У человевечества есть  четыре группы крови, которые появлялись в разные времена. От сюда следует,  человек должен есть только те продукты, которые были распространены в его время, т.е.в то время когда зародилась его группа крови. Природа позаботилась о том, что человеку необходимо есть, а что нет.  Во всех продуктах есть такие белки лектины,которые обуславливаю правильное питание. Когда человек ест что-то несовместимое с его группой крови, лектины начинают склеивать кровяные клетки вокруг какого-нибудь органа, нарушая его работу.

 І группа крови (0) - «Охотник» - самая древняя, от нее  произошли все остальные группы. С І группой проживает 33,5% людей на планете. В то время люди питались мясом. Поэтому все, у кого І группа любители  мяса. У этих лидей хороший иммунитет и отличное   пищеварение.
Продукты, от которых худеют:
Печень, говядина, дичь, рыба, морепродукты, белокачанная  капуста, брокколи, шпинат, оливковое масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, инжир, сливы, ананасы, ржаной хлеб (в небольших количествах), зеленый чай, отвары из шиповника, имбиря, мяты, кайенского перца, липы.
Продукты, от которых полнеют:
Пшеничная и кукурузная мука, бобовые, брюссельская и цветная капуста, картофель, творог, плавленые и твердые сыры, кукурузное масло, орехи.

ІІ группа крови (А) - «Земледелец»

 

 

Читать дальше

 

 

источник

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диета при язве желудка.
Часть 2 - Шоколадная диета
...
Часть 7 - Японская диета
Часть 8 - Лунная диета
Часть 9 - Диета по группе крови
Часть 10 - Диета для бедер и ног
Часть 11 - Диета по временам года
...
Часть 33 - Кунжутное молоко против тяги к сладкому
Часть 34 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 35 - Какая мука правильная