О НАРОДНОЙ ТРАДИЦИОННОЙ КУКЛЕ |
В Британском музее хранится тряпичная кукла,
принадлежавшая маленькому римлянину,
жившему за 300 лет до нашей эры.
Самая же древняя кукла найдена в египетской гробнице.
Она сопровождала в последний путь своего
маленького хозяина-фараона 4 тысячи лет назад.
Кукла являлась помощником человека в обрядах направленных на жизнь. До сих пор известно много аграрных обрядов с куклами. Это куклы Русалка, Кукушка, Урожайная, Ярило, это куклы - образы природных сущностей.
Есть куклы, изображающие христианских святых, которым и прежде поклонялись в народе. Это Параскева Пятница, Симеон Столпник, Спиридон Солцеворот, Козьма и Демьян и другие.
Куклы изображают и людей в обрядах и аграрных праздниках – Семик и Семичиха – семейная пара, с которой собирают складчину на праздник Семик.
Известны куклы, которые изображают явления мироздания - День и Ночь. И куклы, с помощью которых можно воздействовать на силы природы – Мокредина, Суховейка.
С помощью кукол устраивали счастливую судьбу ( на счастье, на счастливое замужество), защищали свадьбу ( неразлучники), роды ( кувадки) и оберегали в пути.
Куклы замещали ушедших из дома мужчин, для этого делали куклаков ( мужские кукольные образы ), которых кормили и советовались с ними. Иногда кукол ставили на крышу дома или в огороде и по ним судили о судьбе ушедших.
Оберегали куклы дом, сон, служили оберегами на сытость и достаток.
|
Каждое слово твое есть молитва твоя. Осознавай свои слова.. |
Каждое слово твое есть молитва твоя. Каждая мысль твоя – строительный материал твоей реальности. Каждое чувство, каждое слово материализуется и становится твоею реальностью. Живи осознанно. Живи здесь и сейчас. Наслаждаясь каждым моментом своей жизни. Благодаря с любовью Вселенную за каждый миг, каждый урок и каждый подарок жизни.
Каждое слово твое – это ты. Это отражение твоих мыслей и чувств. Это отражение тебя. Осознавай свои слова. Осознавай свои мысли. Ты этим строишь свой мир.
Каждая мысль твоя – это эхо твое. Эхо твоей души. Твои мысли могут быть холодными, злыми, грустными, но могут быть и светлыми, теплыми, радостными. Ты создаешь своими мысли. Тем, чем наполняешь свою душу. Наполни себя Светом Любви, Гармонии, Мира и Благодарности! Светом покоя. Твори свой мир гармоничным и благостным.
Каждое дело твое – плод твой. Творчество твое. Твое детище. Что бы ты не делал – делай это с любовью. Наполняй это любовью.
© Ольга Ангеловская
Взяла здесь: http://krugsveta.com/blog/kazhdoe-slovo-tvoe-est-molitva-tvoya/6357
|
8 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ - Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!! |
8 ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
1. Не беспокоятся о том, что другие думают о них
Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.
2. Всегда во всем видят плюсы
Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт.
3. Всегда дружелюбны и благодарны
Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно – это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Они не стесняются и не жалеют нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям.
4. Всегда улыбаются и позитивны
«Мы смеемся не потому, что мы счастливы; мы счастливы потому, что смеемся» (Уильям Джеймс). Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с позитивно настроенными и оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена наша жизнь.
5. Живут в настоящем мгновении
«Я пережил много страшных вещей в своей жизни, некоторые из них произошли на самом деле»(Марк Твен). Они не ждут вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждут весны, лета, осени, зимы. Ведь самая ужасная ошибка – это думать, что ты живешь, когда на самом деле ты лежишь в камере хранения в ожидании жизни…
6. Знают, что не все в этом мире совершенно
Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Счастливые люди умеют контролировать стремление к совершенству. Они не казнят себя за неточности и недочеты. Они гордятся собой и своими достижениями. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально. Невозможно все держать под контролем.
7. Вносят вклад в окружающий мир
Один из лучших способов чувствовать себя счастливым – изменять окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Достаточно просто улыбаться людям, делать комплименты, помогать друзьям, дарить подарки и т.д.
8. Продолжают учиться
Они любопытны и стремятся узнать новое о мире и людях, населяющих его. Всегда есть что-то, о чем мы еще не знаем. Интерес к жизни дает энергию, поможет создать новые идеи, положительно повлияет на мышление и делает дни более насыщенными и яркими.
|
ПОШЛА КРАСИТЬ СУПЕР - ЯИЧКИ ))))))))))))))))) МК!!! |
|
Продлить молодость: Витамин вечной молодости |
Советы:
Если кожа подвержена частым воспалениям, а морщины появляются слишком быстро, это может означать дефицит полиненасыщенных жирных кислот в организме. Следовательно, пора переходить на морепродукты.
Если у вас много морщин, это может быть свидетельством того, что организму не хватает витамина С. Исправить ситуацию помогут цитрусовые и квашеная капуста.
С дряблостью кожи помогает справиться витамин Н (биотин), который содержится в свежих орехах и печени.
Если кожа трескается, легко ранится, а ранки и трещинки долго не заживают, вам не хватает белка. Ешьте свежую рыбу, индейку, курицу.
Сухую кожу можно напитать с помощью авокадо, который знаменит своими увлажняющими свойствами. Ешьте авокадо в салатах или смешивайте его со сметаной и перцем чили.
Пользуйтесь специальной косметикой. Многие кремы и маски, особенно с витамином С, способствуют удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
Употребляйте ежедневно большое количество воды, избегайте обезвоживания (особенно летом!). Собираясь выйти на улицу летом, наносите на лицо, шею и другие открытые участки кожи солнцезащитный крем. И забудьте о соляриях. Три десятиминутных сеанса навредят вашей коже не меньше, чем целый день на пляже без солнцезащитного крема.
|
Руки. Секреты молодости и красоты. Продлить молодость |
Сразу отметим – такой же гладкой и упругой как 20 лет назад кожа уже вряд ли станет. Самый радикальный способ – омоложение с помощью пластической хирургии тоже рассматривать пока не будем. Попробуем обойтись омолаживающими процедурами, которые можно провести самостоятельно в домашних условиях.
Алгоритм действий тот же, что и в уходе за лицом: очищение, увлажнение, защита и питание. Чем вы моете руки? Идеально, если средствами с нейтральным уровнем рН и с увлажняющими компонентами. Очень плохо, если дешевым мылом. Далее – избавляемся от омертвевшего эпидермиса. Специальное средство для пилинга? Отлично! Молотый кофе? Ничуть не хуже. Тщательно обрабатываем кисти и запястья. Теперь кожа на руках готова впитывать молодильные составы. Что именно? Выбор огромен.
• ванночки
Очень просто и очень эффективно. Буквально - реанимация для увядающей кожи рук. вариантов – множество. Главное – найти подходящую емкость, в которую руки погружаются целиком. В теплую воду можно добавить оливковое масло (чайной ложки будет вполне достаточно); настои лекарственных трав – ромашки, шалфея, укропа, цветков липы и т.д.; отвар корня сельдерея (просто поразительно разглаживает морщинки!); мед; молоко… Если добавить немного морской соли, то это к тому же укрепит ногти. 20-30 минут релаксации, 3-4 (а лучше 5-7) процедур в неделю и результат вас удивит!
• маски
Интенсивная терапия. Рецептов – тысячи. Вот несколько самых эффективных составов: чайная ложка овсяной муки, 1 столовая ложка меда, 1 желток; 1 сырая картофелина, натертая на терке, 50 мл молока; половина яичного желтка и 15 мл оливкового масла, взбить; картофелина, отваренная и размятая в пюре, теплое молоко; морковка, натертая на терке, столовая ложка сметаны или сливок. Ингредиенты смешать, нанести на очищенную кожу рук (идеально после ванночки), надеть перчатки (полиэтиленовые или хлопковые). Найти еще 15-20 минут свободного времени.
• крем
Выбирайте тот, который нравится. Но любой – лучше, чем ничего. Наносить не только на ночь, а после каждого мытья рук. Не жалеть. Массировать руки до полного впитывания.
Если баловать ручки регулярно, то результат будет непременно. А если к домашнему уходу добавить салонные процедуры – парафинотерапию, например, то ваши руки никогда не сообщат окружающим то, что вы предпочитаете скрыть. Конечно, непременное условие – маникюр. Доверьте это профессионалам. И, пожалуй, лучше обойтись без искусственных ногтей, стразов и росписи…. Это редко красит женщину элегантного возраста. Идеально - средняя длина, французский маникюр или классический красный. Разумеется, больше никаких дачно-огородных работ, мытья посуды и стирки без перчаток. И можете смело подавать мужчинам руку ладонью вниз – для поцелуя.
Взяла здесь: http://babie-leto.ru/youth/xPages/entry.185.html
|
Существует ли Фен-шуй по-славянски |
Существует ли Фен-шуй по-славянски
Фэн-шуй – популярная китайская наука о гармонии с окружающей средой и умении обустроить свой быт в соответствии с законами природы.
В нашей славянской культуре существует своя система представлений об устройстве дома. К сожалению, она практически забыта и осталась в нашей жизни только в виде отдельных примет и суеверий. Мы знаем, что нельзя садиться на углу стола, прощаться через порог, протягивать соседу нож и вилку острым концом и так далее. Не зная, правда, почему этого делать нельзя. Все эти вещи – лишь маленькая частичка древней науки духовного развития и взаимосвязи всех явлений и объектов.
Во все времена дом считался гнездом, защитой от ненастья и зла. Не зря родилась пословица: «Дома и стены лечат». Бескрайний мир космоса наши предки приближали к себе с помощью образов, строя свою жизнь в согласии с природными ритмами.
Приступая к строительству своего дома, как в прямом, так и в переносном смысле, мы можем использовать многие из правил, которыми руководствовались наши деды и прадеды. Строительство следует начинать после новолуния – на растущей Луне. Одновременно с закладкой фундамента посреди будущего двора следует посадить дерево. Ранее сажали березу или рябину. Вообще все деревья в представлении наших предков обладали определенными качествами: черное дерево символизировало способности к магической защите, дуб – силу и удачу, сосна – деньги и выздоровление, вишня – любовь, кедр – долгожитие, клен – любовь и материальное благополучие, а орех – здоровье.
С незапамятных времен осталась примета:
чтобы обеспечить счастье и богатство, под углы первых бревен клали клочки шерсти, зерно или деньги. Перед тем, как настилать потолок, к основе привязывали вывороченный медвежий полушубок и каравай хлеба, пирог или горшок с кашей, а в переднем углу устанавливали зеленую ветку – она «обеспечит» здоровье семьи.
|
наша одежда обладает скрытой энергией - CВОЙСТВА ТКАНЕЙ |
Дом, точнее уют в нем зависят конечно в первую очередь от любви и заботы хозяев. Но также и от тех предметов и главное, материалов, из которых они изготовлены. Например текстиль в доме. Это ковры и половички, шторы, скатерти, постельное белье, одежда. О цвете тоже можно говорить много. Но сейчас я поделюсь отрывком из одной старой статьи, давно сохраняла себе.
CВОЙСТВА ТКАНЕЙ
В повседневной жизни человек постоянно соприкасается с множеством различных материальных объектов, обладающих своей энергией, которая воздействует на него.
Так и наша одежда обладает скрытой энергией. Она не только является составляющей внешнего облика в силу соответствия моде, выражая наш вкус, но и может влиять на здоровье, на настроение человека. Причем каждый из натуральных материалов имеет свои особенности.
ХЛОПОК
подходит любому человеку, даря безмятежность и спокойствие. Его энергия хорошо снимает стрессы, помогает при неврозах. Чем тоньше выделка материала, тем сильнее проявляются его подходит любому человеку, даря свойства.
Активным по натуре людям х/б одежда позволяет легче контролировать себя и не допускать эмоциональные перегрузки.
Тем, кто слишком возбудим, рекомендуется спать на х/б постельном белье под ватным хлопковым одеялом.
Замкнутым и скрытным людям хлопок помогает снять часто владеющее ими внутреннее напряжение. Одежда из хлопка успокаивающее действует на психику, позволяя избавиться от ненужных переживаний, которые они не склонны выставлять напоказ.
|
КОШКА хранит дом от вторжения истинного зла - Срочная магическая помощь |
Срочная магическая помощь кошек
Человек по праву «старшего» на планете считает, что это он заводит кошку. На самом деле все наоборот: кошка находит дом, которому она готова помогать — оказывать за кров и пищу магические услуги. Если у вас появилась кошка, значит, вам понадобилась магическая помощь.
Гуляющая сама по себе
С незапамятных времен кошка сопровождает человека. Но не служит ему верой и правдой, как остальные домашние животные, — скорее кошка сопутствует нам, живет поблизости, сохраняя полную самостоятельность и дружелюбный нейтралитет.
Как известно, в Древнем Египте кошка была воплощением богини Бастет, покровительствовавшей магам и чародеям. А древние египтяне знали, что делают, и понапрасну особыми полномочиями никого не наделяли.
Чем, собственно, кошка отличается от любого домашнего питомца — например от той же собаки? Ключевое отличие всем известно: эти милые, ласковые зверьки привязываются в основном к дому — и хозяев воспринимают постольку поскольку, как нечто этому дому принадлежащее, одно из слагаемых уюта и гармонии жилища. Не ждите верности и преданности от домашней «пантеры». Однако можете быть уверены: как только вашему дому понадобится помощь — кошка непременно у вас появится, даже если вы ее не звали.
Пушистый защитник
Признанный человеком защитник дома и хозяина — это собака. Кошка на прохожих не лает, чужих за ноги не хватает... Но именно она хранит дом от вторжения истинного зла — негатива из тонкого мира, от незваных гостей, которых просто так не увидишь, а пострадать от них можно куда сильнее, чем от обычных воров. И если кошка ловит мышей — так только с одной целью: дабы не утратить навык охоты и свою драгоценную независимость, чтобы остаться тем, кем она является изначально, — хищником. Ведь самая ласковая домашняя мурка была и остается стражем, стоящим на границе миров — нашего, привычного, так называемого плотного, и тонкого, астрального, откуда время от времени проникают непрошеные гости.
Кроме того, любая киса — от обычной дворовой мурлыки до элитного перса — обладает способностью перераспределять и генерировать энергию, перерабатывая более плотную, «грязную» в тонкую и светлую. Хозяева кошек знают: едва что-нибудь заболело — экстрасенс на четырех лапах тут как тут. Кошка чувствует, где нужна ее забота: она ляжет на больное место, вытягивая вашу боль, генерируя здоровую энергию и направляя ее в очаг заболевания.
А еще этот пушистый комочек — специалист по работе с черной магией и черными магами. Она способна заблокировать любое темное воздействие, особенно если оно направлено на ваше жилище. Признанным лидером здесь стала именно черная кошка: благодаря цвету шерсти такой зверек поглощает больше негативной энергии. Кстати, если черная кошка перешла дорогу, это действительно скверный знак: она почуяла, что вам грозит опасность, и отсекает вас от негатива, преграждает ему дорогу. Так что не торопитесь обогнать — и уж тем более не пытайтесь отогнать — черную кошку: пройдясь по границе негатива, частично проработав и преобразовав его, она расчищает вам путь.
|
ПЯТЬ ПРАВИЛ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ЗВЕРИНЦА - интересно ))) |
Когда-то я думала, что животное в доме может быть только одно.
В крайнем случае — комбинироваться с аквариумными рыбками.
Но поселить в доме кота и собаку, хомячка и кошку, попугайчика и щенка казалось мне верхом безрассудства.
Но время идет: дочка — кошатница, сын — собачник, откуда-то прибился волнистый попугайчик, кошка родила котят… Поневоле начинаешь задумываться, на каких принципах строится домашний зверинец.
Правило первое: сначала кошка
Если вас посетила идея поселить в квартире кошку и собаку, начните с кошки. Она должна прожить у вас не меньше года и быть старше щенка хотя бы на такой же срок.
Годовалая кошка, хорошенько обжившаяся на территории, воспримет нового питомца как своего детеныша: будет его оберегать и поучать, воспитывать и наказывать, с удовольствием пригреется возле молодого горячего тела, а если ей надоест шумное соседство — просто уйдет в один из облюбованных в квартире укромных уголков.
Кошка уверена в том, что она в мире главная, поэтому появление нового жильца, может, и расстроит ее, но совсем на непродолжительное время.
Если же первой в вашем доме поселилась собака — она воспримет появление кота как предательство со стороны любимого хозяина.
И вряд ли это предательство спокойно перенесет.
Правило второе: две самки
Если вы берете в дом второе животное того же биологического вида, помните: два самца никогда не уживаются на одной территории.
Они будут постоянно драться, делить сферы влияния, отвоевывать место под солнцем и доказывать друг другу, кто круче.
Самец и самка, даже если они кастрированные, будут играть в бесконечную пылкую любовь. А вот две самки уживутся без проблем — в отличие от человеческого рода.
Правило третье: каждому — свое
У каждого животного должна быть своя собственная миска, поилка и постель.
Если они захотят, они смогут угоститься едой друг у дружки, но только по собственной инициативе, а не по принуждению хозяина.
Правило четвертое: не соблазняй
Если вам пришло в голову завести одновременно кота и попугая, рыбок или хомячков — имейте в виду, вы провоцируете смертоубийство.
Нормальный кот не сможет совладать с собой при виде маленькой пушистой мышки, аппетитной птички, неповоротливого хомяка или манящей рыбки.
Бывают уникальные кошачьи экземпляры, абсолютно равнодушные к летающей и плавающей живности, но это абсолютная редкость.
Правило пятое: общие болезни
Считается, что животные разных видов заразиться друг от друга могут только кишечными и кожными паразитами, остальные заболевания вызываются абсолютно разными вирусами и бактериями.
Между тем не стоит испытывать судьбу: если в вашем доме больше чем одно животное, вопрос прививок и ежеквартальных осмотров у ветеринара даже не ставится.
Это обязательно.
Ну, и главное в этом деле — вовремя остановиться. Чтобы не превратить свой дом в настоящий зоопарк, где не осталось места людям.
Взяла здесь: http://www.velvet.by/domovodstvo/zhivotnye/articles/pyat-pravil-dlya-domashnego-zverintsa
|
Таблица совместимости продуктов питания - О сочетании продуктов при раздельном питании |
Дыни несовместимы ни с какими другими продуктами. Молоко лучше есть отдельно от других продуктов.
В таблице совместимости продуктов перечислены наиболее употребляемые продукты питания. Им присвоены номера, номеру строки соответствует номер столбца (так 16 строка и 16 столбец - это орехи).
|
Курс творческого пробуждения: разреши себе творить |
Значительную часть своей жизни я считала, что у меня нет ни особых талантов, ни склонностей, ни каких-либо выдающихся способностей, даже простых творческих задатков. Что я самый обыкновенный человек, поэтому творчество и я – понятия несовместимые, а успех,самореализация, призвание - для меня были просто словами.А следовательно мой путь – делай то, что делается и то, что скажут... живи как живется, по "стандартной программе...".
Но это оказалось очередным мифом или мнением о себе, которое не соответствовало действительности. Душа жаждала творчества, полета, радости – чего-то такого, что было моим и чем мне хотелось поделиться с людьми.
Помнишь у А.Грина было Несбывшееся?...
Рано или поздно, под старость или в расцвете лет, Несбывшееся зовет нас, и мы оглядываемся, стараясь понять, откуда прилетел зов. Тогда, очнувшись среди своего мира, тягостно спохватясь и дорожа каждым днем, всматриваемся мы в жизнь, всем существом стараясь разглядеть, не начинает ли сбываться Несбывшееся? Не ясен ли его образ? Не нужно ли теперь только протянуть руку, чтобы схватить и удержать его слабо мелькающие черты? Между тем время проходит, и мы плывем мимо высоких, туманных берегов Несбывшегося, толкуя о делах дня. (А. Грин "Бегущая по волнам")
Возможно, и ты живешь в рамках такого представления о себе и где-то впереди ли, позади манит твоёНесбывшееся, которое шепчет про новые открытия, радости, перемены, про раскрытие тебя как Человека, как Личности? А ты боишься оторваться от привычных берегов-представлений и сделать шаг навстречу? Один, другой и то, что казалось неосуществимым начинает каким-то образом претворяться в жизнь! Ой, но ведь Несбывшееся на то оно и Несбывшееся, чтобы не сбываться,- тут же спохватишься ты?
Уверена? А что же тогда внутри просит: попробуй, давай, это твоё? :-)
Потому что это и твоё естественное право выражать себя так, как хочется, творить, достигать высот, от которых кружится голова, и твоя суть!
Если ты готова пойти себе навстречу, то добро пожаловать на Курс творческого пробуждения: разреши себе творить!
Как так, - скажешь ты? – Ведь взять и научить творить человека невозможно?
Да, это, конечно же, так! Но вот разрешить себе творить, научиться без страхов, барьеров, ограничений выражать себя, найти в себе творческую жилку и начать её реализовывать – вполне можно, а точнее запросто!
И дело не в каких-либо магических упражнениях – заданиях. Они настолько просты, что ты удивишься. А в твоих блоках, барьерах, ограничениях, которые ты воздвигла или когда-то прочно усвоила и которые сейчас мешают тебе раскрыть твоё творческое начало.
Раскрою один большой секрет: на самом деле нетворческих людей не бывает. Я, ты, все мы – творческие люди, мы созданы такими, и творчество выражает нашу сущность.
Однако есть люди, которые не разрешают себе творить, не верят, что из них может получиться что-то стоящее, а также которые считают, что у них нет совершенно никаких талантов. Ведь зачастую мы привыкли давать очень узкое, элитарное определение творчеству, подразумевая какую-то малую группу избранных «настоящих творческих людей».
|
Медитация для женщин на осознание своей женственности |
Медитация для женщин на осознание своей женственности
Перед медитацией ознакомьтесь, пожалуйста, с материалом Женственнность.
Поставьте спокойную, приятную музыку. Медитация проводится в положении лежа на спине. Ноги согните в коленях. Руки положите на низ живота, ладонями вниз. Левая рука сверху. Закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте тепло, исходящее от ваших ладоней и наполняющее вашу матку. Представьте, что вся комната наполнена розовым цветом. Вдохните и почувствуйте, как с вдохом розовый цветнаполняет вашу матку. И выдохом выходят все ваши зажимы, обиды и раздражения. С каждым вдохом вы наполняетесь чистой, розовой энергией и растворяете ею все невзгоды. И выдыхаете их. Теперь представьте, что вы лежите в дивном саду. Вокруг поют райские птицы и много цветов. Теплый ветерок окутывает ваше тело, и до вас доносятся легкие цветочные ароматы. Почувствуйте, что это за запахи, это может быть нежный наивный аромат чайной розы, или загадочный аромат жасмина, или любой другой, доносящийся из вашего дивного сада… Вдохните этот аромат через матку и наполнитесь им. С каждым вдохом он наполняет вашу матку, постепенно наполняя все тело. Так наполняли себя древние жрицы. Теперь и вы одна из них – Богиня любви, которой доступны незримые законы этого мира. Наполнитесь этим ароматом. Почувствуйте, как все ваше тело излучает теперь этот аромат. Побудьте в этом состоянии еще какое-то время и постепенно открывайте глаза. Перевернитесь на живот и по-кошачьи поднимитесь. Все делайте плавно и спокойно. Ни в коем случае резко не вскакивайте.
Проделывайте так ежедневно, хотя бы в течение 28 дней (а лучше, конечно, использовать ее как ежедневную медитацию, можно проделывать ее перед сном). И вы будете очень удивлены чудесам, которые начнут происходить в вашей жизни, а также особому вниманию со стороны мужчин.
Любви вам, милые женщины, и новых осознаний!
Примерно раз в два месяца я провожу тренинги в Киеве для женщин. Темы тренингов-семинаров и даты проведения можно всегда найти на главной странице.
С любовью, ваша Ольга
Еще медитации:
МЕДИТАЦИИ >> СНЫ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ КАРМА ШАКТИ ЙОГА КРИЙЯ МЕДИТАЦИЯ ВО ВРЕМЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ МЕДИТАЦИЯ НА ОСОЗНАНИЕ ДЫХАНИЯ МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ МЕДИТАЦИЯ НА ПЛАМЕНИ СВЕЧИ МЕДИТАЦИЯ В ЛЕСУ: ВПИТЫВАЕМ ЭНЕРГИЮ ДЕРЕВА МЕДИТАЦИЯ НА РАСКРЫТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Взяла здесь: http://www.prekrasana.ru/praktiki/meditatio/206-raskritie-zsenstvennosty
|
Медитация во время мытья посуды!!!!!!! |
За мытьем посуды можно многое порешать и отстраниться от суеты. Мыть посуду очень полезно - мозги светлеют, вода уносит все ненужное. Эта медитация полезна, если возникла какая-то неразрешимая, по вашему мнению, проблема.
Представили, что посуда - это вы. И что теперь вы смываете всю ту грязь, которая на посуде, - с себя. После того как смыли, почувствовали, как все ненужное, чуждое нам, наносное ушло. Что мы теперь способны здраво мыслить. И если была какая-то проблема, теперь мы понимаем - проблемы нет, есть задачка. Решаем её. Потому что наша жизнь - это ученическая тетрадка, страницы, на которых мы решаем задачки...
Еще медитации:
МЕДИТАЦИИ >> СНЫ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ КАРМА ШАКТИ ЙОГА КРИЙЯ МЕДИТАЦИЯ ВО ВРЕМЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ МЕДИТАЦИЯ НА ОСОЗНАНИЕ ДЫХАНИЯ МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ
МЕДИТАЦИЯ В ЛЕСУ: ВПИТЫВАЕМ ЭНЕРГИЮ ДЕРЕВА РАСКРЫТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ
Взяла здесь: http://www.prekrasana.ru/praktiki/meditatio/162-vovremyamytyaposudy
|
Самодиагностика и коррекция Методика для начинающих |
Если почувствовали себя как-то не так, обнаружили что-то не то в теле или в Душе, можно будет попробовать выяснить, в чем дело. Итак.
Уединились, успокоились, сели удобно, настроились, зажгли благовония (можно обойтись и без аттрибутов), сомкнули ладошки перед грудью, закрыли глаза и начали потихонечку оценивать, что у нас делается внутри. Здесь сигналами являются ощущение, запах, вкус, свет, цвет, энергопотоки внутри организма: темно или светло, какие оттенки. Любое появление темного оттенка или фигуры сразу фиксируем своим вниманием, концентрируемся на нем или на них до тех пор, пока не исчезнет или не поменяется цвет. Убедились, что все светло и тело не отозвалось ни на боль, ни на тяжесть, продолжаем наблюдать, но уже размыкая ладони, но не открывая глаза. Теперь оцениваем, что происходит вне нас. Точно так же, как и в предыдущем случае: цветовые полосы, пятна, потоки, куда движутся, как движутся. Когда убедились, что и здесь все стабильно, перемещаемся к внутреннему исследованию себя и своих органов. Мысленно задаем вопрос: голова? Смотрим – картинка изменилась. Если нет, то все в порядке. Далее. Шея? Грудная клетка? Живот? Позвоночник? Руки? Ноги? Если все комфортно и удобно, вынесли взгляд вовне ипосмотрели на себя снаружи, со всех сторон. И снова также: если видим темное образование, наблюдаем за ним до тех пор, пока оно не посветлеет. Любая концентрация внимания привлекает нужную энергию и меняет ситуацию. Теперь открыли глазки, развели ладошки на уровне груди на расстоянии 10-15 см и легкими пульсирующими движениями пытаемся выяснить, на каком расстоянии наши ладони начинают ощущать что-то, в виде покалывания, плотности энергии в виде шара, сгустка воздуха, ветерка или чего-то подобного. То расстояние, на котором начали это ощущать, показывает и характеризует ваше собственное поле. Если за пределами линии плеч, значит, энергия в поле есть, поле работает как надо. Если проваливаются руки, то энергии недостаточно. Чтобы подкопить энергию, достаточно попрессовать воздух несколько минут, и все придет в норму. Эта методика самая простая, для начинающих. Дерзайте, пробуйте, пишите о ваших результатах, задавайте вопросы, если что-то непонятно.
Простой прием восстановления своей энергетики, своего психического состояния:
|
Тайное пространство сердца |
|
Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов. Опуститесь в свое физическое сердце. Почувствуйте его. Какое оно? Как оно себя чувствует? Довольно ли вашим физическим телом, состоянием организма, вашими мыслями и эмоциями? Может быть, оно болит или недовольно вашим отношением к вашему физическому телу? Не торопитесь! Послушайте, что оно вам расскажет… Спросите у него, что ему не хватает для полного Счастья и Любви… А теперь попросите свое сердце пустить вас в тайное пространство и исцелить все то, что мешает вам быть счастливыми и жить в радости и любви. Пригласите своего ангела-хранителя. Почувствуйте его рядом с собой. Это может быть мягкое прикосновение или слегка заметное тепло, коснувшееся какой-либо части вашего тела. Попросите ангела-хранителя быть рядом с вами все ваше путешествие в тайное пространство вашего сердца. Можете взяться за руки, если вам не очень комфортно или страх парализовал вас. Успокойтесь, у вас есть самый верный и прекрасный помощник и проводник. От ангела-хранителя исходит поток Света. И вот, лучик Света, в виде фонарика, появляется у вас в руках. Это ангел-хранитель помогает вам справиться со страхами и волнением. Это ангел-хранитель дарит вам частичку своей Любви и света, в виде золотого лучика. И этот золотой лучик будет помогать вам в вашем путешествии в тайное пространство сердца. Вместе с ангелом-хранителем вы садитесь в кабину лифта и опускаетесь в тайное пространство сердца. Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Что вы видите или ощущаете? Какое это пространство? Большое или маленькое? Темное или светлое? Прислушайтесь к своим чувствам и ощущениям… |
|
Источник Силы, Любви и Изобилия |
|
Взяла здесь: http://spaceheart.ru/publ/meditacii/istochnik_sily_ljubvi_i_izobilija/17-1-0-169 Вы идете по зеленому-зеленому лугу. Впереди далеко-далеко видна маленькая светящаяся точка. Из нее исходит что-то теплое, радостное, волнующее. Послушайте себя. Что вы чувствуете? Какие эмоции у вас возникают? По мере приближения к этой светящейся точке, у вас все больше нарастает волнение, радость, трепет. Ваше сердечко бьется все сильнее и сильнее. Удары сердца слышны все громче и громче. Что там? Что это за точка, вызывающая у вас такой трепет? Вы приближаетесь ближе. И вот вы уже различаете силуэт огромного здания. Оно все светится, горит. Послушайте себя, что у вас вызывает это яркий свет? Вот вы подошли совсем близко. Перед вами Дворец. Он весь в золоте. Лучи, исходящие от него, ослепляют вас. Ваши чувства? Ощущения? Рядом с вами вы видите ангела. Он помогает вам справиться с волнением. Прикоснитесь к нему. Почувствуйте его тепло, нежность и любовь. Позвольте ему вас обнять. Что вы чувствуете, что ощущаете? Спросите у своего ангела, что это за дворец? Что вы слышите? Да-да! Это ваш ДОМ – источник Силы, Любви и Изобилия. Вместе со своим ангелом, вы проходите во Дворец. Остановитесь! Посмотрите, как здесь красиво! Как все сияет! Как здесь дышится легко и свободно! А может быть, у вас возник небольшой дискомфорт? Успокойтесь! Прикоснитесь к своему ангелу и почувствуйте спокойствие и умиротворение. Почувствуйте энергии этого дома и растворитесь в них. Доверьтесь этим энергиям. Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела наполняется спокойствием, уверенностью и радостью. Прислушайтесь к себе… |
|
МЕДИТАЦИЯ Путь к рождению |
|
Эта медитация, переданная мне ангелами, поможет вам вновь пройти путь к рождению. Многие из вас, даже не предполагают, что во время внутриутробного развития ваших маму или папу, посещали негативные мысли. И поверьте, ребенок все чувствовал и сохранил в своей клеточной памяти все негативные мысли родителей. И мысли, возникшие у мамы или папы, бабушки или дедушки, теперь отражаются на вашей жизни. Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов. Успокойте свой ум. Опуститесь в сердце и почувствуйте Любовь. Почувствуйте тепло в вашем сердце. Оно разливается в вашем сердце все больше и больше, и вы ощущаете радость и блаженство. Находитесь в этом состоянии некоторое время. Наслаждайтесь этим состоянием! А сейчас опуститесь в живот, вниз живота – в центр Жизни. Представьте, как маленькое, крошечное существо зарождается в матке. Послушайте себя. Ваши ощущения. Что с вами происходит? С каждым днем оно растет. Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Что ощущаете? Какие мысли вас посетили? Уютно ли вам внутри этого пространства? Может быть, вы ощущаете какие-то запахи? Или вам не хватает воздуха? Чувствуете ли вы себя защищенными? Послушайте себя. |
|
МЕДИТАЦИЯ Взрастите Любовь в своём сердце |
|
Звучит мягкая спокойная музыка. Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов. Призовите свое Высшее Я и ангелов-хранителей. Можете прочитать молитву «Отче Наше…» Сконцентрируйтесь на макушке головы. Почувствуйте, как поток Света, входит в вашу теменную чакру, растекаясь по всей голове, и очищает от всех негативных мыслей. Ваша голова ясная и чистая. Мысли проплывают, не касаясь вас. Далее поток опускается в сердце. Представьте, как крошечная точка, рубинового цвета, слегка мерцая, начинает посылать вам импульсы Любви. Послушайте себя. Что вы чувствуете? Теплые волны из глубины вашего сердца стараются выйти наружу, разливаясь все больше и больше в вашем сердце. Вы ощущаете радость и умиротворение, блаженство и желание обнять весь мир. Наслаждайтесь этим состоянием. А теперь, представьте, что ваша рубиновая точка, начинает расти. И вы видите уже маленькую звездочку, от которой исходят лучи. Эти лучи растут все больше и больше. И вот они уже касаются границы вашего физического сердца. Послушайте себя, что вы чувствуете? Какие чувства вас переполняют? Любовь? Благодарность? Или вы почувствовали боль в своем сердце? Если вы ощутили боль. Остановитесь на мгновение, и спросите: откуда эта боль, где она спряталась? Когда получите ответ из своего сердца, направьте в это место или ситуацию, поток Света и Любви. Почувствуйте, как поток Света и Любви растворяют все отрицательные энергии, преобразуя их в Свет и Любовь. Направляйте поток Света и Любви и мысленно повторяйте про себя: на вдохе – Я Есмь, на выдохе – Свет; на вдохе – Я Есмь, на выдохе – Любовь. Продолжайте работать, пока не почувствуете как радость и тепло, разливаются в вашем сердце. |
|
МЕДИТАЦИЯ Очищение клеточной памяти |
|
Сядьте удобно. Стопы твердо стоят на полу. Спина прямая. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. На выдохе мысленно произнесите: «Я все отпускаю. Я все спокойно отпускаю». Ваше тело расслаблено. Вы находитесь в состоянии покоя и безмятежности. А сейчас, представьте, что вы входите в свою голову и видите свой мозг, похожий на пчелиные соты. И в каждой ячейке – своя мысль. О-о! Сколько мыслей! Как в пчелином улье! Каждая мысль хочет быть первой… каждая мысль хочет быть лучшей… Невозможно в этом хаосе что-либо разобрать и услышать. Мысленно, про себя, скажите твердо и громко: «Стоп! Тишина!» Прислушайтесь, что происходит? Если продолжается еще «болтовня», еще раз прикажите мыслям остановиться и замереть на «месте». А теперь, входите в каждую ячейку и начинайте делать генеральную уборку: мойте, чистите, восстанавливайте, делайте ремонт. Освобождайте каждую ячейку от хлама и мусора, от всех своих мыслей и знаний, от всех своих условностей и шаблонов. Направляйте в каждую ячейку поток Света. |
|
