-Метки

newverhost.com авто автомобиль автостраховка алкоголь анорексия блог блоги булиия бытовая техника быттехника весна волосы генератор глаза деньги диета диеты дневник дом дружба друзья еда женственность животные жизнь заработок здоровье интересно интернет интерьер картинки карьера кожа коктейль комментарии красота кулинария купить ноутбук купить одежду лето лечение алкоголизма лицо любовь магазин одежды массаж мебель медицина мода молодость море напитки не ешь недвижимость ногти ноутбук общение одежда окна окна пвх отдых отношения отопление пиар питание пластиковые окна подарок поесть похудеть праздник природа психология путешествие путешествия работа радиатор развлечения разделители распродажа салат свадьба секс семья скидки стиль стимулируем деятельность мозга строительство стройность сувенир тело техника туризм факты фото холодильник хост хостинг цветы шины школа

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в On_the_wave

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3546


Белая рыба в кляре из овсяных хлопьев

Среда, 23 Июня 2010 г. 01:16 + в цитатник
 (550x367, 27Kb)
Вам понадобится:

2 филе без кожи (около 400 г) белой рыбы
полстакана овсяных хлопьев
4 ст. л. муки
1 яйцо
1 ч. л. порошка карри
растительное и сливочное масло
соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Смешать муку с карри, солью и перцем, высыпать в плоскую тарелку. В другую тарелку высыпать овсяные хлопья. В неглубокой миске взбить яйцо.

2. Рыбу тщательно обсушить бумажным полотенцем, обвалять поочередно в муке, яйце и овсянке.

3. В сковородке на сильном огне разогреть растительное масло, добавить небольшой кусочек сливочного. Следом сразу же выложить рыбу, плотно прижать ее к поверхности сковороды. Жарить около 2 минут с каждой стороны.
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку