хорошо!! только когда всё это соблюдать, если работаешь целыми днями, когда готовить и когда, главное есть))) вот даже сейчас на работе...(
я могу себе позволить только худеть на яблоках, овощах и кефире, то, что могу с собой принести на работу. плюс витамины, чтобы были силы и нормально голова работала.
Я согласна, что сложно работающей женщине, я всегда просто следила за тем, что ела и тоже принимала витамины, старалась натуральные покупать в фитоаптеках, они лучше усваиваются.
