-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Скачал и помогаю скачать
    Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -

      Радио в блоге
      [Этот ролик находится на заблокированном домене]

      Добавить плеер в свой журнал
      © Накукрыскин

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Nastasi6

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 25.10.2009
      Записей: 504
      Комментариев: 103
      Написано: 702


      Барабулька по-перуански

      Суббота, 24 Июля 2010 г. 16:47 + в цитатник
      Ингредиенты на 4 порции:

      *барабулька 800 г
      *луковицы средние 2 шт
      *морковь средняя 2 шт
      *перец чили острый небольшой 2 шт
      *чеснок 8 зубчик
      *лайм (сок)2 шт
      *уксус винный белый 6 ст. ложка
      *орегано 3-4 веточка
      *кинза 3-4 веточки
      *мука сколько уйдет
      *соль по вкусу
      *масло растительное для обжаривания сколько уйдет

      Барабулька - прекрасная рыба из разряда вкуснейшей «мелочи». У нас в последнее время повелось так: если на рынке продается маленькая ярко-красная рыбка из Красного или Средиземного моря, то она называется барабулька. А если покрупнее, побледнее и из Черного - то султанка. Хотя на вкус они очень похожи.
      Рыбу выпотрошите, вымойте и положите на 1 ч в миску, добавив сок лаймов и соль.
      Достаньте рыбу из маринада, обваляйте в муке и обжарьте небольшими порциями в разогретом масле до золотистого цвета, по 4 мин. с каждой стороны. Переложите на теплое сервировочное блюдо.
      В другой сковороде разогрейте 2 ст. л. масла. Обжарьте нарезанные кружками лук и морковь, острый перец и измельченный чеснок 5 мин Добавьте уксус, измельченные орегано и кинзу, готовьте 1-2 мин. Залейте рыбу овощной смесью и дайте настояться 10-15 мин Перед подачей разогрейте до нужной температуры.

      За рецепт Muchos Gracias russianfood

      Серия сообщений "Перу":
      Часть 1 - Барабулька по-перуански

      Метки:  

       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку