Строим стильный диван своими руками, и он, таки, стильный!

Среда, 16 Марта 2011 г. 20:41 + в цитатник

Если перед вами стоит цель сделать диван, на котором можно иногда и поспать и в который для удобства можно установить домашний кинотеатр, то эта инструкция для вас. Этот диван своими руками весьма необычен и удобен в использовании.

Построение дивана своими руками

Шаг 1. Материалы

• 5 листов дерева (многослойный или МДФ), размер листов зависит от размера дивана. Были использованы 110 см x 120 см
• Шуруповер (лучше электрический)

• Электропила

• Много шурупов

• Металлические планки для скрепления листов дерева

• Листы бумаги (лучше большие)

• Скотч

• Пенка (толщина 10 см)

• Пенка (толщина 3 см)

• Много ткани

• Тонкая фанера

диван своими руками

Шаг 2. Определяем форму

Соедините все листы бумаги с помощью скотча в один большой лист. Он будет использован для определения формы дивана.

Расположите этот лист на полу и придавите по краям и углам так, чтобы листок обступал все изгибы и линии мебели.

В результате должно получится что-то подобное, что и на фотографии(я до сих пор храню этот бумажный образец).

диван своими руками

Шаг 3. Раскраиваем листы дерева

Разложите бумажную выкройку на деревянный лист и обведите карандашом.

Затем вырежьте деталь пилой.

диван своими руками

Цените своё время и работайте аккуратно, чтобы не делать всё дважды.

Если деталь не очень подходит, попробуйте подогнать её, понемножку обрезая края.

диван своими руками

Шаг 4. Прикрепляем ножки к дивану

Чтобы диван был крепким и прочным, вырежьте больше ножек из пяти листов дерева.

Закрепите их на нижней детали с помощью металлических планок в форме буквы L.

диван своими руками

Перед этим проверьте, помещается ли домашний кинотеатр в центральное отделение.

диван своими руками

Шаг 5. Добавляем верхние детали

Прикрепите верхнюю деревянную планку, не забывая, что она должна прилегать к стене и мебели очень плотно. В этой детали вырежьте отверстие, чтобы спокойно установить домашний кинотеатр. Оно будет прикрыто оставшимися более мелкими листами дерева.

Совет: Усилить прочность можно, если закрепить верхнюю панель к ножкам металлическими пластинами в форме буквы L или же использовать шурупы (смотрите фото).

диван своими руками

Шаг 6. Добавляем стенки к дивану и немного красим

Чтобы спрятать ножки дивана возьмите фанеру.

1. Для начала вырежьте деталь такой же ширины, что и высота дивана.

2. Расположите эту пластину в центре и закрепите двумя шурупами (как показано на фото).

3. Затем МЕДЛЕННО присоединяйте фанерную пластину до тех пор, пока она не коснется угла дивана. У меня это заняло 5 минут. Если вы захотите расправиться с этим быстрее, дерево может сломаться.

4. Закрепите край фанеры двумя шурупами.

5. Повторите всё в точности с другой частью дивана.

диван своими руками

6. Так же вы можете использовать оставшиеся листы дерева и сделать крышку для коробки, к которой помещается ваш домашний кинотеатр. Эту коробку неплохо было бы покрасить в черный цвет, а фанеру в белый.

7. На дно коробки можно постелить серую ткань, чтобы скрыть металлические планки.

8. Когда краска высохнет, вы можете прикрыть спилы кусочками дерева.

Совет: Если вам понадобиться попасть внутрь дивана, просто отвинтите 2 шурупа с угла.

Шаг 7. Мастерим мягкую часть дивана

1. По бумажному шаблону вырежьте детали из тонкой и толстой пенки.

2. Сложите 2 слоя вместе (тонкая пенка должна быть сверху - это смягчит силуэт дивана).

3. Тот же шаблон используется и для раскроя ткани (в этом случае вырезанная деталь должна быть чуть больше, чтобы шить было легче).

4. Вы можете остановиться на этом.

диван своими руками

Киньте пару подушек (например, из ИКЕИ) на диван и пользуйтесь с наслаждением!

Из оставшейся ткани вы сами можете сделать прекрасные подушки (у меня получилось 1 большая и 2 маленькие).

Лорелея

Процитировано 2 раз

Комментарии (0)

Итальянская диета + диета Софи Лорен

Среда, 16 Марта 2011 г. 20:34 + в цитатник

Итальянцы — большие любители макарон и спагетти. Но, несмотря на это, редко страдают от ожирения. Весь секрет в их средиземноморской кухне — она славится изобилием фруктов, овощей, рыбных блюд, а также включает постные мясо или курицу, хлеб из муки грубого помола, оливковое масло и красное вино. Именно такой рацион, говорят исследователи, позволяет итальянцам оставаться стройными, понижает у них риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, а также продлевает жизнь

Итальянская диета

Эта диета еще называется 3-фазной, так как состоит из 3 этапов похудения. Первая фаза — подготовительная, рассчитана на 7 дней. Во время второй фазы — 3 дня — вы непосредственно худеете. Третья фаза — восстановительная и заключительная, длится 2 дня.

1 фаза — подготовительная. 7 дней
Очищаем организм от шлаков и восстанавливаем обмен веществ.

Меню
Завтрак: 500 г сезонных фруктов и 100 г низкокалорийного йогурта.

Обед: 200 г риса, сваренного в овощном бульоне, или смешанного с 6-7 ст. л. яблочного или тыквенного пюре.

Ужин: 500 г овощей — тушеных или вареных.

В течение дня следует выпивать 2-3 л воды — подойдет минеральная без газа, травяные чаи. Алкоголь и кофе следует исключить.
В течение подготовительной недели также будет полезно заниматься физическими упражнениями. С утра — 30-минутная быстрая ходьба, после обеда — 15-минутная прогулка. Перед ужином сделайте 45-минутную гимнастику.

2 фаза — похудение. 3 дня

Меню
Завтрак: черничный десерт — 100 г черники (можно мороженной), 200 г овсяных хлопьев, 20 г миндальных орешков (измельчённых) залить 125 г низкокалорийного йогурта.

Обед: запеченные спагетти — 100 г отваренных спагетти, 50 г куриного мяса, 3 нарезанные небольшие помидоры, 50 г замороженного горошка, 1 яйцо, соль и перец смешать, сверху посыпать тертым сыром и запечь.

Ужин: ананасово-сырный салат — 80 г листьев салата, ? сладкого перца, 85 г консервированного ананаса и 25 г нежирного сыра нарезать, смешать и заправить 50 г обезжиренной сметаны. Соль — по вкусу.

3 фаза — заключительная. 2 дня

Меню
Завтрак: черничный десерт

Обед: фаршированная куриная грудка — в 200 г филе куриной грудки поместить ? лука-порея, свернуть рулетиком и запечь в оливковом масле. На гарнир — 100 г отварного картофеля и 20 г других овощей (отваренных).

Ужин: ананасово-сырный салат

Можно также попробовать и диету, с помощью которой худеет легендарная итальянская актриса Софи Лорен. Правда, эта диета намного жестче предыдущей, но диетологи утверждают, что она помогает не только сбросить лишний вес, но и обрести красивые формы. Исходя из того, насколько сногсшибательно выглядит Софи в свои 75, возможно, в ее диете есть резон. Этой диеты актриса придерживается 10 дней.

Диета Софи Лорен

Завтрак (рано утром): чашка кофе без сахара.
Через два часа: 100 г голландского сыра.
Спустя 3 часа: 100 г вареного мяса.
Через 3 часа: 100 г овощей.
На ночь: стакан кефира.

На время диеты из рациона следует исключить хлеб, а ложится спать нужно не позднее 24.00.

В тему
Многие итальянские женщины худеют с помощью сухофруктов и орехов. 100-200 г их заменяют один из приемов пищи. Сухофрукты нормализуют обмен веществ, гасят аппетит и, кроме этого, позволяют меньше съедать в следующий прием пищи. Диетологи также утверждают, что через 10 дней употребления сухофруктов улучшается цвет лица, становятся более здоровыми ногти и волосы.

Лорелея

Рубрики:

Диеты

Процитировано 8 раз

Комментарии (0)

Из Твиттера с любовью

Среда, 16 Марта 2011 г. 17:34 + в цитатник

@Nikudza:

Пряный фруктовый салат в ананасе http://www.gotovim.ru/recepts/sbs/salatvanans.shtml

Комментарии (0)

А это мысль!!! Декорирование окон на даче необычным способом.

Среда, 16 Марта 2011 г. 17:32 + в цитатник

Если Вам хочется занавесить окна, но при этом не лишится солнечного света, тогда прочтите эту заметку и попробуйте сделать это своими руками

Сейчас я расскажу вам, как нужно декорировать окна, чтобы закрыть их от посторонних глаз с помощью пленки и занавеси при этом не лишая помещение солнечного света.

Вам потребуются следующие материалы:

Краска (мы взяли краску голубого цвета Little Pond компании Behr).
Валик для нанесения краски.
Кисти.
Занавеси.
Кронштейны для занавесей.
Направляющие для занавесей.
Шуруповёрт.
Сверло.
Шурупы.
Анкеры.
Пленка для окон.
Ножницы.

Последовательность действий:

Прикройте чем-нибудь пол, потолок, оконные рамы и стены, чтобы случайно не испачкать их краской, и покрасьте валиком стену, в которой расположены окна.
Измерьте стеклянные поверхности окон, и карандашом нанесите разметку на пленку для окон. Разрежьте пленку в соответствии с разметкой.
Отделите пленку от основы и аккуратно наклейте на окна. Начинайте приклеивать сверху и медленно опускайтесь вниз, разглаживая пленку, чтобы под ней не образовались воздушные пузыри.
Прикрепите соответствующие верхнюю и нижнюю часть направляющих к занавесям, используя прилагающиеся шурупы.
Просверлите в стене отверстия для кронштейнов. В нашем случае стены были кирпичными, и для сверления мы использовали тонкостенную алмазную коронку. Поместите кронштейны в отверстия и закрепите их.
Согласно инструкциям изготовителя, соберите до конца направляющие и разместите их на стене. Части направляющих, соединенных с занавесями, должны легко скользить внутри конструкций, прикрепленных к стене. Красиво расположите занавеси перед окнами. Мы взяли два вида ткани разных цветов - плотную серую и полупрозрачную красную, в результате дизайн получился необычным и ярким

Автор: Александрова Марина

источник

Лорелея

Рубрики:

Интерьер

Метки: ремонт окна дача декорирование

Процитировано 2 раз

Комментарии (0)

Ода постоянному читателю!

Среда, 16 Марта 2011 г. 16:37 + в цитатник

...Спасибо всем умницам и умникам, присоединившимся ко мне в поисках интересного и необычного на просторах инета! Я очень ценю ваше внимание! Спасибо, что стали постоянными читателями моего дневника!...

СветланаМ.

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Светильник billy или переносное окно - замечательная находка для дизайнера интерьера!

Среда, 16 Марта 2011 г. 16:30 + в цитатник

Уникальный billy светильник в виде окна

Свет – источник жизни. С давних времен, окно было и остается основным источником света в жилище. От него зависит функциональность, работоспособность и настроение человека. Окно - это значимый элемент интерьера. Оно может расширить пространство, добавить эмоциональный фон в помещении,задать стилистику интерьера. Мною был задуман светильник имеющий образ и форму окна. Он может быть использован, как в домашней обстановке, так и в офисах, в узких коридорах, цокольных этажах, подвальных помещениях. В офисе появится больше света и каждый сотрудник будет иметь своё персональное окно.

Светильник выполнен из пластика. Световые элементы- светодиоды (LED), что увеличивает срок службы данной лампы, и позволяет менять цвет. Силу светового потока можно регулировать выключателем - диммером. Свет излучает, как лицевая поверхность лампы, так и обратная сторона. При желании можно изменить цвет света задней поверхности светильника.

Настенный светильник имеет «подоконник», который подчеркивает еще большую схожесть с окном, и может быть использован, как функциональная полка. Принцип и функции идентичны настольной лампе.

источник

Лорелея

Рубрики:

Интерьер

Метки: интерьер дизайн светильник окно настенный светильник

Комментарии (2)

Рекламные постеры против плохой работы, мне кажется, что в Украине это совсем не утопия, а все именно так и делают...)))

Среда, 16 Марта 2011 г. 16:28 + в цитатник