Залитый яркими лучами пляж, лето, радость, беззаботность! Отдыхайте с удовольствием, но не забывайте о том, что на солнце кожа нуждается в надежной защите. И не только на жарком курорте, но и в городе, и на даче - словом, где бы вы ни находились. А значит, вас повсюду должны сопровождать солнцезащитные средства, подобранные с учетом фототипа и состояния вашей кожи.

Почему кожа нуждается в защите от солнца? По статистике в 80 % случаев причиной преждевременного старения кожи является солнце. Это явление получило название «фотостарения». Как известно, способностью проникать сквозь атмосферу обладают только 2 вида солнечных лучей -UVA и UVB.

Из всех живых существ на планете улыбается только человек. Правда, некоторые из нас просто не используют этот щедрый дар в полной мере. А ведь врачи и психологи советуют всегда держать свое чувство юмора «в рабочем состоянии».

Скажите «сы-ы-ыр»!

Всего 2% жителей Земли патологически не понимают шуток. Несмотря на обнадеживаюшуто статистику, стоит оглянуться вокруг, и мы увидим множество серьезно-ликих мужчин и женщин. Причин «прятать улыбку в карман» находится множество. Мужчины не улыбаются, чтобы не растаял их солидный имидж, с серьезным лицом они кажутся себе умнее. Женщины «держат серьез» потому, что смех якобы приводит к появлению морщин.

Пора развеять подобные заблуждения! Специалисты находят массу серьезных причин, чтобы смеяться. Но запомните: улыбка - не просто растянутые губы, это эмоция, которая вызывает изменения внутри нашего организма. Механизм этот действует в обе стороны. Попробуем провести эксперимент. Встанем перед зеркалом и заставим себя улыбнуться, даже если для этого нет никакого повода. Проявим немного упорства и постараемся удержать веселое выражение лица как можно дольше.

1. Разыгрываете ли вы окружающих 1 апреля?

2. Рассказываете ли вы регулярно анекдоты?

3. Свойственна ли вам самоирония?

4. Поехали бы вы в отвратительную погоду через весь город на концерт любимого юмориста?

5. Нравятся ли вам фильмы, не вызывающие ничего, кроме беззаботного смеха?

6. Стесняетесь ли вы смеяться, когда больше никому не смешно?

7. Кто-то из ваших знакомых, к кому вы хорошо относитесь, с упоением рассказывает «бородатый» анекдот. Вы сделаете вид, что слышите его впервые?

8. Если кто-то на ваших глазах шлепается в лужу, вам смешно?

9. Подшучиваете ли периодически вы и члены вашей семьи друг над другом? Есть ли у вас «фирменные» семейные шутки?

10. Считаете ли вы смех без всякой причины признаком невысокого интеллекта?

11. Интересно ли вам рассматривать карикатуры в журналах и газетах?

12. Чтобы развлечься в поезде, предпочтете ли вы иронический детектив серьезному чтению?

Результаты: