Раньше люди могли получить загар только в естественных условиях. В последнее время стали модными различные солярии, благодаря которым загореть можно в любое время года.

Сейчас существует большое количество различных соляриев, все они различаются по своему предназначению, конструкции и воздействию.

Виды соляриев: горизонтальный солярий

Самыми распространенными долгое время были горизонтальные солярии. Основной акцент в этом случае делался на удобство клиента — в горизонтальном положении человек максимально расслабляется и комфортно себя чувствует.

Преимуществом горизонтального солярия является то, что лампы в нем находятся всегда в стабильном состоянии, то есть ртуть, находящаяся внутри лампы, не собирается в нижней ее части, как это может случиться с лампами вертикального солярия. В горизонтальном солярии происходит равномерное распределение спектрального состава, к тому же мощность ультрафиолетового излучения также не изменяется.

Лампы горизонтального солярия охлаждаются более равномерно по сравнению с лампами вертикального. В вертикальном солярии холодный воздух поступает снизу и постепенно поднимается вверх. Результатом часто бывает слабое охлаждение верхней части лампы.

Преимуществом горизонтального солярия, как уже было сказано, является равномерное распределение мощности ультрафиолета. Недостатком же можно назвать продолжительность процедуры. В процессе нее приходится переворачиваться, так как лампы работают только с одной стороны.

Виды соляриев: вертикальный солярий

Вертикальные солярии не так распространены в мире, как горизонтальные. Они составляют около 10-15% от общего числа приспособлений для искусственного загара. Одной из первых стран, где они получили широкое распространение, стали США.

Спрос на вертикальные солярии возрос в связи с ускоренным темпом жизни современных людей. Постоянная нехватка времени вынуждает людей сокращать время различных процедур — косметических, лечебных и т. д.

Преимуществом вертикального солярия является то, что загар равномерно ложится со всех сторон и нет необходимости переворачиваться. Это значительно экономит время.

В связи с этим вертикальные солярии стали появляться не только в обычных косметических салонах, но и в фитнес-клубах, аэропортах, больницах, вокзалах и т. д. Людям, посещающим эти места, катастрофически не хватает времени, поэтому обычные горизонтальные солярии их вряд ли бы заинтересовали.

В России также быстро осознали преимущества вертикальных соляриев, прежде всего это компактность модели по сравнению с горизонтальными (меньше площадь арендуемого помещения) и сравнительно небольшая стоимость (горизонтальные дороже).

Мало кто знает, что плюс экономии времени в вертикальном солярии оборачивается минусом в другом. Уменьшение времени сеанса в вертикальном солярии достигается за счет увеличения дозы ультрафиолета в единицу времени. Другими словами, в вертикальном солярии кожа за то же время, что и в горизонтальном, получает гораздо больше ультрафиолета, что приводит к раннему ее старению и другим, более серьезным последствиям.

Виды соляриев: сидячий солярий

Сидячий солярий не так распространен в России, как горизонтальный и вертикальный. Он предназначен для загара не всего тела сразу, а отдельных его частей. С помощью сидячего солярия загар можно получить в области лица, шеи, декольте и рук.

Этот вид солярия можно использовать тем людям, которым противопоказан загар всего тела (например, в связи с большим количеством родинок), или тем, кто хочет за короткое время получить так называемый имиджевый загар (например, для вечеринки в зимнее время достаточно загара на лице, шее и руках).

В сидячих соляриях, как правило, установлены очень мощные ультрафиолетовые лампы. Следовательно, кожа получает за короткое время большую дозу ультрафиолета. Частые сеансы такого загара не просто вредны для человека, но и очень опасны.

Частые сеансы «имиджевого» загара приводят к преждевременному старению кожи лица и шеи. Резкий контраст между отдельными участками кожи можно увидеть уже через несколько лет регулярных процедур.

Многие полагают, что загорать не полностью, а отдельными частями тела совершенно безопасно, но это не так. В этом случае кожа на определенном участке тела получает большое количество ультрафиолета и, как следствие, возрастает риск возникновения рака кожи, преждевременных морщин и т. д.

Виды соляриев: студийный солярий

По своему предназначению солярии можно разделить на студийные и домашние. Как видно из названия, студийные солярии устанавливаются в студиях и салонах. Ими можно пользоваться круглосуточно, делая небольшие перерывы для охлаждения.

Студийные солярии могут быть любого типа — вертикальные, горизонтальные или сидячие. В зависимости от уровня салона они отличаются степенью комфортности и удобства. Владельцы частных мини-соляриев, как правило, не задумываются о безопасности своих соляриев. Цены в таких салонах намного ниже, а вреда от отсутствия защиты на ультрафиолетовых лампах намного больше.

Выбирая студию загара, нелишним будет подробно расспросить администратора о находящихся в салоне соляриях, мощности и количестве ультрафиолетовых ламп, сколько времени должен длиться сеанс и т. д. Если администратор не может внятно ответить на вопросы и все время уклоняется от прямого и четкого ответа, лучше сразу же покинуть такой салон. Недолгая радость от приобретенного загара через некоторое время может омрачиться различными негативными последствиями.

Еще один момент, который должен насторожить клиента солярия, заключается в его собственном выборе продолжительности процедуры. Время сеанса должен выбирать только специалист, который учитывает все: тип и состояние кожи, наличие родинок, аллергию, вид солярия, количество и мощность ультрафиолетовых ламп, возраст клиента, состояние его здоровья, принимает ли он лекарства и многое другое.
Виды соляриев: домашний солярий

В отличие от студийного домашний солярий предназначен для использования в домашних условиях. Как правило, такие солярии имеют минимум возможностей и режимов работы.

В российских студиях загара очень частно можно встретить солярии домашнего типа, выдаваемые за студийные. В таких соляриях отсутствует система защитны от ультрафиолетового излучения.

Доза ультрафиолета в домашних соляриях немного ниже, чем в студийных. Это достигается за счет уменьшения количества ультрафиолетовых ламп. Связано это с тем, что человек, имеющий дома солярий, не так уж ограничен во времени и может регулярно проводить недолгие сеансы.

Так как размеры домашнего солярия существенно ограничены площадью квартиры, в нем отсутствуют дополнительные приспособления, предназначенные для увеличения удобства.

Например, в таких соляриях очень часто нет системы кондиционирования и сервисных систем. Домашние солярии часто имеют цилиндрическую форму стекла.

Несмотря на то что доза ультрафиолета, получаемого кожей за единицу времени, значительно снижена, злоупотреблять сеансами загара в таком солярии также не рекомендуется. Отсутствие системы защиты при частых процедурах, даже с минимальной мощностью ламп, приводит к негативным последствиям.

missbelle.ru

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - КАРТА ЛИЦА
...
Часть 7 - Виды и отличия соляриев
Часть 8 - Как правильно загорать в солярии. Средства для загара.
Часть 9 - Виды соляриев. Преимущества и недостатки различных видов соляриев.

Если вы легко обгораете, стоит обязательно предупредить об этом специалиста, который с вами работает, и лучше начать со слабой установки, которая только прогревает кожу. Тем, кто имеет светлую кожу, больше подойдут лампы низкого давления; смуглокожим, соответственно, высокого. Счастливым обладателям смуглой кожи и темных волос также не стоит злоупотреблять искусственным солнцем, продолжительность процедуры в любом случае не должна превышать 30 минут.

Не забудьте рассказать врачу о лекарствах, которые обычно принимаете. Очень часто солярий не сочетается с некоторыми лекарствами. Например, если вы пользуетесь противозачаточными гормональными таблетками, то солярий вам скорее всего будет противопоказан. Помните, что передозировка ультрафиолета ослабляет иммунитет, поэтому после солярия легко подхватить любое респираторное заболевание. Загар в солярии противопоказан тем, у кого большое количество родинок, а также тем, у кого были родственники с меланомой (злокачественная опухоль).

Чтобы получить красивый ровный загар, солярий необходимо посещать не реже чем 2-3 раза в неделю, а для поддержания достигнутого эффекта достаточно одного раза. За несколько часов до процедуры желательно снять всю косметику с лица и тела, потому что она может стать причиной раздражения и неровного, пятнами, загара. Перед процедурой желательно обработать тело и лицо косметическими средствами, предназначенными специально для соляриев. Они усиливают интенсивность загара, снижают утрату влаги и смягчают агрессивное воздействие ультрафиолета на кожу. Сегодня выпускается достаточно специальных средств для искусственного загара. В хорошем салоне вам обязательно предложат препараты тех фирм, которые у них имеются и с которыми у них заключены эксклюзивные договора. Но если к состоянию вашей кожи и принесенных вами из дому препаратов отнесутся равнодушно, то лучше такой салон покинуть вообще.

Обязательно используйте солнцезащитные очки, а в хороших соляриях вам обязательно предложат очки-скорлупки, которые охраняют как сами глаза, так и мягкую кожу вокруг них. В том случае, если вы контактируете с искусственным солнцем регулярно, лучше иметь собственные очки с достаточной ступенью защиты.
Средства для загара

Важнейший шаг к красивому загару – подбор косметических средств, которые позволяют не только получить ровный загар, но и сделать кожу влажной, сгладить мелкие морщинки и предупредить их появление. Используя профессиональные средства для загара, вы получаете максимально эффективный загар.

Для загара в солярии рекомендуется использовать специальные косметические средства. Они помогают получить интенсивный, красивый и устойчивый загар. Кроме этого, при использовании специальных средств итог достигается скорее. Косметика для загара в солярии владеет свойствами защиты и заботы о коже. Таким образом, вы не только получите желаемый эффект загара, но и не причините вреда своей коже и здоровью.

К косметическим средствам относятся: бронзеры или бронзаты, акселераторы загара, средства автозагара.

Бронзеры или бронзаты содержат красильные вещества. Загар создается за счет обычной покраски кожи. При нанесении на кожу бронзера она сразу приобретает оттенок загара. Недостатком бронзеров является нестойкость краски, которая может при попадании влаги растворятся и пачкать одежду, а также неустойчивость загара, в результате чего возникают светлые пятна на коже.

Акселераторы загара содействуют увеличению количества пигмента, который синтезируется в коже. Самым известным акселератором является тирозин. Эта аминокислота является предшественником в долгой цепочке синтеза меланина. Попадая на кожу, тирозин одним только своим присутствием в большом количестве вызывает желание у меланоцитов (клеток, которые вырабатывают пигмент) ускорять процесс загара. Эксперты одной из самых влиятельных организаций в фармацевтическом мире - FDA (Food and Drug Administration) в США – не рекомендуют использовать тирозин для загара. Данных о вредном воздействии этой аминокислоты при таком варианте использования нет, однако данных о безопасности также нет.

Средства для автозагара изменяют цвет верхних слоев кожи искусственным путем. Такой загар держится более недели, постепенно светлеет, если не использовать средства для автозагара постоянно. Автозагар можно применять круглый год без ограничений.

Стоит помнить, ультрафиолет не только лечит, он же обезвоживает и преждевременно старит кожу, может усилить некоторые заболевания, провоцировать онкологические заболевания или привести к некоторым нежелательным последствиям. Именно поэтому, прежде чем отправиться в солярий, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он определит ваш тип кожи и подскажет, как долго вы можете загорать без вреда для своего здоровья. И, естественно, обязательно старательно подходите к выбору салона с солярием, найдите о нем всю необходимую информацию, узнайте о квалификации специалистов и, по возможности, учитывайте рекомендации постоянных клиентов. happydoctor.ru

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - КАРТА ЛИЦА
...
Часть 6 - Домашние маски для проблемной кожи
Часть 7 - Виды и отличия соляриев
Часть 8 - Как правильно загорать в солярии. Средства для загара.
Часть 9 - Виды соляриев. Преимущества и недостатки различных видов соляриев.

Каждый хочет быть красивым, стильным и привлекательным. Это понятно. Современный качественный солярий, который представляет собой высокотехнологичное устройство, поможет вам получить здоровый, ровный и естественный загар.

Вертикальный солярий или горизонтальный?

Теперь, как правило, можно встретить две модификации соляриев – горизонтальные и вертикальные. Существует ошибочное мнение, что в вертикальном солярии загар лучше и быстрее, однако это не так. Скорость загорания зависит от трех факторов, связанных с лампами: количества, мощности, соотношений UV-A к UV-B.

Все модели соляриев имеют свои преимущества и недостатки.

В вертикальном солярии нет прямого контакта со стеклом и процесс загара происходит значительно быстрее, за пять-десять минут кожа приобретает равномерный шоколадный цвет, а в горизонтальных соляриях клиент может расслабиться и подремать, получая ровный загар.

В некоторых моделях вертикальных соляриев существуют специальные лампы для загара лица, но, когда солярий не оснащен лифтом, низкорослому человеку дотянуться до них достаточно сложно. Хорошие солярии оснащены кондиционером, стереосистемой, установкой для ароматерапии, матовым стеклом и другими приятными дополнениями.

При кондиционировании поток воздуха идет по спирали, и приятный поток овевает вас во время сеанса загара.

Ароматерапия – это запахи эфирных масел, которые помогают расслабиться во время загара и снять стресс. Кроме этого, они нейтрализуют неприятные запахи, которые вырабатываются в процессе загара, запах озона, пота. Ароматерапия может успешно использоваться как в вертикальных, так и в горизонтальных соляриях.

Матовое стекло – очень полезная опция. Под прозрачным стеклом солярия видны лампы-трубки, поэтому матовое стекло снимает этот дискомфорт. Кроме этого, излучение рассеивается более равномерно.

У хороших моделей внутренний диаметр кабины более одного метра. В горизонтальных же соляриях проблемы могут возникнуть из-за анатомического рельефа нижней части. Стекло такого солярия, исполненное по форме тела, с необходимыми изгибами и выпуклостями, может быть неудобное тем, кто выше или ниже среднего роста. Если контуры клиента не совпадают с изгибами ложа, то определенные части кожи будут сжаты, таким образом ухудшится кровообращение в этих областях, а загар получится неравномерным.

Стоит отметить, что правильно спроектированный внутренний простор, продуманная вентиляция, продолжительность работы ламп, эргономический дизайн, надежность и удобность в управлении солярием – отличительные особенности хороших, профессиональных соляриев.

Существуют также кресла-солярии (оборудованные лампами для лица, рук и зоны декольте, которые «быстро смываются») и турбосолярии, в категорию которых подпадает все, что оборудовано аромоустановками, аудиосистемами, вибромассажными и гидромассажными приспособлениями, подъемниками, кнопкой вызова персонала. Но на самом деле приставка «турбо» обозначает наличие мощной системы охлаждения, благодаря которой солярий долгое время может работать без перерыва.

К слову, какой бы солярий вы ни выбрали, для получения оптимального загара рекомендуется загорать не чаще, чем два раза в год по 15-20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8-10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и технических характеристик солярия (мощность, количество ламп).

happydoctor

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - КАРТА ЛИЦА
...
Часть 5 - Маски для лица
Часть 6 - Домашние маски для проблемной кожи
Часть 7 - Виды и отличия соляриев
Часть 8 - Как правильно загорать в солярии. Средства для загара.
Часть 9 - Виды соляриев. Преимущества и недостатки различных видов соляриев.

C чего мы начинаем свой день? Ну, конечно с макияжа! Это важный элемент создания любого образа, универсальное оружие настоящих леди, способ релаксации, возможность выразить свои эмоции, проявить себя… Но главное – макияж – это высокое искусство, отчасти сродни живописи. И постичь его тайны хочет каждая женщина, ведь именно он помогает нам быть уверенными в себе, а значит, привлекательными и неотразимыми!

Его главная цель достаточно проста – скрыть наши, конечно же, незначительные недостатки и в наиболее выгодном свете показать достоинства. Но методы достижения этой цели весьма и весьма разнообразны. Единого рецепта идеального макияжа не существует, но есть определенные правила. Соблюдая их, вы точно добьетесь желаемого результата!

Секреты макияжаПрежде всего, помните о том, что в вашей домашней косметичке всегда должны быть определенные «рабочие» инструменты. Это как минимум четыре кисточки разной толщины для нанесения пудры, теней, помады и румян. Лучше, чтобы они были натуральными: во-первых, они не вызовут аллергического раздражения на коже, а во-вторых, ими значительно удобнее пользоваться, чем синтетическими. Косметика будет ложиться ровно и расходоваться более экономно. Для теней также понадобятся аппликаторы, с их помощью можно регулировать яркость и насыщенность оттенка.

Для нанесения тонального крема-основы лучше использовать спонжи, то есть губки из поролона нежной фактуры.

И непременно купите щипчики и специальную расческу, которые помогут вам откорректировать форму бровей, придать им легкий излом.

Ну что ж, можно приступать к выбору различной декоративной косметики. Но учтите, что залог идеального макияжа – это здоровая кожа. Конечно, с серьезными проблемами могут справиться только профессионалы-дерматологи. Но с мелкими недостатками можно бороться самим, во-первых, ухаживая за кожей с помощью специальных кремов, а во-вторых, научившись грамотно наносить макияж.

Теперь поговорим о самой косметике. Какой бы макияж вы ни выбрали – дневной или вечерний, свадебный или клубный вариант, вам обязательно понадобится несколько предметов. Прежде всего, это тональный крем. Однако его использование имеет массу нюансов. Основной из них – это выбор подходящего цвета для тональной основы и пудры. Это очень важно, потому что неправильно подобранный оттенок может подчеркнуть мелкие дефекты кожи, прыщики, мимические морщинки.

Цвет тональной основы или пудры надо выбирать так, чтобы он не повторял точь-в-точь цвет вашего лица, и не был чересчур темным или светлым. Это может создать впечатление чего-то искусственного. Лучше избегать чисто розовых оттенков и отдать предпочтение бежевым тонам. Они всегда смотрятся естественно.

Каждая женщина, выходя утром из дома, хотела бы выглядеть энергично и естественно, удивляя всех свежестью кожи и здоровым румянцем. Но чаще всего у нас нет и 15 минут для того, чтобы привести себя в порядок. Быстрый макияж решит эту проблему. Для идеального цвета кожи нужно смешать немного тональной основы с обычным дневным кремом, которым ты пользуешься. Нанесите его на лицо и шею – это не займет много времени, но даст прекрасный результат. Немного туши на ресницы, чтобы придать выразительности взгляда, на губы – прозрачный блеск - и ваш макияж готов всего за 5 минут.

Для более основательного дневного макияжа стоит выбрать тональную основу, которая сочетала бы в себе свойства крема и пудры, то есть легко наносилась и была бы прозрачной. Если вы счастливая обладательница здоровой кожи, можно ограничиться только пудрой, причем желательно рассыпчатой.

Вообще основной принцип дневного макияжа – аккуратность, свежесть и простота. Поэтому несколько разных или контрастных оттенков теней, а тем более, перламутровых, будут неуместны. Зато вы можете выбрать помаду довольно яркого оттенка, чтобы придать вашему образу ощущение силы, динамизма и энергичности. Но она обязательно должна быть матовой! Если вечером вы собираетесь в кафе или на вечеринку, чтобы сделать макияж менее формальным, нанесите на губы блеск или лак в тон помаде.

Поправляя макияж, пользуйтесь бумажными салфетками. Не бойтесь в течение дня несколько раз припудриться, но не слишком часто и не в несколько слоев, чтоб на лице не образовалась «штукатурка». А поправлять тушь и вовсе не стоит, иначе к вечеру она начнет осыпаться.

В отличие от дневного, праздничный или вечерний макияж может быть более сложным, броским, контрастным, экстравагантным и даже экспериментальным! Его оттенки более насыщенные, привлекающие внимание. Наша основная цель – выглядеть сексуальной, чувственной, соблазнительной, загадочной… Вечерний макияж помогает нам решить эту задачу. Тени должны быть матовыми, чуть приглушенными, но непременно насыщенными. Выберите темно-серые, шоколадные или даже синие. Нанесите их аппликатором на внешний уголок века. Это создаст образ «Таинственной Незнакомки» с томным взглядом.

Не стоит доверять сложившимся стереотипам в восприятии темных цветов как более возрастных. Попробуйте поэкспериментировать с ними, подобрать стильную одежду подходящих тонов. Кстати, синие тени роскошно гармонируют с загаром. А еще можно выбрать тушь подходящего к ним оттенка.

Для губ можно выбирать яркие тона – сливовый, алый, винный. Они очень красиво сочетаются с вечерними нарядами, особенно с легендарным маленьким черным платьем.

Для особых случаев можно использовать более смелые элементы - блестки, перламутр, стразы, а иногда даже накладные ресницы. Импровизируйте, творите, но главное – не переусердствуйте, чтобы макияж не получился вульгарным.

resnichka.ru

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - КАРТА ЛИЦА
Часть 3 - Обертывание в домашних условиях
Часть 4 - Секреты макияжа
Часть 5 - Маски для лица
Часть 6 - Домашние маски для проблемной кожи
Часть 7 - Виды и отличия соляриев
Часть 8 - Как правильно загорать в солярии. Средства для загара.
Часть 9 - Виды соляриев. Преимущества и недостатки различных видов соляриев.

Обертывание сейчас делают практически в любом косметическом салоне, но было бы ошибкой утверждать, что эту процедуру придумали в XX веке. Обертывание с использованием натуральных материалов (глина, лечебная грязь, водоросли) люди делали с незапамятных времен. Современные средства для обертывания содержат те же самые активные компоненты, что и использовали наши предки, только сейчас это расфасовано в красивую упаковку с добавлением консервантов, ароматизаторов и других сопутствующих ингредиентов которые принципиально не влияют на результат, а выполняют дополнительные функции.

Обертывание можно проводить как в домашних условиях, так и в косметическом кабинете. Оба варианта имеют свои положительные и отрицательные стороны. В косметическом салоне придется положиться на профессионализм обслуживающего персонала. Если проводить обертывание самостоятельно – надо заблаговременно изучить теоретическую информацию об этой процедуре.

Обертывание в домашних условияхПрежде всего, надо сделать выбор – использовать готовые средства или глину, водоросли и лечебную грязь в чистом виде. Выбор активного компонента для обертывания зависит от поставленной цели. Дело в том, что обертывание улучшает не только внешний вид, но и нормализует работу внутренних органов, тем самым помогая организму избавиться от болезней. Поэтому, выбрав соответствующий препарат для обертывания, можно целенаправленно решить определенную проблему со здоровьем. Лечебную грязь и глину сейчас продают многие фирмы и специализированные магазины, а как приготовить водоросли для обертывания мы поговорим немного позже. Покупая же готовую маску для обертывания, имеет смысл изучить ее состав, чтобы знать, какого результата ожидать.

Влияние обертывание на организм человека происходит по 3 основным направлениям.

1. Очень эффективно перед процедурой подогреть рабочий материал (глина, водоросли, лечебная грязь) до температуры 40–45 градусов, что соответственно повысит температуру тканей организма и локально активизирует жизненные процессы.

2. Механическое воздействие заключается в массаже мелких кровеносных сосудов, что ускоряет движение крови.

3. Химическое и биологическое действие заключается в том, что активные вещества через кожу проникают в кровь, положительно влияя на весь организм. При обертывании глиной организм насыщается кремнием, морские водоросли снабжают организм йодом, а лечебная грязь содержит вещество, которое по своим свойствам схоже с гормонами половых желез. Конечно, каждый препарат оказывает комплексное воздействие – мы обратили внимание только на основные направления.

Общие правила проведения обертывания

• Ощутимый результат можно получить только после полного курса (10–20 процедур).
• Обертывание лучше делать в вечернее время.
• На первый взгляд обертывание пассивная процедура, но это не так, во время и после обертывания организм испытывает серьезную нагрузку, поэтому надо обязательно следить за собственным самочувствием.
• Наносить маску или активное вещество необходимо на предварительно очищенное тело. Лучше всего выполнить пилинг тех участков кожи, на которые будет выполняться обертывание.
• Обертывание лучше всего проводить через день.
• Наносить препарат надо тонким слоем. Толстый слой не увеличивает эффективность процедуры.

Обертывание с использованием водорослей

Можно использовать готовые водорослевые маски, но есть возможность приготовить этот препарат и самостоятельно. Морскую капусту (которая продается в продуктовых магазинах, только нужна в чистом виде, а не в составе салатов) залить водой температурой 50–60 градусов. Настоять примерно 30-40 минут, процедить через марлю и средство для обертывания на основе морских водорослей готово. Полученную массу надо наложить на больные или проблемные участки тела. Обмотать целлофаном, потом теплым полотенце и все это прибинтовать. Процедура может длиться от 10 до 60 минут. Курс лечения 5–15 сеансов.

Обертывание с использованием лечебной грязи

Грязь накладывают на больные или проблемные участки тела тонким слоем в сыром виде. Сухую лечебную грязь разводят теплой водой в пропорциях примерно 1 : 7 – чтобы получилась тягучая пластичная масса. Предварительно надо подготовить рабочее место – расстелить одеяло (плед), сверху старую простынь или клеенку. После нанесения грязи надо лечь и укутаться сначала простыней (клеенкой), а потом теплым покрывалом, делать это удобней с помощником. Обертывание с лечебной грязью длится 10–20 минут. После этого надо принять теплый душ и отдохнуть.

Обертывание с использованием глины

Для этого надо человека или участок тела завернуть в простыню, смоченную в глинистом растворе, а затем укутать клеенкой и теплым одеялом. Сеанс может длиться 1–1,5 часа. Глинистый раствор готовится из 4 столовых ложек сухой глины и 1 литра теплой воды.

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - КАРТА ЛИЦА
Часть 3 - Обертывание в домашних условиях
Часть 4 - Секреты макияжа
Часть 5 - Маски для лица
...
Часть 7 - Виды и отличия соляриев
Часть 8 - Как правильно загорать в солярии. Средства для загара.
Часть 9 - Виды соляриев. Преимущества и недостатки различных видов соляриев.

Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях, рецепты скрабов

Скраб для кожи лица должен быть более нежным, чем для кожи тела и кожи стоп. Обладательницам нормальной кожи достаточно использовать скраб 1 раз в неделю. Тем, у кого жирная кожа можно использовать скраб 2–3 раза в неделю.
Питательные и увлажняющие средства, наносимые после скраба, лучше впитаются в кожу и их действие гораздо эффективнее.
Используйте скраб перед процедурой нанесения автозагара - это позволит автозагару лечь ровнее и держаться дольше.
Используйте скраб перед процедурой депиляции – это предотвратит врастание волосков после бритья.
При угревой сыпи применение скраба противопоказано! Проблема может усугубиться!
Технология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2–3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. После этого смываем скраб теплой водой.Избегайте области вокруг глаз!


Скрабы для лица
СКРАБЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Кофейный скраб

Смешать в пропорции 1: 3 выпитый подсушенный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2–5 минут.
Результат: кожа мягкая и нежная.


Скраб из соли и соды

После ванны или душа круговыми движениями массируем кожу лица 1–3 минуты влажной ватой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений.
Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.

Овсяный скраб с рисом

Если у вас проблемная кожа, возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, по чайной ложке молотого риса и растительного масла, перемешайте и добавьте немного теплой воды. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.


Клубничный скраб

Смешайте 6 ложек соли, 4 ложки оливкового масла и 6 ягод клубники, обладающую очищающими и антисептическими свойствами и нанесите полученный скраб на кожу.


СКРАБЫ ДЛЯ СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

При чувствительной коже не используйте скрабы с натуральными абразивами (косточки абрикоса, соль, скорлупа орехов) т.к. частички могут поцарапать кожу и вызвать раздражение. Используйте скрабы с искусственными абразивами.

Овсяный скраб

Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1–2 минуты..
Результат: кожа мягкая, гладкая.

Скраб из морской соли

Берем чайную ложку морской соли, добавляем сметану, перемешиваем, аккуратно массируем скрабом лицо, избегая области вокруг глаз.

Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло – что больше нравиться и подходит!

СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА

Скрабы для тела в домашних условиях - рецепты скрабовТехнология нанесения.

Скраб для тела наносим сразу после душа на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.

Питательные и увлажняющие средства, наносимые после скраба, лучше впитаются в кожу и их действие гораздо эффективнее.

Скраб из соли

После ванны или душа круговыми движениями кожу можно помассировать влажной ватой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура идеальна перед нанесением антицеллюлитного геля.

Скраб из кофейной гущи

Утром выпить чашку свежеваренного кофе. Оставшуюся гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! Полученную смесь нанести на губку и нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой.
Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!

Скраб из морской соли

В обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать 1 раз в две недели.

Овсянка для гладкой кожи

Овсянка - основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавьте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.

Домашний питательный кофейный скраб

Кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.

Натуральный скраб

Кофе, сметана, мед, масло. Смолотый неспитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло. Применять 1 раз в неделю.

Домашний скраб из перца, корицы, соли и оливкового масла

Черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).

Домашний скраб из сахара и оливкового масла

Перемешать сахар и масло холодного отжима (самое доступное оливковое), соединить оба ингредиента и втереть в кожу тела.

Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейпфрута, оливкового масла

5 ст. ложек морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла. Все перемешать. Пользоваться скрабом перед душем, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.

Скраб-маска для лица и тела из мёда и соли

1 чашка соли Мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.

Натуральный клубничный скраб для тела

3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванне. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.

Латиноамериканский скраб с сахаром

1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и, по желанию, 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем. Результат – ощущение мягкости и свежести.

Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела

В 5 столовых ложек соли добавить кефир до нужной консистенции. Втереть в кожу лица и тела, оставить на 1 минуту, можно слегка помассировать. Затем смыть теплой водой.

Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб

Взять 8 фиников, 1 стакан мороженной или свежей клюквы, 1/2 стакана абрикосового сока, 1 ст. ложка отрубей. Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь втереть в кожу массажными движениями. Принять теплый душ.

Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра

- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).

Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.

Cкраб на коричневом сахаре

1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в холодильнике.

Сахарно-сметанный антивозрастной малиновый скраб

3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой миске. Малину можно взять замороженную - она сохраняет свои полезные свойства. Скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем.

Домашний апельсиновый скраб

2 ч. ложки соли, 1 ст. ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок.

Скраб из кукурузной муки

Массирующими движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и заканчивая пятками. Смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожа станет бархатной.

Скраб из меда и корицы

Смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.

Скраб из апельсиновых корок

Высушить апельсиновые корки, перемолоть их в кофемолке в порошок. Смешать полученный порошок с водой и нанести на тело. Если кожа сухая, можно добавить и другие ингредиенты - сметану или несколько капель оливкового масла.[SIZE=3][SIZE=3][FONT=arial]

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - КАРТА ЛИЦА
Часть 3 - Обертывание в домашних условиях
...
Часть 7 - Виды и отличия соляриев
Часть 8 - Как правильно загорать в солярии. Средства для загара.
Часть 9 - Виды соляриев. Преимущества и недостатки различных видов соляриев.

Серия сообщений "СДЕЛАЙ САМ":
Часть 1 - Готовим скрабы для лица и тела в домашних условиях
Часть 2 - Как приготовить мыло своими руками.
Часть 3 - Как приготовить мыло своими руками. ДУБЛЬ 2
...
Часть 9 - Симпатичная кофточка))
Часть 10 - Жилетик
Часть 11 - Сад в бутылке