Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
вы стали моим читателем. Но оказывается свой дневник вы и не ведете, посты не пишете.
Ну наверное так тоже может быть, имеет право быть. Надеюсь, вы не будете просто "мертвым" ПЧ, которого не видно и не слышно, который никак и не общается со мной. Ведь молчать можно, когда дневник просто закладывается в Закладки и читается анонимно.
Приветствую новое знакомство, Галина, и желаю удачи на Лиру и удачи в личной жизни в реальной жизни, что всё-таки гораздо важнее. Заходите, читайте, цитируйте, комментируйте, нажимайте кнопку "Нравится" в конце поста - это правила хорошего тона на Лиру. Почитайте Учебник Лиру, благодаря ему, научитесь многому. В самом низу Вашей страницы, так же как и во всех дневниках, - посмотрите, - там есть панель Лиру и много разных активных ссылок, в том числе "Расширенный поиск". Там сможете найти нужный дневник, нужную тему сообщений. Если что-то станет непонятным, - пишите мне, я помогу разобраться. В самом верху есть панелька Лиру со значками, понажимайте, поймёте что к чему.Ещё раз удачи. Елена.
Привет! Поздравляю тебя с дневом!
У меня огромная коллекция женских журналов, если интересно заходи ко мне.
Cтановись постоянным читателем или добавляйся в друзья.
Привет! Поздравляю с дневничком, приглашаю в гости - http://idi-k-nam.ru/profile/
Если понравится, становись моим другом или читателем / подписчиком
Рада всем!!!