Лосьон от угревой сыпи |
Рецепт удивительного лосьона, который в короткое время поможет вам избавиться от самой сильной угревой сыпи.
100 гр лавровых листьев залейте 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 5–7 минут. Затем процедите и немного охладите.
Готовым лосьоном протирайте лицо как можно чаще, вплоть до полного исчезновения прыщей.
Храните лосьон до каждого следующего приема в холодильнике в плотно закрытой посуде.
|
Маска для лица от Софи Лорен |
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка желатина
- 100 гр сливок
- 1 чайная ложка глицерина
- 1 чайная ложка меда
Растворите желатин в сливках, поставьте в холодильник и дайте набухнуть в течение 6-8 часов. Затем, осторожно перемешивая, подогрейте смесь на водяной бане до полного растворения желатина, добавьте глицерин и мед.
Дайте маске остыть до приятной для кожи температуры и нанесите ее на очищенное лицо, шею, область декольте.
Держите 20-25 минут, затем снимите смоченной в холодном молоке салфеткой. Остатки маски смойте теплой водой, лицо ополосните прохладной. Готовую маску можно хранить в холодильнике 5-7 дней и использовать каждый день.
|
Дыхательная гимнастика для уменьшения живо |
Делать дыхательную гимнастику нужно по 15 минут утром, натощак.
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - живот втягиваем.
Во время выдоха помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты.
Методика основана на том, что при выполнении этих упражнений сокращается желудок и кушать хочется меньше.
|
Крем "Безупречные пяточки!" |
Крем "Безупречные пяточки!"
Нужно купить в аптеке тюбик мази календулы (20 гр) и 1 ампулу жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.
В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом и надевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости.
Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.
|
Маска для лица |
Шикарная омолаживающая маска для лица
Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка сметаны
- 50 гр творога (приблизительно половина маленькой пачки)
- 1 яйцо
- 6 капель лимона
- по 1 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (продается в аптеке)
Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде.
Наносить смесь вечером на очищенное лицо (и под глаза тоже) на 15-20 минут, после кремом не пользоваться. И так 2 недели. Хранить маску в холодильнике, в закрытой посуде, лучше стеклянной.
Эффект потрясающий! Не поленитесь - останетесь довольны результатом.
|
Маракуны |
Макаруны
Макаруны
Вкусное,нежное миндальное печенье с прослойкой из белого и горького шоколада
Рецепт рассчитан на 35 макарун.
Метки: маракуны рецепт печенья французское печенье |
Бесплатный МК Вязаное гнездо с яйцами |
Гнездо – символ домашнего очага, спокойствия и защиты. Где бы не был человек, куда бы его не забрасывала жизнь, но главное, чтобы всегда было куда возвращаться, в свое гнездышко! Но и, конечно же, гнездо не должно быть пустым: волшебного цвета яйца – образ достатка и благополучия!
Бесплатный мастер-класс с подробным поэтамным описанием, с множеством фотографий доступен для всех зарегистрированных пользователей на сайте - http://crochettoys.com.ua/
Приятного вязания и уютных всем гнездышек!
Метки: мастер-класс вязаное гнездо вязание к Пасхе вязаные яйца |
Мастер-класс Вязаный компьютер |
Маленький помощник большого компьютера. Он справится с любыми, даже самыми сложными задачами. А еще он просто радует хозяина. Потому что он всегда в хорошем настроении и рад новому дню. Вязаный компьютер - это хороший подарок программисту, системному администратору или любому человеку, который много времени проводит за монитором.
Метки: вязаный компьютер мастер-класс мастер-класс по вязанию ноутбук монитор мышка |
Мастер-класс Пасхальный кулич и яйца |
Пасхальный кулич и яркие разноцветные яйца - главный атрибут Пасхи. Отличное украшение стола, интерьера, отличный подарок для родных, близких, коллег. С пылу, с жару, и конечно, как всегда, сделаны с душой!
Светлого праздника и вкусных ароматных выпечек!
Метки: пасхальный кулич пасхальное яйцо вязаный пасхальный кулич вязаная паска мастер-класс |
Сарафан |
На передней половинке выкройки отложите 19-20 см по середине переда вниз от выреза горловины.
Проведите горизонтальную линию по лекалу.
На выкройке спинки сарафана по боку отложите расстояние такое же как по боку переда и проведите горизонтальную линию.
По бокам переда и спинки сарафана от проймы вниз отложите по 3 см.
По выкройке спинки сарафана проведите горизонтальную линию. Отрежьте по линиям (красный цвет линий).
Нагрудную вытачку на выкройке переда сарафана закройте, перенеся ее вниз.
По переду смоделируйте заход лифа, пересняв правую половинку переда на
кальку и отложив вправо 4 см. Проведите вырез переда сарафана по лекалу.
Дополнительно начертите выкройки оборок сарафана. Длина верхней оборки равна длине
лифа сарафана в готовом виде Х 1,4. Ширина оборки – 30 см.
Длина нижней оборки сарафана – равна длине верхней оборки х 1,4. Ширина оборки – 30 см.
По низу дополнительно пришивается полоска ткани шириной 10 см.
Дополнительно необходимо выкроить
для сарафана полоску ткани для оборки по низу лифа сарафана шириной 3
см в готовом виде и длиной равной длине лифа сарафана в готовом виде х 2
и банта длиной 0,8 м и шириной 6 см ( 3 см в готовом виде).
|
Вязаная лошадка Гося |
Лошадка Гося
Сдунув локоны с мордашки,
Подставляя свету глазки,
Гося села отдохнуть,
Отдышаться хоть чуть-чуть.
Чтобы вновь в свой скач пуститься
Петь, играть и веселиться.
И несется: "И-го-го-о-о!"
Чисто, звонко и легко!
Метки: вязаная лошадка символ 2014 года Новый год |
Как правильно хранить продукты |
1. Если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев.
2. Храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых
бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой, прежде чем засыпать его в бутылку.
|
Cпагетти а-ля путанеска |
Даже обычные спагетти можно превратить в кулинарный шедевр, если приготовить к ним очаровательный соус. Чеснок, помидоры, оливки, каперсы... ЫММММ-М-М! Пальчики оближешь!
Метки: рецепт спагетти паста |
Необычайно вкусный яблочный пирог )))) |
Шарлотка, открытые, закрытые пироги с яблоками… Их масса и многие очень похожи. Но, попробовав этот рецепт, я для себя выбрала его как самый любимый! С удовольствием и радостью делюсь им с вами, друзья! )))
Процесс приготовления очень прост, весел и приятен! )))
|
Горчично-медовое обертывание |
Перерыв множество информации на разных сайтах по обертываниям,решилась имено на это. И не прогадала! У меня проблема с ляжками...Талия есть, попа вроде тоже. Но вот ляжки-ужас.Мало того,что они полноватые так еще и все в растяжках. Ну, думаю-почему бы и не попробовать.Горчицей пользуюсь давно для роста волос,поэтому с приготовлением смеси не возникло проблем. Насыпаем горчицу, столько же меда и можно добавить сахара для большего жжения(делала первый раз без него,так не пекло совсем). Разводим водой до консистенции сметаны и массирующими движениями втираем в кожу проблемных мест тонким слоем и заматываем пленкой(лучше перед этим кожу распарить и поскрабить,а во время процедуры неплохо-бы поделать упражнения,направленные имено на нужную часть тела). Но я слишком ленивая,поэтому просто утепляюсь и лежу час на диване)Результат меня, честно говоря, поразил после второго раза(первый без сахара не считаю,нет жжения-нет и толка). С моих проблемных мест ушло по сантиметру как минимум! Это заметно невооруженным глазом-раньше когда я ровно стояла ноги соприкасались сверху, а сейчас между ними просвет,причем приличный))я безумно рада. Я читала,что нужно 10 сеансов с перерывом а 1-2 дня. Намерена их все проделать. Кожа после процедуры красная, но ожогов нет.Все проходит спустя минут 10. Если чувствуется слишком сильное жжение-лучше все смыть и в другой раз класть меньше сахара.Смывать следует не горячей водой,иначе будут весьма неприятные ощущения.
От растяжек,кстати,данное обертывание тоже помогает=)Думаю,по прошествии курса они станую гораздо менее заметными=)
Удачи и будьте осторожны=)И удостоверьтесь,что у Вас нет аллергии на какой нибудь компонент!У многих аллергия на мед.
Рецепт смеси для обертывания:
2 столовые ложки горчицы
½ чайной ложки яблочного уксуса
½ чайной ложки соли
2 чайных ложки сахара
Все ингредиенты надо смешать с теплой водой, смесь должна получиться по густоте как сметана. В закрытой посуде оставляем в теплом месте на сутки. На следующий день готовим собственно смесь для обертывания, смешивая настоявшуюся горчицу с медом в пропорции 1:1. Мед используйте жидкий, лучше всего купленный на пасеке, не пастеризованный.
Попробуйте смесь на участке кожи на предплечье, если реакции не будет, то после соответствующей подготовки кожи в душе, массажа со скрабом, густо наносим смесь на кожу живота и бедер и оборачиваем пищевой пленкой.
Как проводить обертывание пленкой?
Рулон пленки довольно широкий, и проще всего сматывать пленку прямо с него. Сначала в 2 слоя вы обматываете одно бедро, потом в один слой ягодицы и живот, переходите на другое бедро и тоже оборачиваете в 2 слоя, возвращаетесь к ягодицам и животу. Следите, что бы пленка не порвалась. Что бы пленка хорошо держалась, обхватите одним туром пленки грудь и плечи. Затем нужно завернуться в простыню и лечь под одеяло. Это обертывание можно выдерживать в течение часа, однако при появлении жжения, неприятных ощущений, смойте его раньше.
После медово-горчичного обертывания примите теплый душ, обработайте кожу антицеллюлитным кремом и тепло оденьтесь.
Эффект вы заметите после 5-6 процедур, проведенных через день.
Потеря веса будет более выраженной, если к обертываниям добавить физические нагрузки и сбалансированное питание, помните, что обертывания, как и скальпель пластического хирурга, не предназначены для потери лишних килограммов, они предназначены для моделирования тела.
|
Гимнастика для лица. Делаем скулы |
Гимнастика для лица. Делаем скулы.
Упражнений №1. Тонизирует овал лица.
Улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица.
Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.
Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.
Упражнение №2. «Язык за щекой»
Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто:
Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!
Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.
Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!
Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел)))
Упражнение №3. Шарик.
Представьте, что у вас во рту воздушный шарик, размером с теннисный. Ну… чуть-чуть меньше. Он находится за одной щекой. Перекатывайте его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу.
Упражнение № 4. Подтягивание нижних мышц щеки.
Тех самых, что прижимают щеку к деснам. Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки.
Упражнение №5. На похудение овала лица.
Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо.
Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы, напрягите мышцы губ и щек. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.
|
вязаные тортики |
|