Ингредиенты:
1 кг сырого сала на коже,
10 зубков чеснока,
4 лавровых листа,
4 ст.л. соли,
3 ч.л. черного перца-горошка,
2 ст.л. паприки молотой,
1 ч.л. тмина,
1 ч.л. перца чили молотого.

Запеканка «Ленивые голубцы»

На 100 г - 51 ккал.


Для приготовления нам нужно:

- Творог 0% 200 гр;
- Томат 100 гр;
- Кефир 0% 100 мл;
- Соль, перец, чеснок(сушеный или свежий), травы, растительное масло;

Приступаем к приготовлению:

Томат помыть, обсушить, и порезать на мелкие кубики. Творог залить кефиром, положить томат, посыпать чесноком или использовать пресс для чеснока, посолить, поперчить, если позволяет питание добавить растительное масло. Все перемешать.

Приятного аппетита!

Ваш текст

Серия сообщений "ГОРОДА":

Часть 1 - Эльзас – туристическая жемчужина Франции
Часть 2 - Прогулка по Грозному
...
Часть 23 - Vladimir Stroozer
Часть 24 - Огни ночного города (Урок SARA) / Белова_Наталья
Часть 25 - Санкт-Петербург/Рамочка

На 100 г - 39 ккал.


Для приготовления нам нужно:

- Свекла 200 гр;
- Апельсин 150 мл;
- Красный лук 100 гр;
- Соль, перец, петрушка, мята, оливковое масло, лимонный сок;

Приступаем к приготовлению:

Свеклу отварить до готовности, остудить и порезать. Апельсин и лук почистить и произвольно порезать. Все ингредиенты смешать, посолить, поперчить, добавить зелень, оливковое масло и перемешать.

На 100 гр - 35 ккал

Для приготовления нам нужно:

- Кабачок - 4 шт
- Куриное филе - 600 г
- Чеснок - 7 г
- Смесь прованских трав - 1 ч. л
- Лук - 1/2 шт
- Цедра лимона - 1 шт
- Соль, перец - по вкусу

Приступаем к приготовлению:

на 100 г- 111 ккал

Для приготовления нам нужно:

Тунец в собственном соку 200 гр.,
Сыр 17% 150 гр.,
Огурец 200 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Морковь 100 гр.

Приступаем к приготовлению:

Яйца и морковь отварить. Сыр натереть на крупной тёрке. Первым слоем выложить натёртые на крупной тёрке белки яиц. На яичные белки выложить слой тунца. Консервы предварительно растереть вилочкой. На тунец положить натёртый на тёрке свежий огурец. Поверх слоя из огурца положить слой варёной моркови, натёртой на большой тёрке. Поверх морковного слоя - слой тёртого сыра. Последним слоем выложить тёртые на мелкой тёрке яичные желтки.

С наступлением осенней слякоти и зимних морозов актуальным становится вопрос выбора теплой одежды. Помимо курток, штанов, шапок и свитеров нужно выбирать еще и соответствующую обувь - ведь в легких кроссовках или туфлях в такую погоду не походишь. 

Перед покупателем возникает сложная задача: нужно выбрать обувь одновременно и теплую, и чтобы нашу дождливую и слякотную погоду выдерживала, и носилась хорошо и долго, и была удобной, и при этом еще и интересно смотрелась. Вариант, который сочетает все эти качества - есть: это ботинки. И наиболее популярным товаром в этой категории являются "тимберленды".

Ботинки Timberland уже успели стать своего рода классикой, и достаточно популярны в нашей стране, с ее капризной, переменчивой, дождливой и холодной погодой. Когда на улице становится сыро, а на дорогах - грязно и мокро, сложно найти более удобную и комфортную обувь для ежедневного ношения. Не удивительно, что "тимберленды" легко можно увидеть на улицах каждого города начиная с первых осенних дождей и до весенней оттепели.

Помимо прочности, надежности и комфорта, к их преимуществам можно отнести и тот факт, что "тимберленды" бывают как мужские, так и женские, как с мехом, так и без. Это позволяет носить их и парням, и девушкам, и выбирать модель на любую погоду - от середины осени, когда сильных морозов еще нет, и до самой холодной и снежной зимы. Такие ботинки отлично сочетаются с распространенными стилями одежды - они будут красиво смотреться под casual и классику. Их можно носить как с пальто и джинсами, так и со спортивными штанами и "дутым" пуховиком. 

Для тех, кто хочет приобрести такие ботинки - интернет-магазин Тимберленд имеет огромнейший ассортимент моделей (с мехом и без, мужские и женские, различного цвета). Женские и мужские зимние ботинки Timberland выбирайте на сайте timberland.net.ru уже сейчас - ведь до серьезных холодов остается все меньше времени. 

Вставляем музыкальный плеер в определённое место Чтобы вставить плеер (и не только) в определённое место, нужно создать код и вписать туда нужные для этого теги. Код: <div align="center"><table border="0" cellpadding="0" background="ФОНОВАЯ КАРТИНКА"><tbody><tr><td style="padding: 0px;" width="ШИРИНА ФОНА" height="ВЫСОТА ФОНА" ТЕГИ ВЫРАВНИВАНИЯ>КОД ПЛЕЕРА</td></tr></tbody></table></div> Теги выравнивания: снизу по центру — valign="bottom" align="center" снизу справа — valign="bottom" align="right" снизу слева — valign="bottom" align="left" сверху в центре — valign="top" align="center" сверху справа — valign="top" align="right" сверху слева — valign="top" align="left" Примеры: Cверху слева: Cнизу слева: Сверху справа: Снизу справа: Сверху в центре: Снизу по центру: Вопрос был про плееры, но не могу не написать, что точно так же можно вставить картинки. Cверху слева: Cнизу слева: Cверху справа: Cнизу справа: Cверху в центре: Cнизу по центру: bloginja

Читайте так же:
Плееры для вставки МР3
Плееры в дневник
Плейкаст

Серия сообщений "Памятка для Лиру":

Часть 1 - Бегущая строка из картинок или текста
Часть 2 - Плееры в дневник
...
Часть 17 - Скачать видео, загруженое на Лиру
Часть 18 - Развернуть картинку прямо на странице поста
Часть 19 - Вставляем музыкальный плеер в определённое место
Часть 20 - Не показывает видео в дневниках. Браузер Firefox.