Имбирный чай на Ура |
Чай который растопил все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
мята по желанию, я всегда добавляю ее, так как именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно (как на фото)
2. В термосе соеденить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендую 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый часй мочегонным)))
Основываясь на собственном опыте пишу смело: килограмы не желательные от меня убегают (правда я еще и спортом занимаюсь), мой авитаминоз осенний уменьшился, иммунитет повысился и чувствую себя весь день отлично!
Всем удачи и хорошего чаепития!
источник: http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43786266244/Imbirnyiy-chay.-Zdorove,-krasota-i-bodrost-vam-obespechenyi!-Ret
Серия сообщений "НАПИТКИ":
Часть 1 - Мятный лимонад.
Часть 2 - Апельсиновый лимонад
...
Часть 14 - 10 целебных напитков от простуды
Часть 15 - Рецепты сборов трав для похудения с мочегонным эффектом
Часть 16 - Имбирный чай на Ура
Часть 17 - 5 ОСВЕЖАЮЩИХ И ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЛЕТА.
Серия сообщений "Питание":
Часть 1 - Рецепты сборов трав для похудения с мочегонным эффектом
Часть 2 - Диета по биоритмам: когда лучше худеть?
Часть 3 - Очищающая диета
Часть 4 - Продукты с отрицательной калорийностью
Часть 5 - Имбирный чай на Ура
Часть 6 - Волшебный суп от хирургов!
Часть 7 - Как подтянуть живот: простые правила
...
Часть 11 - 5 идей летних салатов для легкого ужина
Часть 12 - 5 ОСВЕЖАЮЩИХ И ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЛЕТА.
Часть 13 - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ ИЗ ЯБЛОК.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |