Без заголовка |
1. Клубника + банан Кол-во порций: 2 1/2 банана 4-6 замороженных ягод клубники 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога) 1/2 или 1 ст. апельсинового сока 1 ст. л. льняных семечек В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновы...
Рубрики: | вего питание |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |