Рассказал приятель

Решила написать 

Женщина родила ребенка у меня на глазах, прямо в самолете, вчера вечером, когда я летел в Москву. Случилось чудо... Ребенок (на 29 неделе) родился чуть больше килограмма, уже не дышал... И безработная 23-летняя москвичка Софья, впервые в жизни принимавшая эти роды (она просто массажист) - своим ртом отсосала у умирающего ребенка слизь из ротика и носика, потом сделала искусственное дыхание... И ма

Как Вы спасаетесь от дипрессии

Можно ли запастись витаминами впрок? Вряд ли, если речь идет о питании. А вот в вопросах красоты специалисты не так категоричны. Добавляя витамины в свои любимые кремы или маски, вы работаете не только над тем, чтобы «сохранить», но и над тем, чтобы «приумножить».

ВИТАМИН А

На морщинки и дряблость кожи этот витамин оказывает довольно скромный эффект. Зато это прекрасный антиоксидант и помощник в защите от свободных радикалов. Отлично справляется с сухостью кожи лица и головы, борется с угревой сыпью, укрепляет ногти.

Как использовать? Витамин А прекрасно смешивается с большинством кремов. Так что вы можете взять свое любимое средство и 3-5 капсул витамина А (из расчета на 30 г крема). Крем нужно плотно закрыть и хранить в прохладном месте. Но лучше не готовить впрок, а смешать, и сразу же использовать. Точно по такому же принципу вы можете добавить витамин в крем для рук, ног, маску для волос или в масляное средство по уходу за кутикулой.

Что знать? Наносить крем можно 2 раза в день, но если кожа чувствительная – оптимально использовать средство один раз в день. Днем или вечером – на ваше усмотрение.

ВИТАМИН E

В средствах ухода за кожей этот витамин, как правило, сочетают с витаминами A и D. Он повышает устойчивость кожи к возрастным изменениям. Основная и главная задача – поддержание синтеза коллагена и эластина.

Как использовать? Этот витамин можно использовать точно так же, как и предыдущий: он легко смешивается с различными кремами и масками. Но наиболее полезен он в сочетании с витамином С. Например, американские дерматологи в 2003 году исследовали УФ- защитный эффект витаминов С и Е. И обнаружили, что эта комбинация значительно больше защищает кожу от окислительного повреждения и загара, чем любой из витаминов в одиночку. Так что будет гораздо лучше, если в крем или сыворотку вы добавите оба витамина одновременно. Витамин С используйте от 0,1 до 0,3 г из расчета на 30 г базового средства.

Что знать? Если кожа жирная, не стоит злоупотреблять действием масел. Они имеют свойство закупоривать поры. Ограничьтесь 1-2 капсулами витамина Е.

ВИТАМИН С

Незаменимый витамин с отбеливающим действием, поэтому косметические средства для выравнивания кожи без него не обходятся. Аскорбиновая кислота защищает кожу от внешних воздействий солнца, плохой воды и ветра. Имеет важное значение для синтеза коллагена, основного структурного белка кожи.

Как использовать? Витамин С с трудом проникает через кожный барьер, поэтому в отличие от своих «коллег» его можно использовать самостоятельно. Чистый витамин С в ампулах тонизирует, выравнивает кожу и значительно улучшает ее внешний вид. Одна треть ампулы наносится на чистую кожу перед сном. И так в течение месяца, после чего на какое-то время важно сделать перерыв, чтобы кожа не разучилась «работать» сама.

Что знать? Все средства с витамином С очень неустойчивы и окисляются при воздействии света и воздуха. Поэтому делать препараты заранее не нужно. Если добавляете витамин в какой-то продукт, используйте его сразу. Оставшееся содержимое ампулы надо использовать в течение 3 дней, пока витамин сохраняет свои свойства.

Волшебно вкусные, богатые витаминами и микроэлементами плоды легко сделают вас  красавицей.

Натуральные маски, тоники и скрабы обладают поистине чудодейственными свойствами!

• Эфирные масла снимают воспаление эпидермиса.
• Пектины омолаживают, освежают и отшелушивают.
• Витамины тонизируют и придают здоровый вид. Приготовьте полезные средства из лучших плодов жаркого августа.

Арбуз

• Сок и мякоть арбуза подходят для всех типов кожи. Они прекрасно тонизируют и «подтягивают» лицо и шею.
• Наложите на лицо смоченную в сладкой массе косметическую салфетку. Подержите 20 минут и смойте теплой водой.

Груша

• Приготовьте из груши супермаску. Такое средство прекрасно очистит и напитает лицо лучше любого крема.
• Отварите 100 г риса в несоленой воде до состояния кашицы. Натрите одну большую грушу на мелкой терке. Смешайте кашу с  грушевым пюре. Теплую массу нанесите на лицо. Подержите 15 минут. После того как смоете прохладной водой, протрите лицо легким тоником.
• Груша содержит дезинфицирующие компоненты, поэтому  маска прекрасно подходит для жирной, проблемной кожи.

Яблоко

• Красные, желтые, зеленые – эти фрукты будут одинаково полезны! И не только для лица, но и для всего тела. Огрубевшую кожу рук спасет энергичный массаж кусочком яблока. Только не забудьте потом смазать кожу кремом.
• Чтобы устранить трещинки на пятках, сделай лечебную массу. Отварите нарезанное кусочками яблоко в молоке до состояния кашицы. Наложите на потрескавшиеся места, укутайте пленкой или салфеткой и оставьте на 30-40 минут.
• Добавив в эту смесь кусочек сливочного масла, получите средство для заживления трещин на губах и сосках.
• Яблочный сок по количеству аскорбиновой кислоты уступает лишь лимонам и апельсинам. Поэтому средства на основе яблока прекрасно поддерживают молодость кожи. После тридцати регулярно делайте маски, насыщающие ее витамином С. Приготовьте, например, такую: натертую мякоть одного яблока смешай с 1 ч. ложкой оливкового масла. Подержите на лице 15-20 минут.
• Для кожи, склонной к покраснениям полезно тертое яблоко, смешанное с 2 ст. ложками молока и яичным желтком. И не забывайте употреблять плод искушения в чистом виде!

Дыня

• Царица бахчи спасет сухую кожу, ведь она богата витамином А. Рецепт прост.
• Разомните мякоть дыни, добавьте несколько капель оливкового или миндального масла. Маска готова к нанесению. Оставь ее на двадцать минут, затем смойте.
• Хотите сделать волосы блестящими? Эту же массу распределите по всей их длине.

Виноград

• Он сделает вашу кожу свежей и упругой. Даже если вы просто протрете его соком сухие проблемные места (локти, колени).
• Смесь сока с медом в равных частях – чудесная маска для блеклой, уставшей кожи.

Не делайте маски из фруктов и ягод перед выходом на солнце. Если у вас аллергия на какой-либо из них, не используй его. А тем, что вам подходит, наедайтесь впрок.

Помогите!!!

Стали так лесть волосы что ужас!!

На следующей недел хочу красить но поняла что если их покрашу не вылезут ли они вообще у меня?

может быть есть какое то эфективное средство против выпадение волос

Ужас сегодня ошарашена была на рсчески клок волос

может быть очень?

Известно, что хорошая хозяйка большую часть времени проводит на кухне. И от того, какая обстановка в этом помещении, зависит и настроение и работоспособность женщины.
    Очень важно правильно, рационально установить мебель на кухне: так, чтобы любой уголок кухни был доступен для влажной уборки. В то же время нельзя забывать о создании уюта в столовой части (к сожалению, во многих квартирах кухня служит и столовой комнатой). Не забудьте о цветах. Резонно создать зеленый уголок - это выглядит освежающе.
    «Чистота - залог здоровья» - этот лозунг, наверное, был рожден на кухне. Несоблюдение гигиенических правил на кухне, грязная посуда, нечистые руки, грязное полотенце, плохо вымытые столовые приборы - все это может служить источником болезней.
    Ниже мы даем ряд советов о том, как соблюдать гигиену на кухне...

/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Во время уборки рекомендуется сначала мыть плиту и раковину, затем кухонный стол, шкафчики, окна, стены, двери. Не забудьте 2-3 раза на день ошпаривать раковину кипятком; в сточной трубе раковины постоянно оседают жиры, которые разлагаются и дают дурной запах. 

    Если под рукой не оказалось средства для чистки посуды, которое предлагает наша химическая промышленность, предлагаем следующее:

/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Для чистки алюминиевых предметов: растворите в стакане воды 10 г аптечной буры и добавьте несколько капель нашатырного спирта. Покрыв поверхность этим составом, дайте ему подсохнуть в течение получаса, затем как следует протрите сухой тряпкой.Напоминаем: в алюминиевой посуде недопустимо хранить кислую пищу, из-за которой происходит частичное растворение алюминия.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">  Эмалированную посуду хорошо чистить питьевой содой. Вообще эта посуда наиболее гигиенична. Но при ударах эмаль может легко отколоться, и, как ни жалко, придется использовать кастрюлю для не пищевых целей.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Пластмассовую посуду чистят раствором хозяйственного мыла и теплой водой. Обращайте внимание на маркировку посуды: «для холодных продуктов» или «для горячих». Пластмассовая посуда предназначена только для кратковременного хранения пищевых продуктов.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Для мытья посуды можно использовать также питьевую соду и горчицу. Стиральные порошки использовать для этих целей категорически запрещается!
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Серебряные изделия хорошо чистить мелом и нашатырным спиртом. Потом их нужно промыть водой и насухо вытереть.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Никелированную посуду чистить песком, содой нельзя. Для этой цели лучше взять мел. После чистки посуду необходимо насухо вытереть, влага может разрушить никель.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Такие же правила по уходу за луженой посудой. Не держите в такой посуде кислую пищу.В нелуженой, медной или в цинковой посуде готовить нельзя. В цинковой можно только держать и кипятить воду.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Мельхиоровые предметы можно чистить массой из зубного порошка с водой. Когда масса высохнет, ее стирают мягкой тряпочкой.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Для чистки фарфоровой и глиняной посуды применяют горячий раствор стиральной соды (25 граммов на литр воды), затем промывают чистой водой и вытирают сухим полотенцем. Так же моют фаянсовую и стеклянную посуду.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> В последнее время стало популярным готовить в глиняных горшочках. Поэтому будьте внимательны при покупке их. Не все подходят для этих целей.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Чтобы очистить кастрюлю, ко дну которой пригорела пища, ее наполняют насыщенным раствором соли и оставляют на ночь. Затем посуду ставят на огонь и дают раствору закипеть, отчего пригорелые частицы легко отстают и могут быть удалены без всяких затруднений.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Труднее смыть нагар в эмалированной кастрюле.Залейте в нее чайную ложку питьевой соды, подержите и помойте.
/domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png" target="_blank">http://domovenok.org.ua/application/maxsite/templates/alltuts/images/bullet_list.png); background-position: 0px 9px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Есть еще способ отмывания кастрюль: положите всю посуду в большую кастрюлю или бак, настрогайте пол-куска хозяйственного мыла, залейте водой и поставьте на огонь покипеть. Попробуйте!

Еще советы по уходу за кухней:

1. Немало огорчений приносит хозяйкам потолок в кухне, особенно возле плиты. Советуем покрасить его водоэмульсионной краской и тогда потолок будет легче протирать тряпкой или щеткой.
2. Как правило, на кухне полы покрыты линолеумом, который весьма чувствителен к грязи. Поэтому линолеум необходимо вымыть мыльной водой, вытереть насухо и натереть мастикой. Под острые предметы (ножки столов, шкафов и пр.) обязательно должны быть положены резиновые, целлулоидные, деревянные прокладки. Можно на ножки стульев надеть пластмассовые крышечки от бутылок из-под вина.
3. Запомните, сода и щелочь вредно воздействуют на поверхность линолеума.
4. Если на полу имеются старые грязные пятна, то их можно удалить скипидаром.
5. Во многих квартирах нижняя часть стены на кухне покрыта кафельной плиткой - это и красиво и гигиенично. Но вот беда, то там, то здесь выпадает плитка. Выпавшую кафельную плитку можно самим поставить на место. Для этого необходимо аккуратно счистить с краев соседних с ней плиток остатки старого раствора, затем плитку и то место, куда она будет вставлена, промыть чистой водой при помощи жесткой щетки. После этого взять одну - две горсти алебастра, замешать его водой до густоты сметаны, быстро (алебастр легко твердеет) заполнить отверстие на стене и вставить плитку. Поставив плитку на место, нужно сильно придавить ее, чтобы она оказалась в одной плоскости со всей стеной, и подержать ее в таком положении несколько минут, пока алебастр не застынет. В заключение надо очистить излишки раствора, выступившего вокруг плитки. Алебастровый раствор можно заменить другим составом: цементный порошок смешивают с клеем ПВА до консистенции густой сметаны. Далее все делаем так же, как в первом варианте.
6. Выпавшую кафельную плитку можно прочно укрепить и на цинковых белилах, густо затертых с натуральной олифой. Следует иметь в виду, что процесс высыхания в этом случае будет длительным.
7.