
Ñòàòèñòèêà ñòðåññà
□ Ñòðåññó ïîäâåðæåí ëþáîé ÷åëîâåê âíå çàâèñèìîñòè îò çàíèìàåìîé èì äîëæíîñòè, ïîëîæåíèÿ â îáùåñòâå è ìàòåðèàëüíîãî äîñòàòêà.
□ Ïî ñòàòèñòèêå, â ÑØÀ (ñòðàíå, êîòîðàÿ ïåðâîé îñîçíàëà ïðîáëåìó ñòðåññà) 90% íàñåëåíèÿ ïîñòîÿííî íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ñèëüíîãî ñòðåññà. Èç íèõ 60% èñïûòûâàåò ñòðåññ 1-2 ðàçà â íåäåëþ, 30% - ïî÷òè êàæäûé äåíü.
□ Ïî äàííûì àìåðèêàíñêèõ ó÷åíûõ 2/3 âñåõ âèçèòîâ ê âðà÷ó âûçâàíû ñèìïòîìàìè, â îñíîâå êîòîðûõ ëåæèò ñòðåññ. Ìíîãèå êðóïíûå êîðïîðàöèè òðàòÿò ñîòíè ìèëëèîíîâ äîëëàðîâ íà ìåäèöèíñêèå ïîñîáèÿ, âûçâàííûå ñòðåññîì.  èòîãå ýêîíîìè÷åñêèå ïîòåðè îò ñòðåññà â ÑØÀ ïðåâûøàþò 300 ìèëëèàðäîâ äîëëàðîâ åæåãîäíî.
□  Ðîññèè, íà ñåãîäíÿøíèé äåíü, íåò ñòîëü òî÷íîé ñòàòèñòèêè, íî ïî ïðèáëèçèòåëüíûì îöåíêàì ïðèìåðíî 70% ðîññèÿí ïîñòîÿííî íàõîäÿòñÿ â ñîñòîÿíèè ñòðåññà, à òðåòü âñåãî íàñåëåíèÿ - â ñîñòîÿíèè ñèëüíîãî ñòðåññà.
□ Âñëåäñòâèå ïîñòîÿííûõ ñòðåññîâ, ïî÷òè 80% ëþäåé çàðàáàòûâàþò áîëåçíü, íàçûâàåìóþ ñèíäðîìîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè. Ñèìïòîìû ýòîãî çàáîëåâàíèÿ î÷åíü íàïîìèíàþò ïðîÿâëåíèÿ ÑÏÈÄà: áûñòðàÿ óòîìëÿåìîñòü, ñëàáîñòü ïî óòðàì, «ïåñîê» â ãëàçàõ, ÷àñòûå ãîëîâíûå áîëè, áåññîííèöà, êîíôëèêòíîñòü, ñêëîííîñòü ê îäèíî÷åñòâó
□ Ïî äàííûì ÂÖÈÎÌ (Âñåñîþçíûé öåíòð èññëåäîâàíèÿ îáùåñòâåííîãî ìíåíèÿ) ðîññèÿíå èçáàâëÿþòñÿ îò ñòðåññà ñëåäóþùèì îáðàçîì:
- Òåëåâèçîð - 46%
- Ìóçûêà - 43%
- Àëêîãîëü - 19%
- Åäà - 16%
- Ìåäèêàìåíòû - 15%
- Ñïîðò - 12%
- Ñåêñ - 9%
- Éîãà, ìåäèòàöèÿ - 2%
□ 40 ìëí. èç 147 ìëí. ðàáî÷èõ â ñòðàíàõ Åâðîïåéñêîãî ñîþçà ñòðàäàþò îò ñòðåññîâ, ÷òî åæåãîäíî îáõîäèòñÿ îáùåñòâó â 19 ìëðä. äîëëàðîâ ÑØÀ.
□ Ìíîãèå æèòåëè ñòðàí "Áîëüøîé Åâðîïû" ñòðàäàþò òåìè èëè èíûìè ïîñëåäñòâèÿìè ñòðåññîâûõ ñèòóàöèé. Íàïðèìåð - 13% ñåòóþò íà ïîñòîÿííóþ ãîëîâíóþ áîëü, 17% - íà ìûøå÷íûå áîëè, åùå 30% èñïûòûâàþò íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ è áîëè â îáëàñòè ñïèíû.
□ Ïî ðåçóëüòàòàì ñîöèîëîãè÷åñêèõ îïðîñîâ - ñòðåññ îêàçûâàåòñÿ ñèëüíîå íåãàòèâíîå âëèÿíèå íà ñåêñóàëüíóþ æèçíü 60% ëþäåé.