Дoмaшняя шaурмa. 
Ингрeдиeнты для пригoтoвлeния 
Куринaя грудкa 1шт . 
oгурeц 2 шт. 
Пoмидoры 1 шт. 
Бoлгaрcкий пeрeц 0.5 шт. 
cмeтaнa 6 cт. л. 
Чecнoк 0.5 зубчикa 
Кeтчуп тoмaтный 4 cт. л. 
Лaвaш 3 шт. 
Лук зeлeный пo вкуcу 
Укрoп пo вкуcу 
coль пo вкуcу 
Кaпуcтa 200г 
⠀ 
ШАГ 1 

Сидела женщина с Котом
На теплой крыше.
О том болтали и о сём,
Никто не слышал.

-Ну, как живешь, хвостатый друг?
-Да, как обычно,
Хожу, брожу, ищу подруг,
Гоняю птичек.
Глядишь, накормит,милый кто
И обогреет...

-А у тебя? Как ты живешь?
- А я? Старею...
Нам жизнь одна дана , увы...
У вас их девять.
И, вроде, все, как у людей,
А сердце щемит.
Вот так, дружище, я с тобой
Сижу на крыше,
И растворяется тоска,
Все тише, тише...

Не уходи с колен моих,
С тобой теплее.

Прохладный вечер на двоих...
Уже темнеет...
И был ей этот разговор
Всех близких ближе,
Сидела женщина с Котом
На теплой крыше...

Автор: Ирина Голованова.

Размеры

XS (S) M (L) XL (XXL)
Обхват груди: 94 (102) 110 (118) 126 (134) см
Длина: 51 (53) 55 (57) 60 (63) см

Материалы

Пряжа Novita Cotton Soft (100% хлопок, 50 г/120 м) 6-7-8-9-10-11 мотков, спицы круговые 4 мм

Плотность вязания

22 петли и 28 рядов = 10х10 см чулочной вязкой

Описание женского топа спицами

Оздоровительные коктейли

Морковь + Имбирь + Яблоко – поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.

Яблоко + Огурец + Сельдерей – предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.

Помидор + Морковь + Яблоко – улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.

Апельсин + Имбирь + Огурец – улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

Ананас + Яблоко + Арбуз – выводит лишние соли, оздоравливает мочевой пузырь и почки.

Яблоко + Огурец + Киви – увлажняет кожу, улучшает цвет.

Груша + Банан – Регулирует уровень сахара в крови.

Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела,
сопротивляемость токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.

Виноград + Арбуз + Молоко – содержит Витамин С + Витамин B2, которые усиливают
клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшают цвет кожи и ускоряют обмен веществ.

Банан + Ананас + Молоко – Богат витаминами и питательными веществами, предотвращает запоры.

Приятного аппетита!

6 полезных бутербродов

1. Отрубной хлеб + авокадо + сыр + яичница

2. Цельнозерновой хлеб + авокадо + рыбка + яйцо-пашот 

3. Хлебцы + творожный сыр + помидор + куриное филе + листья салата + сыр

4. Ржаной хлеб + творожный сыр + огурец + вареные яйца + зелень

5. Ржаной хлеб + творожный сыр + тунец в собственном соку + авокадо + помидор

6. Цельнозерновой хлеб + тунец в собственном соку + натуральный йогурт + лук + укроп

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Варенье-желе из черной смородины

Ингредиенты:
1 кг сахара
1 кг ягод черной смородины
1 стакан воды

Рецепт приготовления варенья-желе из черной смородины:
Для начала ягоды следует подготовить, высыпать в эмалированную емкость для варки варенья и влить воду. Далее включить огонь, довести до кипения и варить примерно 1-2 минуты, после чего сразу перетереть через сито. В пюре всыпать сахар, проварить на умеренном огне около 30 минут после закипания. Горячим разлить варенье-желе по стерильным банкам и закатать.

Приятного аппетита!

Ингpeдиeнты:
- Кapтoфeль — 6 Штyк
- Лyк — 1 Штyкa
- Beтчинa — 200 Гpaмм
- Cыp твepдый — 200 Гpaмм
- Яйцo — 2 Штyки
- Укpoп — 1-2 Cт. лoжeк (мeлкo пopeзaнный)
- Myкa — 4-5 Cт. лoжeк
- Coль — Пo вкycy
- Пepeц чepный мoлoтый — Пo вкycy
- Macлo paфиниpoвaннoe — 3-4 Cт. лoжeк (для жapки)

Кaк пpигoтoвить:

1. Пoдгoтoвьтe пpoдyкты, oчиcтитe кapтoфeль, лyк, пopeжьтe мeлкo yкpoп.

2. Haтpитe нa кpyпнoй тepкe вce ингpeдиeнты: кapтoфeль, cыp, вeтчинy, лyк.

Дoбaвьтe пo вкycy coль и чepный пepeц мoлoтый.

3. Дoбaвьтe cыpыe яйцa, yкpoп, мyкy, пepeмeшaйтe тщaтeльнo.

4. Macca к жapкe гoтoвa. Paзoгpeйтe мacлo нa cкoвopoдe.

5. B гopячee мacлo лoжкoй выклaдывaйтe кapтoфeльнyю мaccy, жapьтe нa cpeднeм oгнe дo зoлoтиcтoй кopoчки.

6. Лoпaткoй пepeвepнитe дpaнички, oбжapьтe иx c дpyгoй cтopoны.

Пpиятнoгo aппeтитa!

Хворост на кефире

Эти пышечки не оставят никого равнодушными!

Ингредиенты:

Кефир — 1,5 стакан
Яйца — 1 шт.
Сахара — 3 ст. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Сода — 0.5 ч. л.
Мука — 2-3 стакана (это примерное количество муки, если тесто липнет к рукам подсыпать еще)
Ванильный сахар — по желанию пакетик 

Приготовление:

1. Замесить мягкое тесто (только чтобы не прилипало к рукам), накрыть и оставить "отдыхать" на 20 минут.
2. Затем посыпать стол мукой,разделить тесто на 2 части,раскатывать прямоугольный пласт не тоньше чем 1 сантиметр,режем на небольшие прямоугольнички, в середине прорезаем отверстие,и выворачиваем тарарушки как хворост.
3. Жарить с 2-х сторон на разогретом растительном масле(масла должно быть достаточное количество,но и не сильно много,при необходимости можно подливать понемногу).
4. Готовый хворост посыпать сахарной пудрой. 
Из такого теста можно смело жарить пирожки с любыми начинками. Тесто получается воздушное.

Приятного аппетита!

Ингредиенты: 

- 1 ст. ложка подсолнечного масла
- 1 стакан минералки
- 4 яйца 
- 2 стакана сахара 
- 1 пакетик ванилина 
- 4 стакана муки
- 1 пакетик разрыхлителя
- 3-4 мандарина
- 200 гр консервированной вишни 

Приготовление: 
1. Смешать масло с минеральной водой, добавить яйца, сахар, ванилин, разрыхлитель. Все хорошо перемешать. 
2. Муку просеять и добавить к перемешанной массе, перемешать.
3. Выложить массу на смазанный маслом противень, разровнять поверхность.
4. Сверху выложить вишню по всей поверхности и дольки мандарина. 
5. Перемешать немного маргарина с мукой, сделать крошку. Посыпать крошкой весь пирог. 
6. Выпекать в разогретой до t 180 градусов духовке примерно 40-45 минут. 
7. Готовый пирог посыпать сахарной пудрой. 

Ингредиенты: 
Фарш из куриного филе 200 г 
1 крупная морковь 
1 кабачок некрупный (грамм на 500) 
1 луковица 
1 белок 
Специи по вкусу 

Приготовление: 
1. Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями. 
2. Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера). 

Приятного аппетита!

Заверните мне счастье в бумажный пакет.
Положите туда пару светлых улыбок.
Упакуйте в коробочку солнечный свет.
Нет, ненужно по акции глупых ошибок.

Заверните мне теплых и ласковых слов.
Повяжите красивою праздничной лентой.
И еще без скандалов и острых углов
Упакуйте звенящее снов вдохновенье.

А в отдельный пакетик сверните печаль.
Без нее не узнать, как все прочее ценно.
Иногда пару капель добавлю в свой чай,
Чтобы вспомнить, как счастье мое драгоценно.

Агата Классен

 
Печальный клоун...

Ирина Самарина-Лабиринт

Печальный клоун ненавидел цирк
И отраженье в хитрых зеркалах…
А в сердце гул отчаянья возник…
Реальная слеза блестит в глазах…

Но кто поверит клоуна слезам?
Ведь он всегда с улыбкой до ушей
Приносит радость людям тут и там,
Ведь слишком много боли у людей…

Он знает то, о чём они молчат…
И так желает чем-нибудь помочь…
У клоуна всегда печальный взгляд
И грусть к душе приклеена на скотч…

А после… отмывая липкий грим,
Улыбку смыв, веселье карих глаз,
Он остаётся вечером один…
Он есть внутри у каждого из нас…

Он не покажет людям никогда,
Что плохо, одиноко, тяжело…
Пусть думают, что весел он всегда…
Пусть смех обезоруживает зло…

Улыбка… Что за ней скрывает он?
Предательства, разбитые мечты…?!
У зеркала стою… Оттуда он
Мне шепчет: «Присмотрись, ведь это ты…»

Гречневый суп с грибами и картофельными клецками

Ингредиенты:
1.5-2 литра воды
250 гр. шампиньонов
1\3 стакана гречки
половина небольшой курицы или куриная грудка
1 луковица
1 небольшая морковь
1 лавровый лист
зелень петрушки по вкусу
соль по вкусу

Для клёцек
3-4 шт. картофеля 
1 яйцо
3-4 ст. ложки муки
щепотка соли 

Приготовление:
1.Картофеля очистить, отварить до готовности, размять в пюре и остудить. Подготовленную курицу залить водой, варить до готовности. 
2.Гречку перебрать, слегка обжарить на сухой сковороде. Грибы очистить, порезать, обжарить на растительном масле пока не выпарится жидкость, добавить морковь тертую на терку и измельченный лук, обжарить все вместе до золотистого цвета. 
3.Курицу вынуть из бульона, добавить соль по вкусу и лавровый лист, всыпать гречку, варить до её готовности. 
4.Мясо курицы отделить от костей, порезать кусочками, вернуть в бульон. В картофельное пюре добавить соль, муку и яйцо, размешать, должно получится густое тесто, но такое чтобы его можно было брать ложкой. Чайной ложечкой в бульон опускать небольшие кусочки теста, помешать, как только клецки всплывут добавить обжаренные грибы с овощами и нарубленную зелень, перемешать, дать закипеть, варить еще минуты 3-4, пока клёцки не окрепнут.
 

Двери лета открыв, осень робко заглянет,
Тронет бережно зелень прозрачной рукой,
И печально вздохнет, словно жалко ей станет,
Что у нашего лета срок короткий такой.

Может, осень о лете мечтает и грезы
Милым теплым июлем наполнены, но
Не увидеться им, и дождей ее слезы
С тихим шорохом катятся мне на окно.

И от слез этих горьких листва пожелтеет,
Вновь багрянцем оденутся ветки рябин.
Кто еще, кроме осени, так же сумеет
За неделю создать столько новых картин?

Еще будут деньки, что на лето похожи,
Бабьим летом, и вправду, зовутся они.
Только осень становится все толстокожей
И опять непривычно короткими дни.

Ходит осень-волшебница, круг завершая,
Чтоб напомнить, что не за горами зима,
И колдует с палитрой, леса украшая,
В шелестящих дождях растворяясь сама.

из инета 

Ингредиенты: 

· 1 яйцо 
· 1 стакан молока 
· 1 стакан муки 
· 300 г сулугуни (творога) 
· 30 г сливочного масла 

Приготовление: 

Взбить венчиком яйцо в миске. 
Влить молоко и опять все взбить. 
Добавить муки и все взбить. 
Потереть 300 грамм сулугуни. 
Положить натертый сыр в тесто и тщательно размешать. 
Сковороду смазать сливочным маслом, вылить тесто и жарить на медленном огне пока не подрумяниться. 
Потом перевернуть на другую сторону и жарить до готовности. 

Приятного аппетита:)