ДВИГАЙТЕ СТУПНЕЙ
Сядьте на стул или на пол. “Познакомьте друг с другом пятку и пальцы правой ноги. Пальцы остаются на месте, а пятку продвиньте вперед по направлению к пальцам. Пальцы отодвинутся. Снова приблизьте пятку - и пальцы снова убегут. В результате ступня начнет двигаться волнообразно. Теперь выполните упражнение в обратную сторону - подожмите пальцы, но на этот раз сдвинется пятка.

Упражнения для укрепления мускулатуры спины
КАК ЛУЧШЕ?
Два ребенка сидят по-турецки. Один положил руки на колени и горбится; осанка у него небрежная. Второй - грудь колесом и выпрямил спину. Как ребенок вам больше нравится: прямой или сутулый?

Каждый человек - кузнец своего несчастья. Особенно в брачных отношениях. Есть несколько приемов, которые с легкостью сделают вашу жизнь в семье невыносимой.

Светлана Лагутина - очаровательная женщина, современная бизнес-леди, отменный кулинар и настоящая хранительница домашних
традиций. Всем хитростям и секретам кулинарного искусства ее научила мама Лидия Лагутина. Их перу принадлежит более 150 замечательных кулинарных книг, вышедших тиражом около 2-х миллионов экземпляров.
В чем секрет прочных отношений? Что делает женщину по-настоящему мудрой? Что позволяет сохранить семью вопреки всем житейским бурям?

Возможна ли семейная жизнь без конфликтов? Что такое женская мудрость и почему так важен компромисс -

Чего не надо делать когда кого-то любишь

Любовь затухает или вообще покидает дом, в котором ее предали, она погибает, когда кто-то намеренно ранит ее своей жестокостью или равнодушием, когда один из любящих оказывается во власти пагубных пристрастий, когда реальные жилищные и материальные проблемы создают ситуацию: "Любовная лодка разбилась о быт". Есть и другие, хорошо известные вам "подводные камни", о существовании которых вы уже наслышаны. Хорошо, если вам удастся направить свой "корабль" по курсу, минующему их...

Что нужно женщине, чтоб быть всегда красивой?

"Знакомства... Встречи... Секс... А что потом?

Мой старший сын начал рано говорить, причем сРРРазу с буквы "Р". Его первыми словами были: "тРРРактор", "дР-дР-дР" т.е. "мотоцикл". Сейчас ему 12 лет и до сих пор его не переслушаешь...

Мечты:
-Когда я вырасту, у меня будут большие тити, как у мамы, большие трусики, как у папы и азбука, как у Буратино, и я пойду в школу!

Домик этот у меня уже не первый, так что с этим проблем не было, а вот с описанием пришлось потрудиться, потому как мастер-класс делала впервые. Так что если что не так-не судите строго. Если что не понятно-пишите, постараюсь объяснить.

1. Примерно столько (меньше) ниток ушло у меня на домик.