Медитация во время мытья посуды

За мытьем посуды можно многое порешать и отстраниться от суеты. Мыть посуду очень полезно - мозги светлеют, вода уносит все ненужное. Эта медитация полезна, если возникла какая-то неразрешимая, по вашему мнению, проблема.

Представили, что посуда - это вы. И что теперь вы смываете всю ту грязь, которая на посуде, - с себя. После того как смыли, почувствовали, как все ненужное, чуждое нам, наносное ушло. Что мы теперь способны здраво мыслить. И если была какая-то проблема, теперь мы понимаем - проблемы нет, есть задачка. Решаем её. Потому что наша жизнь - это ученическая тетрадка, страницы, на которых мы решаем задачки...

Еще медитации:

МЕДИТАЦИИ   >>   СНЫ И ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ   КАРМА ШАКТИ ЙОГА КРИЙЯ  МЕДИТАЦИЯ ВО ВРЕМЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ    МЕДИТАЦИЯ НА ОСОЗНАНИЕ ДЫХАНИЯ      МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ

МЕДИТАЦИЯ НА ПЛАМЕНИ СВЕЧИ 

МЕДИТАЦИЯ В ЛЕСУ: ВПИТЫВАЕМ ЭНЕРГИЮ ДЕРЕВА   РАСКРЫТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ

Взяла здесь: http://www.prekrasana.ru/praktiki/meditatio/162-vovremyamytyaposudy