Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой, как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив во все его дни, а если невозможно такое, то хотя бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие… Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью
ко всему сущему, огради его от дурнословия от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, если же всё это неизбежно, -
не покинь его и тогда, дай утешение.
Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Если же поздно просить об этом, -
не лишай его памяти…
Не знаю – верит ли в Тебя читающий сейчас эту молитву о нем, но даже если и не верит: помоги ему! Пусть он чувствует, что - не одинок, что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание! Исполни его так, чтобы прежде, чем закроются глаза мои, я мог сказать: " Благодарю Тебя, Господи! Ты слышишь меня..."
Пате сырное с грибами |
Этот рецепт из книги Бени Сайда "Без мяса". Прекрасная идея для завтрака. Пате с зелёным салатом и хлебными палочками
http://gerbera1.livejournal.com/9889.html
30 гр мягкого сливочного масла
- 2 средних луковицы, мелко порезанных
- 200 гр свежих грибов(шампиньоны, портобело), порезанных мелко
- соль и белый перец
- 370 гр сливочного сыра
- 100 гр тертого кашкаваля
Для украшаения:
- 150 гр мелких шампиньонов, только шляпки
- 20 гр сливочного масла
Подрумянить на сливочном масле лук, добавить грибы и жарить до тех пор, пока не выпариться жидкость. Остудить.
Перемешать сыры, сливочное масло и грибы, приправить солью и перцем.
Выложить в форму, покрытую пищевым целлофаном, им же накрыть сверху. Поставить на ночь в холодильник.
Грибы для украшения целыми обжарить на масле до золотистого цвета, выложить на бумагу, чтобы жир впитался. Украсить пате грибами.
|
Метки: кулинария-молочная |
Без заголовка |
|
Метки: кулинария-суп |
Без заголовка |
| ОВОЩНЫЕ СУПЫ | ||
|
||
|
Метки: кулинария-суп |
Без заголовка |
| РЫБНЫЕ СУПЫ | ||
|
||
|
Метки: кулинария-суп |
Без заголовка |
|
||||||||
|
Метки: кулинария-суп |
Новые видео ролики о методиках тренировок |
Новые видео ролики о методиках тренировок
http://www.perfit.ru/video/met16.htm
http://www.perfit.ru/video/met17.htm
http://www.perfit.ru/video/met18.htm
|
Метки: спорт |
Сколько часов в неделю нужно тренироваться, |
|
||||||||
|
Метки: спорт |
Ушки - проблема ягодичного жира |
|
Ушки - проблема ягодичного жира |
|
Вопрос Я начала тренироваться в марте этого года, самостоятельно подбирая для себя комплекс упражнений для дома. На сегодняшний день это: приседания, упражнения на верхние, нижние и косые мышцы пресса, на ягодицы: поднятие таза вверх из положения лежа, махи ногой назад и два вида отжиманий. Комплекс дает неплохие результаты, но осталась проблема т.н. "ушек". Не могу подобрать такое упражнение, чтобы создать напряжение в соответствующих мышцах. Понимаю, что хороший результат показали бы выпады - вперед и вбок, но по причине больных коленей не могу себе этого позволить. Ответ Мало кто скажет, что "ушки" - это мышцы. Большинство согласится, что "ушки" - это жир. Значит "ушки " - не проблема ягодичных мышц. "Ушки"- проблема ягодичного жира. Посмотрите на фитнес моделей. Разве они перед выступлением убирают жир с помощью наращивания силовых тренировок? Нет! Они, с приближением соревнований увеличивают объем аэробных нагрузок. Проблема жира не решается силовыми упражнениями. Жир помогают убрать аэробные тренировки. На что ориентируются женщины, когда определяют эффективность жиросжигания? На чувства в работающей мышце. Но что будет правильным? Правильно - это смотреть на то, как долго и как сильно вы потели. Количество, которое уйдет с "ушек" зависит не от чувства в ягодичных мышцах, а от количества пота. Правильно ли будет, для "ушек" думать о выборе силового упражнения для ягодиц? Скорее лучше задуматься о выборе аэробной нагрузки. Чтобы решить проблему с "ушками" выберите вид аэробной нагрузки и начинайте увеличивать продолжительность тренировки. Одна моя клиентка из Самары начинала с 1000 прыжков по утрам. Она делала 10 подходов по 100 прыжков. У нее уходило на это 20 минут. Через 2 месяца она делала 2000 прыжков, и уходило на это 35 минут. Окружность бедер (там, где "ушки") у нее уменьшилась на 1,5 см! |
|
Метки: спорт |
Если хочется вкусненького |
Если хочется вкусненького
Я не могу больше двух недель сидеть на диете, хочется чего-нибудь вкусненького. Что в таких случаях Вы порекомендуете?
Наталья, 26 лет
Часто мне клиенты говорят, что им надоедает сидеть на диете. Одна и та же еда, через пару недель начинает вызывать отвращение. Хочется чего-то другого. Тогда, от чувства неудовлетворенности человек нарушает диету и начинает есть сладкое, чтобы получить удовольствие.
Это не выход. Если вам опротивела ваша обычная еда, то вернуть удовольствие поможет расставание. Расстаньтесь с едой на 12 или 24 часа. После этого вы получите незабываемое чувство радости от встречи с вашей обычной, повседневной едой.
Своим клиентам я разрабатываю диету так, чтобы периодически было три вида аппетита: повышенный, обычный и пониженный. Величина повышенного аппетита не должна превышать допустимых пределов и не превращаться в нестерпимый голод. Если легкий аппетит превращается в нестерпимый голод, то вместе с клиентом диету пересматриваем.
Другие статьи по теме лишнего жира
|
Метки: спорт |
Жир горит не при быстром, а при медленном беге |
Жир горит не при быстром, а при медленном беге
Где-то писали, что жир лучше сжигается при медленном беге или даже ходьбе, а не во время быстрого бега. Это так?
Жирные кислоты дают энергии в два раза больше, чем углеводы, но играют второстепенную роль на тренировках, потому что медленнее расщепляются. Жиры горят только при нехватке углеводов.
Беговая дорожка - эффективное средство сжигания жира, когда человек соблюдает малоуглеводную диету. При малоуглеводной диете организм в своем энергообеспечении переходит с углеводного на жировое топливо.
Если мои клиенты соблюдают малоуглеводную диету, то первые дни тренировок им даются тяжелее обычного. Это является вынужденной причиной снижения скорости на беговой дорожке. Как бы, сама матушка Природа дает ответ: жир горит не при быстром, а при медленном беге.
|
Метки: спорт |
Дружественный союз и успех в тренировках |
Уже много раз начинаю заниматься и столько же раз бросаю. Есть ли какой-нибудь способ сохранить мотивацию к занятиям фитнеса достаточно долго, чтобы добиться видимых результатов?
Для достижения успеха в тренировках многим людям не хватает настойчивости. Развить настойчивость в тренировках можно только при наличии четырех составляющих: ясной цели, плана достижения этой цели, независимого сознания и дружественного союза, хотя бы с одним человеком, который разделяет вашу цель.
Я опросил многих своих клиентов, задавая один и тот же вопрос: есть на Земле хотя бы один человек, который Вас регулярно спрашивает "сколько Вы сегодня весите или сколько вы пожали лежа?" 100 % моих клиентов ответили, что кроме тренера таких вопросов им не задает никто!
Из моих клиентов, самые успешные и самые настойчивые те, кто занимается по двое. Дружественный союз с человеком - важное условие формирования настойчивости в любом деле и достижения успеха в нем.
|
Метки: спорт |
Соль и мышечная масса |
Вопрос:
Слышал, что для рельефа мышц нужно убрать соль из рациона. Правда ли это?
Ответ:
Один мой клиент настаивал на безсолевой диете. Сначала вид улучшался: в первые три дня. Затем на тренировках стали падать силовые показатели. За 2 недели безсолевой диеты сила упала на 10 кг.
Соль влияет на возбуждение нервных и мышечных клеток. Поэтому нехватка соли неизбежно приводит к снижению силы и массы мышц.
Безсолевая диета действительно улучшает рельеф и придает жесткость мышцам. Однако, в практике профессиональных бодибилдеров безсолевая диета длится менее 3-х дней.
Иногда, когда я вижу у моих клиентов водное переполнение в организм, я рекомендую 3 дня пожить без соли. Это идет на пользу и улучшает рельеф мышц без потери силы и массы. В повседневной жизни своим клиентам я рекомендую потреблять в день не меньше 3-х грамм соли. Без соли не только не возможен рост силовых результатов, но даже животные умирают.
|
Метки: спорт |
Чтобы мышцы не уходили вместе с жиром… |
Вопрос:
Я хочу подсушиться, то есть сбросить жир и сохранить мышцы. На малоуглеводной диете я теряю в весе, но вид приобретается как у спущенного матраца. Вместе с жиром уходят и мышцы, я просто сдуваюсь. Как сбросить жир, сохранив жесткие и выраженные мышцы?
Ответ:
Нормальный человек вырабатывает в день 40 единиц инсулина. Каждые 5 кг лишнего веса требуют двойного увеличения выработки инсулина. Инсулин - это анаболический гормон. Его много вырабатывается у людей с лишним весом. Поэтому у таких людей много не только жира, но и мышц. Только мышцы эти не видно.
Один мой клиент никогда не занимался раньше. Он весил 140 кг. Уже через месяц тренировок он поднимал столько же, сколько поднимали 70-ти килограммовые люди с опытом тренировок 5 лет.
То же касается и женщин. Полные женщины поднимают намного больше, чем их стройные подруги. Начав заниматься в тренажерном зале, такие женщины чувствуют в себе увеличение анаболизма. Поэтому они часто говорят, что у них стали расти мышцы.
Среди моих клиентов есть те, кто просто набирает массу и те, кто хочет увеличить мышцы, не набрав жира. Для тех, кто набирает чистую мышечную массу, я использую сложные схемы манипулирования углеводами. Просто малоуглеводная диета здесь не подойдет. Манипулирование углеводами необходимо, чтобы организм сохранил высокую способность вырабатывать анаболический гормон - инсулин.
Один из примеров такой схемы: три дня малоуглеводной диеты, один день углеводной загрузки. Многим моим клиентам такая схема помогла и жир сбросить, и мышечную массу сохранить.
» Составьте программу питания
» Получите бесплатную консультацию тренера
|
Метки: спорт |
Сколько потеть за тренировку? |
|
Сколько потеть за тренировку? |
|
 |
Вопрос:
Во время тренировки сильно потею. Бывает, что за тренировку теряю больше полутора килограмм. Меня это немного беспокоит. Скажите, так всегда будет или это пройдет?
|
|
Ответ:
Во время тренировок организм человека нагревается и теряет влагу с потом. Со временем организм привыкает к нагрузкам и тратит меньше энергии и тепла на тренировках. Кроме воды на тренировке меньше тратится соли. Мои клиенты уже давно заметили, что чем дольше тренируешься, тем меньше потеешь. Одна клиентка рассказывала случай из своей жизни. В молодости она много занималась легкой атлетикой и входила в состав сборной Москвы. Она говорит, что тогда даже в бане они начинали потеть только с третьего захода и то не обильно. Обычно, те, кто приходит ко мне впервые, теряют за тренировку до 600 грамм, уже через полгода тренировок потеря веса за часовое занятие не превышает 300-350 грамм. Как сделать плечи шире? Предплечья В какой последовательности делать упражнения? Как тренировать живот? Как качать крылья, если тело прямоугольное?
|
|
|
Метки: спорт |
Две проблемы похудания: лень и страсть вкусно поесть |
Вопрос:
Я хочу скинуть 5 кг жира, но у меня две проблемы: лень и страсть вкусно поесть. Есть ли у Вас такие клиенты и что вы им советуете?
Ответ:
Ясное желание - это половина успеха. На первой же тренировке я прошу своих клиентов как можно точнее описать внешний вид, к которому они хотят прийти с помощью тренировок. Периодически возвращаясь к этому вопросу, мы обнаруживаем, что от месяца к месяцу цель становится все более ясной.
Одна моя клиентка сначала сказала, что хочет просто похудеть на 4 кг. Потом, она обнаружила, что у нее слабый живот. Затем к своему идеальному образу она добавила упругие руки. Теперь она хочет стать более гибкой и пластичной.
Как аппетит приходит во время еды, так и желания появляются на тренировках. Но, согласитесь, желания, которые приходят на тренировках - лучше аппетита, который приходят во время еды, особенно для тех, кто изначально хотел похудеть.
» Составьте программу питания
» Получите бесплатную консультацию тренера
|
Метки: спорт |
Баклажаны и цуккини по-пармски |
Баклажаны по пармски сегодняшний рецепт предполагает некоторое отступление от классического варианта - наше блюдо будет готовиться напополам с цуккини.
|
Метки: кулинария-овощи кулинария-гарнир кулинария-молочная |
Фасолевое чили |
|
Метки: кулинария-мясо |
Фэн-шуй / Дом и сад |
http://www.astroguide.ru/slist.php/65/
БОЛЕЗНИ КВАРТИРЫ ПО ФЕН-ШУЙ (2497/0)
ФЕН-ШУЙ ЦВЕТА (3577/0)
АУРА ДОМА ИМЕЕТ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ (4549/0)
СОВЕТЫ ФЕН-ШУЙ ДЛЯ ПРИЕМА ГОСТЕЙ (3008/0)
ФЭН-ШУЙ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ (5147/0)
ЧУДЕСА У ВАС ДОМА (6234/0)
ЧЕГО В ТВОЕЙ КВАРТИРЕ БОЛЬШЕ: МУЖСКОГО ИЛИ ЖЕНСКОГО (4732/0)
КАК ПРИВЛЕЧЬ В ДОМ УСПЕХ (10284/0)
УКРАШЕНИЕ ДОМА И ФЕН-ШУЙ (7406/0)
99 ПРАВИЛ ФЕН-ШУЙ И ВАШЕ ЖИЛЬЁ (8500/0)
ФЕН-ШУЙ ВАННОЙ КОМНАТЫ (6288/0)
ДОМ В СТИЛЕ ФЕН-ШУЙ - СЕКРЕТЫ ФОТОГРАФИЙ (часть 2) (8267/0)
ФОТОГРАФИИ В ВАШЕМ ДОМЕ (7141/0)
ЗЕРКАЛО В СТИЛЕ ФЕН-ШУЙ (15490/0)
ФЕН-ШУЙ ДЛЯ ДОМАШНИХ ОБИТАТАЕЛЕЙ (9846/0)
ФЭН-ШУЙ ДЛЯ ДОМАШНЕГО КАБИНЕТА (5799/0)
|
Метки: магия |
Без заголовка |
ФЕН-ШУЙ ВАННОЙ КОМНАТЫ15-09-2006 @ 00:10 Тема: Фэн-шуй / Дом и сад |
 Что такое ванная комната? Это не помещение с двумя фаянсовыми емкостями (побольше и поменьше), “удачно” сочетаемое с кладовкой для грязного белья. Ванная комната — это место, где мы каждое утро “открываем глаза” на себя и на мир, создаем себе настрой на день, а нередко и формируем свой имидж. Смывая с лица остатки вечернего крема и следы ночных кошмаров, вода возвращает нас в состояние “здесь и сейчас”, включая в круговорот окружающего мира.Вечерами в ванной мы проделываем обратную операцию: снимаем прилипшие за день “эмоциональные маски”, смываем энергетическую грязь, вновь становясь практически невинными младенцами. Ванная — уголок в квартире, где женщина может позволить себе быть самой собой. Поэтому в этом месте важно создать царство гармонии, поддерживая чистоту и порядок. Короче говоря, ванная – это наше все, и это “все” должно быть безупречным. Тогда и хозяйке станет не просто хорошо, а очень хорошо.
В ванной комнате бурлят потоки энергии: очищающие, омолаживающие, тонизирующие или наоборот — расслабляющие. И если интерьер ванной благоприятен, результат налицо. И на вашем лице. Лучшим соратником для элемента Вода является элемент Металл — блестящие никелированные или хромированные краны и смесители, зеркала в металлических рамках во много раз усиливают положительные свойства бодрящего душа или принятой ванны. Естественно, краны не должны течь, потому как протечки будут приводить к немотивированным слезам и денежным потерям. Недаром в Китае говорят: “Вода дала — вода взяла”. Можно увеличивать силу Воды за счет подходящего цвета: голубого, аквамаринового, синего. А вот черный для ванной не рекомендуется — слишком уж он “жаден”: забирает не только наши неприятности, но и нашу бодрость. Также не годится и огненно-красный: излишне конфликтный и тревожный, он подходит скорее для кухни. Зеленый смягчает буйство водной стихии, делая это мягко и гармонично. Зеленые тапочки, коврик или банный халат не будут в ванной нежеланными гостями. А уж зеленая сантехника – это вообще супер и высший класс. Наводя порядок на полочках в ванной, вы одновременно как бы упорядочиваете свои источники доходов, делаете финансовые поступления более четкими и стабильными. Облегчаете себе возможность “выйти сухим из воды” в неприятных ситуациях. А вот засоры и мутная ржавая водичка из-под крана лишь повышают вероятность стрессовых ситуаций. Но в ванной, кроме банных, производятся еще и прачечные процедуры. Мы чистим свою одежду не только от физического загрязнения, но и от эмоциональных, астральных и ментальных “хвостиков”, прилипших к ней за время носки. Освобождая одежду от “привязанности” к нам, мы снимаем с тела накопившуюся негативную информацию. Соответственно если в ванной горы грязного белья, да еще и на виду, то атмосфера этой комнаты, а за ней и целой квартиры, пропитываются устаревшей и ненужной информацией. Так что если вы не желаете расхлебывать чужие неприятности, не забывайте вовремя стирать… собственное грязное белье. Воды времени — зачастую это не только метафора. У каждой женщины, кроме внешнего и паспортного возрастов, есть еще свой внутренний, личный механизм старения. Он во многом зависит от эмоций, стрессов и энергетической информации, окружающих наш организм. Чистые, бодрящие потоки воды и есть те самые незримые реки жизни, протекающие по вашей квартире, омолаживающие и оздоравливающие. Бассейн, река, море – это, конечно, совершенно замечательно, но позволить себе омовения в них может далеко не каждый, да и не всегда. А душ, ванная с ароматическими добавками, пенами, маслами – хоть залейся в прямом и переносном смысле этого слова. Кстати, любительницам красивой жизни теперь можно почувствовать себя “роковой женщиной”, не выходя из ванной комнаты. Есть пены для ванны с запахом… шампанского. Так что за очень скромные деньги можно доставить себе такое удовольствие, а потом при случае небрежно заметить: “Вот когда меня купали в шампанском…” Воистину: два удовольствия в одном флаконе! Многие целители рекомендуют при ухудшении душевного самочувствия контрастный душ. Закалка водой — процедура общеизвестная. Вода не только символ оборота денег в обществе, она также формирует ощущение здоровья в собственном теле. Где затем возникает здоровый дух. А потому, выходя из ванной, обратитесь с добрыми пожеланиями к своему телу, чтобы оно получило свежий заряд бодрости. Говорите себе, вслух или мысленно, как хорошо вы себя чувствуете, и вы будете ощущать себя молодой и красивой всегда. Ну что, приступаем к водным процедурам? |
|
Метки: магия |
Без заголовка |
99 ПРАВИЛ ФЕН-ШУЙ И ВАШЕ ЖИЛЬЁ01-11-2006 @ 00:10 Тема: Фэн-шуй / Дом и сад |
 1. Жилье (постоянное или временное) ни в коем случае нельзя строить на гребне горы или на входе/выходе горного ущелья, т.к. при этом не только не будет удачи, вызванной географическим фактором, но наоборот, легко получить различные заболевания. (прим. Полезный совет для любителей турпоходов в горную местность)2. Жилье нельзя строить (покупать) на Т-образном перекрестке, а также в месте пересечения улиц. То есть перед домом не должно быть улицы, прямо идущей на него, иначе бед не счесть - в первую очередь это сильные ветры и пожары. Если не повезет, то прямо направленная на дом улица может привести к тому, что дом будет рушиться, а люди сильно белеть и даже умирать. Скрытое влияние также во многом отрицательное: может провоцировать увечья, убытки в бизнесе.
3. Жилье нельзя строить (покупать) в конце тупика. Не только потому, что в случае пожара вам будет трудно эвакуироваться, но и потому, что в таком доме часто возникают конфликты, судебные тяжбы, а также можно потерять состояние, получить увечье. 4. Если с запада от жилья проходит большая дорога, это большое счастье, но только если дом фасадом не обращен на запад. Выгоды такого расположения следующие: 5. Прямо перед входом не должно быть больших деревьев, т.к. они не только препятствуют приходу положительной (янской) энергии ян-ци в дом, но и отрицательная (иньская) энергия ин-ци удаляется с трудом. Кроме того, есть угроза удара молнии, да и опадающие листья осенью легко заносятся в дом. 6. Перед входом в дом ни в коем случае не должно быть сухого дерева, тем более большого, стоящего или лежащего на земле. Это особенно вредно для пожилых людей, а также ведет к обеднению. Лучше всего и корни выкорчевать. 7. Большое дерево на северо-западе от дома приносит большое счастье. Семена дерева могут защищать жильцов дома, приносить всем радость. Если же срубить дерево, то могут быть проблемы с рождением детей и внуков. 8. Одиночное жилище (частный дом) не должно быть выше окружающих, иначе ожидаются потери в доходах. Кроме того, есть опасность возгорания, наводнений, несчастия, исходящих с небес. Когда дом открыт во все стороны, нельзя изолироваться, у жильцов возникает скрытое беспокойство, как будто со всех сторон жарит солнце, от которого не укрыться. Энергия "ян" в избытке, "инь" - в недостатке, а дисгармония "ян-инь" ведет к болезням. 9. Жилье для детей нельзя строить во дворе дома родителей. Это ограничение касается семей, образуемых детьми. Иначе захиреют семьи и детей, и родителей. Однако это правило, по большей части, относится ко всем сыновьям, кроме старшего. (прим. По китайской традиции дочери покидают родительский дом, поэтому о них в правиле и речи нет) 10. Когда в доме есть беременная женщина, нельзя строить новый дом или заниматься ремонтом. Даже мелкого ремонта следует избегать всеми силами, особенно замены черепицы или кирпича. Это может привести к выкидышу или переселению из дома. 11. Когда база жилья (т.е. двор, окруженный стеной, или дом в плане) спереди низкая, а сзади высокая, это признак большого счастья, а противоположная ситуация несчастливая. 12. Если в базе жилья на северо-западе выемка, это плохо - ведет к снижению или прекращению рождаемости мальчиков в роду (прим. рождение дочерей в китайской традиции не считается чем-то ценным). Кроме того, это неблагоприятно для органов дыхания. 13. Если в базе жилья выемка на юго-востоке, это, в первую очередь, неблагоприятно для рождения сыновей и выращивания дочерей, но не вредит обогащению. 14. Если в базе жилья выемка на юго-западе, это плохо для желудка и кишечника, но в социальном плане (картера, зарплата), наоборот, хорошо. 15. Если в базе жилья выемка на северо-востоке, то хотя это и не несет больших неприятностей, но может отрицательно повлиять на пищеварительную систему. 16. Если база жилья или комната в плане справа длинная, а слева короткая, то рождающиеся сыновья либо станут сиротами, либо бедняками. 17. Если база жилья или форма комнаты спереди широкая, а сзади узкая, образуя по виду трапецию, то после проживания здесь трудно сохранить доходы, количество людей также может уменьшиться. 18. Если база жилья или комната спереди узкая, а сзади широкая (перевернутая трапеция), то проживая здесь, не только можно обогатиться, но и прославиться. 19. Если база жилья или форма комнаты образует треугольник, то переднее острие с задним расширением называют "перевернутой кистью". Проживая здесь и люди, и богатства несут потери. Особенно легко возникают несчастья, приносимые женщинами, или же несчастья грозят самим женщинам. 20. Если база жилья или комната слева длинная, а справа короткая (смотрят от входной двери), то проживая здесь может пострадать вся семья. 21. Если по всем 4 углам базы жилья или формы комнаты есть выемки, то здесь совсем нельзя жить. 22. Если база жилья или форма комнаты - прямоугольник, вытянутый с севера на юг, это большое счастье: проживающие будут богатые и знатные, будут иметь много детей и внуков, жить в радости. 23. Если база жилья или форма комнаты - прямоугольник, вытянутый с востока на запад, это неблагоприятно, особенно плохо на северной и южной сторонах. 24. Если база жилья или форма комнаты и с севера, и с юга имеет выемки (в плане чертеж, как буква "Н"), то в период проживания здесь могут возникнуть судебные тяжбы и люди будут болеть. 25. Если же эти выемки на востоке и на западе, то здесь все спокойно, но необходимо, чтобы жизнь проходила обыденно. 26. Если база жилья или комната только с востока имеет выемку - возможно скрытое влияние, приводящее к недостатку одежды и пищи. 27. Если база жилья или форма комнаты только с запада имеет выемку - это большое несчастье, жить здесь нельзя ни в коем случае! 28. Если база жилья или форма комнаты только с юга имеет выемку - это предвещает проживающим богатство, но при этом возможны постоянные скандалы и ссоры, отсутствие покоя. 29. Если база жилья или форма комнаты только с севера имеет выемку - это большое несчастье, постоянная угроза пожаров. 30. Если база жилья или комната имеет форму квадрата, то проживать здесь большое счастье, всю семью ожидает богатство и благополучие. 31. Если перед домом есть бассейн в форме полукруга, овальной стороной направленный наружу, то появляется скрытая возможность нечестно нажить богатство. 32. Если база жилья или форма комнаты спереди округлая, сзади квадратная, то после проживания здесь будет богатство и известность. 33. Если к югу от жилья есть пустое пространство, это к большому счастью, проживание здесь успокаивает сердце. 34. Во дворе вашего жилого домика (прим. вероятнее всего, имеется в виду частное домовладение) нельзя сажать большие деревья, иначе - беда. 35. Между домиками (особенно когда база подковообразная или двор квадратный) ни в коем случае нельзя сажать деревья или бетонировать двор, иначе - несчастье. 36. Двор нельзя мостить мерным кирпичом или каменными плитами, иначе привлечешь отрицательную энергию, судьба семьи ослабеет. 37. Если во двор втекает ручей, это большая беда. 38. Окружающая дом стена (забор) не должна быть слишком высокой, иначе проживающие будут "как загнанные звери" и дойдут до нужды. 39. Окружающую стену (забор) нельзя ставить слишком близко к дому - ближе 60 см. 40. Когда в большом доме живет мало людей, это плохо: судьба приведет семью к обнищанию. 41. Когда дом небольшой, а проживает много людей, это счастье: в судьбе семьи слава и богатство. 42. Когда дом (фасад) смотрит на юг, то это обычно неплохо. 43. Жилье, где продольная глубина больше поперечной ширины обещает жильцам везение (смотрят от входной двери). 44. П-образный дом, где "поперечина" слишком тонкая и длинная, угрожает проблемами с легкими (астма). 45. Число помещений в доме (считается всё, включая кухню, санузел и т.д.) влияет на радости и горести. Одно помещение - счастье, два - нет вреда, 3 - беда, 4 - тоже беда, 5, 6, 7 - счастье, 8 - беда, 9 - счастье. 46. Когда первая жилая комната или гостиная находится в центре всех помещений, это большое счастье. 47. Когда в доме есть комнаты площадью 8 кв. метров - это большая беда. Если в центре жилья есть помещение такой площади, то дети и внуки могут отбиться от рук, стать ленивыми, что приведет к утрате имущества. Если же такая комната не в центре, а в другом месте, то все равно будет тенденция к тому, что семья постепенно захиреет. 48. Если в центре жилья есть неиспользуемое пространство - это большая беда. Если же в центре расположен внутренний дворик (по-китайски - "небесный колодец"), кухня или туалет, то тоже относят к несчастливым размещениям, этого надо максимально избегать. Лучше всего в центре поместить спальню. 49. Спальня хозяина в центре жилья - большое счастье. 50. Если главный вход и черный ход (в домах, где он есть) находятся на одной прямой, то это для жилья очень хорошо. 51. Если семья живет при магазине (магазин и жилые комнаты в одном доме), то когда магазин находится на северо-восток или юго-запад от жилой территории - это очень плохо. Эти две территории привлекают отрицательную энергию. Торговля может плохо идти, финансы будут постепенно рассеиваться. 52. В частном доме нельзя не иметь задней двери, иначе невозможно там долго жить, т.к. будет вред, главным образом, супругам. 53. Если фасад частного дома смотрит на юг, гостиная расположена на западной стороне, а палисадник - на восточной, то это большое счастье. 54. Когда спальня и главный вход находятся на одной прямой, это большое счастье. 55. Когда спальня находится рядом с кухней - это большая беда. Когда рядом со спальней размещена плита или печь, это не на пользу, в первую очередь для детей. 56. В спальне не следует ставить шкаф с одеждой, отслужившей свой срок, иначе - большая беда. 57. Расположение кухни или плиты на востоке или юго-востоке - большое счастье. 58. В юго-западной части жилья кухню располагать нельзя. 59. Спальню для пожилых людей нужно устраивать в юго-восточной части жилья. 60. Комнату обычного быта (для отдыха, торжеств) не следует помещать в юго-западной стороне жилья. 61. Нехорошо в юго-западной стороне жилья помещать ванную комнату, а в северо-восточной - еще хуже. 62. Если туалет в центре жилья, то жильцы, особенно хозяин, будут часто болеть. 63. Если унитаз в туалете направлен на север, это большая беда, которую трудно измерить. 64. Если унитаз и главный вход в жилье направлены в одну сторону, будет скрытое воздействие на проживающих, способствующее опухолевым заболеваниям. 65. Если позволяют условия, на западе основного помещения (не включая пристроек и вспомогательных помещений), отдельно от соседних с основным помещением мест, создают гостиную, в промежутке - соединяющий коридор. Это сулит большое счастье. 66. Если лестница находится точно в центре жилища - это большая беда. 67. Если окна внутренней стороны жилья открываются на восток, это лучше всего. 68. Однако это ведет к нерегулярным месячным у женщин, что плохо. 69. Если в доме, где проживают в западной части, окна можно открывать на юг, то радости возрастают, а горести уменьшаются. 70. Когда семья, живущая при магазине, создает нишу для священных культовых предметов, эта ниша не должна выходить наружу, т.е. создавать её нужно в невидимом для прохожих месте. 71. В жилье с малым количеством помещений, культовую нишу можно поместить на стенном шкафчике. 72. Когда карниз кровли или солнцезащитный козырек "пронизан деревом" (т.е. напротив находится дерево) - это большое несчастье. 73. Когда в строении, нависающем над первым этажом (над аркой) делают гостиную - это большое несчастье. 74. Когда в помещении есть столб, со всех четырех сторон которого есть двери - это большое несчастье, ведущее к болезням домашних. 75. Если снаружи виден главный столб в комнате с лицевой стороны, в семье возможны невоспитанные дети, не почитающие старших. Этого следует избегать. 76. Если главная балка в кровле жилья пронизывает помещение не по прямой линии, особенно в одноэтажном доме, то она будет главенствовать над большими бедами в доме. 77. При строительстве дома столбы должны быть крупнее балок. Столб для верхней балки выбирают в счастливый день и в тот же день монтируют. Если же за один день не закончить эту работу, то в первый счастливый день ставят столбы, а в другой счастливый день кладут на них верхнюю балку. Иначе - большое несчастье. 78. Если пол в помещении и пол вне его находятся на разной высоте, то пол в помещении (жилом) должен быть выше, иначе легко могут возникнуть заболевания, пожары, конфликты и противоречия. Самая подходящая высота пола - не более 45 см. 79. Если жилье с лицевой стороны имеет Ш-образные выступы, то налицо опасность пожаров и рассеивания богатства. Этого следует избегать. 80. Если жилье, глядя в профиль, имеет выступ, т.е. коньковый прогон в середине высокий, а по краям низкий - это несчастье: приводит к растрате богатства, может послужить причиной сиротства. 81. Когда земля под домом мягкая - большая беда: торговец жить не сможет, обычный человек будет жить, но может болеть. 82. Дом, построенный над бывшим колодцем - к несчастью: могут возникнуть зрительные и слуховые наваждения, поэтому старый колодец нужно зарыть. 83. Перед тем, как строить дом на земле, где были заросли травы и деревьев, надо обязательно выкорчевать их корни, иначе сохранятся "корни" несчастий и они будут следовать одно за другим. А у проживающих в таком доме долгожданные события будут идти с задержкой, горести и трудности пойдут непрерывной чередой. 84. Вести строительство дома от тыльной стороны к фасаду - большое счастье, а развивать от фасада внутрь - неблагоприятно. 85. В жилом доме за время проживания не следует заниматься частичным ремонтом )например, переделывать кухню или гостиную), иначе семейные дела затормозятся, дети-внуки не будут следовать поколение за поколением, и в конце концов род может прекратиться. 86. Если жилье, первоначально бывшее брачными покоями, позже посчитают недостаточным и надстроят ещё один этаж - это большая беда. 87. Если два дома объединяют в один, соединяя карнизы - это большая беда: не только семья деградирует, хозяйство придет в упадок, но и здоровье могут появиться трещины. Карнизы соединяют, а разделяющие прежде столбы могут ломаться, что усугубляет бедствие и даже может повлечь смерть. 88. Если жилье построено плохо и в щели проникает ветер - большая беда: среди домашних появятся больные, домашние будут часто видеть странные и плохие сны. Щели часто бывают в оконных и дверных проемах или в соединениях стенных блоков, к этому следует отнестись внимательно. 89. Если с целью придания жилью роскошного вида или для украшения на стены навешивают слишком много декоративных предметов - это большая беда. Если же внешне красиво, а цель - чистота, то это - счастье. 90. Если во время строительства древесный материал использовать в перевернутом виде, это несчастье. Когда комель дерева направляют вверх, а вершину вниз, домашних ожидают несчастья. К современным железобетонным домам это не относится, однако дверные коробки, окна по-прежнему делают из дерева, так что данное правило необходимо учитывать, особенно когда ради экономии материала используют вставки и соединения. 91. В частных домах черепица на крыше не должна качаться. Если бури и грозы или человек, залезший на крышу, расколет черепицу, нужно сразу же отремонтировать, иначе домашние будут болеть. 92. Дверная коробка или дверные столбы не должны иметь изгибов, иначе легко будут возникать болезни. 93. Большая входная дверь в маленькое жилье - неблагоприятно. 94. Когда при доме есть двор, а канализационная система расположена на юго-западе - большая беда, несчастье и в том случае, если нет двора. 95. Спальные принадлежности в спальной комнате (одеяла, подушки, покрывала и т.д.) чем суше, тем лучше. Если постель очень высокая, то хотя залезать-слезать неудобно, это все же лучше, чем низкая, т.к. влажный воздух очень тяжелый и вредный для здоровья. 96. Батарею нельзя располагать в средней части конькового прогона, иначе на хозяина обрушаться несчастья. Камин - тем более нельзя. Но если для парового отопления спроектировать печное оборудование погружного типа, проблем не будет. 97. Если в жилье есть окна или двери на юг, нужно иметь карниз или козырек, иначе среди домашних часто будут возникать конфликты и несчастья, чувства между супругами будут легко меняться. 98. Если в доме есть личный гараж, перед ним нужно иметь широкую площадку - тогда счастье, а если она узкая, сжимающая душу - беда. 99. Если главный вход в жилье находится точно напротив угла соседнего дома - большая беда (направленные на что-то углы всегда вредоносны). |
|
Метки: магия |
