LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
palnik
palnik
palnik
-
(158)
: 169
(2)
: 366
(5)
- .
: 95
(3)
!
: 28
(3)
. .
: 36
(5)
-
-
e-mail
-
: 18.03.2011
: 538
: 917
: 2141
:
- .
, 26 2013 . 17:31
+
. .
. ѻ - . . : . .
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/palnik/post274000706/">Павел - внук йога. Лотос в движении</a><br/>Как хорошо быть юным и молодым. Надо с молодости сохранять гибкость суставов. Павел Чернышов показал нам всем пример гибкости. Поза «ЛОТОС» - показатель гибкости суставов таза и ног. Также при выполнении этой позы можно судить о состоянии ПОЗВОНОЧНИКА человека. Думаю так: сидишь в позе лотоса – значит ещё и здоров и молод. Не можешь сидеть – трудись и разрабатывай свои суставы.... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/palnik/post274000706/">Читать далее...</a>
palnik
, 26 2013 . 21:41 (
)
!
41 : - 1,5D -3,5D . . GOOGLE! . 105 .
http://www.liveinternet.ru/users/palnik/post274000706/play#
" ":
http://www.youtube.com/watch?v=YM4CHKwSPik
palnik
, 26 2013 . 21:42 (
)
:
----
1. , , :
http://www.youtube.com/watch?v=yVkUreQQUhE
----
2. :
http://www.youtube.com/watch?v=YsbUEuwDoGA
----
3. :
http://www.youtube.com/watch?v=aiNmgBXfuu4
----
4. . :
http://www.youtube.com/watch?v=YM4CHKwSPik
----
5. :
http://www.youtube.com/watch?v=Sp0pNcPJLFI
----
6. abun d.bashmayo, :
http://www.youtube.com/watch?v=YON12w6RyNQ
----
7. abun d.bashmayo:
http://www.youtube.com/watch?v=zvH816svnwM
----
8.Two tubes - 1 :
http://www.youtube.com/watch?v=0hCBP7UUsyk
----
9. Two tubes - 2 :
----
http://www.youtube.com/watch?v=4rtjX2FTCR0
----
10. . .
http://www.youtube.com/watch?v=UXq-CU-_6Qk
palnik
, 15 2014 . 19:03 (
)
. .
Facebook ( , 2 ):
!
https://www.facebook.com/nikolai.pakyga#
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA