Знаете ли Вы, что согласно рецептам восточной народной медицины можно с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, или по другому производить полную перезагрузку организма естественным путем омолаживая свой организм.

Для этого не нужно никаких лекарств и медицинских приборов. Только Ваши руки и желание быть молодым и здоровым! Правильное воздействие на точку долголетия Цзу Сан Ли поможет Вам от победить множество болезней и восстановить жизненные силы. Точка цзу-сань-ли считается главной по той причине, что расположена она на меридиане желудочно-кишечного тракта, а это ¾ всех элементов иммунной системы, более 20-ти собственных гормонов, от которых зависит работа всей гормональной системы. Итак, перейдем к уроку массажа!

* Положите ладонь на свое колено.
* Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия.

Вариант 1. Прогрев точки.

1. С помощью полынной сигары на расстоянии 2-3 см от поверхности кожи, приблизительно в течение 20-30 минут
2. Наложение на точку перцового пластыря (на срок не более 3 суток)
3. Наложение на точку разрезанной дольки чеснока (время определить индивидуально до момента покраснения, приблизительно 1-2 часа)

От таких прогреваний очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Вариант 2.
Массаж Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда против часовой стрелки — успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках. Массажировать можно как пальцами так и при помощи зерен различных круп: гречки, риса, пшена.

И будьте здоровы и вечно молоды!!!

8 основных способов повязывания шарфа, которые помогут Вам выглядеть стильно и привлечь восхищенные взгляды окружающих.

1. Европейский

Очень эффектный браслет с бусинами - делаем своими руками:

1.

Пирог из детства, из далекого советского прошлого. Многие из вас наверняка помнят этот вкус (кстати очень даже неплохой вкус). Очень просто и быстро готовится. Напоминаю этот рецепт Made in USSR.

Время приготовления: 40 мин.

Вам потребуется:

Для теста:
250 г сметаны
250 г майонеза
3 яйца
6 ст л муки
0,5 чл соды, соль

Для начинки:
1-2 банки сайры
2 картофелины
1 лук

Меховый жакет или полушубок.

Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах скачать здесь http://mirpiar.com/load/mekhovyj_zhaket_ili_polush...turalnuju_velichinu/26-1-0-708

Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46

Как же я люблю такие вещи! Искусственного меха сейчас в магазинах предостаточно, и он вполне доступен по цене.

Но, посмотрите, какой меховый жакет, или, как мы чаще называем такие вещи, укороченный полушубок, вы можете сшить за один вечер. Вот так:  от-кутюр - легко и просто.

Посмотрите и другие выкройки курток и жакетов на странице Блузки, пуловеры, джемпера, топы, жилеты, жакеты, пиджаки и на странице Пальто, плащи, куртки, накидки, пончо.

Выкройка этого полушубка (мехового жакета) в натуральную величину сделана в программе RedCafe, и вам не нужно будет путаться в паутине, отыскивая нужные линии.

Все просто: распечатать листы, склеить и вырезать готовую выкройку в натуральную величину вашего размера.

В архиве вы найдете готовые выкройки (в шести размерах) и инструкцию по пошиву.

Размер 36 окружность груди 84 см, талия 66 см, бедра 90 см
Размер 38 окружность груди 88 см, талия 70 см, бедра 94 см
Размер 40 окружность груди 92 см, талия 74 см, бедра 98 см
Размер 42 окружность груди 96 см, талия 78 см, бедра 102 см
Размер 44 окружность груди 100 см, талия 82 см, бедра 106 см
Размер 46 окружность груди 104 см, талия 86 см, бедра 109 см

Действует акция - можно скачать выкройки, оставаясь в статусе Гостя. Жмите, и выкройка скачается за несколько секунд без ожидания и рекламы.

Непременно просмотрите весь раздел одежда, пошив - в нем еще много интересных моделей с выкройками.

Смотрите еще выкройки: Шьем САМИ! Все по шитью Выкройки Идеи Модели

Шьем двухстороннее пончо своими руками

1.


2.

Диванные подушки способны добавить уюта любому интерьеру и сейчас они используются именитыми дизайнерами на все 100%. Предлагаю вашему вниманию посмотреть винтажные подушки в интерьере, ведь винтаж тоже очень актуален сейчас.

Такие подушки можно попытаться сделать и самому посредством вышивки или декупажа по ткани. Также можно украсить ленточками, бусинами или вовсе сшить наволочку для них в технике квиллинг. В общем, я думаю, рукодельницы всегда найдут способ сделать подушку оригинальной и изумительной.

Читаем дальше))

Если кроме бисера использовать более крупные "жемчужинки", можно сделать вот такую вот красоту:

1.

Для приготовления нам нужно:

- Шампиньоны — 5-7 шт;
- Сырки — 2 шт;
- Брокколи — 200 г;
- Картофель — 1-2 шт;
- Морковь — 1 шт;
- Соль, растительное масло для обжарки.

Приступаем к приготовлению:

Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать. Картошку режем. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 стакан молока (250 мл)
● 3 стол.ложки какао порошка

Читать далее…

ИСТОЧНИКhttp://roza2012.net.ua/shyom-yubki-na-lyuboj-vkus-44-modeli-s-vykrojkami.html#more-4300

Источник

Умение моделировать позволяет при помощи одного варианта выкройки сшить несколько совершенно разных юбок. Если вы любите танцевать, то выкройки цыганских и испанских юбок позволят вам самостоятельно сшить наряд для выступлений. А если вы просто следите за модой, или же предпочитаете собственный, сугубо индивидуальный стиль, то этот раздел поможет вам всегда выглядеть модно и стильно. Более того, используя это мастерство, вы можете сшить эксклюзивное платье. Фасонов юбок существует немало: годе, клёш, солнце, плиссированные, в складку, шотландские, спираль, мини, миди, макси, а выкройки юбок позволят вам осуществить любые модельерские фантазии. Ниже представлены очень интересные и практичные варианты выкроек юбок: выкройки прямых юбок, выкройки юбок «Годе», выкройки юбок «Солнце», выкройки прямых юбок с отлетной накидкой, выкройки юбок с запахом, выкройки юбок с оборкой кокилье, выкройки юбок с подрезом и драпировкой и т.д. которые легко шить и приятно носить.