Каждый поёт свою Песню Жизни. Я пою свою мантру на русском языке.
Но ритм у всех один: 8 ударов сердца на выдох и 8 ударов сердца на вдох. Это и есть ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ.
Учитесь так петь: и будете иметь Жизнь вечную, например 120 – 150 лет при хорошем здРАвии. РА – это Солнце. ЗдРАвствуйте! Живите и РАдуйтесь глядя на Солнце (РА)! Кто любит Солнце, тот и живёт!
А если будете креститься при таком громком пении глазами глядя на РА – глаза ПРОЗРЕЮТ!
Я это сделал!
Диафрагма – двигатель ПОТОКОВ крови – ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ!
Причиной движения ДИАФРАГМЫ является сигнал из мозга через спинной мозг об ИЗБЫТКЕ жидкой Н2СО3 (углекислоты) в крови. Нужно привести в норму содержание Н2СО3 в крови. Головной мозг даёт электрический импульс через спинной мозг и его нервные отростки на мышцы диафрагмы, и она начинает опускаться и создаёт тем самым разрежение в альвеолах лёгких.
1.При вдохе: через нос (или через рот – губы трубочкой) ДИАФРАГМОЙ!!!) в альвеолы лёгких (а их около 700 млн. пузырьков) затягивается свежий, богатый кислородом лесной воздух (я живу рядом с сосновым лесом!). Диафрагма давит (ВНИЗ!) на органы живота (желудок, печень, селезёнку, почки, кишки и другие органы) и это ДАВЛЕНИЕ гонит из них венозную кровь по полой вене ВВЕРХ к сердцу и лёгким на подзарядку эритроцитов. Из головы и рук венозная кровь стекает вниз САМОТОКОМ, так как в лёгких разрежение. А богатый кислородом воздух при выдохе под небольшим давлением проникает в кровеносные капилляры, где происходит сгорание сурфактанта в кислороде по механизму горения. Эритроциты получают отрицательный заряд. И кровь несёт ЭНЕРГИЮ эритроцитов всем клеткам организма.
Разрежение в альвеолах приводит к тому, что в кровеносных капиллярах на поверхности альвеол жидкая углекислота Н2СО3 распадается на СО2 (углекислый газ) и Н2О (воду). Вода остаётся в крови, а вот избыток углекислого газа попадает в полость альвеол (а их 700 млн. пузырьков!). Содержание жидкой углекислоты в крови приходит в норму к концу вдоха.
Когда вдох заканчивается, мышцы ДИАФРАГМЫ расслабляются и начинается выдох.
2.ВЫДОХ: под давлением всех органов живота (которые были сильно сжаты ДИАФРАГМОЙ при вдохе!) ДИАФРАГМА давит теперь на лёгкие (давление вверх!). Артериальная кровь из лёгких под давлением ДИАФРАГМЫ устремляется через сердце ВНИЗ к ногам и животу, и вверх к ГОЛОВЕ и РУКАМ. Артериальная кровь имеет больший ЗАРЯД ЭРИТРОЦИТОВ, который несёт жизнь всем клеткам организма. По кровеносным сосудам течёт настоящий переменный электрический ток с частотой сердца (около 1 Гц). Сердце и предназначено для создания этих переменных колебаний для снижения сопротивления сосудов продвижению крови! А вот толкает КРОВЬ по сосудам только ДИАФРАГМА. При выдохе из альвеол лёгких отработанный воздух с БОЛЬШИМ содержанием углекислого газа удаляется через рот при пении (днём и осознанно!), или через нос как обычно и во сне.
Далее цикл дыхания повторяется. Вдох 8 ударов сердца – выдох 8 ударов сердца. И это и есть жизнью.
3.Если бы официальная медицина это понимала, она занялась бы вся полным дыханием ЙОГОВ. Но ей нужно большое количество больных, чтобы сбывать отраву из таблеток и получать свою долю государственного пирога. Задача медиков – посадить как можно больше человеков на наркотик (таблетки это наркотик!).
4. Хочу особо отметить: необходимо питаться только живой пищей (овощи, фрукты, травы, семена, орехи). Ничего жареного, пареного, замороженного. И пить натощак по 2 литра в день живую воду (приготовленную из дистиллированной, или талой воды). Только при таком питании эритроциты крови принесут клеткам необходимые питательные вещества, а кровеносные сосуды останутся чистыми как у ребёнка. Я особо благодарен Александру Сталиву, моему близкому другу из Луганска, за моё просвещение в ЕСТЕСТВЕННОМ Питании.
5. Об энергетических потоках скажу особо.
а). Есть поток артериальной крови. Он главенствует при ВЫДОХЕ и разделяется на два: НИЖНИЙ АРТЕРИАЛЬНЫЙ ПОТОК идёт от сердца вниз к животу и ногам ВНИЗ, а верхний артериальный идёт ВВЕРХ к голове и рукам. Этот поток активен при ВЫДОХЕ.
б). Есть поток венозной крови. Он главенствует при ВДОХЕ и разделяется на два: НИЖНЫЙ ВЕНОЗНЫЙ ПОТОК идёт от ног и живота по полой вене вверх к сердцу, а верхний венозный идёт самотоком от головы и рук вниз к сердцу. Этот поток активен при ВДОХЕ.
Очень подробные схемы ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ вы можете найти в третьей части моей книги АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ, которая называется УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ.
А саму книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно бесплатно скачать в Интернете по названию.
Кто научится управлять этими потоками ЭНЕРГИИ полного дыхания йогов, тот сможет осознанно пРАвить своим долголетием и здоровьем, а жить можно и 150 лет. Надо только Дышать и Питаться.
О главных энергетических потоках говорят в своих трудах Дмитрий Сергеевич Верищагин и Вадим Зеланд. Это мои заочные наставники. Я им очень БЛАГОДАРЕН за их книги и ВЕДЫ, ЗНАНИЯ. Я только конкретизировал и связал эти ПОТОКИ с дыханием и кровообращением. Это моя СВЕРХЗАДАЧА – донести ВЕДЫ до людей.
МИКОЛО ПАЛЫГА. Красная Горбатка. 11 январь 2013г.
ССЫЛКА:
http://www.youtube.com/watch?v=dHpSblwCyFY
