Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем! "Бедра"

Танцуем и стройнеем! >>>

ОФОРМЛЕНИЕ ВЫПЕЧКИ

ОФОРМЛЕНИЕ ВЫПЕЧКИ Читать далее пост подготовила zoya 50

ГРЯДКА-ПИРАМИДА ДЛЯ КЛУБНИКИ ИЗ СТАРЫХ ПОКРЫШЕК


Какая площадь участка вашей дачи, коттеджа, загородного дома? Наверняка вам ее не хватает. А хочется разместить на этой площади максимум построек и растений. Поэтому дома строим 2-3 этажные, а не одно этажные. Так же поступаем и с грядками. Рассмотрим вариант изготовления пирамидальной грядки для клубники. Грядка-пирамида и выглядит интересно и сэкономит вам кучу места. Ну а материал для ее изготовления возьмем на дорожной обочине- старые покрышки. Вот такое у нас будет изделие из старой покрышки.

ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ГРЯДКИ - ПИРАМИДЫ.
Берется несколько покрышек разных на порядок диаметров, вырезаются боковины. Затем укладывается первая покрышка, в нее набивается земля, затем устанавливаем вторую покрышку и процесс повторяем в зависимости от выбранной вами конфигурации. На вершину грядки можете установить покрышку малого диаметра или, как в нашем случае, горшок для цветов. Ну и последним этапом высаживаем клубнику в заранее приготовленные лунки. Грядки для клубники готовы!





ВТОРОЙ СПОСОБ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ГРЯДКИ ПИРАМИДЫ ИЗ ПОКРЫШЕК.
Если выбранные вами старые покрышки отличаются диаметром не значительно, то высадку клубники в эту грядку-пирамиду можно осуществить другим способом.
Вырезаем «лунки» в боковинах покрышек, последовательно набиваем покрышку землей и устанавливаем следующую покрышку. В самой верхней покрышке вырезать «лунки» смысла нет, достаточно посадить клубнику внутри покрышки. Такую грядку можно сделать из любой старой покрышки. Подберите лишь нужный размер. Вот и все, грядки для клубники готовы!





http://zapivo.net/vtorayazhisnveshey/item

Серия сообщений "Во саду ли, в огороде":

Часть 1 - Картофель, выращенный в мешках
Часть 2 - 10 фигурок ежиков для сада
...
Часть 12 - Как вырастить ускоренно сельдерей дома.
Часть 13 - Стаканчики для рассады из туалетной бумаги
Часть 14 - ГРЯДКА-ПИРАМИДА ДЛЯ КЛУБНИКИ ИЗ СТАРЫХ ПОКРЫШЕК

Лосось с картофелем, запечённый в духовке.

 

Читать далее...

"Творожные завитушки".

Рецептов выпечки с творогом - великое множество, этот один из них. Он привлекает меня простотой приготовления и доступностью продуктов, кроме того радует результатом, это нарядное, полезное и вкусное печенье! Которое пригодится и к утреннему кофе, и к приятному легкому полднику, и на праздничный стол к чаю...

Необходимые продукты:
500 грамм творога
200 грамм слив.масла или маргарина
4 стакана муки
0,5 чайн.л. соды(гасить не надо)
сахар для обсыпки


Сливочное масло или маргарин размягчить и перемешать с творогом, постепенно добавлять муку, перемешав ее предварительно с содой. Полученное тесто раскатать в виде жгута и нарезать на кружочки, из них скатать колбаски и завернуть их показанным способом, чтобы получилась "завитушка".


Таким образом крутим много-много" завитушек", каждую обмакнуть в сахар и разложить на посыпаный мукой противень. Поставить его в разогретую до 200градусов духовку на 20-25 минут.


Быстро пробежали минутки, наше печенье подрумянилось, достаем его из духовки и зовем домочадцев "снимать пробу". Думаю, что все с удовольствием попьют чайку с "завитушками"!


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пришивая пуговицу, можно изменить свою судьбу.

Пришивая пуговицу, можно изменить свою судьбу.

Надо лишь продеть иголку с ниткой в отверстия так, чтобы получился нужный узор одной из букв рунического алфавита.
У каждой руны свое значение.
Выберите рисунок, который поможет вам получить то, что вы больше всего хотите в данный момент, вденьте нитку в иголку и
пришейте на счастье пуговицу!

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

 

Читать далее...

ЛЬГОТЫ ВСЕМ

Всем, кто пользуется льготами, или просто хочет узнать о них предлагаю замечательный сайт, где вы найдете все, что вас интересует Ветераны Инвалиды Пенсионеры Семьи Сироты и опекуны Учащиеся Остальные Можно так же узнать все льготы, которые предусмотрены беременным, матерям одиночкам, и прочим. Полезно заглянуть и в раздел НАЛОГИ, где подробно разъяснены все положенные налоговые вычеты. беременнымветеранам выплаты детям документы доноры доплаты жилье жкх инвалидам компенсации материнский капитал многодетным москвичи налоги образование опекун оформление пенсионерам попечитель пособие семья сиротам студентам субсидии транспорт уволенным учащимся

http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/7502A5D515785178.html

Слойки с творожной начинкой и изюмом

Слойки с творожной начинкой и изюмом



Ингредиенты:
- Тесто слоеное бездрожжевое 400 гр
- творог 400 гр
- сахар 3-4 ст л
- ванилин 1/3 ч л
- яйцо сырое 1 шт
-сметана 1-2 ст л
- изюм б/косточек по вкусу
- яйцо для смазки
- сахарная пудра и кунжут для посыпки

Приготовление:

ОРИГИНАЛЬНАЯ ТУНИКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ

Читать далее...

СУПЕРИДЕЯ!!! ХУДЕЕМ ВО СНЕ — МЕТОДИКА ДОКТОРА ДЕТЛЕФА ПАПЕ


Казалось бы сон и похудение вещи между собой несвязанные. Но современные исследования свидетельствуют о том, что полноценный сон и идеальная фигура – понятия неотделимые. Наш организм при недостатке сна пытается запастись энергией в виде калорий из пищи впрок.

Руководствуясь этими фактами, доктор Детлеф Папе (Essen, Германия) разработал оригинальную методику похудения во сне. Ведь именно ночь – то время, когда организм восстанавливает силы, запускаются процессы регенерации тканей и сжигания жиров.

В чем же суть метода «худеем во сне»?

Доктор Детлеф Папе предложил свою систему раздельного питания, которая предусматривает постоянное сдерживание уровня инсулина – гормона, который вырабатывается в больших количествах при углеводном или (особенно!) при смешанном (белки+углеводы) питании. Именно этот гормон подавляет активность ферментов, расщепляющих жиры.

В данной методике выделяются четыре временные фазы

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПЕРВОЙ ФАЗЫ – С 6:00 ДО 8:30 УТРА
Читать далее...

Вязание. Платье для малышки, спицы, от Nako



Аля-М

Век живи- век учись. Секреты для теста.

 

Читать далее...

Универсальное тесто на майонезе. Подходит для любой выпечки!!!

Выпечка из майонезного теста долго не черствеет. Годится для любой начинки.

приготовление:

Вязаный сарафан для девочки

Размер детского сарафана, связанного на спицах: 116-122 см.

Вам потребуется: пряжа ALIZE (100% хлопок, 100 г - 260 м) - 300 г сиреневого цвета; спицы №3.

Сарафан для девочки

Серия сообщений "Вязание спицами для детей":

детская одежда, вязание для малышей

восхитительные рулетики мясные - Если надоело одно и то же

Иногда бывает так, что есть хороший кусок свинины и хочется сделать что-нибудь вкусное, но и что бы просто было готовить, не провести весь выходной за плитой, так сказать. Вот я и решила сделать мясные рулетики с грибами, сыром и обжаренным луком... Попробуйте эти рулетики! Нежная, сочная свинина. Мясо как на отбивные, начинка из шампиньонов с луком, запекается в духовке под сливками.

Готовим и удивляем...

Пьяная рулька.

 

   рулька свиная 1.5 кг  
   морковь 0.5 шт  
   шпиговать  
   зубчик чеснока 5 шт  
   шпиговать  
   масло подсолнечное без запаха по вкусу  
   смесь перцев по вкусу  
   соль по вкусу                  
   приправы по вкусу по вкусу  
   горчица  острая по вкусу  
   пиво светлое 500 мл  
    

Читать далее...

Моя работа Пуловер "Ажурное Небо"

Ажурный пуловер ручной работы. Связан крючком. Нежный , воздушный рисунок. Модель очень элегантная, нарядная. Ассиметричные полочки создают изысканный силуэт. Тонкий хлопок очень приятный к телу. Пряжа MISS 100% мерсеризованный хлопок, 280 м, 50 гр. На 48 размер расход 300г.

1.

крючок для взрослых":
Часть 1 - Неописуемая красота!!!
Часть 2 - Ажурная кофточка из "Страны мам".
...
Часть 9 - Нарядный джемпер
Часть 10 - Изящная бабочка
Часть 11 - Пуловер "Ажурное Небо"
Часть 12 - Ажурные вязаные рукавчики
Часть 13 - Вяжем мотивами. Кофточка без рукавов.
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка