(и еще 1452899 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Вип вкусно вкусно и просто выпечка вышивка вышивка крестом вышивка крестом схемы вышивка крестом. вязание вязание крючком вязание крючком. вязание спицами вязание.вип декупаж деткам джинсомания диета дизайн для женщин женская красота и здоровье журнал мод. журнал мод. вязание журнал мод. вязание №627 2019 журналы мод заговор здоровье идеи для вязания крючком интересно картинки книги креативненько кружево крючок курочка лечебник магия магия растений. мастер-класс медитация мода для полных ч.4 мудрость обереги печворк спицами позитифф полезная информация полезные советы для женщин практика- решение проблем психология психосоматика пэчворк рукоделие руны славянские веды спицы трафареты узоры филейка цветы из ткани чистки шаль шаманство шитьё шторы
Уникальный целебный рецепт для всего организма |
Уникальный целебный рецепт для всего организма
|
Метки: травы здоровье |
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе в острой стадии заболевания |
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе в острой стадии заболевания
Несложные упражнения для шеи при остеохондрозе, помогающие избавиться от боли, можно выполнять в любом месте: на работе, в транспорте или дома. Они не требуют совершения динамических движений и выполняются в изометрическом режиме. Основная суть упражнений – оказывать сопротивление. На выполнение комплекса требуется около пяти минут, а для достижения результатов потребуется выполнять его каждые два часа.
|
Метки: остеохондроз здоровье |
Эфирное масло лаванды. Полезные свойства |
|
Метки: здоровье эфирные масла |
АРОМАТЕРАПИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. КОГДА И КАКОЕ МАСЛО ПОМОЖЕТ.... |
|
Метки: здоровье аромолампа |
КАК ЗАБЫТЬ ПРО САДИСТОВ-СТОМАТОЛОГОВ. Делюсь опытом. |
|
Метки: здоровье зубы |
Народные способы лечения зубов |
Если у вас уже начался кариес, значит в первую очередь необходимо победить паразитную микрофлору и ежедневно поддерживать чистоту зубов. |
Метки: здоровье зубы |
Выглядеть в 50 лет на 30 возможно! |
Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!
Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
Вот его рецепт.
Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.
1. Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.
2. Добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ, 5-6 капель витамина А, 5-6 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли любимого эфирного масла розы.
3. Все хорошо размешайте деревянной палочкой.
4. Немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.
Витамины и ароматическое масло купите в аптеке. Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!
|
Метки: здоровье маска |
Тоник для укрепления и роста волос |
|
Метки: здоровье волосы |
Разноцветный доктор ГЛИНА |
Существует множество разновидностей глины. Все они годятся для лечения, хотя и отличаются своими свойствами. Каждая глина хороша по-своему.
Наиболее ценной считается голубая кембрийская глина. До революции её, как особую ценность, Россия продавала в другие страны за золото. Глина голубых цветов поистине универсальна. В ней содержатся практически все микроэлементы и минеральные соли, необходимые для нашего организма. Доказано, что голубая глина нормализует обмен веществ в тканях, активизирует кровообращение и усиливает эффективность других видов лечения: гомеопатических, медикаментозных и хирургических. Кроме того, она – мощное антисептическое средство. Маски из голубой глины в области стоп (по 20 минут 1–2 раза в неделю) уменьшают потливость ног, устраняют неприятный запах, предотвращают появление грибковых и бактериальных инфекций. Добавим ещё и то, что в народной медицине голубая глина считается эффективным средством против облысения.
Белая глина (каолин) выглядит как однородный белый порошок, имеющий жёлтый или сероватый оттенок. Впервые она была обнаружена в Китае, в местечке Каолин, откуда и получила своё название. Содержит много кремнезёма, цинка и магния. На ощупь жирная. Состоит из мельчайших частичек, которые превосходно поглощают и выводят из организма токсичные вещества и тяжёлые металлы. Безвредность, чистота, белизна, а также сильное антисептическое действие делают каолин ценнейшим ингредиентом в косметологии. Как нежнейший абразив, его используют в качестве мягкого скраба. Очищающие маски на основе белой глины часто применяют для лечения жирной кожи лица и избавления от угревой сыпи.
Зелёная глина с древности считается лекарством практически от всех болезней. Она довольно редка, но зато гораздо активнее остальных видов глин. В зелёной глине преобладает медь, которая отдаляет старение организма. Эта глина также стабилизирует сердечную деятельность, повышает сопротивляемость организма к внешним воздействиям, помогает укреплять волосы. Зелёная косметическая глина незаменима для жирной кожи. Маски с ней хорошо улучшают капиллярное кровообращение, заметно разглаживают и подтягивают кожу лица, великолепно очищают поры, устраняют жирный блеск.
Жёлтая глина – хорошее противовоспалительное и обезболивающее средство. Она отлично выводит из организма токсины, насыщает кожу кислородом. От других видов глины её отличает богатое содержание железа и калия. Особенно важно железо, поскольку оно входит в состав крови. Его нехватка может вызвать малокровие (анемию), нарушение зрения, уменьшение мышечной силы, слабохарактерность, безволие... Пополнить количество железа помогает жёлтая глина – как в виде водного раствора, так и путём добавки порошка в первые и вторые блюда. Маски из жёлтой глины отлично улучшают цвет лица и обладают тонизирующим эффектом. Больше всего они подходят для увядающей и тусклой кожи лица.
Красная глина содержит железа ещё больше, чем жёлтая, и потому особо показана при малокровии и других заболеваниях кроветворной системы. Насыщая кожу лица кислородом, она улучшает кровоснабжение, хорошо восстанавливает уставшую кожу, разглаживает преждевременные морщины. При втирании в кожу головы красная глина укрепляет слабые и ломкие волосы, питает луковицы и лечит жирную себорею.
Серая глина добывается в море на большой глубине. Она широко применяется для приготовления омолаживающих косметических масок при увядающей и сухой коже. Тонизируя и увлажняя кожу, серая глина замечательно смягчает и очищает её, придаёт ей упругость и свежесть, хорошо разглаживает морщины.
Серо-чёрная глина имеет такую окраску из-за присутствия в ней углеродистых веществ и железа. Эта глина используется для снижения температуры тела, при сердцебиениях (аритмиях), при воспалительных заболеваниях кожи, способствует омоложению кожи. Она улучшает подвижность суставов при артрозах и артритах.
Чёрная глина активизирует сжигание жира и потому хороша при борьбе с целлюлитом и избыточным весом. Это поистине чудодейственное средство для кожи: замечательно освежает её, удаляет из неё избыток жира, сужает поры, устраняет раздражение и покраснения, делает кожу бархатной и упругой.
|
Метки: здоровье глина |
Походный чай, Иван-чай и компания! |
Полезные витаминами и нужными человеческому здоровью элементами чаи можно готовить и из найденных в походе ингридиентов. Подписчик предлагает несколько ценных рецептов:
1) Витаминный напиток из хвои.
Замечательное витаминное средство. Рекомендуется как при
заболеваниях, так и в качестве профилактического средства, особенно при авитаминозе, цинге; воспалительных и простудных
заболеваниях; после тяжелой болезни, операций; истощении,
упадке сил, малокровии. Напиток рекомендуется принимать
короткими курсами (4-5 дней) по одному стакану (250 мл) в день.
Между курсами следует делать перерывы не менее 2-3 дней.
Состав чая:
- 4 стакана (1 литр) мелко
порубленной хвои кедра (сосны,
ели).
- 2,5 стакана (620 мл) холодной
воды.
- 2 чайные ложки лимонного сока.
Способ приготовления чая:
Хвою промыть в проточной воде, измельчить ножницами. 4 стакана
мелко нарезанной хвои залить 2,5 стакана холодной воды, для
подкисления добавить 2 чайные ложки лимонного сока по вкусу.
Оставить в темном месте на 3 дня. Настоявшийся напиток процедить.
Витаминный напиток из хвои можно приготовить и другим
способом. 200 г хвои измельчить и тщательно растереть в таком же
количестве воды, добавить по вкусу лимонную кислоту, 30 минут
кипятить в эмалированной кастрюле под крышкой, оставить на
3 часа настояться. Охлажденный отвар процедить. Пить по 0,5-1 стакану в день. Чтобы напиток был вкуснее, его пьют с медом, вареньем.
2) Чай из можжевельника и кедра.
Чай активизирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции, обладает противовоспалительным и мочегонным действием.
Состав чая:
- Листья черники
- Листья брусники
- Мелко порубленная хвоя кедра
(сосны, ели).
- 3-4 ягоды можжевельника.
Способ приготовления чая:
Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.
3) Чай из можжевельника «Магия Русского Леса».
Чай стимулирует и регулирует обмен веществ, оказывает
противовоспалительное, слабое мочегонное действие. Является хорошим витаминным напитком.
Состав чая:
- Плоды шиповника
- Листья ежевики земляники,
смородины
- Можжевеловые ягоды.
Способ приготовления чая:
Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.
4) Чай с душицей, можжевельником и морошкой.
Ароматный и оздоравливающий напиток. Обладает тонизирующим,
противовоспалительным и регулирующим обмен свойствами. Можно пить регулярно.
Состав чая:
- Листья морошки и черной
смородины.
- Трава душицы.
- Мелко порубленная хвоя кедра
(сосны, ели).
- Плоды шиповника.
Способ приготовления чая:
Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.
5) Таежный чай
Таежный чай хорошо влияет на нервную систему. Его можно
употреблять ежедневно.
Состав чая:
- Трава душицы.
- Сушеные листья кипрея, малины,
брусники.
- Мелко порубленная хвоя кедра
(сосны, ели).
Способ приготовления чая:
Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите
все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. Процедите, при желании, подсластите
медом. Подавайте чай горячим.
ИВАН-ЧАЙ ДЛЯ РУССКИХ!
или ИЗНАНКА КОФЕЙНОЙ БОДРОСТИ
Последствия повального увлечения зарубежными чаями и кофе сейчас более чем очевидны. Повсеместно резко выросло число инфарктов, инсультов, нервных расстройств. Отчасти «виноват» в этом заморский богатый кофеином чай. Наш организм, генетически сформированный веками, оказался не в состоянии без последствий «переварить» ударную дозу кофеина.
Еще академик Павлов установил, что кофеин усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга и повышает двигательную активность. Алкалоиды чая усиливают сердечную деятельность, сокращения миокарда становятся более интенсивными и частыми. В результате человек ощущает как бы прилив сил. Но подобные подъемы духа сопровождаются усиленным расходом энергии. Регулярно употребляемые большие дозы кофеина приводят к истощению нервных клеток. Кофеин противопоказан при многих недугах (а точнее сказать следствиях городского образа жизни): бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, глаукоме, сердечно-сосудистых болезнях. Неумеренное потребление напитков с содержанием кофеина приводит к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. К тому же танины чая выводят из организма кальций, магний, фосфор. Таким образом, чай истощает своих неумеренных поклонников.
Путь к оздоровлению русской нации прост, как все гениальное, — вернуться к ИСТОКАМ, вспомнить незаслуженно забытый, исконно русский напиток — «ИВАН - ЧАЙ».
Такое название он получил в первой половине ХVII века, то и есть во времена НАЧАЛА чайно-кофейной Мировой экспансии!
А до этого Русские знахари называли «Иван-чай» за его мощные целебные свойства боровым зельем. Особенной популярностью пользовались настои на листьях «Иван-чая», которым лечили головные боли, снимали различные воспаления. Были у «Иван-чая» и такие прозвища, как хлебница или мельничник. Они появились из-за того, что высушенные, размолотые корни «Иван-чая», следуя рекомендации народных знахарей, часто добавляли в муку для выпечки хлеба. Еще «Иван-чай» называли петушковыми яблоками - за вкусовые свойства молодых листьев, вполне заменяющих салат. Да как только не называли «Иван-чай» в народе, что ещё раз говорит о его популярности !
Так вот, наши "чаевники" заваривали «Иван-чай» таким образом, что он стал НАПОМИНАТЬ вкусом и окраской субтропический чай. Изготавливали его так: листья «Иван-чая» сушили, ошпаривали в кадке кипятком, перетирали в корыте, затем откидывали на противни и, сушили в русской печи. После сушки листья еще раз мяли и чай был готов.
Немного истории.
Иван-чай — известен на Руси более десяти веков. Этот напиток упоминается в древних русских рукописях, его пили еще во времена строительства Москвы, его знала и любила Европа. В XIX веке иван-чай активно экспортировался в Великобританию. Но, зато на родине в XIX веке российский рынок заполонил индийский чай и целебный национальный напиток был незаслуженно забыт. А ведь этот исконно-русский ароматный, чуть терпкий напиток не только вкусен, но и очень полезен для всего организма.
Больше всего такого чая заготавливали в селении Копорье под Петербургом. Поэтому и стали называть напиток, а позже и сам «Иван-чай», Копорским чаем. СОТНИ пудов этого продукта использовались в России. Ценили его сибиряки и голландцы, донские казаки и датчане. Позже он стал ВАЖНЕЙШЕЙ составляющей и в российском экспорте. После особой обработки «Иван-чай» отправляли морем в Англию и другие страны Европы, где он был также ЗАМЕНИТ, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. За границей «Иван-чай» называли РУССКИМ ЧАЕМ!
Уходя в дальнее путешествие, русские моряки обязательно брали с собой «Иван-чай» для того, чтобы пить самим. И в качестве подарков в иноземных портах.
Впрочем, были и недобросовестные купцы, которые использовали «Иван-чай» для подделки китайского (пекинского) чая. Они подмешивали к китайскому чаю листья «Иван-чая» и выдавали эту смесь за дорогую восточную диковину. Но надо сказать, что в дореволюционной России, да и после революции до 1941 года добавление к субтропическим чаям других растений считалось бессовестной фальсификацией, мошенничеством и преследовалось по закону. Поэтому таких купцов чаще всего уличали в подобных неблаговидных поступках и отдавали под суд, иногда устраивая даже громкие судебные процессы.
Однако даже такие случаи не могли лишить Копорский чай популярности, и уже в XIX веке он составил МОЩНЕЙШУЮ КОНКУРЕНЦИЮ индийскому чаю.
Великобритания, владевшая ОГРОМНЫМИ чайными плантациями в Индии, покупала ежегодно ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ пудов Копорского чая, предпочитая индийскому – РУССКИЙ ЧАЙ!
Так ПОЧЕМУ же в России прекратилось столь выгодное производство Копорского чая? Дело в том, что в конце XIX века его популярность оказалась, так ВЕЛИКА, что стала ПОДРЫВАТЬ финансовое могущество Ост-Индийской чайной кампании, торговавшей индийским чаем!!! Кампания раздула скандал, ЯКОБЫ русские перетирают чай белой глиной, а она, мол, вредна для здоровья. А ИСТИННАЯ причина в том, что владельцам Ост-Индийской кампании надо было УБРАТЬ с собственного рынка Англии МОЩНЕЙШЕГО КОНКУРЕНКТА – РУССКИЙ ЧАЙ!!!.
Компания ДОБИЛАСЬ таки своего, был снижены закуп Русского чая, а после революции в России 1917 года, когда Англия вошла в военный блок «Антанта» закуп чая в России ПРЕКРАТИЛСЯ ПОЛНОСТЬЮ. Копорье разорилось.
НО НАЧАЛОСЬ НОВОЕ ВРЕМЯ!!!
И вот совсем недавно люди ВСПОМНИЛИ об этом целебном напитке. После длительного перерыва произвели по старым рецептам и взяли с собой в кругосветную регату моряки «Крузенштерна». Известный путешественник-одиночка Ф.Конюхов всегда во всех своих путешествиях пользуется этим целебным «Иван-чаем»!
В ближайшее время НУЖНО ВВЕСТИ «Иван-чай» в пищу людей, исключив или на первом этапе ОГРАНИЧИВ потребление субтропических чаев и кофе, где имеется избыточное содержание кофеина, который для русского человека может применяться очень ограниченно.
В механизме действия кофеина важную роль играет то, что он угнетает фермент фосфодиэстеразу. При этом внутри клеток накапливается циклический аденозинмонофосфат, под влиянием которого усиливаются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе и в мышечной ткани, и в центральной нервной системе. Но бумажный стаканчик чая или кофе не считается на дистанции допингом.
Одновременно кофеин связывается с рецепторами мозга, вытесняя аденозин, который в норме уменьшает процессы возбуждения в мозге. Замещение его кофеином приводит к стимулирующему эффекту.
Однако при длительном применении этого алкалоида, как и других наркотиков, действие его постепенно снижается.
И от подкрашенного кипятка нередко переходят к чашечке настоящего чая (чайная ложка заварки на 0,15-0,2л кипятка) запиваемого в три приема с интервалами 1,5-2 минуты. Затем к утренней чашечке дневная, а потом и третья, потому что при отсутствии кофеина, накопившийся аденозин занимает все доступные рецепторы мозга, резко усиливая процессы торможения, появляются утомление, сонливость, депрессия, снижается артериальное давление и возникают другие неприятные ощущения.
Кроме того танины, содержащиеся в чае, а их до 18% (чем выше сорт, тем их больше) связывают нерастворимые соединения и выводят из органов пищеварения кальций, магний, фосфор, соли металлов меди, цинка, никеля и других микроэлементов. Вот почему на Востоке чай пьют за час до еды или через два часа после еды, и без всяких приправ и сладостей, которые стимулируют выделению содержащей много кальция слюны и прочих пищеварительных сред, богатых ферментами и витаминами.
Какими же волшебно-целебными свойствами обладает Иван-чай?
Вяжущее и противовоспалительное
Болеутоляющее и жаропонижающее
Успокоительное при стрессах, нервных нагрузках
Снимает пищевые, алкогольные отравления, отрезвляет
Ощелачивает, очищает кровь
Повышает иммунитет
Восстанавливает силы при истощении
При гипертонии, атеросклерозе и малокровии
При подагре и нарушении солевого обмена
Зарубцовывает язвы желудочно-кишечного тракта
При камнях в печени, почках и болезнях селезенки
При внутренних кровотечениях, болезненных менструациях
Укрепляет корни волос
Уменьшает интоксикацию при раке
Помогает избавиться от простатита и аденомы предстательной железы.
Итак, как же его приготовить?
Хочу поделиться рецептом приготовления вкуснейшего и очень полезного чая из кипрея, или, как его называют, иван-чая. Это растение хорошо вам знакомо, так как растет везде, даже рядом с моим домом в Москве. Ивай-чай является единственным во всех смыслах естественным чаем!
1. Идём собирать кипрей. Приготовьте большой пакет.
Листья собираем крепкие, зелёные, сочные. Можно обрывать кипрей со стволами (всю верхнюю часть стебля) - но это варварский способ, к тому же он практически не экономит время, как показывает личный опыт. Всё равно листья приходится дома обрывать. Так что самый грамотный подход - срывать пару горстей листьев со ствола, можно ещё и горсть цветков. Тогда и Вы будете с чаем, и кипрей не страдает - он продолжает расти дальше; потеря нескольких листьев и цветков не так страшна. Зато в следующем году Вы сможете снова собирать чай на том же месте.
2. Придя домой, подготавливаем листья.
При необходимости их нужно вымытьи обсушить. Далее слегка подвялить. А дальше есть два варианта: если хотите листовой чай, то листья остаются целыми, если рассыпной, то листья нужно мелко порезать.
3. Можно подготовленные цельные листья по несколько штук перетереть в руках, до образования сока, как бы катать колбаски-шарики, чтобы получилось нечто вроде комочка. Но это неудобно при заготовке большого количества чая. Поэтому я на деревянной доске несколько раз прокатываю по листьям деревянной скалкой, а затем нарезаю. Если это не сделать, листья не ферментируются.
4. Плотно укладываем: или в эмалированную кастрюлю и сверху накрываем влажной марлей и кладем гнет, или туго заворачиваем в льняное влажное полотенце. Если листья в кастрюле, их нужно ворошить, переворачивая верх и них, чтобы равномерно созревали.
5. Далее - самое важное. Ферментация чая.
От ферментации зависит, какой чай Вы получите - зелёный или чёрный. Время ферментирования зависит от температуры окружающей среды. Чем жарче - тем все процессы идут быстрее.Заметьте - именно ферментация делает из зелёного чёрный чай: в печке, сколько бы Вы ни жарили листья, они не превратятся в чёрный чай.
Зеленый чай: выдерживается 6-12-24 часов.
Черный чай: выдерживается 2-3-5 суток.
Здесь нужно смотреть, чтобы не забродил и периодически увлажнять ткань. Чай должен стать тёмным, он будет вкусно пахнуть - тогда его пора сушить.
Мне больше нравится черный (он не похож на то, что продается в магазинах). У него янтарный цвет, приятный аромат и вкус, а зеленый ближе к травяному настою.
6.Сушка чая. Зеленый чай высушивается естественным образом в тени.
Черный чай обязательно надо сушить активно - либо в печке, либо на солнце, либо на сковороде. Солнце: расстелить тонким слоем на ткани и до готовности.
Духовка: нагреть духовку до 100 градусов и на полчаса-час, периодически смотреть, чтобы не подгорел и не пересох.
Сковорода: чай выложить на чугунную сковороду и на очень медленном огне "томить" в течении минут сорока. После сорока минут томления включаем средний огонь и, постоянно помешивая деревянной лопаточкой, доводим лист до сухого состояния.
7.Когда иван-чай высохнет, остынет, его нужно уложить в стеклянную или жестяную посуду с плотными крышками.
8. А что же делать если забродил?
Если чай забродил (Вы это поймёте по запаху) - его также можно высушить и пить его, но он приобретает своеобразный вкус.
Делаем листовой чай с цветами, в соотношении где-то 70 (лист) на 30 (цвет).
Усилить действие чая можно накладываем соответствующих заговоров во время перетирания листа, таким образом можно получить чай обережный, чай очищающий от лишних ненужных воздействий, чай любовный, чай на прибыль.
По этой же технологии можно заготовить чай из листьев земляники, листьев малины, листьев смородины.
Добавлять в чай мяту, мелиссу, розовые лепестки, цветы жасмина, шиповник, мед.
Здесь открывается целое пространство для творческих импровизаций и поиска.
|
Метки: здоровье |
Очищение организма от шлаков травами |
В наше время, когда первенство в медицине так стремиться занять химия, многие все чаще обращаются к забытым средствам и рецептам, в которых заложена мудрость целых поколений. Сегодня я точно знаю, что многие болезни являются следствием чрезмерного употребления мяса, жиров, сладостей.
Человеческий организм очень часто не может справиться с тем количеством еды, которую мы ему предлагаем. Пытаясь помочь себе избавиться от болей и болезней, мы спасаемся лекарствами, порой даже не задумываясь, что можем помочь себе сами. В большинстве случаев результат наших страданий – ненужные шлаки и токсины, которые загрязняют желудочный тракт, желчный пузырь, поджелудочную железу, печень, почки, сосуды… Я хочу предложить Вам, прежде чем излечиваться лекарствами, попробуйте очистить организм, ощутить на себе его благодарность за избавление от ядов и токсинов.
Способов очистки организма очень много. Для меня один из самых простых и приятных методов – очистка с помощью соков и воды.
Для этого можно с утра до еды выпивать по стакану лимонного сока с водой (1:1). Дальше на протяжении дня через час пейте по стакану разных соков (с водой): лимонный, морковный, яблочный, смородиновый, свекольный. Кроме соков, для очистки организма хорошо использовать лиственный чай из сухих или свежих листьев смородины, малины и шиповника. Лучше делать чай из сбора листьев, взятых поровну.
Вы почувствуете легкость в организме уже через несколько дней и непременно сбросите несколько килограммов. Особенно заметно такое очищение для людей страдающих болезней внутренних органов и сердечно-сосудистыми заболеваниями: быстро исчезают боли в суставах, голове. Важно, после такого очищения хоть немного отрегулировать питание, добавить в рацион больше овощных и фруктовых блюд, кисломолочных продуктов и практически исключить жаренные и мучные блюда.
Очищение организма травами известно издавна. Для очищения можно использовать растение, которое всем нам хорошо известно. Это простой, но «волшебный» полевой хвощ - растение часто используемое в рецептах травников. Для очищения от шлаков достаточно на протяжении нескольких недель выпивать настой хвоща.
Сухую траву заваривайте каждый день и выпивайте по стакану в любое время, вместо обычного чая. Для вкусовых качеств добавьте в чай ложечку меда. Особенно полезна такая очистка ранней весной.
Целители и знахари предлагают использовать для очистки организма сборы лекарственных трав:
Возьмите (в граммах): цветки ноготков (20), александрийский лист (20), мелису лекарственную (40), цвет бузины (30), корень лукреции (20), корень крушины (30), зверобой (40). Травы нужно измельчить и перемешать. Для отвара на чашку кипятка берут столовую ложку сбора, варят после закипания около 3-х минут. Принимают травяной чай утром (до еды), за 20 минут до обеда и после ужина по небольшой чашке.
Отвар — отличное средство для очистки кишечника.
Для того чтобы желудок и кишечник быстрее освободить от накопленных ядов и токсинов — клизмы особенно применимы, Очищение клизмами проверенный метод, который поможет оздоровиться и избавить толстый кишечник от неусвояемых организмом остатков пищи.
Кроме кишечника важно почистить органы, которые довольно часто страдают явно не от недоедания. Воспаление поджелудочной железы и заболевание желудка – это жирная и острая пища, алкоголь. Без очищения поджелудочной железы и желудка (я также подробно описывала в посте), невозможно сделать полную очистку организма, избавиться от вредных веществ, которые постепенно разрушают не только наш организм, но и жизнь.
Для того чтобы произвести полную очистку организма нужно дать нашей коже дышать. При помощи медового массажа в домашних условиях можно выполнить лечебную очистку кожи, увеличить лимфоток, улучшить обмен веществ и расширить сосуды. Адсорбируя токсины, мед выводит их из организма, очищая суставы.
У травников свои методы на счет очищения суставов. Наиболее эффективное средство, которое помогает очистить суставы, это
настой из лаврового листа.
Несколько листов лавра кипятят около 5 минут и настаивают в термосе 4 часа. Выпивают настой маленькими глотками за день. Ни в коем случае не выпивайте весь настой, это может вызвать кровотечения. Кроме этого перед чисткой суставом таким способом, обязательно очистите кишечник, так как под воздействием лавра возможны аллергические выбросы кишечника, что может привести к осложнениям.
Более щадящий метод очистки суставов предполагает настой из сбора трав.
Для приготовления возьмите (в граммах): березовые почки, ромашку аптечную, зверобой и тысячелистник (100). Вечером настаивайте ложку смеси в пол литрах кипятка (25 минут), процедите. Выпейте половину настоя на ночь теплым. Утром подогрейте оставшуюся часть и выпейте до завтрака. Употребляйте настой, пока не закончиться смесь, можете добавлять к травяному чаю мед.
Кстати этот сбор я очень люблю и курс каждый год пропиваю. Зато потом такое облегчение в организме наступает, легкость… Сами если попробуете — не пожалеете!
Не только народная медицина, но и врачи часто рекомендуют чистить почки в арбузный сезон, да и я, не скрою, не раз пользовалась таким методом. Притом если арбуз и черный хлеб станут вашей недельной пищей, камни и песок, которые накопились в мочевом пузыре и почках поспешат оставить ваш организм. Хорошо еще садиться в теплую ванну и кушать арбуз прямо в ванной .
Вторым способом очистки можно избавляться от камней и песка в любое время года.
Для этого подготовьте пихтовое масло (25 гр.) и сбор трав (в граммах): душицу, шалфей, мелису, зверобой и спорыш (50). Соблюдайте на протяжении 6-ти дней питание сугубо вегетарианское и пейте чай из предложенного сбора трав с медом. На 7- ой день за минут 20-30 до еды добавьте к 100 гр. охлажденного настоя трав несколько капель (3-5) пихтового масла. Чтобы не разрушить эмаль зубов, обязательно не забывайте пить приготовленный настой с пихтовым маслом через соломинку. Таким образом, употребляйте настой 5 дней по три раза.
Через 2-3 дня вы заметите, какой мутной стала моча. В моче могут быть и камни, а если выпали темно-красные или бурые капли, содержащие запах пихтового масла, это выходят сгустки песка.
Когда у Вас возникают неприятные ощущения и дискомфорт в правом боку, это означает, что печени нужна незамедлительная помощь и очистка. Один из самых простых и доступных способов – очистка печени в домашних условиях при помощи кукурузных рылец. Осенью можно насобирать их самому из кочанов спелой кукурузы. Высушите их и заваривайте в чайнике вместо обычного чая. Пейте чай несколько месяцев по 2-4 раза на день. Средство это проверенное годами и поможет очистить не только печень, за такой чай весь желудочно-кишечный тракт скажет вам спасибо.
А вот для того чтобы очистить организм от токсинов и радионуклидов попробуйте приготовить настой из семян льна.
Для этого возьмите 12 ч.л. сухих семян, залейте литрой кипятка и варите минут 15. Процедите отвар и выпейте в небольших примерно равных частях за день.
Очищение организма травами – самый безопасный способ очистки. Выполнив поэтапно очистку всего организма, соблюдайте режим физических тренировок, кушайте натуральную здоровую пищу, пейте травы земли нашей и вернете вашему телу природную красоту, внутреннюю чистоту, отменное здоровье и ясный ум.
|
Метки: здоровье |
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! |
|
Метки: здоровье |
О МЕТОДЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ВОСПОМИНАНИЕМ (RECALL HEALING) ЖИЛЬБЕРА РЕНО 6 |
О МЕТОДЕ ИСЦЕЛЕНИЕ ВОСПОМИНАНИЕМ (RECALL HEALING) ЖИЛЬБЕРА РЕНО 6 |
|
Сегодня мы продолжили тему костей и суставов, разбирали лопатки, рёбра, грудину, позвоночник, кости таза и начали говорить о бёдрах. Жильбер просил фиксировать любые свои мысли, которые предшествовали появлению каких-либо неприятных ощущений в теле, когда мы говорим о какой-то части тела. Это позволит вытащить наружу и проработать незамечаемый нами конфликт.
У меня получилось обнаружить одну такую зарядную для меня область. Когда Жильбер говорил о пояснице, я почувствовала небольшой дискомфорт — стало неудобно сидеть. Думаю: «Вот оно!» Стала вспоминать о чём я думала перед этим — о детях. И точно, непроработанное волнение за детей способно вылезти в виде болей в области поясницы.
Но начну с самого начала. Главный конфликт, лежащий в основе всех нарушений в костях и суставах, которые мы сегодня разбирали, всё тот же — САМООБЕСЦЕНИВАНИЕ. Но в случае каждой конкретной кости есть нюансы. Причём, эти нюансы явно взаимосвязаны с тем, какую функцию выполняет данные кость или сустав.
Лопатки. Конфликт самообесценивания связанный с перегрузкой, полной раздавленностью под грузом того, что мне нужно выдержать.
«Как к вам относятся другие люди?» — «Они вытирают об меня ноги»
Рёбра - самообесценивание, связанное с членами семьи
У Жильбера тут было несколько примеров.
Запомнился пример про женщину, 48 лет, работавшую массажисткой. У неё обнаружился остеопороз (о нём я писала в прошлом дне). Диагноз остеопороз она получила после того как с интервалом в неделю сломала два пятых ребра справа и слева.
Выяснилось, что диагноз ей поставили в 42 года. Цикл её автономности составляет 17 лет. В 25 лет умерла её младшая сестра, а когда клиентке было 8 лет, случилась какая-то семейная драма, после которой был полностью разорван контакт со старшей сестрой.
Клиентка жила во Флориде и ей предложили переехать в Орегон, где лучшие условия для работы, но у клиентки для этого не хватало средств. И она решилась написать письмо старшей сестре с просьбой о материальной помощи. С сестрой она на тот момент не поддерживала отношений уже около 34 лет. Сестра ей ответила и прислала чек на 25 000 долларов. Переезд в Орегон состоялся, а через неделю клиентка сломала первое ребро, а еще через неделю второе.
Когда во время терапевтической сессии с Жильбером всплыла эта связь и клиентка её проговорила, вынеся на уровень осознания, её лицо стало красным как помидор, а затем через какое-то время признаков остеопороза у неё уже не находили.
Грудина. Грудина может быть вдавлена (воронкообразная грудь), а может выпирать наружу как киль (куриная грудь). Самообесценивание в этой области связано с недостатком защиты со стороны отца. У женщин ещё — кто-то обесценил меня в плане моей женственности, что грудь вперёд показывать невыгодно.
Было дано упражнение на преодоление проблемы с отцом, в результате которого происходит реактивация клеточной памяти и человек начинает выгружать свои эмоции, которые до этого запрятаны у него глубоко-глубоко — так, что он их совсем не осознаёт.
Также были даны две техники на отпускание: Техника Рено и техника Хо‘опонопоно из книги Джо Витале «Нулевой предел». Эти техники помогают отпускать от себя тяжёлые события прошлого, родственников, которые вели себя по отношению к вам не по-родственному (сексуальное насилие, издевательства и прочее).
Суть практики Хо‘опонопоно заключается в том, что Вы открываете своё сердце, и создаете реальность полную любви и гармонии со словами:
1. «Я люблю тебя.»
2. «Прости меня.»
3. «Мне очень жаль.»
4. «Благодарю тебя.»Принципиальным моментом Хо’опонопоно является принятие на себя 100% ответственности за всё, происходящее в мире. Т.е. не только за свои действия, а вообще за все, о чем мы знаем или даже не догадываемся.
И ещё Рено посоветовал прочитать книгу Брэндон Бейс «Путешествие».
Теперь коротко о позвоночнике.
Шейный отдел — самообесценивание в интеллектуальном плане (С1-С2). Имеют ли ваши слова ценность для ваших родителей? (С3-С5) Тема несправедливого отношения, обвинения и чувства вины (С6-С7)
Грудной отдел (Т1-Т12) — самообесценивание собственной опоры, своей надёжности. «Я могу рассчитывать только на себя. Если я этого не сделаю, мне никто не поможет». Жильбер несколько слов сказал о холестерине — его высокий уровень связан с чувством глубокого одиночества.
Поясничный отдел (L1-L5) — «Не могу быть опорой для своей семьи», «Не могу решить финансовые проблемы», волнения по поводу детей («я плохой родитель») и конфликт самообесценивания по поводу своей сексуальности.
Крестцовый отдел — 5 сросшихся позвонков — самообесценивание связанное с чем-то священным (детородные органы), кто-то был принесён в жертву. Память об изнасиловании, растлении, инцесте, содомии. И с этой памятью связаны также проблемы с копчиком.
Грыжа межпозвоночного диска. Межпозвонковый диск имеет сложное строение. В центральной его части находится пульпозное ядро, которое окружено хрящевым (фиброзным) кольцом. Жильбер сказал, что фиброзное кольцо можно рассматривать как символ брака. Ядро семьи раздавлено, потому что разрушен союз. Ядро ассоциируется с ребёнком, который хочет выскользнуть, ребёнок не от того отца. Для возникновения грыжи нужно наличие хронического, постоянно повторяющегося конфликта самообесценивания (суть конфликта связана с местоположением выскочившего диска).
Искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз)
Сколиоз — обесценивание в связи со сравнением меня с братьями-сёстрами.
Кифоз (горб) - взгляд человека как будто упирается в землю (мать) — самообесценивание в отношении матери, от которой нет помощи, несправедливое обвинение.
Лордоз - взгляд человека направлен выше линии горизонта на небо (отец) — самообесценивание в отношении отца, от которого нет помощи.
Тут вспоминается история Жильбера про итальянку, 45 лет, живущую в США, страдающую от тяжёлого искривления позвоночника. В возрасте 14 лет она с родителями попала на семейный банкет, где была вся её многочисленная родня. Не смотря на то, что женщина была первым ребёнком в семье, родители отдавали предпочтение младшим детям, особенно её брату. И вот на этом семейном банкете родители стали свидетелями того, как к ней подошёл дядя и тыкая ей в грудь пальцем стал смеяться, говоря, что она уже большая и у неё растут сиськи. Родители в этот момент её никак не защитили и не одёрнули дядю. Эта же история повторилась на следующий год, принеся девушке неимоверные страдания — она хотела отклониться, отвернуться, но палец дяди всё тыкался и тыкался ей в грудь.
Вся нижняя часть тела ассоциируется с матерью. Верхняя — с отцом. Это надо иметь в виду при розыске эмоционально заряженных конфликтов у клиента.
Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) — при этой болезни позвонки срастаются друг с другом, создавая такой негнущийся остов. В чём тут суть конфликта самообесценивания я прослушала — нужно будет посмотреть в записи.
Тазовая кость - конфликт самообесценивания в следующих областях:
Исшиас - воспаление крупного кожного нерва в области таза и верхней части бедра, который идет до подколенной ямки и дальше до самой стопы. Заболевание характеризуется ноющей болью, не дающей покоя и усиливающейся к ночи. Человек может чувствовать онемение, ощущение ползания мурашек и похолодание в больной конечности.
Нужно искать конфликт самообесценивания связанный с предотвращением действия, которое человек не хочет совершать («он хочет секса, а я не хочу», «жена хочет поехать к маме, а я не хочу»
Бёдра - отражают конфликт самообесценивания связанный с проблемой противостояния.
Вертлужная впадина — глубокая впадина, образованная подвздошной, лобковой и седалищной костями в месте их соединения и являющаяся суставной ямкой тазобедренного сустава. Перелом вертлужной впадины отражает воспоминания о том, что человек был зачат в результате изнасилования или «по пьяни»
Перелом головки бедренной кости — обесценивание себя в связи с противостоянием, что мне придётся поддаться воли более сильного. Часто случается у пожилых людей, привыкших всю жизнь командовать и вдруг встречающих сопротивление, которое они уже не в силах побороть.
Врождённый вывих тазобедренного сустава — конфликт самообесценивания может быть связан с изменой перед беременностью (в фазу программирования), сексуальной агрессией, предательством, изменой выше по семейному дереву.
И напоминаю, что конфликты, которые тут приводятся, дают лишь общее направление поиска. По словам Жильбера каждый клиент индивидуален и никогда не знаешь заранее какой именно эпизод жизни запустил биологизацию конфликта. Это может быть то, что кому-то покажется совсем незначительным.
Ну подумаешь, потыкал пальцем в грудь как в примере с девушкой с искривлением позвоночника — ведь это не смертельно. Не важен эпизод — важны переживания, их сила, отсутствие возможности выговориться и найти выход.
Поэтому, что для одного «божья роса» для другого становится причиной «неизлечимого заболевания».
Всё же не зря многие ведут личные дневники, куда сливают все волнующие их чувства и эмоции. Чем более полно человек выгружается, тем меньше остаётся в нём материала для биологизации конфликта.
|
Метки: здоровье |
Семянотерапия - лечение семенами |
Семянотерапия— весьма перспективное научное и лечебное направление в медицине, особым образом использующее целебные свойства семян и зерен.|
Метки: здоровье |
Старость - назад! |
|
Метки: здоровье |
Ополаскиваем волосы травами |
|
Метки: здоровье травы |
Упражнения для красивой груди |
|
Метки: здоровье йога |
Агар-агар для волос и кожи |
|
Метки: здоровье волосы кожа |
Красота из аптеки. |
|
Метки: полезная информация красота здоровье |
Чесночный настой от многих болезней |
Сегодня я хочу с вами поговорить о том как можно из чеснока приготовить лекарственный настой от многих болезней.|
Метки: здоровье чеснок |
