекрасный способ лечения и ухода за собой. Если вы хотите поправить здоровье и душевное равновесие, не прибегая к помощи лекарств и таблеток, то этот вариант - для вас! Итак, давайте разберемся, как можно применять цветочные масла, чтобы и выглядеть, и чувствовать себя великолепно.

Роза

Факт. Для получения 1 мл розового масла используется 5 кг свежих лепестков роз.От чего лечит?

Депрессия,головная боль,бессонница,стресс,проблемы сексуального характера,пониженный тонус кожи,нарушение пищеварения,вагинит,менопауза,инфекции и заражения.

Совет: Все эфирные масла практически не растворяются в воде, поэтому, чтобы принять ванну с розовым маслом, необходимо предварительно растворить около 10 капель масла в молоке, кефире или сливках.

Употреблять розовое масло можно не только наружно, но и внутрь. В кулинарии розовое масло используется для ароматизации напитков.

Лепестки роз.

Ванна с лепестками роз - прекрасный способ расслабиться после тяжелого трудового дня. Для такой ванны обычно используют свежие или слегка увядшие лепестки, которыми посыпают поверхность воды.

Сухие же лепестки можно использовать вместо освежителя воздуха в комнате. Добавьте несколько капель розового масла в смесь из лепестков, зашейте их в небольшие ароматические подушки и положите в комнате.

Из лепестков роз делают и розовую воду. Утром и вечером протирайте лицо тампоном, смоченным в розовой воде: это хорошо тонизирует и освежает кожу.

Жасмин

Факт. В странах Средиземноморья запах жасмина считается «королем запахов», а также является обязательным компонентом самых дорогих духов. От чего лечит?

Депрессия,болезненные менструации,импотентность,фригидность,воспалительные заболевания,

Оказывает иммуномодулирующее действие, Пониженная работоспособность,растяжки,рубцы,грипп.

Совет: Добавьте 2-3 капли масла в крем или маску для лица, и кожа будет более упругой и эластичной.

Лаванда

Факт. В древности лавандой окуривали помещения, чтобы уничтожить зловоние и «изгнать» злых духов.

От чего лечит?

• Инфекции мочевыводящих путей, цистит,депрессия,,травмы сухожилий и связок,целлюлит,лишний вес,кожные заболевания,головные боли,выпадение волос,вагиниты,молочница.

Совет: при бессоннице и головной боли смажьте виски лавандовым маслом, смешанным с маслом-основой в пропорции 1-2 капли лавандового к 10 мл обычного.

Ромашка

Факт. Ромашковое масло еще в древности использовалось в качестве антисептика.От чего лечит?

Аллергии,метеоризм,мигрень,головная боль,мпс,менопауза,воспалительные процессы

Мышечные судороги,токсикоз,раны,ожоги,угревая сыпь.

Совет: Добавьте пару капель масла ромашки в ванночку для ног, чтобы снять усталость и предотвратить появление неприятного запаха.

Фреш.

Помнится ещё с детства мне да и вам, наверное, тоже внушали: пей сок — будешь здоровой. Теперь же выясняется, что он не слишком полезен, а порой даже может нанести вред. Так что не торопитесь восстанавливать необходимое количество витаминов выпивая свежевыжатый сок, сокотерапия не так полезна, как о ней говорят.


Самый главный недостаток фреша — большое количество углеводов, которые быстро всасываются. Выпив стакан сока, вместе с витаминами и антиоксидантами мы получаем еще и порцию сахара. Зато соки, в отличие от цельных фруктов, почти не содержат клетчатки, у которой нет энергетической ценности, поэтому в них гораздо больше калорий на единицу массы. Средняя чашка винограда содержит 62 ккал, а тот же объем сока дает больше 100 ккал.

В середине 1990-х про ананасовый сок кричали на каждом углу, в газетах писали, что в нем нашли бромелайн — вещество, якобы сжигающее жир. Сразу появилось множество БАДов (биологически активных добавок) на основе ананаса — специально для похудения. Хотя на самом деле бромелайн — это фермент, расщепляющий белки, так что к жиру он не имеет никакого отношения. А ананасовые пищевые добавки могут только улучшать пищеварение. К тому же ананасовый сок — один из самых сладких, поэтому похудеть, запивая им еду, нереально.

В общем, похудеть с помощью соков — утопия. А вот наоборот, набрать вес — пожалуйста. Стакан сока мало чем отличается от стакана сладкой газировки: никакой пользы, а только лишние 110–180 ккал. Так что, чрезмерное увлечение сладкими напитками — одна из причин того, что Вы не можете сбросить вес. К тому же, сок не заглушает чувство голода.

Дальше — больше! Если употреблять много витамина С, это может привести к нарушению усвоения витамина В12, который отвечает за кроветворение и работу нервной системы. Человеку нужно всего 60 мг витамина С в день — столько содержится в половине стакана апельсинового фреша.

И это ещё не все. Я, например, очень люблю свежевыжатый грейпфруктовый сок, а сейчас говорят о том, что именно в нем обнаружен фуранокумарин — вещество, которое замедляет разрушение антигистаминных и противовирусных препаратов, антибиотиков, стероидных гормонов и десятков других лекарств. Так что все они накапливаются в крови, а это повышает риск побочных явлений и передозировки. И самое неприятное это новость о том, что именно грейпфруктовый сок способен спровоцировать рак груди у женщин в период менопаузы!!! Говорят, это доказано многочисленными исследованиями.


Так что с фрешем дело плохо, придётся от него отказаться. Лучше есть сами фрукты: один апельсин, к примеру, дает 12% дневной нормы клетчатки и всего 12 г сахара, тогда как в стакане апельсинового сока, на который уходит три-четыре апельсина, содержится 26 г сахара, а клетчатки нет вообще. Так что я, кажется, решила перестать пить соки. Ну почти перестать — все-таки полностью лишать себя удовольствия не стоит. Хотя лучше, конечно, есть свежие фрукты — и вкуснее, и полезнее. Да и на столе блюдо с фруктами выглядит куда приятнее.

Продлить жизнь и сохранить здоровье помогают простые и не требующие особых затрат привычки

Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75% – результат вашего образа жизни, психоэмоционального равновесия, устойчивости к стрессам и экологии. Получается, что большую часть факторов мы можем регулировать сами! Что же продлевает нам жизнь?

Молодильные яблоки

Британские ученые из Института исследования пищи обнаружили, что регулярное употребление яблок продлевает молодость. Они выделили из этих плодов эпикатехин – вещество, схожее с полифенолами зеленого чая. Оно возвращает эластичность стенкам кровеносных сосудов, в результате улучшаются работа
сердца и циркуляция крови, повышается иммунитет. Ученые обследовали добровольцев, которые из года в год ежедневно употребляли в пищу яблоки. Оказалось, что их сердечно-сосудистая система была на 17 лет моложе, чем ожидалось в соответствии с их паспортным возрастом.

Горький шоколад

Европейские дерматологи провели исследование и установили, что несколько долек горького шоколада, съедаемых ежедневно, предотвращают появление морщин и снижают риск заболевания раком кожи. Специалисты наблюдали за состоянием кожи добровольцев. Первая группа участников в течение трех месяцев ела горький шоколад, вторая – обычный шоколад. После этого выяснилось, что кожа людей из «группы горького шоколада» была лучше защищена от вредного ультрафиолета, который излучает солнце. Причина, по всей видимости, в полезных веществах флавоноидах, которые содержатся в какао-бобах. Необходимая концентрация флавоноидов имеется именно в горьком шоколаде, где какао более 70%.

Напомним, что еще раньше итальянские ученые установили, что 2–3 дольки горького шоколада ежедневно помогают снять воспаления при заболеваниях кровеносной системы. А их британские коллеги нашли, что ежедневный прием такого шоколада улучшает память и помогает бороться с хронической усталостью.

Эфирные масла

Вещества-антиоксиданты защищают наши клетки от свободных радикалов, которые появляются в результате переработки всего, что в наш организм поступает. С возрастом свободные радикалы накапливаются и начинают разрушать все вокруг. Российские ученые выяснили, что эффективными
антиоксидантами могут быть эфирные масла, содержащиеся в пряностях. Так, недавно были проведены эксперименты с эфирными маслами пряного растения чабер. (Не путайте с чабрецом!) Эту приправу применяют в основном для приготовления бобовых, мясных и рыбных супов. Выяснилось, что эфирное масло, добавленное в питьевую воду и вдыхаемый воздух, снижает риск развития онкологических заболеваний у животных. Ученые полагают, что аналогичный эффект оно окажет и на людей. Напомним, именно онкологические заболевания – одна из наиболее распространенных в мире причин утраты здоровья и смерти.

Секс и всепрощение

Американские исследователи имеют свой собственный взгляд на способы продления жизни. Во-первых, надо научиться прощать. Психологи посвятили несколько лет изучению причин, почему христиане живут дольше атеистов, и пришли к выводу: дело – в умении прощать обиды. Оно помогает верующим легче выходить из стресса. Вторым важным пунктом стал… секс. Во время занятия сексом в организме выделяются гормоны, подавляющие чувство одиночества и помогающие справляться со стрессом. Омолаживающее действие и походов в церковь, и секса проявляется при одном условии – оба дела должны выполняться регулярно.

Физическая активность

Умеренная физическая активность снижает уровень холестерина в крови у женщин! В течение 9 лет американские исследователи наблюдали 9000 женщин среднего возраста. Оказалось, что каждый час занятий умеренными физическими упражнениями или 30 минут энергичной прогулки снижают уровень «плохого» холестерина на 4 мг на декалитр. После менопаузы оздоровительный эффект еще выше – «плохой» холестерин понижался на 5,9 мг на декалитр. Как известно, именно с повышением «плохого» холестерина связано развитие атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, коронарной болезни сердца и инфаркта миокарда. К сожалению, у мужчин такого эффекта не наблюдалось.

Умная жена

У мужчин есть более простой способ продлить себе жизнь, считают шведские исследователи. Изучив жизнь 1 500 000 семейных пар, они обнаружили, что продолжительность жизни мужей напрямую зависит от… ума, образованности и интеллекта их жен. Собственные умственные способности мужчин в их долголетии никакой роли не играют. Ученые предположили, что причина в том, что именно женщина в семье занимается домом, бытом и питанием. Соответственно умная и образованная женщина выбирает полезные продукты и блюда, здоровые хобби для себя и своего супруга, отучает его от вредных привычек вроде пристрастия к алкоголю и курению. В итоге ее муж живет дольше и чувствует себя лучше.

Жизнь в движении

Для здоровья и долголетия неважно, сколько вы весите, – важно, сколько вы двигаетесь! Это сенсационное заявление сделали ученые из Южной Каролины. В течение 12 лет они наблюдали зa группой из 2600 пожилых людей. Оказалось, что дольше других живут и лучше себя чувствуют те, кто много времени в течение дня проводил в движении. Имеется в виду не столько фитнес, сколько работа по дому и огороду, прогулки с внуками и домашними животными, походы за покупками
. При этом человек мог быть полным – на продолжительности жизни это сказывалось незначительно.

Натуральный кофе

Регулярное употребление кофе – хорошая профилактика рака предстательной железы. Врачи из Гарвардского медицинского колледжа установили, что у мужчин, ежедневно пьющих кофе, опухоли простаты встречаются примерно на 60% реже. Вывод сделан на основании данных о 50 000 людей, за которыми наблюдали в течение 20 лет. Напомним, что рак предстательной железы – вторая по частоте причина смертей от онкологии в мире. А данные о вреде кофе для сердца давно опровергнуты, сейчас натуральный кофе в умеренных количествах кардиологи разрешают даже гипертоникам.

Полноценный сон

Спите дольше! Если женщина спит менее 8 часов в сутки, повышается риск развития у нее заболеваний сердца, говорят ученые из британских университетов Варрика и Юниверсити Колледж. Причина в том, что регулярный недосып ведет к увеличению в крови женщины высокоактивного протеина, который и вызывает сердечно-сосудис­тые заболевания. Кроме того, у женщин, спящих менее 8 часов в сутки, повышается содержание в крови еще одного белка, который провоцирует воспалительные процессы. Кстати, ранее уже было доказано, что люди, которые спят по ночам менее пяти часов, умирают от сердечно-сосудистых недугов чаще, чем те, кто спит по восемь часов.

Поздние роды

Рождение ребенка после 40 лет… помогает женщинам жить дольше, утверждают американские ученые из Университета Юты. Они изучили исторические документы о 400 000 жителей Квебека в XVII–XVIII веках и демографические и медицинские данные более чем 1 500 000 наших современников. Выяснилось, что те дамы, кто отважился стать матерью в возрасте 40–50 лет, прожили дольше тех, кто на это не решился. Ученые считают, что хорошая репродуктивная функция организма указывает на его жизнеспособность и долголетие. То есть поздние роды сами по себе, может, и не омолаживают, но указывают на то, что ваш организм еще молод!

Мужские "тараканы", с которыми труднее всего бороться.
У всех нас, как у мужчин, так и у женщин, есть свои так называемые "тараканы". Особенности нашего характера или недостатки, которые иногда мешают жить нам и так же окружающим нас людям.
С некоторыми "тараканами" легко можно мириться, а с некоторыми бывает очень сложно. Поэтому они часто становятся причиной семейных ссор, конфликтов и даже разводов. Поговорим сегодня о "мужских тараканах". Почитав отзывы на форумах, побеседовав с подругами и просто приятельницами пришла к выводу, что самыми зловредными признаны несколько мужских тараканов!

Первый: ненадежность.
Обещал позвонить- не позвонил и нашёл массу причин этому. Говорил, что купит билеты на самолет - покупает на поезд. Пошёл в магазин за продуктами - приволок только пиво и чипсы. Обещал встретить - не встретил, просто забыл.

Второй: любовь к маме (маменькин сынок).
Маменькин сынок вечно мечется между матерью и женой. Пытается из жены сделать маму. Эгоцентричен и избалован, вокруг него должна вертеться вселенная. Он всё время советуется с мамой, поступает так, как хочет мама. Его мама всегда права! Лучшая похвала такого мужчины будет: "Ты сделала, как моя мама"...

Третий: невнимательность и безразличие.
Комплимента от такого мужчины вам не дождаться. Он иногда может просто Вас не заметить, главное, чтобы носки были постираны и ужин стоял на столе. Ему глубоко безразлично, что на вас надето и какого цвета у вас волосы. Хорошо описывает такого мужчину старый анекдот, когда жена никак не могла привлечь к себе внимание мужа и наконец, отчаявшись, надела на голову противогаз, на что последовал лаконичный мужской вопрос: "Брови, что ли, выщипала?"

Четвёртый: Обжорство.
Его просто невозможно накормить. Он всегда хочет есть. Всех изводит своими разговорами о еде. Сколько такого мужчину ни корми, он все равно в холодильник смотрит со словами:" есть ли ещё у нас что - нибудь вкусненькое."

Пятый: примитивность и рассеяность.
Ему ничего не интересно. Самое его любимое занятие – это поесть и на диван с пультом от телевизора. Телевизор – его лучший друг. С ним он готов проводить всё своё время.
Он постоянно витает в облаках, все время что-то путает, забывает или теряет.

Шестой: самовлюблённость и самонадеяность.
Такой мужчина говорит только о себе. Если кто-то начинает говорить о чём-то другом, не может поддержать разговор – ему сразу становится скучно и неинтересно.
Сначала ему море по колено и горы по плечу. Он сам все знает и все может. Чужие советы не нужны, а потом он обвиняет всех и вся в своих неудачах.

Седьмой: скупость или транжирство.
Или считает каждую копейку. Постоянно говорит о том, сколько что стоит. Изводит близких проверкой чеков и упреками в излишних тратах.
Или наоборот: мгновенно тратит все деньги, которые у него появляются, не задумываясь о том, что будет дальше.

Восьмой: патологическая любовь к порядку.
Такой мужчина первым делом, заходя в дом, проверяет, все ли вещи на своих местах, убрана ли пыль в самом дальнем углу, под шкафом. При этом ему не лень будет отодвинуть этот самый шкаф.

Девятый: полигамность.
Такой мужчина, уверяю Вас, не пропустит ни одной юбки, будет прыгать из койки в койку, не учитывая, что уже женат.

Десятый: патологическая ложь.
Этот врет постоянно, даже если это совсем не обязательно. Просто без вранья не может жить.
Вот перед Вами сделанные мною выводы по поводу мужских" таракашек", если у кого - то есть дополнения по этому поводу или исправления, буду рада увидеть это. Пишите, пожалуйста, в коментариях всё, что считаете нужным.

Для приготовления блюда нам потребуется:

Молочко коровье - 2 стакана
Дрожжи сухие - 2,5 чайные
Мука пшеничная - 4 стакана
Соль - 1 столовая
Сахарный песок - 1 столовая
Маслице сливочное - 5 столовых


Способ приготовления:

Смешайте дрожжи с теплым молочко коровьем, хорошо перемешайте и оставьте на 5 минуточек..

Добавьте к дрожжам соль (Для использования в готовых блюдах лучше всего использовать соль мелкого помола непосредственно за столом. Если вы готовите мясо, овощи, консервируете или солите рыбу, то лучше использовать соль среднего помола. Для первых блюд лучше подойдет соль крупного помола. Её также хорошо использовать для приготовления макарон, круп, маринадов добавляя во время варки в кипящую воду . Лучше всего использовать морскую соль, так как это натуральный полезный продукт, который получили выпариванием морской воды и не содержит химических добавок, как поваренная. ), сахарный песок и размягченное сливочное майонез. Затем добавьте порошок, чтобы получилось мягкое тесто и вымешивайте несколько минуточек..

Смажьте майонезм форму для хлеба и выложите в нее тесто. Накройте полотенцем и оставьте, пока тесто не поднимется вдвое..

Разогрейте духовку до 200 градусиков..

Поставьте тесто в духовку и выпекайте примерно 30 минуточек или до готовности и румяной корочки сверху. Извлеките из формы и охладите..

Рецепт приготовления самых вкусных пирожных - эклеров.

Не бойтесь использовать этот рецепт, он довольно прост. Заготавливайте ингредиенты и готовьте с любовью.
 Тесто:
сливочное масло-100 гр,
вода - 250 мл,
мука - 100 гр,
яйца - 2-3 шт,
соль на кончике ножа.

 

 

 Выпекать эклеры первые 15-20 минут нужно при температуре  200 градусов (эклеры должны увеличиться в объеме в примерно в 2 раза и зарумяниться).
Затем температуру уменьшить до 150 градусов и досушивать пирожные еще  10-15 минут.
К концу выпекания выключить духовку, открыть дверцу и дать выпеченным изделиям слегка остыть.
Если эклеры хорошо просушены, то изделия получаются полыми внутри и не опадают. Готовые заготовки аккуратно снять с противня и остудить.

Крем:  можно заполнить пирожные и обычным масляным кремом, но я рекомендую заварной, он нежнее.

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми? Бабушкины рецепты
Какая красивая женщина не мечтает о мягких, шелковистых, а, главное, крепких волосах, которые легко расчесывать и к которым всегда приятно прикоснуться? Ведь всем нам так иногда хочется, чтобы нас погладили по голове...

 

Большинство производителей современных шампуней и средств для ухода за волосами обещают подобный чудодейственный эффект за рекордно короткие сроки. Однако время от времени нас постигает горькое разочарование, когда выложив за баночку «уникального» бальзама для волос сумму, достойную пары туфель , мы получаем вместо обещанной шелковистой гривы «на зависть подругам» все те же слипшиеся комочки выпавших волос в сливе ванны.

Так что же делать и как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость, не тратя при этом астрономических сумм? Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.
Рецепт 1. Самый простой

Нет времени, сил и желания готовить сложные маски для волос или обмазываться луковым соком? Ничтоже сумняшеся зайдите после работы в магазин и купите себе бутылочку настоящей минеральной воды. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры этим не имеющим запаха и сильно выраженного вкуса продуктом волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу.

«Живая» вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом. Как известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. Оживить их можно, обильно сбрызгивая каждый вечер минеральной водой. Для этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор для полива цветов – очень удобная вещь, когда нужно увлажнить растительность на собственной голове.
Рецепт 2. Вкусный

Ваш муж или молодой человек любит просиживать вечера с пивом у телевизора? Пришла пора получить и вам от этого продукта удовольствие и пользу. Внимательно посмотрите на этикетку того, что он пьет. Увидите надпись «пиво живое» – можете считать, что повезло вдвойне. Именно живое пиво содержит наибольшее количество веществ, питающих как кожу головы, так и корни волос. К тому же, после пива волосы приобретают здоровый блеск по всей длине.

Чтобы порадовать себя шевелюрой «как в кино», подогрейте пиво до комнатной температуры, а затем тщательно смочите им волосы. Через 10-15 минут уже можно смывать. Говорят, запаха не остается. Странно, но каждый раз после того, как я выхожу после такой маски из ванной со свежевымытыми волосами, все мужское население в доме начинает водить носами и спрашивать, а чем это таким вкусненьким пахнет.
Рецепт 3. Очень полезный

Я еще помню те времена, когда в магазинах после перестройки впервые появился шампунь под загадочным названием «Кефирный». Кефир я в младые годы, что уж скрывать, любила. Поэтому сразу приобрела себе пару бутылочек. Меня ожидало разочарование – кефиром в шампуне и не пахло. В самом прямом смысле слова. Едкая парфюмированная отдушка испортила все впечатление от полезного продукта.

Однако маска из свежего кефира до сих пор часто выручает меня после окрашивания волос, когда они становятся особенно уязвимыми и хрупкими. Секрет прост: втираете подогретый кефир в корни волос, затем распределяете по всей длине и минут 15 стараетесь не шевелиться, чтобы кефир не стек вам за шиворот. Для самых аккуратных могу порекомендовать обернуть волосы пленкой или полотенцем.

Эффект от такой маски, кстати, просто сногсшибательный. Помните рекламу, где девушка, помахивая пышной гривой каштановых волос, прокладывает себе путь среди толпы мужчин? Ну вот, можете смело сегодня воображать себя героиней этого рекламного ролика. Ваши волосы после кефира будут выглядеть просто отлично. Конечно, если вы тщательно его смоете.
Рецепт 4. Никак не рискну попробовать

Уже много раз наблюдала воздействие соли на корни волос, но до сих пор не смогла придумать для себя хоть сколько-нибудь логичное объяснение этого явления. Итак, отдаю рецепт на ваш суд.

Моете голову, разбираете волосы на прядки и аккуратно, нежными массирующими движениями начинаете втирать крупную поваренную соль в кожу головы.

На моих глазах через несколько таких сеансов волосы на макушке начали расти даже у лысеющего мужчины «далеко за». Ощущения во время такого массажа, как говорят, приятные, но я до сих пор не рискну попробовать сама. Да, кстати, не забудьте после этой процедуры повторно вымыть голову – высохшая соль может осыпаться с вас, притворяясь особо крупной перхотью.
Рецепт 5. Собственно бабушкин

Бабушкин рецепт в самом прямом смысле слова: когда у меня начались подростковые проблемы с жирностью кожи головы и недостаточным блеском волос, использование именно этой простой маски один-два раза в месяц мне посоветовала моя родная бабушка.

Взбиваете 1 яйцо, добавляете столовую ложку репейного масла (продается в любой аптеке) и еще одну столовую ложку шампуня. Перемешиваете, вливая в получившуюся болтанку чайную ложку сока свежего лимона. Все это наносится на сухие волосы на срок от получаса до сорока минут, а затем тщательно смывается.

После этой маски эффект будет самый неожиданный – как минимум весь следующий день вы будете тянуться к своим волосам. Просто потрогать. После этой маски волосы становятся настолько мягкими и шелковистыми, что прикасаться к ним одно удовольствие.

Завершая этот короткий экскурс в мир давно известных, но от этого не менее полезных рецептов могу пожелать вам только одно: будьте красивы!

Эту свадьбу называли «свадьбой века» – наследник британского престола брал в жены очаровательную молодую девушку, которая впоследствии станет Королевой людских сердец.

Эта свадьба могла бы быть очень пышной, ведь замуж выходила наследница британского престола, дочь короля Георга VI, будущая королева.

 

Однако... это был 1947 год, когда мир только начинал понемногу оправляться после Второй мировой, и Англия не была исключением. Как писали в одном из журналов, «меню свадебных торжеств было скромным, а в аббатстве цветов, украшающих алтарь, было совсем немного; многие из числа приглашенных, которых было около двух с половиной тысяч, появились на церемонии в старых костюмах и шляпах, которые знавали лучшие времена».
И все-таки это была королевская свадьба, на которой попытались – как могли, возродить былое великолепие. Даже если пришлось делать скамеечки, на которых жениху и невесте предстояло в церкви преклонить колени, из ящиков из-под апельсинов, их просто прикрыли розовым атласом...

Платье невесты поручили Норману Хартнеллу, который был официальном кутюрье королевской семьи с 1938 года. Впервые его пригласили в Букингемский дворец в преддверии коронации Георга VI, тогда Хартнеллу предстояло создать наряды для фрейлин королевы. Говорят, что сам король Георг показал ему залу с портретами кисти Франца Винтерхальтера – художника, прославившегося в середине XIX века великолепными женскими портретами. Красавицы в роскошных платьях с пышными юбками по тогдашней моде стали для Хартнелла источником вдохновения – впрочем, он и позже черпал его в работах художников прошлого, от Ватто до Ренуара.

И когда в 1947 году принцесса Елизавета начала готовиться к свадьбе, Хартнелл снова обратился к живописи. В своей автобиографии он писал: «Я обходил лондонские музеи, вдохновляясь классической живописью, и, к счастью, нашел то, что нужно – девушка с картины Боттичелли в струящемся вдоль тела шелке цвета слоновой кости, усыпанном цветами жасмина, аспарагусом, и крошечными бутонами белых роз. Я подумал, что всю это флору на современном платье можно воссоздать с помощью хрустальных бусин и жемчуга» (речь идет о платье Флоры на картине «Весна»).

 

В тяжелое послевоенное время не так легко было создать роскошное платье, пусть даже речь шла о принцессе. Елизавете выделили дополнительные сто карточек на одежду, поскольку в ходу все еще была карточная система – что ж, будущая королева, прежде всего, гражданка своей страны! Кроме того, для платья понадобилось более десяти тысяч жемчужин, а в Англии невозможно было найти столько жемчуга, так что его пришлось заказывать в США. Шелк заказали в Шотландии, и тут возникли слухи, что он из «вражеских шелковичных червей», то ли японских, то ли итальянских. Разразился довольно громкий скандал. К счастью, оказалось, что шелкопряды были китайскими... Возможно, тогда Хартнеллу пришлось пожалеть, что он не воспользовался, как предлагала бабушка Елизаветы, королева-мать Мария Текская, английским атласом. Но тот был слишком плотным и блестящим, а кутюрье видел будущее платье более нежным. Таким оно и получилось.

«Богато расшитое белое атласное платье переливалось при каждом движении. По ткани были разбросаны букеты из флердоранжа, жасмина и Белой розы Йорков. Они искусно соединялись с колосьями пшеницы, символом плодородия. Вышивка была из жемчуга и стразов». От плеч спускался почти четырехметровый шлейф из шелкового тюля, тоже покрытый вышивкой. Наряд невесты дополняла длинная вуаль и атласные босоножки на относительно высоких каблучках, застегивавшиеся серебряными пряжками, украшенными жемчугом.

Два месяца работы, двадцать пять швей, десять вышивальщиц... Платье шили в обстановке, что называется, величайшей секретности. Все сотрудники Хартнелла дали подписку о неразглашении информации, а окна в ателье закрасили белой краской, да еще завесили плотным муслином. Ведь платье никто не должен был видеть до церемонии! Естественно, все умирали от любопытства, и журналисты пытались добиться своего путем подкупа – не самого кутюрье, конечно, он бы никогда на это не пошел, а его сотрудников. Однако, к счастью, это никому не удалось. Все, что увидел один из репортеров, это как из ателье за день до свадьбы выносили огромную коробку – ее отправляли во дворец.

Платья восьми подружек невесты тоже были хороши – правда, не за счет ткани, а за счет кроя и отделки. Эти наряды – прекрасный пример того, как за счет мастерства можно из скромных материалов создать нечто по-настоящему волшебное.

Юные леди, среди которых, в частности, была сестра Елизаветы, принцесса Маргарет Роуз, и их кузина, Александра Кентская использовали все свои карточки на одежду, чтобы достойно выглядеть. Их платья тоже шили в ателье Хартнелла, но, конечно, они были намного скромней. Для них использовали белый тюль, который отпускался без карточек; казалось бы, это достаточно скучно и просто, зато его вышили крошечными звездочками. Плотно облегавшие тело корсажи украсили мелкими складочками, плечи окутывал тот же тюль, отделанный по краям вышитыми белым бисером цветами, а у вырезов прикрепили большие атласные банты. Волосы украшали небольшие венки, сделанные из белых атласных лилий и розоватых «звездчатых» цветов камнеломки, дополненных отделкой из серебряного ламе. Словом, подружки невесты достойно подчеркивали ее собственную красоту и красоту наряда.

В день свадьбы принцесса Елизавета произвела фурор – платье, при всей красоте отделки, были довольно строгим по покрою, и очень подходило той, которой предстояло в будущем (как показало время, недолгом) занять трон. А при каждом движении невесты блестки на платье переливались, так что она буквально мерцала...

Прошли годы. Свадебное платье Ее Величества несколько раз выставлялось в музеях. Увы, время не щадит ничего и никого, и наряды, пусть даже королевские, не исключение. Под тяжестью вышивки ткань на юбке начала вытягиваться, юбка и рукава начали отрываться от корсажа, сама ткань истончилась... Специалистам пришлось немало потрудиться, чтобы сохранить платью достойный вид.

Но если подумать, все это не так и важно. В конце концов, его создавали не как музейный экспонат, а как наряд для счастливой невесты!

6 мая 1960 вышла замуж принцесса Маргарет, младшая сестра королевы Великобритании Елизаветы II.

Устранить дурной запах изо рта
Сейчас много разных средств в красивых упаковочках и с модными названиями.
Я могу предложить проверенный способ, чтобы избавиться от нехорошего запаха ротовой полости. Возьмите примерно 2 столовых ложки растительного масла (например, подсолнечного) и чайную ложку мелкой соли.
Эту смесь держите во рту, полоща его, минут 5.
В течение получаса после этого ничего не пейте и не ешьте.
Такую процедуру надо повторять утром и вечером.

Народное средство от зубной боли
Прежде всего, запястье руки с внутренней стороны натирают чесноком. Перед наложением чеснока надо закрыть запястье руки тканью. Далее, мелко накрошив чеснок, привязывают его к пульсу на лучевой артерии, очень туго забинтовав руку, чтобы чеснок плотнее прилегал к запястью руки и в особенности к пульсу. Когда зубная боль ощущается на правой стороне, то чеснок привязывается к пульсу левой лучевой артерии, и наоборот.

Нарыв десны
При опухолях и нарывах десны лекари русской народной медицины чаще всего применяли следующее средство: наливают на дно маленькой кастрюли примерно одну четверть дюйма предпочтительно жидкого липового меда.
Потом берут старый и сильно заржавленный гвоздь. Раскалив гвоздь докрасна, кладут его в мед. При этом вокруг гвоздя образуется густое черное ВРОДЕ ДЁГТЯ.

ЭТИМ веществом и надо смазывать десну, главным образом на ночь перед сном. Нарыв десны обычно скоро прорывается, опухоль быстро уменьшается, и здоровье больного идет на улучшение.
Гвоздь обязательно должен быть старым и сильно заржавленным. Ржавчина в данном случае играет весьма важную роль.

В старых городах гвозди почти столетней давности, то есть очень сильно заржавленные, нетрудно найти.
При нагревании гвоздя не следует дуть на него и прикасаться к гвоздю, когда он накаливается, чтобы сохранить ржавчину на гвозде.

Судороги – внезапные непроизвольные сокращения мышц. Возникают при заболеваниях нервной системы (эпилепсии, столбняке, неврозах), отравлениях, нарушении обмена веществ и деятельности желез внутренней секреции. Общая усталость, утомление мышц, однообразная сидячая работа, нервное напряжение, высокая температура тела, большая потеря организмом воды и поваренной соли могут быть причинами возникновения судорог.

Проявления и причина судорог

В зависимости от причины судороги могут быть эпизодическими, случайными – спазмы. У некоторых больных они появляются или усиливаются при действии внешних раздражителей (внезапном громком звуке, уколе тела иглой), при злоупотреблении алкоголем. Судорога может быть в одной мышце или охватывать группу мышц.

Внезапное судорожное напряжение мышц (тоническая судорога) может продолжаться некоторое время (обычно минуту) и часто сопровождается резкой болью. Такая судорога чаще возникает в икроножной мышце после длительной ходьбы, а также во время плавания у вполне здорового человека.

Если судорога возникла во время плавания, следует прекратить движения ногами и произвести разгибание стопы с помощью здоровой стопы. Судорожное сокращение (спазм) мышц голосовой щели, которое может быть вызвано раздражающими газами, запахами, нередко приводит к прекращению дыхания. Спазм мышц артериальных сосудов различных органов вызывает нарушение питания и изменение функций этих органов (например, мозга, сердца и др.). Спазм мышц вызывает внезапный приступ схваткообразных болей (колики).

Обычно судороги – симптом заболевания, поэтому необходимо обратиться к врачу для установления их причины и лечения.

Общие судороги с потерей сознания – симптом эпилепсии. При появлении судорог нужно срочно вызвать врача. До его прихода необходимо создать спокойную обстановку. Уложить больного, чтобы он мог расслабить мышцы. Если нарушено дыхание, необходимо обеспечить приток свежего воздуха или дать кислород из кислородной подушки. В жаркую погоду, чтобы предотвратить обезвоживание организма, дают пить холодную воду, в которую добавлена поваренная соль (1 ч. ложка соли на литр воды).

Судороги – лечение народными средствами

* Адонис весенний. Взять 1-2 ч. ложки сухой измельченной травы адониса весеннего на 1 стакан кипятка. Принимать взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день. Для детей двухлетнего возраста – по 5-6 капель; шестилетнего – по 15 капель; двенадцатилетнего – по 2 ч. ложки 5-6 раз в день.

* Береза (почки). 2 ч. ложки березовых почек заварить как чай в 1 стакане кипятка. Настой выпить за 2 дня в 3 приема.

* Гвоздика. Принимать гвоздику в количестве не больше 10 гран (620 мг) с сахаром.

* Горчичное масло. При сведении судорогой мышц рук и ног натирать больные места горчичным маслом.

* Лапчатка гусиная. Отвар травы лапчатки гусиной можно использовать при судорогах различного характера (даже при столбняке). Лучше применять отвар как профилактическое средство, так как он действует медленно.

* Мак. Лепестки мака самосейки осторожно высушить, растереть в порошок и приготовить отвар на молоке и меду. Можно использовать лепестки также и в виде настойки на водке.

* Мед. Принимать по 2 ч. ложки меда за каждым приемом пищи. Обычно курс лечения длится в течение недели.

* Полынь обыкновенная. Взять 30 г мочек корней полыни обыкновенной (чернобыльника) на 0,5 л пива (можно и на воде). Прокипятить в течение 5 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

* Полынь горькая. Смешать 1 часть толченых семянок полыни горькой и 4 части прованского (оливкового) масла; настаивать в течение 8 часов. Принимать по 1-2 капли (на сахаре).

* Ромашка аптечная. 4 ст. ложки сухих цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка; прокипятить в течение 10 мин; процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

* Ромашковое масло. В качестве наружного средства применять ромашковое масло.

* Сбор (анис, фенхель, тмин, мята). Смешать 1 часть плодов аниса, 1 часть плодов фенхеля, 1 часть плодов тмина, 2 части листьев мяты перечной. 2 ч. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка; настаивать в течение получаса; процедить. Принимать небольшими глотками в течение дня.

* Сургуч. При судороге в руке надо взять в эту руку палочку сургуча. Можно взять кусок железа (но не стали или чугуна).

* Укол булавкой. Избавиться от судороги можно, если сведенную мышцу уколоть булавкой или
реклама
чем-нибудь острым.

* Чеснок (масляный настой). Головку чеснока средних размеров растолочь в кашицу; положить ее в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить в холодное место на 1 сутки. Принимать по 1 ч. ложке чесночного масла в смеси с 1 ч. ложкой свежевыжатого сока лимона 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от одного до трех месяцев; затем сделать перерыв на 1 месяц и повторить курс лечения.

* Чеснок (настойка). Заполнить бутылку на 1/3 мелко нарезанным чесноком; залить 60%-ным спиртом или водкой. Настаивать в течение 64 дней в темном месте, каждый день взбалтывать. Принимать по 5 капель 3 раза в день перед едой в 1 ч. ложке холодной воды.

* Яичный белок с шафраном. 3 яичные белка, смешать с небольшим количеством шафрана. Намазать это лекарство наподобие мази на полотенце и привязать ко лбу.

Наверное, каждая женщина с прискорбием может признать, что хоть единожды ей пришлось испытывать на себе крайне неприятные и болезненные симптомы цистита. Программы лечения с помощью лекарственных препаратов не всегда дают быстрый эффект, заставляя пациенток мучатся неделями. Существенно ускорить процесс выздоровления
помогают продукты пчеловодства, в частности, приём прополиса.

Если вы обнаружили у себя такие верные симптомы цистита, как боли колющего характера в нижней части живота и болезненное мочеиспускание, то апитерапевты рекомендуют применять один «волшебный» рецепт, который быстро избавит от болей внизу живота и вернёт к нормальной половой жизни.

Итак, для начала приготовьте натуральный сбор из трёх видов трав: листьев подорожника (40 гр.), корней лапчатки (30 гр.) и полевого хвоща (30 гр.). Все ингредиенты следует высушить и измельчить, затем 2 столовых ложки трав залить пол-литра кипятка и спустя 2-3-часа процедить. Полученную настойку принимать внутрь вместе с водным раствором прополиса на шунгированной (очищенной горным минералом шунгитом) воде или растворить 20-30 капель обычной 20%-ную настойки прополиса в полстакана воды. Принимать сбор и настойку за полчаса до каждого приёма пищи.

1. Огуречная маска

Натереть огурец, смешать с белком яйца, нанести на лицо минут на 15-20. Хорошо стягивает поры, белок подсушивает кожу.

2. Помидорная маска

Мякоть 1 помидора протереть на терке, нанести на лицо на 15-20 минут. Особенно полезна для кожи нездорового землистого цвета с расширенными порами. Не только сужает поры, но и питает кожу. Помидоры богаты «витамином красоты» (витамин А).

Можно также смешать сок 1 томата с 1 чайной ложкой глицерина, нанести на лицо на 7-10 минут. Помогает убрать или сделать менее заметными веснушки и пигментные пятна.

Если у вас кожа не «сливки с молоком», а более типичная для городского жителя, выросшего на асфальте и дышащего свежезагазованным воздухом, при этом нет аллергии на томаты – очень рекомендую употреблять помидоры и внутрь, и снаружи. В разумных пределах, конечно.

3. Маска с молоком

Марля смачивается в свежем некипяченом молоке и накладывается на лицо. Держать 30 минут. Очень полезна для жирной и усталой кожи.

4. Маска с фруктовым соком

Сначала надо смочить марлю водой, а потом – соком огурца или лимона (для жирной кожи) или любых других фруктов (для всех категорий кожи). Держать 30 минут.

Конечно, формулировка «все другие фрукты» очень расплывчата, напоминает бабушкин неразборчивый рецепт (чуть-чуть того, капочку этого и еще вот этой штуки немножко, варить до готовности и получится самое оно). Но поверьте, в каждом свежем фрукте найдется что-нибудь полезное для вашей кожи. Главное, не использовать фруктов, вызывающих аллергию и не забывать смывать маску.

5. Маска из алоэ

Не относится к сезонным, но от этого не менее действенна. Старый лист алоэ (столетника) раздавить в чеснокодавилке, нанести на лицо на 15-20 минут. Использовать 3 раза в неделю. Особенно хорошо для кожи с начинающимися тропинками морщин.

6. Маска из календулы

Тоже всесезонная и поэтому легкодоступная. Тонкий слой ваты пропитать раствором настоя календулы (1 столовая ложка цветков календулы на 0,5 стакана воды) и наложить на 15-20 минут. Если нет раздражения, то потом ее можно и не смывать. Помогает при угревой сыпи и воспаленных порах.

Можно также использовать спиртовую настойку календулы, которая продается в аптеке, но ею нужно смазывать только угри, стараясь не задевать здоровую, хотя и жирную кожу. Очень часто жирная кожа может быть чувствительной к спирту, не зря многие современные тоники и пенки имеют маркировку «без спирта».

Предостережения

1. Лучше всего наносить маску на очищенное и увлажненное лицо. В идеале – после паровой бани: кастрюлька с водой, щепоткой ромашки, календулы или даже грудным сбором доводится до кипения (просто так или на водяной бане). Вы с кастрюлькой и чистым лицом ныряете под толстое полотенце или покрывало и дышите парами ромашки (или что вы там положили) до тех пор, пока не остынет, обычно это минут 15-20. Как минимум – раз в неделю, как максимум (только для жирной кожи) – раз в 2-3 дня. После этого можно наносить маску, она будет особенно полезной и питательной после такой подготовки.

2. Если не хотите напугать домашних необычным видом своего лица – выберите время, когда дома никого нет (это моя мечта – чтобы дома никого не было!) или предупредите их о том, что вы немного заняты. Женщин можно и посвятить в таинство и даже поделиться маской. А вот мужчины у нас слишком нежные для такого зрелища. Даже если любимый из любопытства и захочет на вас взглянуть в момент нанесения натуральной боевой раскраски, поберегите его нервную систему, все-таки наведение красоты – занятие женское. Мужчине вы покажете уже готовый результат. Так что процедуру придется проводить в ванной или закрывшись в комнате.

3. Не выбегайте сразу после снятия маски на запыленную улицу и не наносите макияж. Пусть кожа отдохнет. Конечно, вы женщина занятая, но найти полчаса для отдыха сможете?

И напоследок. Попробуйте делать маску из свежих продуктов каждый день – увидите, насколько улучшится кожа.

Косметикой из растений человек пользуется давно. Это сейчас любые косметические препараты, изготовлением которых занимается множество фирм, можно купить в магазине, аптеке или через Интернет. Раньше же практически все они производились для себя в домашних условиях. Естественно, что сложились определенные виды косметических препаратов и приемы их приготовления, не требующие специального оборудования и больших трудозатрат.

Основными видами косметики из лекарственных растений, приготовляемой в домашних условиях, были настои, настойки, отвары, масла, кремы (мази), маски, а также их комбинации в различных пропорциях. Важно, что косметика из растений чаще всего применялась не для сокрытия каких-то дефектов, а для приведения волос, кожи, ногтей в хорошее состояние – их оздоровления, питания, смягчения, увлажнения, придания эластичности, блеска и т.п. Выбрать для этого лекарственные растения несложно, подробная информация о них есть и в печатных изданиях, и в Интернете.

Проще всего в домашних условиях приготовить горячие и холодные настои. Сырьем для настоев, как и для большинства других видов косметики, могут служить любые части растений, как в свежем, так и в сушеном виде, которые перед приготовлением необходимо максимально измельчить. Делают настои в стеклянной, керамической или эмалированной посуде, учитывая, что для ряда растений контакт с металлом нежелателен, как в процессе настаивания, так и при измельчении.

При приготовлении горячих настоев исходное сырье заливается кипятком и настаивается до естественного остывания. Обычно соотношение сырья и воды 1:7-10 (для высушенных растений) и 1:3-5 (для свежих). Так как косметика используется только наружно, небольшие ошибки в дозировке не принципиальны. Чтобы не возиться с аптечными весами, можно отмерять сырье обычной столовой ложкой, в которую входит: 3-5 граммов сухой смеси травы, листьев, цветков; 7-10 граммов измельченных сухих корней, коры, свежих не сочных листьев и травы; 12-15 граммов измельченных семян, почек, плодов, сочных травы и листьев. Лучшие результаты получаются при настаивании в термосе (до естественного остывания) или при использовании водяной бани. В последнем случае растительное сырье заливается водой комнатной температуры, медленно нагревается на водяной бане до 85-95 градусов и выдерживается при этой температуре 20-40 минут.

Холодные настои делают из растений, у которых при нагревании изменяются или утрачиваются отдельные свойства (например, улетучиваются эфирные масла). Воду в этом случае берут комнатной температуры, настаивание проводится в плотно закрытом сосуде в темном месте. Время настаивания индивидуально для различных растений и может составлять от суток до десяти. Хранятся такие настои всего несколько дней, поэтому их обычно готовят небольшими порциями.

Из некоторых растений полезные вещества путем настаивания извлечь трудно. В этом случае практикуется изготовление настоек и отваров (соотношение ингредиентов обычно такое же, как и при приготовлении настоев). Отвары получают кипячением растительного сырья в воде, иногда используют молоко, но это больше из разряда экзотики. Важно, чтобы кипение не было интенсивным. Его продолжительность может составлять от 20 минут до 1,5-2 часов. Отвары, как и настои, используются свежими, так как даже в холодильнике они обычно хранятся без потери целебных свойств всего несколько суток. При длительном выпаривании из отвара можно получить экстракт.

Настойки делаются на спирте, водке, одеколоне, иногда применяют сухое вино. Обычно используется плотно закупориваемая посуда, которая ставится на 5-20 дней в темное место. В зависимости от рецептуры, настойки могут фильтровать или хранить с остающимися в них частями растений. Несомненным преимуществом настоек является длительное хранение и возможность в любой момент их использовать для приготовления конкретных препаратов, так как в чистом виде они для косметических целей используются редко.

Настои, настойки и отвары обычно используют для ванн, мытья головы, паровых очищающий процедур, компрессов, примочек, протираний, в том числе кубиками льда, заживления мелких повреждений кожи, косметических масок, так как только для них используются части свежих растений и сок без какой либо предварительной обработки. При необходимости, обычно в зимнее время, смягчающие, питательные, отбеливающие маски можно делать с использованием настоев, настоек и отваров.

Широкий спектр применения в домашней косметике находят растительные масла и кремы. При этом, первичные растительные масла в домашних условиях получить трудно, требуется хотя бы простейшее оборудование. Но комплексные растительные масла на основе первичных (оливкового, конопляного, кедрового, персикового и т.п.) получить не сложно. Для этого высушенные части лекарственных растений (обычно плоды, семена, корни, лепестки цветов) заливаются в соотношении 1 : 3-5 растительным маслом и настаиваются 7-30 дней.

Процесс долговременный, поэтому изготовлению масла обычно предпочитают изготовление крема или мази из лекарственных растений, которые, напротив, можно быстро приготовить в домашних условиях. Для этого берут какую-нибудь жировую основу (животный жир, растительное масло, вазелин) и смешивают с экстрактом или порошком из лекарственных растений. В крем могут входить и другие составляющие, например, мед, мумие, яичный желток, порошок из некоторых минералов и т.д. Кстати, кремы на основе лекарственных растений используют не только для ухода за кожей, но и для отпугивания насекомых, так как химические препараты могут оказаться сильными аллергентами.

Используя настои, настойки, отвары, масла, кремы и мази, приготовленные из лекарственных растений, а также сок и части свежих растений, можно изготовить значительное количество дешевых, но эффективных косметических препаратов, которые помогут в любых условиях выглядеть молодо и привлекательно.