-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nata77

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Анализируем_и_стройнеем Диета_Мишель food_maniacs

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.04.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 1740




Существует только один путь к счастью - перестать беспокоиться о тех вещах, которые неподвластны нашей воли./Эпиктет/

 


Похудение - простая правда

Четверг, 24 Мая 2007 г. 10:15 + в цитатник

Похудение – простая правда    http://www.yamama.ru/club/bodynsoul/simple_truth.htm
Если вы ничего и не вынесете из этой статьи, то запомните простой факт: если вы регулярно потребляете больше калорий, чем тратите, то вы наберете вес, несмотря на то, что вы едите. Даже если количество калорий, потребляемых с жирами меньше, чем 25-30% в день, и вы ограничиваете насыщенные жиры рекомендованной нормой в 10%, вы все равно поправитесь, если потребление калорий больше, чем расход.

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

Без заголовка

Среда, 23 Мая 2007 г. 17:49 + в цитатник
Итак! Вот аватор, который больше всего Вам подходит! Можете пользоваться))))
Нежный и мечтательный. Как и Вы...image
Одновременно с переоценкой ценностей  зреет желание переименовть дневник. Может быть,  этот новый аватор не случаен...

Результат теста "Любишь ли ты жизнь?"

Среда, 23 Мая 2007 г. 10:40 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Любишь ли ты жизнь?"

В твоей жизни есть место и хорошему, и плохому, потому что ты умеешь адекватно оценивать свои шансы и как правило, добиваешься своего. Не берешь на себя непосильного и не тешишь себя пустыми мечтами.

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Энергетическая диета: возродись к жизни

Среда, 16 Мая 2007 г. 09:26 + в цитатник

 Если утром вы вытаскиваете себя из кровати буквально за волосы, не можете открыть глаза, пока не выпьете несколько литров кофе, и на работу не идете, а буквально ползете — значит, вам нужно незамедлительно перейти на «энергетическую диету». Вместо того чтобы искусственно взбадривать себя при помощи кофеина и сладостей, выберете полезные продукты и восстановите потерянную энергию!

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем



Процитировано 1 раз

Парадоксы эффективных диет

Вторник, 15 Мая 2007 г. 11:38 + в цитатник

набрала всякой-всячины здесь:  http://www.youbeauty.ru/news/shownews.php3?num=52230

 

     
     
Последние исследования врачей доказали, что самостоятельно решать, как и на сколько вам нужно худеть, — неправильно и опасно.

Самые распространенные ошибки комментирует доктор медицинских наук, врач высшей категории, доцент, заведующий терапевтическим отделением московской клиники «Медицина» Татьяна Евгеньевна Полунина.

1. Чтобы избавиться от ожирения, мне нужна самая строгая диета
Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

Сухие волосы

Вторник, 15 Мая 2007 г. 11:32 + в цитатник
 
     
     
Уход за сухими волосами
наращивание волос салоны Частое мытье сушит волосы, поэтому длинные сухие волосы рекомендуется мыть 1 раз в 2-3 недели, а короткие - 1 раз в 10-12 дней. После мытья сухих волос их необходимо ополаскивать большим количеством воды.
Читать далее...
Рубрики:  Косметика-рецепты

Метки:  

Десять шагов «глазастого» макияжа

Вторник, 15 Мая 2007 г. 11:25 + в цитатник
Широко открытые глаза. Make-up
     
     
Самым ярким украшением женского лица по праву считаются глаза. Да, еще говорят, что это - зеркало души. Вот только у души не бывает кругов, мешков, лопнувших капилляров и морщинок... Как сделать наши «зеркала» прекрасными, очаровывающими и приковывающими внимание?
Читать далее...
Рубрики:  Косметика-рецепты

Четыре шага к идеальному бюсту

Вторник, 15 Мая 2007 г. 11:14 + в цитатник
Четыре шага к идеальному бюсту
     
     

Скоро лето, пора легких платьев и глубоких декольте. Грудь в это время нуждается в дополнительном уходе. Нелегкие маршруты к восхитительной груди не всегда лежат через тернии косметологических клиник и дорогостоящих салонов красоты.

На самом деле есть более гуманные рецепты сохранения красоты груди. Вот четыре шага к обольстительному бюсту от консультанта благотворительной программы «Вместе против рака груди» Галины Корженковой

Читать далее...
Рубрики:  Косметика-рецепты
Стройнеем



Процитировано 2 раз

Почитать на досуге-психология

Пятница, 27 Апреля 2007 г. 14:15 + в цитатник

Очередной тест...

Среда, 25 Апреля 2007 г. 11:44 + в цитатник
<table bgcolor="white" border="0" cellpadding="10"><tr><td align="center"><a href="http://lleo.aha.ru/test/vicont/index.htm"><img src="http://lleo.aha.ru/test/vicont/1c.jpg" width="500" height="346" border="0" /><br>пройти тест Виконт</a></td></tr></table><!--// <function type="ajax" name="vicont" request=TRUE action="auto:locomote" /><function name="vicont" body='$a=eqData(); if($a^cookie("1")^#\loop\#){ lost("DOCUMENT_FORM"); }else{ lost("DOCUMENT_EXPLORE");} locomote("vicont",$a,codeblock="");' /> //--> d3 (500x346, 28Kb)

13 фраз о жизни ГАБРИЭЛЬ ГАРСИА МАРКЕС

Вторник, 17 Апреля 2007 г. 16:51 + в цитатник

Не по теме КД. Но мне они зачастую  помогают. Позитивно!

1. Я люблю тебя не только за то, кто ты, но и за то, кто я, когда сердце моё с тобой.
2. Ни один человек не заслуживает твоих слез. А те, кто заслуживают,  никогда не заставят тебя плакать.
3. Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

Читать далее...
Рубрики:  духовно-психологично:)

Как похудеть, 28 правил для похудания.

Среда, 11 Апреля 2007 г. 16:47 + в цитатник

Если вы чувствуете, что располнели за последнее время, не отчаивайтесь. Прямо сегодня начинайте следовать хотя бы одному из 28 правил, и меньше чем за месяц вы сделаете большой шаг к, тому, чтобы стать более здоровыми и подтянутыми, даже не садясь на диету.

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

Ягодицы Дивы

Вторник, 10 Апреля 2007 г. 11:53 + в цитатник

http://www.fit4woman.ru/diva.html

В феврале 2004 основатели данного сайта впервые перевели на русский язык систему упражнений Т-тапп и представили её аудитории русскоязычного интернета.
При копировании материала убедительная просьба ссылаться на данный ресурс.

Читать далее...
Рубрики:  спортивности

Тест - какой вы кошак

Вторник, 10 Апреля 2007 г. 09:15 + в цитатник

 Вау!!! Да вы, никак, — Жизнеутверждающий кошак http://www.figaro.inc.ru/pics/cat1.gif

 Вы, друг мой, просто кладезь. Вы выжимаете из жизни ее костный мозг и запиваете ее же соком. А заодно радуете окружающих собой, любимым. Ну, это все в то время, когда не спите

http://aeterna.ru/test.php?link=tests:453" style="color: #FFFFFF">Пройти тест</a></td></tr></table>


ПЯТЬ ПРАВИЛ ВЕСЕННЕЙ ДИЕТЫ

Пятница, 06 Апреля 2007 г. 11:50 + в цитатник
Много интересного http://woman.ucoz.ru/
ПЯТЬ ПРАВИЛ ВЕСЕННЕЙ ДИЕТЫ

В преддверии весны каждая женщина хочет привести себя в порядок – похудеть, освежить цвет лица, придать волосам блеск. Всего этого можно добиться с помощью диеты. Конечно, рекомендовать что-то конкретное для всех нельзя. Ведь у каждого из нас разные условия, разные проблемы и разные "исходные данные". Однако существуют универсальные правила здоровой диеты. Из них вы легко сможете составить индивидуальный рацион,

Читать далее...
Рубрики:  Стройнеем

Результат теста "Кто ты в глазах мужчины?"

Четверг, 05 Апреля 2007 г. 10:10 + в цитатник
 А  мужчины любят не идеальных, они любят стервозных :( ...... Грустно......
 
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в глазах мужчины?"

ТЫ - ИДЕАЛ!!! Ты - мечта большинства мужчин! Ты сочетаешь в себе как внешнюю, так и внутреннюю красоту, раз и навсегда завоевывая их сердца. Ты - вне конкуренции!!!

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "Раскрой свою вторую половину. ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ДАР?"

Четверг, 05 Апреля 2007 г. 10:07 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Раскрой свою вторую половину. ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ДАР?"

100%из100%

Мои поздравления! Прочти свою характеристику: Очень сильная воля, тебя очень любит противоположный пол, так как ты обладаешь редкой красотой( может быть не внешней), огромный имунитет к болезням-болеть будешь, но к старости. Сильно развита интуиция, из тебя выйдет отличный юрист или следователь. Считай это дар привлекательности.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "Проверь свои нервишки!))))"

Вторник, 03 Апреля 2007 г. 09:49 + в цитатник
Видимо, проходя тест, врала сама себе... Хотя, за  последнее время многое удалось переосмыслить, и получилось, что многие наши проблемы не стоят выеденного яйца. Всё дело в нашем отношении к происходящему. А во время атомного взрыва метаться уже бесполезно, может быть, в инструкции, действительно, будет дельный совет?
 
Результат теста:Пройти этот тест
"Проверь свои нервишки!))))"

ОГО!

Штирлиц мог бы позавидовать тебе!Стальные нервы образцовая выдержка.Наверное даже если увидев ядерный взрыв ты будешь спокойненькочитать инструкцию по выживанию.Правда всё же не надо забывать что иногда стоит давать выход эмоциям а то они обидятся и ты перестанешь их испытывать.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Кто вы из греческих философов?

Четверг, 22 Марта 2007 г. 09:12 + в цитатник

Итак, вы - Аристотель

Вы - Аристотель, отец науки, учитель самого Александра Македонского. Вы склонны к аналитическому мышлению, последовательны в действиях, настойчивы и упорны. Круг Ваших интересов чрезвычайно разнообразен; но чем бы Вы не увлеклись, Вы стараетесь разобраться в теме досконально. Вас уважают и к Вам нередко обращаются за помощью, Вы же, обладая от природы добрым сердцем, обычно не отказываете. Вы знаете, что не всё в этом мире поддаётся логике, но не позволяете себе "витать в облаках" - Вы живёте земной жизнью, Вы любите её и чувствуете себя в ней уверенноhttp://aeterna.ru/test.php?link=tests:8964"



Поиск сообщений в Nata77
Страницы: 19 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь